Как себе помочь, если ничего не хочется и опускаются руки? 

🎁 Узнайте, как выйти на стабильный и высокий доход, работая удаленно: udalennkastore.store/youtube Реклама. ИП Луценко С.Ю. ИНН 771872278546. Erid:2Ranykf3cgp

Мария, Вы такая умничка! Благодарю Вас!

Да, есть нехватка энергии, прерывистый сон. Спасибо за советы добирать сон днём. Полезно о маленьких результатах. Завела уже "Дневник Благодарности" ! Спасибо Вам большое Мария за все!

Всё правильно. Давно, когда были маленькие дети, я всё успевала- и дома чистота, всё пост рано, наглажено, дети всегда в чистой одежде, даже дома,все пятна выводила, кипятила, кушать вкусно готовила, пекла, ещё успевала вязать руками для всей семьи, мужу и два сына, немного шила, на какие-нибудь курсы ходила, при этом работала с 8 до 17-00. Кстати дети в 9 час уже спали зимой, летом 10,10-30.Когда успевала?👀 ...не было телефонов...компьютеров...по телевизору нечего смотреть,только вечером 1 фильм. А сейчас, как будто меня танком переехали. Да, мало и плохо сплю... Кстати, много летом на даче топаю( купила год назад), а так больше за рулём.... Вы правы, правда есть ещё...жизненные ситуации выбивают из колеи, руки опускаются. Ну вот....,думала напишу одно предложение до точки...😂 Всё равно стараюсь неунывать.😊

Спасибо, дорогая Мария. У меня улучшилось настроение после просмотра видео. Вы отлично выглядите и Вас приятно слушать

Я просыпаюсь с удовольствием)) И слова благодарности не стесняюсь говорить близким и знакомым. Мне приятно самой почему-то от этого😊

Здравствуйте Мария, бывает такое состояние подавленности. Полностью с Вами согласна что монотонность действий убивает. Сейчас во время прохождения Вашего курса, в моей жизни всё координально поменялось и такие моменты уныния происходят реже. Я мама 4-х детей, кому как не мне понимать, про что Вы говорите. И когда ты посвящаешь себя родным и близким полностью, тебе кажется, что тебя уже не существует как личности. Ты кто угодно повар, уборщица, прачка, учитель, врач когда детки болеют.... На тебе куча задач и понимаешь, что надеятся на то,что кто-то за тебя их решит бесполезно. И кажется, что это никогда не кончится, а вот твоя жизнь так и пройдёт в заботах о семье и никто этого не оценит. Скажу честно и откровенно, всё зависит от наших мыслей. Когда мы выбираем роль жертвы и нам комфортно жаловаться, ни каких чудес в нашей жизни не происходит, только стресс и душевная боль усиливается. Однажды, я для себя решила стать счастливым человеком и наблюдать за своими мыслями, то есть если приходит негативная мысль в голову стала менять её на положительную. И Вселенная начинает перестраиваться на твой ход мыслей. События складываются по другому и люди притягиваются другие в твой круг общения. Так я попала к Вам на курс. И в моей жизни всё на данный момент по другому. Сначала было очень тяжело морально, потому как близкие привыкли, что я всё время что-то делаю для них, а тут стала посвящать время себе. И вот эта нагнитающая обстановка давила на меня, ещё стресс, что познаю что-то новое... Очень хорошо мне помогли Ваши уроки с психологом. Я четко разложила по полочкам свои мысли желаний и начала двигаться вперёд. На ваш вопрос, кто является из блогеров вашим идеалом? Отвечу это Вы 😊 я восхищаюсь Вашими достижениями и успехами, как мне кажется Вашей добротой❤ И меня это мотивирует меняться в лучшую сторону, развиваться и работать над собой))) Извините, за столь длинный комментарий. Но сейчас написала то, что накипело за последние 5 лет

Для меня большой мотиватор это лекции Натали Грейс. Очень рекомендую!

Благодарю!! ❤

Мария, благодарю за вдохновляющий пост.

Мария Конечно Же Вы Правы На Все 100, Самое Главное Не лениться,Но Только Не надо врать на счёт фриланса,Тем Более Я Сам Живу в Беларуси в Гомеле

Здравствуйте! Следила за Татьяной Курчиной, купила курс недавно у нее....Люблю нумерологов слушать - Артём Блок,Алексей Капустин, а так-же слушаю Алексея Ситникова, Анжелу Пёрл, Шолпан Тусипбекову и других, может они и не являются блогерами, но интересными людьми для меня - это ДА. Благодарю за полезную информацию и за помощь поднять себя "коленей и поставить на ноги"😘

but this is the experience of life. We should be thankful for giving us the opportunity to learn from our mistakes. There is nothing to blame, this is a self-education school

Я смотрю это видео, у меня всё так, всё нормально, мне 63 года Но у моей дочери всё не так, Вы очень правы.

Ирина Хакамада- энергия жизни.В одном не согласна с Марией- главное не недоедать,а не переедать.

Благодарю,Мария❤Дневник завела сразу после вашего видео!

Год назад смотрела разные сериалы. Щас я работаю над внешнасть и смотрю мотивационные видео

Да Мария, есть такое, спасибо за видео

Благодарю, очень интересно и полезно 👍👍👍

Про сравнение с другими в точку! 😂❤

Дааааа месяц назад я была другим человеком.

10-15 тысяч шагов

7-10т.шагов,сплю 7-8 часов

10-12000 шагов в день

У меня даже ночной сон ненормированный

А если нет работы, нет жилья,нет детей, то что можно написать😢

Удивительно, но, почти всё точно? Монотонная работа, токсичные сотрудники и недосып... 🤷‍♂️🥱

🙏спасибо😢