Тёмный

Как сохранить МОЛОДОСТЬ и ЗДОРОВЬЕ? Китайская медицина и секреты долголетия 

Tamara Khestanova
Подписаться 270 тыс.
Просмотров 31 тыс.
50% 1

Хотели бы вы оставаться здоровыми и сохранить свою молодость?
Для тех, кто хочет понять, какой у вас уровень энергии и научиться ее восполнять, я подготовила телеграм бот 🎁
Благодаря ему вы сможете:
• определить уровень своей Ци (Энергии),
• получить конкретные рекомендации, что делать с ее недостатком,
• найти простую практику Цигун и внедрить ее в свою жизнь,
• получить бонусы: гайды, чек-листы, список продуктов, повышающих Ци.
Переходите в бот по ссылке: r.bothelp.io/tg?domain=Tamara...
В этом видео я раскрою вам тайны китайской медицины и поделюсь секретами долголетия. Вы узнаете о причинах старения, роли энергии почек и важности Ци для поддержания здоровья. Я расскажу, как правильно питаться, внедрять полезные привычки и выстроить режим дня, чтобы продлить молодость и сохранить здоровье.
Досмотрите видео до конца, чтобы открыть для себя традиционные методы восточной медицины и научиться быть здоровыми и энергичными.
А вы бы предпочли прожить дополнительные пару лет или жить здоровым? Какую новую привычку вы хотели бы внедрить в свою жизнь? Поделитесь в комментариях!
👩‍⚕️ Записаться на прием → clck.ru/35VHHN
🎓 Записаться на обучение → iglyrazuma.ru/list?...
🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться: / @tamara_khestanova
СТРУКТУРА:
00:00 Вступление
00:37 Что значит быть молодым?
05:44 Китайская медицина и долголетие
09:29 Причины старения в китайской медицине
13:02 Что делать для сохранения энергии?
20:47 Заключение
Как с нами можно связаться:
🌐 Сайт обучения:
acupunctura.su/?...
🌐 Сайт клиники: акупунктура.рф
📩 Почта для коммерческих предложений: iglyrazuma@gmail.com
✔Мой телеграм-канал: t.me/iglanevidimka
✔Инстаграм*: / tamara_khestanova
✔Вконтакте: tamarakhestanova
*Meta является запрещённой в России организацией
Клиника “Акупунктура.РФ” находится по адресу: Москва, Краснопролетарская улица, 9к2
Запись в клинику на консультацию: +7 (925) 487-22-84
#хестановатамара #долголетие #молодость #здоровоепитание #здоровье #китайскаямедицина #энергия

Опубликовано:

 

4 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 210   
@Tatianna-qm1rp
@Tatianna-qm1rp Месяц назад
Вы шикарная женщина ! Не обращайте внимания на малограмотных и не воспитанных , с уважением Татьяна из Греции
@pscheni68
@pscheni68 Месяц назад
Тамара, Вы делаете очень важное и нужное дело и прекрасно выглядите! Не слушайте бред молодых, ничего ещё не знающих в этой жизни, людей! Ваши советы помогают, Вас слушают многие мои знакомые и подруги... Я тоже считаю, что качество жизни после 50 может стать комфортным...а если умножить на мудрость и знание, которые дают годы, наш возраст становится эксклюзивным. Верьте в себя! Китайская медицина сейчас очень популярна...
@user-ql4vf6xj3x
@user-ql4vf6xj3x Месяц назад
Пишут так те кто вам завидуют жа лкие люди
@user-yo4qt6xt6m
@user-yo4qt6xt6m Месяц назад
Не просто жалкие люди,а еще и злые.
@user-gs9id9sh6h
@user-gs9id9sh6h Месяц назад
Спасибо большое за знания.мне жаль людей,которые пишут Вам гадости,ведь всё совсем наоборот.Я с китайской медициной познакомилась в 1998 году в интернатуре АГМУ и сейчас в 65 чувствую себя лучше,чем в 35
@user-gi6nb8fe1f
@user-gi6nb8fe1f 28 дней назад
Неготив пишут не подписчики, а залетные.Насра....и полетнли мимо.
@user-tr6pt2dm9z
@user-tr6pt2dm9z Месяц назад
Тамара у вас очень интересная и благородная внешность а волосы просто роскошные. А еще вы умны и образованы!
@tamara_khestanova
@tamara_khestanova Месяц назад
Благодарю 🙌🏼❤️
@slmandra2850
@slmandra2850 Месяц назад
Главное это ум и огонь в глазах! Вы-прекрасны! ❤Благодарю за материал!
@emmahermann57
@emmahermann57 Месяц назад
Томарачка не обращайте внимание на такие комментарии людей, вы просто молодец замечательно выглядите, я всегда прислушиваюсь к вашим советам, очень хочется быть здоровым. Всегда жду ваши видео. Будьте здоровы.
@user-ti2ns2xs9e
@user-ti2ns2xs9e Месяц назад
Благодарю благодарю вас ❤❤❤
@elenabutenko8531
@elenabutenko8531 Месяц назад
Вы роскошная женщина! И очень мудрая, и да, выглядите моложе своих лет!
@user-gy8ex8jn8e
@user-gy8ex8jn8e Месяц назад
Восхищаюсь вашей образованностью, внешностью, женственностью. Процветайте!!
@user-mq9ub6qc7x
@user-mq9ub6qc7x Месяц назад
Большое спасибо, Тамара, и вам желаю активного долголетия, терпения, милосердия и силы духа. ❤❤❤❤❤❤❤
@user-hx6pe1qx1c
@user-hx6pe1qx1c Месяц назад
Вы выглядите очень молодо!!!
@tamara_khestanova
@tamara_khestanova Месяц назад
Благодарю 🙌🏼
@user-uk3vf7eg4t
@user-uk3vf7eg4t Месяц назад
Если, медицина будет как в Китае лечить весь организм а у нас кордиолог пуль монолог и, т, д мы может быть более здоровыми были. Если болит сердце, печень будет страдать все органы
@user-uk3vf7eg4t
@user-uk3vf7eg4t Месяц назад
Тамара, у меня бессонница, как быть подскажите
@vlshenka
@vlshenka Месяц назад
Тамара , Вы выглядите потрясающе ! Не обращайте внимание на коменты .Мир не совершенен!
@user-gh1uc1pn8g
@user-gh1uc1pn8g Месяц назад
Вы прекрасны!! Не читайте комменты недалёких людей, они вам завидуют!! Спасибо за ваши видео, вы - супер!!❤❤❤
@user-yb4qc9cw8d
@user-yb4qc9cw8d Месяц назад
Я не вижу плохих комментариев...я верю и ценю всё что вы нам транслируете.
@user-yb4qc9cw8d
@user-yb4qc9cw8d Месяц назад
Мне нравятся ваши ролики...этот очень понравился .Снимайте длинные видео.❤
@user-yf4uz3gz4p
@user-yf4uz3gz4p 5 дней назад
Дай Бог каждому так выглядеть, как Вы. Очень красивая и ухоженная женщина❤
@user-mg7rk5br7f
@user-mg7rk5br7f Месяц назад
Тамара, спасибо Вам за полезные советы- делаю зарядку ‘для ленивых’ по Вашей рекомендации - мне очень нравится и есть приятный результат))) Вы очень красивая женщина
@user-ug4qp3mu8i
@user-ug4qp3mu8i 4 дня назад
Тамара, я Вами восторгаюсь, Вас слушают, прислушиваются, мотают на ус, каждому своё. Мне нужна Ваша передача, благодарю Вас за Ваши знания, всех благ.
@user-mc2in7zh3y
@user-mc2in7zh3y Месяц назад
Здравствуйте, Вы, прекрасно выглядите. Подобные коментарии пишут молодые и недалекие женщины. Спасибо.
@user-cl8nl4ld9u
@user-cl8nl4ld9u Месяц назад
Вы красотка!Подписана ,все интересно,соушаю внимательно и применяю.Уважаю китайскую медицину и практики делаю.Спасибо!
@user-yt7yy9qf9l
@user-yt7yy9qf9l Месяц назад
Царица Тамар!Прекрасная!
@user-zs9rx7gi1b
@user-zs9rx7gi1b 4 дня назад
Уважаемая Тамара ,выглядите на 23 года.Спасибо Вам огромное.Мира,добра,здоровья,долголетия и финансового благополучия Вашим всем и Вам❤
@rosaschwarz5339
@rosaschwarz5339 Месяц назад
ВЫ ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДИТЕ,🎉🎉🎉
@user-yp7yc1oe4e
@user-yp7yc1oe4e Месяц назад
Хочется наслаждаться жизнью.,соблюдая все правила,правильно питаться,заниматься физически,по состоянию здоровья.
@V-lz3dk
@V-lz3dk 23 дня назад
Я уже давно живу в Италии. Работаю с ооочень пожилыми людьми: от 80 и до 103 лет. И мне страшно! Я не хочу дойти до такой стадии, когда не можешь ничего делать без посторонней помощи, а особенно если не работает мозг (болезни Альцгеймера, Паркинсона). Это реально страшно! Поэтому уже сейчас, а мне уже 68 лет, стараюсь делать всё от меня зависящее, чтобы быть самостоятельной как можно дольше!
@ap3401
@ap3401 22 дня назад
есть возрастные болезни. Если систематически заниматься своим здоровьем, то возрастные болезни можно отсрочить или вовсе их не иметь. Много здоровых, возрастных людей живут самостоятельно.
@user-qq7fp2qf2p
@user-qq7fp2qf2p Месяц назад
Спасибо Тамара! Вы умница! Не обращайте внимание на глупые комментарии. Пустое ведро громче бренчит! Иногда силикон из губ в мозги попадает! ❤
@user-qt1zn6zd1c
@user-qt1zn6zd1c Месяц назад
Тамара, здравствуйте. Пожалуйста, дайте весь комплекс упражнений Цигун который Вы делаете .
@nataliekuhn2414
@nataliekuhn2414 22 дня назад
Liebe Tamara, Sie sind eine kluge und wunderbare Frau.Durch Ihre Videos habe ich viel gelernt. Sie erklären einfach und verständlich. Bleiben Sie gesund.
@user-fw3nt1fj9d
@user-fw3nt1fj9d 4 дня назад
Чем старше мы становимся!!тем ценнее внутреннее здоровье нежели лицо!!у вас прекрасное лицо и замечательные мысли!!❤
@user-cr4wt9vv9k
@user-cr4wt9vv9k Месяц назад
Вы - самодостаточный человек и толковый, грамотный. Вы прекрасно выглядите. К вам хочется прислушиваться. Но не всегда получается действовать верно)))
@user-wx8fl6sq9i
@user-wx8fl6sq9i 7 дней назад
Тамара,мне 68 слушаю и смотрю ваши видео каждый день,и благодарна вам за ваш труд,не обращайте пожалуйста внимание на злобных и ленивых ,они всегда были и будут ,не тратьте свое драгоценное время на них ,вы чудесно выглядите ,самое главное ваши блестящие глаза все говорят о вашем здоровье,всех вам благ❤❤❤
@user-wn9mx4fq2j
@user-wn9mx4fq2j 19 дней назад
Вы очень хорошо выглядите, приятная.Спасибо большое.❤
@user-xu4yc5xq6l
@user-xu4yc5xq6l 24 дня назад
Предлагаю не цитировать негативные комментарии и просто игнорировать их. Собственно, всё что хотят их пишущие- это как раз нашего внимания.) А оно нам нужно? Разумный человек посмотрит, прочтёт и возьмёт то, что подходит ему , а всё остальное оставит автору с уважением к его жизни и его труду, видение ситуации. Я, конечно, промотала обсуждение комментариев, не вижу смысла качать туда энергию) За ваш труд- спасибо!
@user-io4yt2kl8h
@user-io4yt2kl8h 17 дней назад
Как раз хотела написать,как Вы хорошо выглядите и хочется Вас слушать, благодарю за интересную и полезную информацию!
@user-nl7bc7ud4e
@user-nl7bc7ud4e 6 дней назад
Благодарю вас заваши рецепты молодости и долголетия бедемстараться придерживаться вашим китайским рецептам❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘
@user-fr6su7yx9c
@user-fr6su7yx9c Месяц назад
Вы красавица и большая умница, выглядите прекрасно ❤❤❤❤❤❤
@user-wv5ms4mo4z
@user-wv5ms4mo4z 5 дней назад
Благодарю Вас, Томата за ваши знания любовь к людям жизни и ваше большое сердце Всех благ вам и вашим близким. Благодарю ваш Род за вас. Удачи. Благодарю.
@user-ue8uu3yb4i
@user-ue8uu3yb4i Месяц назад
Спасибо, за Ваш труд!А обозленые ,не очень грамотные и вежливые слушатели никогда не будут молодыми----- родились старыми ))) Вы- прекрасны!,тем что несёте знание и желание помочь людям. Экология успеха ,намерения это главное ,это и приводит к молодой ,успешной жизни. С огромным уважением.
@user-hf9hm3es2m
@user-hf9hm3es2m 24 дня назад
Благодарю вас , Тамара. Выглядите вы - ОТЛИЧНО. Молодо. Очень интересно.❤❤❤❤❤
@raisakern1384
@raisakern1384 18 дней назад
Тамара, вы достаточно умная женщина, чтобы не обращать внимания на злобных дур с их тупыми комментариями. Спасибо за знания, которыми вы с нами делитесь.
@yuranabokov6928
@yuranabokov6928 Месяц назад
❤Светлая Душа❤ Здравия и Осознания❤ Радости и Счастья❤
@an.2510
@an.2510 Месяц назад
Отлично выглядите❤
@user-qr2vi8pg8b
@user-qr2vi8pg8b Месяц назад
Спасибо вам огромное за ваши советы и рекомендации, за полноценную информацию!!❤
@user-hr3bc9do2r
@user-hr3bc9do2r Месяц назад
Благодарю Вас. Вы супер! Здоровья и счастья Вам !
@user-oy4vk5xb6b
@user-oy4vk5xb6b Месяц назад
Вы большая умничка спасибо вам за ваш канал
@zigzagmccrack533
@zigzagmccrack533 День назад
Вы очень приятная и красивая женщина! Благодарю Вас за это видео. Мне 46, в прошлом году перенес АКШ. Хочу полностью отказаться от всех быстрых углеводов для нормализации своего веса. Ну а после этого видео захотелось научиться восполнять свою энергию ЦИ
@maryamhuseyn6382
@maryamhuseyn6382 Месяц назад
Благо дарю Вас 🙏 за полезные советы🙏😍
@user-hj4dv2jv8k
@user-hj4dv2jv8k Месяц назад
Спасибо, что делитесь такими ценным знаниями
@user-ig2gq5nw5j
@user-ig2gq5nw5j Месяц назад
❤❤❤❤❤❤Вы умнечка пионерам всегда было трудно кому надо тот поймёт всех благ🎉🎉
@user-li5tj5fl3j..
@user-li5tj5fl3j.. Месяц назад
❤ Тамара вы супер
@susannakhachatryan3532
@susannakhachatryan3532 Месяц назад
Спасибо Вам огромное,выглядите отлично,а главное счастливо!Вы любимы,востребованы и что еще нужно!!!Не злорадствуйте и завидуйте молча!!!
@elenasadikov1278
@elenasadikov1278 Месяц назад
Вы прекрасно выглядите! Это и есть часть здоровья! Будьте здоровы и счастливы,успешны!
@almasibrahimova5666
@almasibrahimova5666 Месяц назад
Zdravstvuyte !Spasibo !
@user-wd5uu1md1z
@user-wd5uu1md1z Месяц назад
Спасибо уважаемая, было очень интересно и познавательно, с меня подписка😊❤
@user-yi9cs6nm6t
@user-yi9cs6nm6t Месяц назад
Большая умница ! Говориш оченьхорошие совети! ! Большое спасибо тебе . Тамара! Я почти все делаю так. Хорошие результати.
@user-gy8ex8jn8e
@user-gy8ex8jn8e Месяц назад
Все о чем вы говорите, очень убедительно. Стараюсь пользоваться вашими советами. Спасибо!
@777valentina
@777valentina Месяц назад
Все , кто пишут комментарии злые, питаются вашей энергией , если негатив вас зацепил. Надо помнить об этом и не зацепляться за эти комментарии.
@tamara_khestanova
@tamara_khestanova Месяц назад
Благодарю! Я не ранюсь, мне важно показать, что есть такое отношение к возрасту.
@user-hw8jl6em7r
@user-hw8jl6em7r Месяц назад
Спасибо Вам большое! Вы молодец!!!
@user-fy2bg9so1z
@user-fy2bg9so1z 5 дней назад
Спасибо, за хорошие советы.
@user-ng6ss6uk3n
@user-ng6ss6uk3n 19 дней назад
Супер💖 Красотка🔥🔥🔥
@user-kh2gs9cv8s
@user-kh2gs9cv8s 23 дня назад
Не знаю сколько вам но выглядите вы прекрасно выглядите
@user-yz8yu6lf6y
@user-yz8yu6lf6y 11 дней назад
Вы такая умница ❤ спасибо вам всё настолько просто просто нужно выроботать порядок дня 🎉 вы правельно сказали каждый знает что ему надо .
@user-fr5xu6nf7r
@user-fr5xu6nf7r Месяц назад
Вы прекрасно выглядите!!!!!
@Sara-249
@Sara-249 Месяц назад
Тамара, всех злючек вон!!! Вы прекрасна! Умна, чесна, чиста. ❤
@user-hn2ot2mg1g
@user-hn2ot2mg1g Месяц назад
Благодарю за информацию. Вы замечательно выглядите!!! Читаю много комментариев на разные темы, и всегда находится пакостник, который хочет плюнуть в душу, обидеть человека. Не обращайте внимания на таких людей. Возможно, это - зависть или скопление желчи...
@oksanaluckaya2272
@oksanaluckaya2272 Месяц назад
Тамара, здравствуйте.Набрела на ваше видео в коротких видео.Услышала и перешла на ваш канал и подписалась.Мне 49 лет .С юности была очень энергичной и не задумывалась над понятием энергии.Я думала,что так будет всегда,а людей медленных и мало энергичных считала лентяями.Но возраст показал мне,что такое нет энергии.И сейчас я это понимаю Спасибо вам за ваши рекомендации.Теперь я с вами и ловлю каждое ваше слово.
@OrdinxRbx
@OrdinxRbx 27 дней назад
❤❤❤❤❤ вы умничка
@olgagudima4630
@olgagudima4630 Месяц назад
Спасибо за знание
@user-no3we7ns4b
@user-no3we7ns4b Месяц назад
БЛАГОДАРЮ!!!!
@user-qr2ty5ib3w
@user-qr2ty5ib3w Месяц назад
Умница. Молодец. Благодарю!
@user-yc5tk2kn3w
@user-yc5tk2kn3w 16 дней назад
Вы умница, вы талант. И вы очень грамотным. Я успешно лечил этим методом. И очень успешно, но вы более грамотей меня. Радости удачи вам.
@natalialantouch6161
@natalialantouch6161 Месяц назад
Тамара ,я вас слушаю и прислушиваюсь вы мне нравитесь. Ы выглядите очень отлично ,❤
@ruslanapigar3304
@ruslanapigar3304 Месяц назад
Благо дарю ❤❤❤❤
@user-gn2nj8bo1s
@user-gn2nj8bo1s 18 дней назад
Мы должны есть,чтобы жить,а не жить,чтобы есть.Вы замечательная.!
@user-ji5lc6no5s
@user-ji5lc6no5s 28 дней назад
Вы прекрасно выглядите и самое главное пока я писала и вы мои мысли сказали, главное как вы себя чувствуете!
@user-wv5ms4mo4z
@user-wv5ms4mo4z 5 дней назад
Тамара благодарю
@user-he1ds8km4g
@user-he1ds8km4g Месяц назад
Огромное спасибо вам 🙏 здоровье 🌹 мира и добра 🌺 🤗 Храни вас Господь от зла от завести людской
@zeynabpopova1416
@zeynabpopova1416 19 дней назад
Спасибо!
@user-yr6gn1id4r
@user-yr6gn1id4r 19 дней назад
💥 Щиро Вам Дякую за роз'яснення і хороші рекомендації для підтримки Здоров'я і щасливого життя 🌺💖💥
@user-fs3ti7vj2k
@user-fs3ti7vj2k Месяц назад
Обещаю уменьшить потребление кофе и сладкого в 2 раза. Спасибо за прекрасную подачу материала❤
@user-pr6nc9ic7l
@user-pr6nc9ic7l Месяц назад
Тамара! Вы красивая ! Умная ! Не знаю как назвать вас Дама! Женщина!? Вы Прелесть? Не обращайте внимание на негатив. Вы же знаете это завистники❤🎉
@user-zq2cb6jt6w
@user-zq2cb6jt6w 16 дней назад
Благодарю ❤, очень приятно слушать и смотреть на Вас, Вы прекрасный человек, ))) имбирь употребляю очень часто и очень люблю, чувствую себя прекрасно ❤❤❤🎉🎉🎉
@user-kh2gs9cv8s
@user-kh2gs9cv8s 23 дня назад
Вы прекрасно выглядите
@audronejodzeviciene9289
@audronejodzeviciene9289 Месяц назад
БОЛБШОЕ БЛОГОДАРНОСТЬ.🙏🫂💝🇱🇹🍀ДОЛГОЙ ВАМ ЖИЗНИ.💋💋💋🙏🫂
@user-mc8oc9pp2z
@user-mc8oc9pp2z Месяц назад
Тамара, просто потрясающе, я вами восхищина у меня такой же взгляд на здоровье как у вас 😊 Здоровый образ жизни это Дисциплина и система привычек, которые вырабатываются постоянно главное только начать 😊 Я в этом году например стараюсь наладить сон, пока что с переменным успехом получается, главное не останавливаться 🤗🤗
@user-ml1yl3cq5f
@user-ml1yl3cq5f Месяц назад
Мне очень нравиться,что Вы говорите. Я с Вами согласна.
@user-wd3io5fc4n
@user-wd3io5fc4n Месяц назад
Здравствуйте, Тамара! Конечно, качество жизни должно быть высоким. И китайская медицина этому способствует. Вы занимаетесь интересным и нужным делом. Спасибо Вам большое! В свою очередь, хочу послушаться Ваших советов. Мне нужно сократить потребление шоколада. Спасибо за мотивацию! 🙏😊💖🌿🌺
@user-uk3vf7eg4t
@user-uk3vf7eg4t 25 дней назад
Это хамки, вы очень хорошо выглядите не обращайте внимание, спасибо вам за ваши знания, Тамарочка.
@user-hx4qx6oj2c
@user-hx4qx6oj2c Месяц назад
Ваши советы полезны, темболее, что это советы профессионала. Если я следую Вашим советам я втечение года неболею. Если даю слабину начинаю плохо себя чувствовать. Важен режим, важно питание, это про как, когда и что есть, или просто вовремя закрывать рот.
@tamara_khestanova
@tamara_khestanova Месяц назад
Спасибо за обратную связь! Это очень ценно!
@user-zn1sh4en9j
@user-zn1sh4en9j 19 дней назад
Вы красавица,прекрасно выглядите!!!! Ни на секунду не принимайте эти комментарии близко к сердцу. Это злые несчастные люди. Любви вам,добра на всем жизненном пути.❤
@user-yi9cs6nm6t
@user-yi9cs6nm6t Месяц назад
Ти большая красавица!!!
@user-rd3iy7jh1i
@user-rd3iy7jh1i 22 дня назад
Добрый день. Я с Вами согласна. Стараюсь жить правильно.
@user-fq7bf6jp5i
@user-fq7bf6jp5i Месяц назад
Вы прекрасно выглядите на свои года,мне 55 я выгляжу старее вас особенно отеки лица и век сделали свое дело
@user-yz8yu6lf6y
@user-yz8yu6lf6y 11 дней назад
И вы очень красивая приятная женщина ❤
@user-wn3gj2ys2z
@user-wn3gj2ys2z 4 дня назад
Спасибо
@MariMorozova
@MariMorozova Месяц назад
Тамара! Вы - молодец!
@user-ph9fx2cz4l
@user-ph9fx2cz4l 19 дней назад
Тамара, Вы прекрасны и молоды. А глупости пишут от зависти, потому что они не будут ничего делать для сохранения молодости. Здравия Вам.
@user-ls6rx4zm2b
@user-ls6rx4zm2b 20 дней назад
Вы очень прекрасно выглядите, а кто пишет такие комментов-это не воспитанные люди, сами то искусственные, губы, грудь, зад накачанные, ресницы приклееные, я тоже заа здоровый образ жизни, но тоже энергии 4 балла, мне 68,но выгляжу на лицо на 50 говорят, зато слабость хр. Усталость, спасибо Вам
@kristinaproseanic1634
@kristinaproseanic1634 Месяц назад
Спасибо за полезное видео. ИЗ круп ем только гречку и рис. Обещаю есть пшено и кукурузную крупы. Обещаю перейти на сезонные овощи и фрукты,а то я все зиму ела зеленые салаты. От сахара и всего сладкого давно отказалась. Пью воду перед едой теплую с лимоном. Хожу по два-три часа в день. Ложусь в 22.00,встаю в 7.00. А ЭНЕРГИИ СОВСЕМ НЕТ. Слабость,быстро устаю, головные боли часто
@tamara_khestanova
@tamara_khestanova Месяц назад
Желаю вам много Ци! ❤️
@user-sp3rt5wv4l
@user-sp3rt5wv4l Месяц назад
Займитесь цигуном, поможет.
@user-hx6pe1qx1c
@user-hx6pe1qx1c Месяц назад
Попробуйте пить сок листьев лопуха, и очень хорошо помогает сода по Неумывакину. Проверили на себе) работает отлично.
@user-jk2ul5wc1t
@user-jk2ul5wc1t Месяц назад
Это круто, что Вы соблюдаете ЗОЖ , но каковы Ваши мысли и эмоции? Каким Вам кажется мир? Есть ли обиды и раздражение? Как люди близкие относятся к Вам? Это вопросы самой к себе. Многое из перечисленного очень сильно сливает энергию в бесполезное поле недовольства чем-либо.
@elenaterletskaya404
@elenaterletskaya404 Месяц назад
Тамара Вы выглядите великолепно! Не слушайте дураков.
@x-mix5830
@x-mix5830 21 день назад
😂😂😂😂😂 комментарии огонь 🔥🔥🔥🔥. Каких только кадров нет😊
@user-ri3zr6wm2v
@user-ri3zr6wm2v День назад
Спасибо, вот рис очень люблю,слышала,что много мышьяка и какой вид риса лучше выбрать Очень нравятся ваши передачи стараюсь не пропускать, вам удачи выглядмте прекрасно
@user-gb6ss7pp7g
@user-gb6ss7pp7g День назад
Не обращайте внимание на придурков.... Вы отлично выглядите!!!
Далее
Кто понял тот понял
00:24
Просмотров 154 тыс.
At 54, I look 30. Ageless Masako Mizutani
12:15
Просмотров 6 млн