Тёмный

КАК сесть на ШПАГАТ? КАК растягиваться ДОМА? HOW to DO the SPLITS? 

Anastasiia Mamchur
Подписаться 105 тыс.
Просмотров 311 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Больше моих тренировок на шпагат на курсе по растяжке. Ссылка:
mamchurschool.getcourse.ru/me...
Мой инстаграм:
/ nastya_mamchur

Опубликовано:

 

24 ноя 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Как сесть на продольный Шпагат за 30 дней? Самые эффективные упражнения
17:55
Как сесть на продольный Шпагат за 30 дней? Самые эффективные упражнения
Просмотров 49 тыс.
НЕТ МОТИВАЦИИ? Тогда посмотри это видео
13:42
НЕТ МОТИВАЦИИ? Тогда посмотри это видео
Просмотров 3,7 тыс.
как видит мама vs что происходит на самом деле ( я тебя не буду ругать )
01:00
как видит мама vs что происходит на самом деле ( я тебя не буду ругать )
Просмотров 115 тыс.
2000 vs 2100
00:15
2000 vs 2100
Просмотров 20 тыс.
ВСЕ СЕКРЕТЫ КОТА В ВР ( I Am Cat VR )
22:46
ВСЕ СЕКРЕТЫ КОТА В ВР ( I Am Cat VR )
Просмотров 156 тыс.
с моей любимкой❤️#Танцы #Music #ВРеках #рек #глобальныерекомендации #милана #врек #Филимонова
00:15
с моей любимкой❤️#Танцы #Music #ВРеках #рек #глобальныерекомендации #милана #врек #Филимонова
Просмотров 1,3 млн
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
8:44
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
Просмотров 4,5 млн
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Просмотров 4,6 млн
Уроки Strip Dance. Петля ногой.
3:11
Уроки Strip Dance. Петля ногой.
Просмотров 17 тыс.
Растягиваемся на поперечный шпагат [Workout | Будь в форме]
4:15
Растягиваемся на поперечный шпагат [Workout | Будь в форме]
Просмотров 2,5 млн
How the ballerinas of the Bolshoi Theater are stretching
19:54
How the ballerinas of the Bolshoi Theater are stretching
Просмотров 2,6 млн
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ? ТРЮКИ, упражнения.
7:59
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ? ТРЮКИ, упражнения.
Просмотров 1,1 млн
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Просмотров 688 тыс.
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Просмотров 441 тыс.
Расслабляющая РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО для контакта с собой!
18:32
Расслабляющая РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО для контакта с собой!
Просмотров 6 тыс.
Как дотянуть последние сантиметры в шпагате?
0:31
Как дотянуть последние сантиметры в шпагате?
Просмотров 80 тыс.
как видит мама vs что происходит на самом деле ( я тебя не буду ругать )
01:00
как видит мама vs что происходит на самом деле ( я тебя не буду ругать )
Просмотров 115 тыс.