Некоторые упражнения из этого комплекса можно выполнять даже сидя перед телевизором 👍
К сожалению увеличить грудь за счёт физ. упражнений нельзя, так как грудь целиком и полностью состоит из жировой ткани, а не из мышц.
Но слегка приподнять её, за счёт подкачки грудных мышц, вполне реально!
Выполняй эти упражнения хотя бы 2 раза в неделю и увидишь результат уже через месяц 👍👍👍
Ещё больше полезной информации,
ПП РЕЦЕПТЫ,
тренировки
в Instagram
/ fit_dmd
#какувеличитьгрудь#красиваягрудь#грудныемышцы#большаягрудь#упражнениядлягруди#похудение
15 дек 2020
