Я аудиофил. То есть человек, который будучи музыкантом сам, очень любит слушать музыку на качественной аппаратуре и периодически находится в изучении способов получить более качественный, интересный, богатый звук, чтобы услышать новое в музыке. Вы меня просто вдохновили этой информацией. Я почти ничего не знал об этом с точки зрения медицины, кроме мифов о которых вы говорите. Теперь значимость моего увлечения для меня очень существенно возрастает. Огромное спасибо за это видео!
Спасибо вам Борис за столь полезную информацию! Почти пять лет назад, после травмы, стала замечать что звук слева будто позже распознается/слышится . Обращение к врачам и замеры ни чего внятного не выявили. ) Буду практиковать ваш метод, дома есть певчий кенор и хорошие колонки! 😊
Благодарю, More Shanti! Да, нередко бывает такая ситуация, что как бы слышно, воспринимается с запаздыванием. Я бы для начала сравнил бы уши в плане аудиометрии. Есть ли значительная разница. А затем уже предпринимал действия в зависимости от результата. Вообще, удобно отследить есть ли разница не только с речью, а со звуками. Скажем, пусть это технические звуки, а может музыка, отдельно речь...уборка дома. Заметить, легко ли заметно эхо/отражение звуков. Т.е. отследить вероятную разницу в разных сценариях использования.
Будет хорошо ещё добавить на мгновение внимание к худшему уху, когда есть громкие ситуации. Принимаете душ -- это громко - и подмечаете, что слышно двумя ушами. И другие подобные ситуации. Просто на 1 секунду.
Часто слышу что у всех с возрастом падает чувствительность к высоким частотам и с этим ничего не поделаешь. Сам со скепсисом отношусь к правдивости этого утверждения потому что знаком с человеком который слышит 18 кгц в довольно почтенном возрасте (50+). Но все же практика показывает что большинство знакомых взрослых слышит гораздо хуже по высоким частотам чем я (мне 20). Как вы думаете, Борис, от чего такая тенденция снижения слуха у большинства людей с возрастом и можно ли как-то этого избежать? Просто я очень люблю слушать музыку и мне страшно осознавать что с возрастом могу потерять диапазон частот который отвечает за воздух и детальность в музыке, обертона тарелок которые я так люблю и тд.
На мой взгляд...вопрос воспитания, социального отношения к слуху. Никому нет дела до высоких частот. Сегодня музыка, сами наушники или акустические системы, да и многие другие технические моменты таковы, что слух должен падать. Никому нет дела до слышимости высоких частот. Ни у врача, ни у условного звукорежиссера и так далее. Вы должны учесть, что надо слышать все обертона/гармоники любого звука. Причем, в жизни эти все моменты всегда в наличии. Потому, если кто-то слышал до 14000Гц без всякого снижения, а теперь до 10000Гц лишь....это говорит о том, что человек перестанет вести просчет гармоник. Этим занимаются слуховые центры мозга...про это все молчат. И никому нет дела. Потому так важно не слышать именно высокие...или что-то ещё, а целиком всю свою норму.
@@simkinbh Согласен с вами. Наушники и те трудно найти чтобы ачх равномерная была особенно к 20кгц. У многих спад уже после 16 а то и после 12кгц и это студийные модели известных брендов
Данное видео только про слух. Вероятно, есть нечто общее со многими направлениями, где можно самостоятельно нечто поменять в плане ежедневного использования.
Со зрением то же, но есть свои аспекты, которые нужно знать. Я себе зрение сам восстановил, было очень плохое, сейчас 95% и продолжает улучшаться. Современная медицина весьма кривая система, если глубже копнуть.
Добрый день, @user-qq6ih4xj7z ! Это и правда довольно интересный момент. Я предлагаю подойти сознательно. Если есть рядом звук, который точно получится услышать - подчеркнуть, что именно худшее ухо услышало. Пусть не так идеально, главное, что это получилось. Очень важно разделить ситуацию. И не пытаться именно услышать речь или явно нужный звук. Не стремиться строго за результатом невероятным. Очень важен просто факт задействования худшего уха в ритме. Вообще, такие ситуации проблемны не самим снижением слуха, а привычкой полагаться строго на лучшее ухо. Давайте представим, что есть падение около 30-40дБ до 4000Гц. В такой ситуации, когда вы явно на улице - можно услышать машины. Или вы моете руки и явно вода идет с хорошим напором. Может в магазине что-то явное происходит со стороны худшего уха - и подчеркнуть. Именно сознательно понимая, что явно получится услышать звук - постараться подчеркнуть, что это получилось.
Пришлите мне замер на почту или в группе телеграмме оставьте: и домашний, и у врача. Тогда смогу подсказать. Такой тип падение как вы указываете -- самый-самый популярный, если я вас верно понял.
Если вы не исправляете слух от 14000Гц и выше (т.е. падение есть на частотах ниже 14000Гц), то лучше слушать что-то на ваш вкус. Категорически не стоит слушать музыку "для слуха": есть немало вроде как "специальных" записей против шума, для улучшений и прочего. Обычную, хоть из ТОПа ютуб или радио.
@@simkinbh Борис, если я люблю слушать классическую музыку, то есть ли какие-то предпочтения? Например, в исполнении симфонического оркестра (т.к. там огромное количество инструментов и более богатый звук) или нет разницы?
audiotest.simkinbh.com/en - аудиометрия онлайн Что делать, чтобы получить объективный сдвиг на аудиограмме и в жизни. Конкретные шаги, общая информация. Окажется, что каждый раз надо сознательно понимать, что действительно в моменте возможно, какие проблемы есть. И старательно задействовать слух под границу текущих возможностей, постоянно отcлеживая разницу со слухом, делая слуховые акценты.
В целом, практически любые наушники позволяют точно проверить слух дома в диапазоне от 125Гц до 12000Гц. Комплектные к телефону, что-то дешевое...почти любое. Тем более, что я рекомендую отслеживать всегда динамику. Если же вам необходимо проверять явно свыше 10000Гц точно или ниже 125Гц, или вообще вы заинтересованы в точном результате - постарайтесь начти АЧХ наушников в сети. Причем, можно даже использовать беспроводные (хотя там могут быть нюансы). Дело в том, что сама по себе проверка слуха - это подача синусоиды, самый базовый технический сигнал проверки/оценки работоспособности оборудования. Потому, даже откровенно дешевый телефон, старый компьютер и прочее - помогут вам проверить в большинстве случаев. Но можно купить известные наушники, можно купить отдельный усилитель для наушников - тогда будет точнее. Просто для исправления абсолютно неважно какие у вас наушники, пока есть явная тугоухость или нечто близкое. А когда надо исправить под 20000Гц, то и требуются наушники хотя бы условно от 100$ и выше. Нередко у людей такого плана уже что-то есть. Есть реально ряд нюансов оценки свыше 14000Гц. До 14000Гц...можно подсмотреть у меня в телеграмм-канале, я порой "обозреваю" наушники. И даже откровенно дешевые модели справятся. Но, безусловно важно, чтобы лично для вас хватало качество звука. Если для вас неприемлемо неважное оборудование, то критично иметь хорошую акустическую систему, наушники, плеер и так далее. В подавляющем большинстве случаев у людей есть падение около 1000-10000Гц, с чем справятся очень многие наушники. А как слух станет лучше - заодно можно и купить более лучшее (если это потребуется).
