Тёмный

Как разобраться в себе с помощью блокнота и ручки? ПИСЬМЕННЫЕ ПРАКТИКИ. 

Mila Shtus
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 37 тыс.
50% 1

Привет! Сегодня я расскажу про самые любимые письменные техники, с помощью которых можно продвинуться в понимании себя и своих желаний, также поставить конкретные и цели и наметить определенные шаги к их достижению.
Пробуйте и делитесь впечатлениями!
Книги упомянутые в видео:
Джулия Кэмэрон "Путь художника"
Барбара Шер "Мечтать не вредно"
Где меня найти:
✅Группа в VK: thechan...
✅Instagram: / milashtus
✅Подписывайся на канал: goo.gl/HCH6ZC
🌱🌳🍏🍐🌷🌴🍋🐢🍈🌸🍀🌿🌽🌵🍃🌺☀🌱
Всем привет, меня зовут Мила, на моем канале ты можешь найти видео на тему развития навыков, организации времени, достижения своих целей, здоровом образе жизни, питании, красоте, натуральном уходе за собой, похудении и мотивации. Здесь я предлагаю вместе открывать для себя что-то новое, делиться опытом и мотивировать друг друга становиться лучше каждый день.

Опубликовано:

 

21 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 64   
@AnyaLog
@AnyaLog 6 лет назад
Я не понимаю, почему такие полезные видео, с такой красивой картинкой и прекрасной речью набирают так мало просмотров😞 Спасибо, за то, что вы делаете)
@MilaShtus
@MilaShtus 6 лет назад
+Аня Логинова спасибо большое 😊 надеюсь со временем это изменится))
@m.mar1476
@m.mar1476 6 лет назад
Да потому что людям нравятся развлекающие контенты, а не развивающие. При саморазвитии нужно же напрягаться, а человек по природе ленив...😒 Вот и получается, что качественные каналы вроде этого остаются в стороне... Мила, твой канал для избранных !!!! 🤓🤓🤓
@АлёнаМирошниченко-ц9ж
Слышу об этих техниках впервые. Очень рада найти такой канал
@ua_salt
@ua_salt 4 года назад
Кстати, если хотите разобраться в подсознании то записывайте сны и пробуйте их понять как язык подсознания... Или попробуйте осознанные сноведения. Там ещё интереснее
@YaVl1
@YaVl1 6 лет назад
У меня мурашки! Так интересно и содержательно! Интересно, что я узнаю о себе после этого!
@ГалинаБуяновская-п7э
Мила, благодарю! Жаль, что видео не обновляются уже год. Надеюсь, у вас все замечательно. Желаю именно этого! Практики порадовали.
@Ирина-б2т3п
@Ирина-б2т3п Год назад
Спасибо большое, очень много полезных практик, спасибо!
@alexei_globa
@alexei_globa 3 года назад
Вы чудесная девушка и прекрасно держитесь в кадре. Благодарю за интересное и содержательное видео!
@Shorts-videography
@Shorts-videography 3 года назад
Спасибо большое)вы делаете жизнь других лучше!)
@alhimiyaOdessa
@alhimiyaOdessa 4 года назад
Благодарю 🌹 прекрасный концентрат классных техник!
@ЕкатеринаЧайковская-ч7в
Мила, спасибо за видео! Интересно очень! Много нового для меня:) Уже попробовала технику 16-ти слов, круто 👍🏻👍🏻👍🏻
@НатальяСудакова-э6ч
Техники супер! Мила, Вы такая хорошенькая!
@tante4438
@tante4438 4 года назад
Отличное видео, спасибо большое! Я искренне желаю вам удачи, не останавливайтесь!
@oksanaorhan2579
@oksanaorhan2579 7 лет назад
Так рада, что ты снова снимаешь регулярно. Ура!!! Очень люблю писать просто так свои мысли, иногда прописываю идеальный день. Попробую новые техники, придется еще раз пересмотреть) знаю, еще технику дневник сталкера. Нужно отслеживать и записывать свои мысли ежечасно. Узнала от Виктории Исаевой.
@veryhappy9872
@veryhappy9872 7 лет назад
Oksana Orhan спасибо за идею:)
@MilaShtus
@MilaShtus 7 лет назад
О да! Отслеживание своих мыслей - это совершенно новый уровень знакомства с собой)) и зачастую знакомство пугающее)))
@user-13o
@user-13o Год назад
Это очень помогает, спасибо большое !!!💞💖🌺🪴
@belinguawithme
@belinguawithme 2 года назад
Очень кутое видео. Спасибо большое!
@Xaad0098
@Xaad0098 4 года назад
Очень полезное видео!! Сложный период в жизни, и ваше видео как решение к моей проблеме разобраться в себе.
@АннаКукушкина-л9м
@АннаКукушкина-л9м 2 года назад
Спасибо большое Вам.
@ОльгаПчелка-л1ы
@ОльгаПчелка-л1ы 5 лет назад
Мила спасибо Вам за интересные темы и легкость их восприятия.
@MilaShtus
@MilaShtus 7 лет назад
Привет, друзья! Возможно, вы знаете, какие нибудь ещё интересные письменные практики;). Делитесь в комментариях. P.S. Поскольку видео длинное не забывайте, что можно поставить скорость 1,5😉 Я стараюсь говорить быстрее, но пока не очень получается 🙈
@A-mx3tx
@A-mx3tx 5 лет назад
Простите , а можете по короче всё это объяснить , буду благодарен
@ДамилБектуров
@ДамилБектуров 5 лет назад
Автор старается рассказывает о тревоге внутри человека а ты осуждаешь эхх...
@JuliaSevruk
@JuliaSevruk 7 лет назад
О, о, о! Есть еще 5 minute journal! У Mimi Ikon видела, как они утром и вечером записи в него вносили)
@MilaShtus
@MilaShtus 7 лет назад
Julia Bandyaeva надо посмотреть😏
@dragulaxis
@dragulaxis 4 года назад
Я мало что понял, потому что тяжело слушать, когда девушка такая очаровательная говорит. Харизма просто потрясающая у вас
@АннаЧерней-м5к
@АннаЧерней-м5к 2 года назад
Спасибо, попробую!
@juliazueva8596
@juliazueva8596 7 лет назад
Очень информативное видео,Мила!!!
@ua_salt
@ua_salt 4 года назад
Попробовала вторую технику.. Помогает абстрагироваться от обычных мыслей и взглянуть по другому.. Последнее слово не удивило, а вот два предыдущих оказались сначала некими противоположностями, но потом негативное слово я перевернула по смыслу в позитив и задумалась почему же я изначально ассоциировала его как негативное? 😀
@АннаБрагарь
@АннаБрагарь 7 лет назад
Благодарю !
@yuliiapliuta
@yuliiapliuta 7 лет назад
Очень ! Очень интересные техники !!!
@JuliaBestLike
@JuliaBestLike 3 года назад
Спасибо большое
@СанСэй-з9т
@СанСэй-з9т 4 года назад
Спасибо!
@людмилатрошкова-ш6с
Что то мой идеальный день меня пугает... Его я представляю в одиночестве и от этого в полном комфорте и кайфе... Но дело в том что у меня в реальности трое детей и муж...
@MilaShtus
@MilaShtus 6 лет назад
Возможно, просто накопилась необходимость в отдыхе;)
@ОксанаАнтонова-з4л
Такая же история у меня )) только у меня двое малышей ..Хочется взять на работе отпуск на неделю хотя бы и зарыться в комнате с едой , ноутом и наушниками и почувствовать наконец то карантин на себе ) Отдохнуть по человечески 🙏🙏🙏
@ЛюдмилаДмитриева-т8э
@@ОксанаАнтонова-з4л подумаете насчёт занятий йогой. Она реально помогает! Я даже не ожидала !!!
@vitvitska_yulia7740
@vitvitska_yulia7740 4 года назад
Спасибо большое,прям щас попробую ⚡⚡❤️❤️❤️❤️никак не могу разобраться в себе и вот хорошие техники
@Довольный-ц5и
@Довольный-ц5и 3 года назад
У вас удевительная мимика рта)
@ЛенаЕленина-я1ю
@ЛенаЕленина-я1ю 7 лет назад
Очень хочу попробовать записывать утренние мысли. Каждое утро об этом забываю. Думаю о чем угодно только не об этом))))
@MilaShtus
@MilaShtus 7 лет назад
Лена Еленина да, самое сложное - просто вспомнить об этом)))
@НаталиЗима-ю7о
@НаталиЗима-ю7о 7 лет назад
После просмотра видео сразу захотелось намечтать себе идеальный день
@MilaShtus
@MilaShtus 7 лет назад
Натали Зима этого я и добивалась💖
@natalia_ray_
@natalia_ray_ 7 лет назад
Спасибо! Ооооооочень крутое видео и классные советы! ))))))
@veryhappy9872
@veryhappy9872 7 лет назад
Спасибо большое)) попробую)
@uliana_ch
@uliana_ch 6 лет назад
Мне помогло
@НатальяСудакова-э6ч
Попробовала технику 16 слов, получилось, что мне нужно сделать выбор. Это правда. Но как его сделать? Вот в чем вопрос! 👆
@СобственникСобственник
Попробуйте несколько раз.
@mesijeilawa8517
@mesijeilawa8517 Год назад
Есть ещё добрая техника Турбо суслик
@madellene-x7o
@madellene-x7o 2 года назад
Как раз очень нужно спасибо. ( Под конец года не понимаю кто я)
@ЛенаЕленина-я1ю
@ЛенаЕленина-я1ю 7 лет назад
На счет техники идеального дня, обязательное условие - проснуться счастливой. Тогда не важно где, с кем и когда проснулся. ты просто просыпаешься и рад. Круто ведь.
@крис-с2б
@крис-с2б 5 лет назад
Чтобы материализовать свой идеальный день, мне нужно разрушить свою жизнь 😭
@galinapalamodova9433
@galinapalamodova9433 3 года назад
Печально.
@zamla5544
@zamla5544 3 года назад
7:48 - 1 млн меньше 1 млрд в десять раз. Слышите звук? Это моя математичка застрелилась
@One_times
@One_times 3 года назад
Как после этого коментарии смотреть видео. *прошла 1 секунда видео
@tadjik3111
@tadjik3111 3 года назад
В 10 раз? считать научись 1 млрд больше 1 млн в 1000 раз...
@dhe-origjin
@dhe-origjin 3 года назад
Какая-то шестнадцатеричная эзотерика бездуховности. 6:33 Этот миллиард - не мой. Весь без остатка его отдам я тем, кто занят делом.
@НазеркеЖайдарбек
Мне кажется мне кроме шмоток и еды ничего не нужно
@snizuvverh
@snizuvverh 3 года назад
Простите конечно но ни одна техника не помогает разобраться в себе... Это слишком поверхностно.
@lyubatataroy
@lyubatataroy Год назад
Если бы вы их опробовали, не говорили бы так
@snizuvverh
@snizuvverh Год назад
@@lyubatataroy я их пробовала. Вам лишь бы ляпнуть
@dobzo
@dobzo 5 лет назад
Фига се лошадь 😄
Далее
GONE.Fludd, ЛСП - Ути-Пути (official video)
03:37
«Магия утра» | Хэл Элрод
32:00
Просмотров 1,6 млн
Burnout l How to retrieve energy?
26:51
Просмотров 399 тыс.