Тёмный

Как справляться с ЧУЖИМИ негативными ЭМОЦИЯМИ 

Закрой гештальт
Подписаться 252 тыс.
Просмотров 788 тыс.
50% 1

🚩Хочешь стать психологом?
link.talentsy.ru/q4b2Znz63o
🔷Подписывайтесь на наш телеграм-канал
t.me/+xtProRikTAM4YTYy
Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, почему по настоящему важно ценить свое настроение. Почему защита от чужих эмоций это первое чему стоит научиться чтобы поднять уровень своей жизни. Как противостоять энергетическим вампирам на улице, работе, и даже дома. Как разделять свои и чужие эмоции, и защитить себя от боли.
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле - и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.
🎤 В этом эпизоде:
00:00 В этом выпуске
00:50 Заставка
01:01 Методика защиты от незнакомца
03:09 Эмоциональное нападение от коллеги
07:33 Энергетические вампиры в семье
10:27 Почему важно ценить свое настроение
11:58 Защищайте себя от негатива других людей
13:47 Заключение
15:08 Спасибо за просмотр! Любите жизнь - она того стоит!
🚩 МЫ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
talentsy.ru
zakroy_geshtalt
psy_talentsy
t.me/talentsy_psy
t.me/novoselova_time
novoselova.org/transformation
Запись на консультацию - novoselova1212@yandex.ru
📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ:
support@talentsy.ru
#психология #психолог #закройгештальт

Опубликовано:

 

29 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,7 тыс.   
@zakroygeshtalt
@zakroygeshtalt 2 дня назад
🚩Хочешь стать психологом? link.talentsy.ru/q4b2Znz63o
@Vlasta_L
@Vlasta_L Год назад
Вспомнился старый анекдот: как не раздражаться при разговоре с людьми ? представьте что на голове у него мухомор, а в руках балалайка 🤣
@lenkusa100
@lenkusa100 Год назад
Повеселили, спасибо!😂😂😂
@scdsvf4969
@scdsvf4969 Год назад
ну даа, и главное не заржать после этого)))
@AllaKucherenko.
@AllaKucherenko. Год назад
​@@scdsvf4969 😂😂
@user-ln9gp5xn7d
@user-ln9gp5xn7d Год назад
😂😂😂🎉спасибо
@aissulushangereeva1127
@aissulushangereeva1127 Год назад
Или как он сидит в туалете с запором)
@razumnad8399
@razumnad8399 Год назад
Читаю комментарии и вижу, сколько людей нуждаются в самозащите. Всё это происходить от взаимного неуважения между людьми, к сожалению, в том числе в семье, даже больше в семье, где мы дома, расслаблены и не готовы получить укол. Любовь, это прекрасно, но уважение - неотъемлемая часть нормальных отношений.
@VERUTSA
@VERUTSA Год назад
Уважение -- это главная составляющая любви.
@Vykolochka
@Vykolochka Год назад
Все верно👍
@user-yp8ef9cd2t
@user-yp8ef9cd2t Год назад
Терпимости всем не хватает , в первую очередь , все последовательно в жизни , и уход от веры , напрямую связан с нетерпимостью , разнузданностью и вседозволенностью ,поэтому народ ощетинился , озлобился вот и потерялось элементарное уважение :(
@user-yp8ef9cd2t
@user-yp8ef9cd2t Год назад
Музыка фонит 😡и гонит прочь 🤦🤕
@VERUTSA
@VERUTSA Год назад
@@user-yp8ef9cd2t Всё беды от безверия. Где безверие, там бесы подступают.
@MsOHope
@MsOHope 10 месяцев назад
Услышала однажды фразу: "Ну кинул человек в тебя дерьмом, так не бери его, увернись и не поднимай с пола, не пачкайся". Очень помогает эта мысль. Осталось научиться всегда уворачиваться)
@voznesenskaya6457
@voznesenskaya6457 9 месяцев назад
👏
@user-kk8io8gs9x
@user-kk8io8gs9x 7 месяцев назад
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@user-bs6cg3ry8u
@user-bs6cg3ry8u 4 месяца назад
🎉🎉🎉
@user-ic5cj4gd9w
@user-ic5cj4gd9w 2 месяца назад
❤❤❤​@@voznesenskaya6457
@elenayankovskaya43
@elenayankovskaya43 Год назад
У нас в подъезде бабка оручая жила,ругались постоянно,я ей дай бог вам здоровья ,берегите себя не нервничайте,она растерялась и замолчала,ходила потом на меня оглядывалась)))))
@natalyheyfets4840
@natalyheyfets4840 Год назад
Около 4-х лет назад я пошла учиться на курс по Методу Сильва. Одна из главных задач курса - повысить уровень эмоционального равновесия. Я была, как говорят у нас в Израиле, "птиль кацар" - короткий фитиль. Раздражалась по малейшему поводу, а это споры, конфликты. В общем, жизнь была бурным морем, а на деле - буря в стакане воды. После курса я стала уравновешенной настолько, что спокойно беседую с любым, самым раздражительным человеком и нахожу безконфликтное решение в любой ситуации. Можно почитать книгу Сильвы, найти на канале "Метод Сильва" открытые вебинары. Желаю всем нам спокойных и радостных отношений.
@user-ff7lo3cc9j
@user-ff7lo3cc9j Год назад
Скажите какую именно книгу почитать их несколько у Сильвы
@familiegurevych8707
@familiegurevych8707 Год назад
Большое спасибо за совет. Прослушала книгу. Впечатляет🙏
@lauracygnel4328
@lauracygnel4328 Год назад
Спасибо, благодарю!! Я немного знакома с ними , но не глубоко. Есть давняя маленькая книжка Сильвы.
@nataliaivanova2850
@nataliaivanova2850 Год назад
Спасибо. 🇺🇦
@user-dm3bw4vm2t
@user-dm3bw4vm2t Год назад
Есть методы при которых ты подавляешь в себе эмоции раздражения и обиды.но в тоже время и подавляешь эмоции радости .т.е становишься равнодушным .а есть методы просто простить и не обижаться,посмеяться! Елена предлагает как раз такой вариант
@davinacristall7180
@davinacristall7180 Год назад
Мне в работе учителем приходилось применять эту методику. Иногда поступок ученика возмутил тебя до закипания. «Лава» внутри тебя готова вырваться и вылиться на голову проказника. Слова «дурак», «идиот» уже готовы вырваться из зубов. В таком случае иногда полезно предварительно вылить ведро холодной воды на себя (мысленно)). После этого перехожу с учеником любого возраста на «Вы», понижаю голос и, отметив какую-нибудь хорошую черту в нём («Вы высокий и сильный» или «вчера Вы мне так помогли»), а потом выражаю недоумение «как мог такой и такой так поступить?!». Он задумывается. Мы расстаёмся со взаимным уважением.
@user-ic2vu2tc3b
@user-ic2vu2tc3b Год назад
В юности,работая учителем,к сожалению,позволяла гневу вылиться....в зрелом возрасте своих учеников,начиная с 5 класса,называю на Вы. Взаимное уважение🤝Теперь мои ученики- мои друзья,гневаюсь только на домашних.Здесь надо работать над собой😊
@davinacristall7180
@davinacristall7180 Год назад
@@user-ic2vu2tc3b И я также. Не всё сразу приходит. Вспоминаю свои молодые ошибки на этом поприще, сожалею о них, конечно, но понимаю, что их было не избежать. Когда называешь маленького человека на Вы, становится как-то неуместным орать))) на него, называть обидными словами. Да и ему, кто теперь «Вы», неловко как-то опускаться до дерзости.👍
@user-ui7cc2cb6p
@user-ui7cc2cb6p Год назад
У меня тоже ученики дети) да ещё и дошкольники) Но, я отношусь к ним, как к моим учителям! Я учу их, а они учат меня...) Я осознаю, что если высший разум послал мне какого-то сложного ребёнка, то он - моё зеркало и притянулся ко мне. Значит и у меня есть такие же черты, но подавлены, и ушли в подсознание. Как только я это осознАю, то сразу налаживается контакт с ребёнком. С Новым годом, коллеги!)
@davinacristall7180
@davinacristall7180 Год назад
@@user-ui7cc2cb6p Спасибо Вам за такое отношение к самым маленьким! Это так важно, чтобы они с рождения чувствовали себя уважаемыми, не униженными. Мои ученики - люди с 14-17лет, попадают в мои руки уже после 6-го класса. И уже есть среди них с загнанной в угол душой. Так хочется их всех раскрыть, согреть! Не всё получается - и предмет трудный, и много их у меня, около трёхсот со всех параллелей, тетрадки, лабораторные. Но, когда видишь изменения в них - это такая награда! И сознаюсь - я тоже люблю трудных.
@sofiecloud6177
@sofiecloud6177 Год назад
Мне кажется, это похоже на манипуляцию на чувстве вины - "я думала, ты не такой, а ты такой".
@peacefullife3533
@peacefullife3533 Год назад
Хотелось бы послушать тему, как перестать себя накручивать))) делать преждевременные выводы. Спасибо вам за ваш труд!
@siberian_iam
@siberian_iam Год назад
это надо в топ вывести чтобы заметили :)
@malinka454
@malinka454 Год назад
Отличная тема. Очень актуальная
@user-fe3me8vz2w
@user-fe3me8vz2w Год назад
«Любите жизнь, она того стоит «- какая замечательная мысль.
@user-ms4pk4py4u
@user-ms4pk4py4u Год назад
Да, мне тоже очень понравились высказывания в конце ролика.
@lyudmila3518
@lyudmila3518 Год назад
и она вам ответит тем же
@luisakarelow4342
@luisakarelow4342 Год назад
👍👍👍🙏💞🙏💞🙏💥
@iraidaviktorova3799
@iraidaviktorova3799 Год назад
👋👍😘
@user-pn2bq5my4k
@user-pn2bq5my4k 8 месяцев назад
Мою бы мать тем, кто так думает😢
@user-td8gu4ps6y
@user-td8gu4ps6y Год назад
Недавно ушла от таких отношений, которые длились 40 лет. Жизнь налаживается.
@user-oj8ip3mv1l
@user-oj8ip3mv1l Год назад
Терплю...пока...уже почти 50 лет. Хорошо, жилплощадь позволяет, большой дом. 🤔🤣
@user-ef6qo6bt4v
@user-ef6qo6bt4v Год назад
Я тоже ушла от таких отношений ,которые длились 26 лет...Вот уж третий год как задышала полной грудью.❤😊
@user-ru6gn3qv8k
@user-ru6gn3qv8k Год назад
Да девочки! Мне кажется у мужиков что то происходит с нервами...психикой с возрастом!!! Так жаль....время от времени тоже такие мысли посещают! Но как только посетят и все прекрасно!!!))) А в ответ смеяться пробывала...это еще хуже))) ....теперь буду на него бантики и шляпки примерять🤣🤣🤣(совет то замечательный) главное не хохотать!!!👍🤪💃
@Ida297
@Ida297 Год назад
Какие вы молодцы, девочки!!
@nknk376
@nknk376 Год назад
Ого!!! Сколько здоровьюшка то у вас!!!!🤷
@a.e.06.18
@a.e.06.18 Год назад
Был у меня случай,соседка по подъезду постоянно прикрикивала на моего ребёнка. Меня это так возмутило,мой ребёнок ей ничего плохого не сделал ведь. Я продышала свой гнев и пошла к ней. Чисто интуитивно,я разговаривала вежливо,так как понимала,если буду орать,она ответит тем же. Я спросила в лоб: Какие претензии у неё к моему 5-му сыну?Почему на собаке нет намордника?Почему она близко к площадке детской гуляет с агрессивной собакой?И всё это я старательно проговаривала спокойно и тихо. Она растерялась,что-то бубнила непонятное. Я снова спросила есть претензии?Нет,ответила она. И я ушла. После разговора,она проходила мимо нас молча.
@user-vq3sl9zb4x
@user-vq3sl9zb4x Год назад
Даааа, соседка - наглая, С СОБАКОЙ БЕЗ НАМОРДНИКА ПО ДЕТСКОЙ ПЛОЩАДКЕ
@nataliala7501
@nataliala7501 Год назад
Вот без эмоций с улыбкой спокойно разговаривать с агрессором ( пусть он сейчас не не проявляет ,а в принципе с таким человеком ) - это навык, мне пока недоступный. Спасибо за Вашу историю 👋
@K.Tarasov
@K.Tarasov Год назад
@@user-vq3sl9zb4x намордник на соседке?
@user-ss2hd3br5s
@user-ss2hd3br5s Год назад
Вам повезло: моя бывшая соседка считала, что она хозяйка дома, и ей решать, какие замечания и кому делать! Она имеет право на все! Пришлось поменять жилье!
@a.e.06.18
@a.e.06.18 Год назад
@@user-ss2hd3br5s Очень жаль(((
@user-nm6cw5tj7k
@user-nm6cw5tj7k 10 месяцев назад
Очень захотела написать благодарность за такое полезное видео!!!! Елена!!!!! Благодарю от всего сердца за то, что так щедро делитесь своими знаниями!
@user-pv1qx2yo8b
@user-pv1qx2yo8b 7 месяцев назад
Благодарю😊
@viktorijalife7538
@viktorijalife7538 Год назад
А ещё молчаливый гнев близкого человека считывается и ощущается очень сильно! Очень неприятно находиться рядом в такой энергии, а деваться и некуда.. Он словно ждёт момента, чтобы зацепиться и выплеснуть всё таки свой гнев, свою грязь, и ты должен буквально замирать, быть очень осторожным или это выплеснется на тебя.
@irok8549
@irok8549 Год назад
Он у вас, наверное, нарцисс!!?? Вы боитесь - ему это нравится! Посмотрите про нарциссов-манипуляторов - может его узнаете
@TV-pn9jx
@TV-pn9jx Год назад
Узнала себя ребёнком в вашем описании. Это ужасно.
@lyudmila3518
@lyudmila3518 Год назад
А нельзя у него просто спросить, по какой причине у него плохое настроение?
@irok8549
@irok8549 Год назад
@@lyudmila3518 вам просто неадекваты видно не попадались! Сразу бы схватили свою порцию г….))))
@lyudmila3518
@lyudmila3518 Год назад
@@irok8549 а зачем мне иметь дело с неадекватом) у меня есть выбор)
@user-cb8kc6rf8r
@user-cb8kc6rf8r Год назад
Я выросла с таким вампиром-это была моя мать.Прошло много лет,пока научилась с улыбкой отвечать этим людям.Очень помогает.Люди,любите себя.И вас полюбят-это работает
@user-rc4ne6xs2b
@user-rc4ne6xs2b Год назад
У меня тоже как ни странно мать вампир ,всегда портит настроение,одни негатив во всём видит и сливает на меня ,общение я прекратила с ней вообще и так жить и дышать стало хорошо!!!!!!
@user-vy1vf8yq5i
@user-vy1vf8yq5i Год назад
​@@user-rc4ne6xs2b я сама по себе жизнерадостный человек, позитивный. Не знаю почему, но моих сестёр и маму это раздражало. А недавно у меня выдался неприятный период в жизни. И вот дёрнуло меня что-то поделиться этим с мамой. Так она ехидненько так сказала мне: "ну вот видишь, а то ты вечно такая жизнерадостная, оптимистка, а вот получи". Я конечно прифигела от такого ответа мамы. И что у неё в голове творится, до сих пор для меня загадка).
@user-pz2gl3ps5m
@user-pz2gl3ps5m Год назад
​@@user-vy1vf8yq5i аналогично со мной так было...😮
@valeriyasnow6302
@valeriyasnow6302 Год назад
Точно моя ситуация
@gwendolinechelsey6040
@gwendolinechelsey6040 Год назад
​@@user-vy1vf8yq5iОдин в один моя мама,надо же.
@lazarevasvetlana5997
@lazarevasvetlana5997 Год назад
Болею уже 3 недели после вот такого " общения " на повышенных тонах. Т.е. я позволила втянуть себя в скандал с большим выбросом энергии, зная какой это человек. Он спровоцировал скандал сознательно, уже не первый раз. Он живёт конфликтами. Ругаю себя до сих пор, что не сдержалась, что не вдохнула и не выдохнула пару раз, проигнорировав слова и тон этого человека. Сегодня я была бы здорова. . Да, есть люди созданные для деструктива. Они питаются стрессом, обидами, негативными энергиями. Хотя в данной ситуации, кроме разовой эмоциональной подпитки, человек ничего не выиграл. Конфликт остался. Чтобы разрешить ситуацию мы должны договориться мирно и цивилизованно. Для новой встречи мне нужно восстановиться, набраться сил, настроить себя на определённую тональность, не нервничать.... Это тоже стоит эмоциональных и физических затрат. Берегите себя.
@user-cx8td5hk1o
@user-cx8td5hk1o Год назад
это опыт и от него никуда не деться 😢Мы учимся на Своем опыте и уже становимся более умнее и хитрее Этих не сдержанных людей 😉Здоровья💖 Вам у Всех такое бывает Очень хочется замочить дать отпор но надо помнить что Человек добивается конфликта испортить настроение 🥺Никуда не деться Таких неприятных Людей Много 😕
@user-fd1yw3em1o
@user-fd1yw3em1o Год назад
А что будет, если предствить(подумать), что это вы довели человека, вампирили, что он мучается, будет мучиться ещё дольше /уже давно, хотя так не хотел ругаться,.. А вдруг не нужно настраиваться на определённую тональность,.. вдруг надо позволить произойти всякому, довериться жизни(ситуации), получить кайф от этого от и до? Как же теории, что мы и зеркалим, и магнитим, и страхи наши обязательно сбудуться, и что-нибудь исчо?..
@lazarevasvetlana5997
@lazarevasvetlana5997 Год назад
@@user-fd1yw3em1o вы вероятнее всего и есть тот энергетический вампир, который реагирует на людей у которых где-то есть слабое место и есть возможность подписаться устроив сцену. Повод не нужен, нужна возможность и нужная тональность, т.е. кнопка на которую можно нажать, зная или чувствуя, как жертва отреагирует. Таких людей "провоцируют" ВСЕ, кого они не боятся, ВСЕ кто живёт не по их законам или представлениям о жизни, о морали, справедливости.... Принцип простой: "что, хочешь быть чистенькой и беленькой? Нет, догоруша, будь такой как Я! Нечего создавать у меня всякие комплексы. У каждого ДОЛЖНА быть грязь внутри! Просто прятать надо получше. Не надо мне напоминать своим существованием, своим поведением, своей 'правильностью", что я всё-таки урод! Для меня те тоже урод. Такие люди всегда чувствуют себя жертвами и нападают заранее, иногда сознательно, иногда подсознательно. Ведь негативная реакция других доказательство того, что с тобой всё в порядке - ведь тот другой тоже кричит, говорит неприятные вещи, т.е. такая же уродина, как и я, да ещё и глупая. Потому что попалась, дала себя провести и т.д. Ведь вам знакомы такие чувства? Правда? Вам нравится создавать атмосферу напряжения, нестабильности, существовать в запахе страха от окружающих, деструктива, тогда понятно, где и у кого слабое место, как и кого побольнее укусить, надавить, испугать, т.е получить нужную энергию. Но это всё равно не помогает избавиться от собственной говённой сущности, от внутренней нестабильности и комплексов. Отсюда агрессивная больная логика - я жертва, эти непонятные сволочи вокруг раскатывают по брёвенышкам, расшатывают, разваливают МОЙ внутренний мирок, МОЁ Я!Нападу первым(первой), чтоб неповадно было! Я же защищаюсь!
@lyudmila3518
@lyudmila3518 Год назад
Светлана, если человек ничего не выиграл, то не надо так сильно расстраиваться. Убедите себя, что ничего не произошло, и так же при следующей встрече делайте вид, что ничего не было. Это ведь не первый скандал в вашей жизни, и вообще - это не смертельно. Скажите себе: И ЧО?
@user-th9br9rj3z
@user-th9br9rj3z Год назад
Да,очень не приятно ,когда высасывают энергию люди через конфликты,провокации.Очень сложно потом настроиться на позитив ,переключить себя на дела.Если возможно ,то нужно меньше общаться с этим человеком или прекратить общение.
@user-uh7gg4hv1s
@user-uh7gg4hv1s Год назад
А можно представить,что я даю этому человеку поддых? от этого у меня глаза заблестят еще сильнее ...
@user-jg7hv8gs4t
@user-jg7hv8gs4t 10 месяцев назад
Идти в свой день по своим правилам! Какая замечательная фраза!
@voznesenskaya6457
@voznesenskaya6457 9 месяцев назад
Это все прекрасно конечно, но у некоторых в правиле стоит испортить кому нибудь настроение, т.к. у самого его нет по каким либо причинам
@user-ri5qs3gn9r
@user-ri5qs3gn9r Год назад
Я врач , работаю в женском коллективе и проблема чужих негативных эмоций стоит очень остро! Постоянные истерики , недовольства , ругань , все это портит любое настроение , спасибо за ролик)
@alevtinabor3984
@alevtinabor3984 Год назад
Бедные девочки😢 ну у вас же и график тяжелый, и зп наверное не очень? Стресс? Поддерживайте друг друга ❤
@user-dk5nc1nr5i
@user-dk5nc1nr5i Год назад
Да ладно, вы же свой негатив на больных сливаете. Придёшь в больницу, потом хоть отмывайся. Столько дерьма переслушаешь. Причём я человек по натуре не конфликтный, первая не начинаю. Но стоит пригрозить таким товарищам жалобой, сразу ноют. Работа тяжёлая, нервы треплют. Так трёп те тем, кто трепет, а не всем попало.
@helenshalesnaya9153
@helenshalesnaya9153 Год назад
@@user-dk5nc1nr5i По Вашему высказыванию видно, что Вы совсем неконфликтный человек)
@user-nr2ly3zv9c
@user-nr2ly3zv9c 11 месяцев назад
Если вы молодая учите ин. язык и выезжайте в Европу. Лучше там 2 года поунижаться, а потом нормально жить, чем всю жизнь тебя унижают!
@LadaRumyantseva
@LadaRumyantseva 10 месяцев назад
​@@user-dk5nc1nr5iвы пишите: > Я человек не конфликтный Но при этом начинаете сливать свой негатив на постороннего человека и конфликтовать, забавно 😂
@schaerzzhanna439
@schaerzzhanna439 Год назад
Всегда знала, что разумным, думающим, хорошим человеком быть - это ОГРОМНЫЙ труд! Благодарю сердечно, Елена!🙏❤️🌹❤ Это так ценно, что Вы даёте нам в своих видео и интервью!
@AnyaV
@AnyaV Год назад
Мысленно посылаю этот негатив тому, кто его отправил, отзеркаливаю. На самом деле действительно, бывает, что после конфликтов физически чувствуешь себя плохо.
@user-xt3ey7dq3m
@user-xt3ey7dq3m Год назад
А я себя прекрасно чувствую,когда посылаю такого противного человека с его негативом куда подальше и делаю это как можно громче Самая хорошая разрядка-это русский мат.
@user-dk5nc1nr5i
@user-dk5nc1nr5i Год назад
После выбора адреналина и кортизола всегда такой откат наступает. Я удалила из свое жизни родственников и знакомых, которые треплют нервы. Простой совет непсихолога Сатьи, что вы не обязаны общаться с негативными людьми. Даже если это родня, даже если это мамо мужа. Все в сад. Начальство удалила как класс не работаю. Уличных вампиров посылаю или игнорирую. От настроения. Теперь хочу удалить соседей, переехать в свой дом.
@user-pk5zj4kw9b
@user-pk5zj4kw9b Год назад
​@@user-xt3ey7dq3m 100%!!!!!!!!!! Пошла на.........,,, и пусть пишет докладные😂😂😂
@user-jb8eg9uo2v
@user-jb8eg9uo2v 11 месяцев назад
​@@user-dk5nc1nr5iпереехать в свой дом?Ну,если этот дом будет на краю села....Но и там достанут😮.Люди и в частном секторе-люди. И музыка орёт у некоторых ,и костры жгут,а ты дым глотаешь,и собаки из калиток вскакивают...
@annaanna7057
@annaanna7057 11 месяцев назад
А я научилась отвечать на хамство и негатив, а также желание меня поучать и наставлять: "Желаю вам вдвойне, того чего желаете вы мне". Если человек вмешивается, например в мою работу, пытается меня критиковать, я могу сказать: "Какой прекрасный человек И.О., какой неповторимый и уникальный... Также как и Я (И.О.)." Он ведь хочет получить подтверждение своей значимости, и он его получает таким способом. Или, если кипит и выражает недовольство, например своей работой, выплескивая на меня свой негатив, я говорю, что с этим не ко мне, а к руководству. Я не отвечаю за эмоциональное состояние других людей и не принимаю на свой счет. "На свой счет нужно принимать только деньги"....
@user-wl9il7ct2e
@user-wl9il7ct2e 9 месяцев назад
Теперь я поняла, что делает свекровь, когда доводит меня своими поступками до белого каления, и я начинаю ругаться, а она смотрит на меня спокойно как удав. Оказывается, она мне бантики вешает и шапки одевает. 😅
@user-tk5iu1tg7i
@user-tk5iu1tg7i Месяц назад
Они этим питаются,оставьте ее без еды.
@sobakaZh
@sobakaZh 11 месяцев назад
"Я гневаюсь" - это потрясающе! Рассмеялась от души, представив себя перед зеркалом. Большое спасибо за полезные советы!
@user-kk8io8gs9x
@user-kk8io8gs9x 7 месяцев назад
Да да я тоже очень хохотала когда представила себя рыцарем в зеркале.Даже когда Вам пишу тоже хихикаю.😂😂😂
@user-bp8yp8pg8e
@user-bp8yp8pg8e Год назад
Спасибо, 🙏 очень ценно то, что вы делаете. Для меня, вернувшейся с того света, прожившей бесчувственной 22 года в созависимости, и в год квантового перехода, в 2003 году моя жизнь полностью и окончательно раскололась. Наверно, пришло время. Но я была настолько изнемождена, съедена, что никак не могла восстановиться. Представляете, это было 20 лет назад, а я до сих пор ту травму, тот шок, тот ужас, который пережила летом 2003 года не рассказала своему психологу. А времени уже нет, оно вышло. И если я и дальше буду плавать в своих иллюзиях, меня снова доедят чужие люди. Надо защищаться и жить дальше свою жизнь. Во что бы то ни стало. Отстоять себя - это моя линия фронта. Моя война. Спасибо всем, кто прочитал. Удачи всем, самоуважения и крепкого здоровья. Всё будет хорошо. Верю.❤
@user-vi5gj2hm5k
@user-vi5gj2hm5k Год назад
Я не могу Вам не сочуствовать, т к сама еле выжила, последствия еще длятся. Надо ОБЯЗАТЕЛЬНО применять спецтехники, напр.--внимание на Боге, наверху, не на человеке, не на событии, благодарите за полученный урок и отработанную карму. Если Вы будете продолжать эмоционировать по той ситуации, то эти эмоции=энергии, в следующей жизни опять Вам вернут подобное. Поэтому, в тяжелое прошлое надо смотретьИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с любовью и спокойствием. Для Вас это должно стать железным правилом теперь в жизни. Как только захотели пострадать, сразу переходите в состояние любви и благодарности.
@svetlanakim5215
@svetlanakim5215 Год назад
Карина, спасибо, Вам!!!
@Desert.Rose.
@Desert.Rose. Год назад
Ужас💔столько боли в ваших словах.чувствуется,что вы пережили что-то очень тяжелое для себя.
@user-dg8fw8ec4v
@user-dg8fw8ec4v Год назад
Все наладится!!!! И купите себе новые вещи, которые не позволяли себе раньше, это помогает! Удачи!!!
@Love_Honor89
@Love_Honor89 Год назад
Вы не одиноки на этой войне - попросите помощи у Бога. Бог никогда Вас не оставит и не предаст. Он возобновит Ваше здоровье и всё будет хорошо. Идите к Богу, в церковь, не в секту. Мира, здоровья, любви и радости Вам ❤
@stretchtkd3504
@stretchtkd3504 Год назад
У меня есть два близких человека, которые любят доводить других, любят орать и оскорблять и если уж задались целью - то тут вежливость и тихий тон, сыграет злую шутку. Они наоборот от этого чувствуют бОльшую власть и задавливают до конца. С ними, как раз лучше работает, уверенное, жёсткое, - "я не позволю с собой так разговаривать! " Это их утихомиривает. Так что к каждому свой подход. Оба метода хороши и плохи в зависимости от оппонента
@user-oo3zo3ju1m
@user-oo3zo3ju1m Год назад
У меня точно также было, пока не перестала молчать и терпеливо выслушивать. С тех пор многое поняла.
@user-pi4cg2oz5x
@user-pi4cg2oz5x Год назад
Юмор-да! Великая вещь! Выручает очень. А если ещё уметь человека с улыбкой поставить на место вообще отлично помогает. Токсики потом не цепляют вас.
@user-hy6wi5jm2q
@user-hy6wi5jm2q Год назад
Если только это не твой начальник. С ним юморить довольно опасно. Есть такие, что не терпят, когда при разговоре (обычно он орёт и оскорбляет), ты вздыхаешь или смотришь в сторону. Там надо просто притвориться мёртвым, как в лапах разъярённого медведя, но обязательно сделать вид отчаянного раскаяния, иначе он не отстанет.
@Ashairam
@Ashairam Год назад
@@user-hy6wi5jm2q, в таком случае я говорю что-то типа "простите засранку" ("беру" вину на себя и смеюсь над собой. Начальник в дикой радости, а я не ущемлена- я ж с юмором, не взаправду), впоследствии начальник ко мне как к другу)
@jelenap.2434
@jelenap.2434 Год назад
Для этого только нужно уметь юморить. А что делать тем у кого с юмором туго?
@apelsinkagraf7996
@apelsinkagraf7996 Год назад
@@jelenap.2434 или тот , кто тебя обижает понимает только свой юмор
@user-fj2zt5sv1x
@user-fj2zt5sv1x Год назад
​@@Ashairam как мне не хватает умения так реагировать! 👍 Хотя с чувством юмора у меня в порядке. Но вот в таких ситуациях, когда наезжают или манипулируют, нет быстрой реакции . Эти мысли ,как правило, приходят потом. И ругаешь себя , ну почему я вот так не сказала!?
@user-qp3hp6nw5d
@user-qp3hp6nw5d 10 месяцев назад
Как,рада,что увидела ваш канал,столько узнала для себя нового.50лет тянула тележку с обидами,несчастьями,теперь пытаюсь поменять все и смотреть по-новому на все!!!!❤
@a.e.06.18
@a.e.06.18 Год назад
Елена,спасибо)))))Как актуально для меня сейчас!
@user-nq1gz3pz6e
@user-nq1gz3pz6e Год назад
Елена, огромное спасибо Вам за такую ценную информацию!!!! Очень кстати и именно сейчас!!!
@user-wt9kk9kp5i
@user-wt9kk9kp5i Год назад
Мне очень приятно слушать вас,узнавать новое,думать о сказаном вами,спасибо большое за урок
@user-wz6qu5xu9j
@user-wz6qu5xu9j Год назад
Какая прелесть!!! Благодарю!!! Развеселили, я это все представила!!!! 👍 Шикарное видео!!! ❤️🤗🙏
@user-md5vd5fv3u
@user-md5vd5fv3u Год назад
Рада знакомству с Вами,всё в Вас импонирует,нравится.и речь и стиль, признательная за дельные и лаконичные советы.реальная помощь и поддержка, спасибо !
@vicavictoria1980
@vicavictoria1980 10 месяцев назад
Ого 😊 вот это большое человеческое спасибо вам Елена❤
@BerLarisa7
@BerLarisa7 Год назад
Замечательный психолог! Елена, СПАСИБО большое за нужные практические советы!
@azazello989
@azazello989 Год назад
Как я рада, что вас встретила, спасибо!
@user-ru3lh3qy4b
@user-ru3lh3qy4b Год назад
Обожаю Вас, Елена, спасибо большое за эфиры!!! ❤️🌹
@user-ws7kl2jk3l
@user-ws7kl2jk3l 11 месяцев назад
Спасибо Вам огромное 🌸Убеждаюсь ещё раз, всё приходит когда ты готов и в нужное время!!!Мне так важно это видео,прям в нужный момент. 🙏🏻♥️
@user-fm1eh9bh6s
@user-fm1eh9bh6s Год назад
Спасибо огромное!!!Как всё четко и ясно!Елену просто приятно слушать,какая речь,улыбка!!
@oksana6770
@oksana6770 Год назад
Влюбилась в Вас и Вашу подачу информации. Доступно и просто! Благодарю.
@user-fe3me8vz2w
@user-fe3me8vz2w Год назад
Благодарю. С удовольствием смотрю ваши выпуски. Информация полезная и очень приятное изложение. Удачи вам.
@kittysam7473
@kittysam7473 Год назад
Ютуб точно знает, что мне нужно сейчас Спасибо за видео❤❤❤ я буквально не знала как справляться с эмоциями других
@user-vc3xn6su7g
@user-vc3xn6su7g Год назад
Спасибо за такие конкретные психологические приёмы! Пока слушала, несколько раз улыбнулась, буквально представив, жизненные ситуации. Уверена, что это может помочь каждому.
@nina_gambakh
@nina_gambakh Год назад
спасибо за выпуск ❤️
@Svyatik_svyt
@Svyatik_svyt Год назад
Спасибо за выпуск! Слушаю с огромным интересом и удовольствием. Очень люблю Елену, впервые встретила на программе «Правила жизни». Ещё тогда полюбился мне голос Елены!
@user-lq4uc6rn1f
@user-lq4uc6rn1f Год назад
Жаль только, что ведущий этой программы умер.. Теперь её ведёт его сын.
@p.s.
@p.s. 3 месяца назад
Какое хорошее актуальное видео, каждое слово ценно! Дело осталось за малым, начать внедрять эти советы и у себя не допускать плохого настроения!)
@alisaivanova9058
@alisaivanova9058 Год назад
Благодарю Вас ! Вы даете очень правильные советы. Очень важные и нужные. Спасибо Вам за профессионализм и ваше желание помочь людям.
@user-ni2wz9zs1v
@user-ni2wz9zs1v Год назад
Елена, какая вы молодец! Спасибо вам! Здорово что есть практические советы, а не вода как у некоторых психологов, которые ходят вокруг да около, а ничего толком не советуют.. Вы умничка!
@user-sp8iy2pe5p
@user-sp8iy2pe5p Год назад
Спасибо ❤️ Прекрасные, действенные советы ❗
@user-xi4xt5ti4d
@user-xi4xt5ti4d Год назад
Обожаю вас. Берегите себя, вы нам нужны💐
@matveeva13
@matveeva13 Год назад
Господи, спасибо вам Елена и вашей команде! Я вас узнала после выпуска видео с Юлией Меньшово. И теперь вооружаюсь знаниями, на пути в этой жизни. Чтоб отличать добро от зла и быть адекватной и не вредить никому словом человека.
@user-rh8zz3nv8n
@user-rh8zz3nv8n Год назад
Воспринимайте всех вокруг,как будто вы в психушке,а они душевнобольные.И всё-и сострадание в вас появится к ним,и снисходительность,и доказывать своё перестанете,и очаровываться,а потом разочаровываться не будете,и ещё много-много чего в себе откроете доброго,терпимого к странностям других.Невозможно же ругаться с душевнобольным,или обижаться и тд.
@MAPUHA
@MAPUHA Год назад
У нас реально у всех свои болезни 😆
@Oranjevaya
@Oranjevaya 11 месяцев назад
Классный совет😂 психушка, вокруг психи, а ты там глав врач😂😂
@safiVoloshina
@safiVoloshina 10 месяцев назад
​@@Oranjevayaкогда я работала в психушке (инженером - обслуживала здание и коммуникации) - мне реально не хватало этого совета😂
@user-tv6oz8qu3i
@user-tv6oz8qu3i 8 месяцев назад
Ну у меня была душевнобольная родственница, с ней не то что ругаться хотелось, порой руки чесались еë прихлопнуть.
@user-et8fx1xk9b
@user-et8fx1xk9b Год назад
Прекрасные рекомендации, спасибо большое за ценную информацию, а особенно - за позитивную и искреннюю подачу материала! ❤😊
@user-qj1zk3ir2t
@user-qj1zk3ir2t Год назад
Какая же вы умница, спасибо за дельные советы!
@a.e.06.18
@a.e.06.18 Год назад
Есть человек,который не вырос, психический возраст не соответствует физическому возрасту.Но столько негатива от него. Я представила в подгузнике,чепчике и с соской во рту. Привет из Казахстана)))
@nataliala7501
@nataliala7501 Год назад
Да инфантилов и манипуляторов полно вокруг 👋
@dina.reader5858
@dina.reader5858 Год назад
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌. Всё правильно 💐✊
@user-ss2hd3br5s
@user-ss2hd3br5s Год назад
🎉
@user-in6lt7nw8q
@user-in6lt7nw8q Год назад
Воспользуюсь вашим примером, насчет подгузников и тд!!! Классный выход и с юмором!!!😁
@irinafrost2043
@irinafrost2043 Год назад
Как точно! Спасибо!
@handlingmngr642
@handlingmngr642 Год назад
Большое спасибо! 👍❤️💐
@user-fn5jr6ub4h
@user-fn5jr6ub4h Год назад
Елена, вы умничка! Благодарю вас! Дай Бог вам Здоровья!!!🙏❤️❤️❤️
@svettropa435
@svettropa435 Год назад
Большое спасибо! Давно искала такой совет! Рекомендации доступные и понятные! Отлично!!!
@user-eq8wu9wu9n
@user-eq8wu9wu9n Год назад
Спасибо, думаю,такие психологические беседы полезны, как сохранить ровные, уравновешивающие отношения, для избежания взаимной агрессивности в повседневной жизни, пробуждения хороших , позитивных настроений.
@user-xg6ro8nc1w
@user-xg6ro8nc1w Год назад
Какая добрая и приятная подача. Спасибо! ❤
@user-py2zb3pn7d
@user-py2zb3pn7d 9 месяцев назад
Огромная благодарность вам, Елена, за полезные и нужные рекомендации. Это так вовремя для меня!
@lanalixsis
@lanalixsis 10 месяцев назад
спасибо большое вам за ролик, вы просто чудо!! ❤
@jenna_rem
@jenna_rem Год назад
Прекрасные методы и чудесная подача информации от психолога ❤
@user-ye4ky7uu7d
@user-ye4ky7uu7d Год назад
Спасибо! Весьма интересная тема раскрыта в видео. Считаю что её нужно преподовать в школе на уроках обществознания. Люди должно сызмальства знать как правильно противостоять психо-эмоциональному насилию. Like Вам!
@user-hv6jj7bl3z
@user-hv6jj7bl3z Год назад
Вот это золотой для меня выпуск! Скачала, законспектировала, везде напоминалки развесила. Буду отрабатывать теперь навык так реагировать. Огромнейшее спасибо!
@user-qe3nc7ys4h
@user-qe3nc7ys4h Год назад
Елена! Обожаю!!! ✨
@user-ms4pk4py4u
@user-ms4pk4py4u Год назад
Спасибо за интересные советы!
@lisav4619
@lisav4619 Год назад
Нет плохих и хороших людей.. есть неверно выбранная дистанция 🖐
@demetriusk8533
@demetriusk8533 Год назад
Коллеги по работе , соседи , родственники хреновы ! Какая уж тут дистанция ? Как говорится , держим удар ! ✊
@lisav4619
@lisav4619 Год назад
Может стоит поменять окружение 🙄
@notwwwansik
@notwwwansik Год назад
Как раз таки есть
@demetriusk8533
@demetriusk8533 Год назад
@@lisav4619 Ну да , сменить место жительства !!! 🖐️
@Iyqhnso
@Iyqhnso Год назад
Дорогая Елена Новосёлова, я только вчера наткнулась на ваше видео про то, что нужно сделать до того как идти к психологу и вы меня просто сразу же восхитили, вы потрясающий специалист, вам хочется все доверить, доверить все что есть внутри, вы словно мама, которой ты доверяешь и видишь все по глазам, сколько в вас жизненной энергии, сколько любви ❤ пусть у вас все будет хорошо, вы делитесь такой полезной информацией, спасибо 💓
@user-jz2zp9op7l
@user-jz2zp9op7l Год назад
Спасибо большое. Вас приятно слушать и внимать Вашим советам. 🌷
@user-uf6co6jd3f
@user-uf6co6jd3f Год назад
Добрый день! Советы хорошие, но не всегда применимы: во-первых, действительно, есть риск рассмеяться, во-вторых, не все могут одновременно представлять (как в "Гарри Потере") неприятную личность в смешном свете и соображать, что этому человеку нужно (особенно по рабочим моментам), отвечать по делу. И потом есть люди, которые крайне агрессивны, вплоть до риска рукоприкладства (даже на работе). Ни юмор, ни какие действия не помогут, а то и " подольют масла в огонь"). Прежде всего надо научиться контролировать себя, но не все это могут.
@user-mx2kq8wz8r
@user-mx2kq8wz8r Год назад
Да, есть. Если это постоянно или системно, тут не всегда получится спокойно отреагировать. "Даю" им облик Снегурочки или Деда Мороза, например, уже ПОСЛЕ общения, наедине с собой. Чаще, в случае подобной постоянной работы в своей душе ситуация и отношения меняются.
@Oksana-wb3ql
@Oksana-wb3ql Год назад
А вы пробовали?
@user-uf6co6jd3f
@user-uf6co6jd3f Год назад
@@Oksana-wb3ql что?
@user-uy9ml3nx6y
@user-uy9ml3nx6y Год назад
Спасибо. Поймала себя на том, что Вам не верю. Лучше знать и изучить, как работают такие люди. Сделать маленьким- не выход и не работает. И можно испытывать не одну эмоцию. Вежливо можно, но потом гнев надо идти и выводить через тело- приседать, кричать и т. Д
@visvitalis3723
@visvitalis3723 Год назад
Как вовремя, спасибо!!!
@marinanarkevich5774
@marinanarkevich5774 Год назад
счастливый случай,что я Вас нашла! И сразу "моя тема", огромное спасибо! подписалась.
@user-he2xi8bx8f
@user-he2xi8bx8f Год назад
Не работает это "повысить уровень интеллектуального общения", если у твоего аппонента низкий уровень, то повышение он воспримет за слабость. Я на этом подорвалась недавно, вела себя как рыцарша с одной из коллег, вечно сглаживала и успокаивала конфликтные моменты, в результате поняла, что ещё и крайней останусь, поэтому пришлось вмазать, иначе она не понимает и будет продолжать гадить с полным осознанием чуть-ли не своей святости.
@nataliakush5765
@nataliakush5765 Год назад
Вы абсолютно правы. Только так и никак иначе. Это как с неандертальцем по-французски говорить. Ну не понимают они, они понимают язык грубой силы. Поэтому на их же языке их надо размазать. Физически конечно лучше не прикасаться, иначе уголовка🙂
@doktornadia1999
@doktornadia1999 Год назад
Воттт. И я о том же Ты, значит, будешь со спокойной миной стоять перед этим Г шляпкой мысленно украшать, он это поймёт как замешательство и будет продолжать провоцировать и так будет всегда Нет, это не по мне, я конкретна в своих словах и действиях, пошлю куда надо И этот будет со мной осторожен
@user-oe8qd5tf3v
@user-oe8qd5tf3v Год назад
Спасибо за видео! Только сейчас был конфликт на работе с коллегой. Благодаря вашим советам намного быстрее пришла в нормальное состояние, смогла укротить гнев. Особенно понравилась техника с зеркалом - улыбнулась и напряжение спало)
@user-um2di4co1e
@user-um2di4co1e Год назад
Именно этого совета я ждала, Господи ты есть!!! Спасибо
@user-ss2lt1zw9d
@user-ss2lt1zw9d Год назад
Спасибо!! Очень замечательный совет!! 🙂
@irinamaltsev6907
@irinamaltsev6907 Год назад
Замечательное видео, Большое спасибо.👍👌😍 С наступающим Новым годом, здоровья, мира, тепла и добра!🎄
@Laric13
@Laric13 Год назад
"...я гневаюсь" 😀 Крутяк! 👍 Обязательно буду применять. Спасибо огромное! 🌹
@johannadark2274
@johannadark2274 Год назад
Да, мне тоже понравилось. Плюс раздевать мысленно с бантиком вообще круто.
@Laric13
@Laric13 Год назад
@@johannadark2274 Да, точно! 👍 Особенно если представить мужчину с бородой и с розовым бантиком. 🎀😀
@user-ku3up7pk7b
@user-ku3up7pk7b Год назад
Елена, большое спасибо. Столько лет Ваша фамилия была на слуху, а изучать труды я начал только сейчас и открыл для себя кладезь знаний!
@user-bz1yw7wf3j
@user-bz1yw7wf3j 10 месяцев назад
Очень приятно слушать, спасибо❤
@siberian_iam
@siberian_iam Год назад
Не всегда люди в плохом настроении втягивают в вас в неприятный разговор, в кругу семьи есть ещё пассивная молчаливая агрессивая, с которой непонятно как быть 🤷‍♀️
@VeraBauguil
@VeraBauguil 11 месяцев назад
зачем вам ТАКАЯ семья? и СЕМЬЯ ли это??
@user-id9oc8mc6d
@user-id9oc8mc6d 10 месяцев назад
А причины? Врядли на ровном месте
@user-ye1hm6sr1k
@user-ye1hm6sr1k 9 месяцев назад
О какой счастливый человек у него есть семья!!
@user-ye1hm6sr1k
@user-ye1hm6sr1k 9 месяцев назад
Все живы
@user-ko1lh7dc5n
@user-ko1lh7dc5n 8 месяцев назад
С пассивной агрессией очень понятно как быть. Я в таких случаях занимаюсь собой, своими делами, и общаюсь как обычно. Потом надоедает кому то молчать. Ну и дальше живем. Если муж или жена молчат, лучше не перебивать))
@annaiasweet_1977
@annaiasweet_1977 Год назад
Спасибо, очень актуальная тема. Конкретные рабочие техники без воды, 🙌 👏 супер!!!
@marianefedova1611
@marianefedova1611 Год назад
Елена, благодарю вас ! Как же я люблю ваш голос вы очень светлый мягкий человек 😌
@karinadnepr5587
@karinadnepr5587 Год назад
Спасибо Вам огромное!❤
@user-OrlionokCheliabinsk
@user-OrlionokCheliabinsk Год назад
Очень полезно, спасибо
@user-zu6li5vq9r
@user-zu6li5vq9r Год назад
Благодарю за интересную содержательную беседу, методика компенсации негативных эмоций предложенная Вами для меня оказалась очень полезной, очень надеюсь, что смогу применить, если не сразу, но важно помнить о самозащите. Я человек эмоциональный и когда встречаются люди агрессивно настроенные, то попадаю под влияние своих эмоций и как правило на агрессию отвечаю гневом, потом приходит обида и думаю как нужно было поступить и что сказать, но чаще я прихожу к выводу, что с такими людьми лучше всего не контактировать если получится, т.е.избегать общения если получится, нужно тренировать себя по вашей методике, она очень полезна.
@user-tl1pg2jc4o
@user-tl1pg2jc4o Год назад
Благодарю и принимаю ❤️
@annakogan-reed3478
@annakogan-reed3478 10 месяцев назад
Какая умница,спасибо вам❤💐💃
@lenalena7290
@lenalena7290 Год назад
Елена,интересный и хороший Вы психолог .Легко и хорошо с Вами.Харизма и энергетика переходит к слушающим ..Подтчас эфира не уснёшь ,и от тоски и серости не выключишь Ваше видео..Щедро делитесь знаниями и помогаете тем,кому плохо..С удовольствием подписалась на Ваш канал.
@haru3360
@haru3360 Год назад
Всего 15 минут, а как интересно. Попробую описанные вами техники на практике, при возможности, и если не забуду, то через время пересмотрю ваш ролик. Ну уж очень вы мне понравились, как милый добрый учитель по социальной жизни! Подписалась!❤
@user-oi3qx4ue3o
@user-oi3qx4ue3o Год назад
Очень ценные рекомендации. Благодарю! Будьте здоровы.
@lilymill681
@lilymill681 9 месяцев назад
Спасибо большое, это видео попалось именно тогда, когда произошел конфликт со старшим поколением, с которым у нас разные взгляды на счёт моей жизни и пути
@Rita-vn6tz
@Rita-vn6tz Год назад
Если это не родня, просто проходите мимо. И всё. Я этому научилась. Весь мусор от себя отбрасывать. И не надо этого стесняться. Так смешно чувствовать, как эти особи смотрят, разинув рот, в твою спину. Очень поднимает настроение.👍🤣
@user-kj4xj7mg6i
@user-kj4xj7mg6i Год назад
Если родня - тем более так надо делать
@EvgenAg
@EvgenAg Год назад
Да, с родней копится годами , потом предел- и до свидания...не общаюсь с родителями три года...мне 44...счастлива до безумия, и почему я раньше не послала их ?! "Воспитание " не позволяло....а когда каждый раз при встрече тебя обесценивают, не радуются твоим достижениям, если помог- а в ответ вместо "спасибо"- "НАДО БЫЛО ПО-ДРУГОМУ"....
@ljubaal7248
@ljubaal7248 Год назад
Спасибо за знания ,я когда гневаюсь быстро ухожу и пью холодную воду ,и остываю .🤗
@juliayakubova9647
@juliayakubova9647 Год назад
Боже мой какой вы светлый человек,процветании вашему чудесному каналу.💐🌈🥰❤️
@helenpushway9450
@helenpushway9450 Год назад
Спасибо, за идею с гневом и развлечение с раздеванием, а также за смену тона на более тихий и концентрации на своём настроении, без желания доказывать спокойно не участвовать
@user-flower-lover
@user-flower-lover Год назад
Приятно послушать такие советы. Они могут оказаться очень нужными. Насилие в семье среди родственников просто зашкаливает. Надо себя беречь. Спасибо
@_Diadoc
@_Diadoc Год назад
Как грустно, что в общении с такими психопатами надо всегда подбирать слова, искать тактики, что-то придумывать и фантазировать в голове, в то время как он захотел наорать - просто наорал, захотел оскорбить - оскорбил. У меня не получается фантазировать и придумывать что-то в такие моменты, мои тревога и злость зашкаливают, особенно когда годами не можешь одному и тому же человеку высказать ничего, просто слёзы от бессилия накатывают и хочется побыстрее удалиться. Нет этого человека - нет и этой проблемы.
@user-ko1lh7dc5n
@user-ko1lh7dc5n 8 месяцев назад
А я не заморачиваюсь. Человек мне сказал гадость а ему, с чувством, на выдохе . И так хорошо сразу. Главное потом свалить быстренько, пока человек стоит раскрыв рот
@SqLNhM
@SqLNhM 7 месяцев назад
я больше удивляюсь тому, как таких людей терпит окружение. Я достаточно что-то ответить ему на его неадекват - из тебя уже лепят плохого и недостойного. Вот это действительно поражает
@user-zl4ue6np4z
@user-zl4ue6np4z Год назад
Отличное видео, спасибо! Все техники не сложные и от них есть эффект!👍💥
@user-es8nj2xn4n
@user-es8nj2xn4n Год назад
Спасибо, Вам! Очень понравилось!
Далее