Как ум нас обманывает?
Почему нашему уму легче создать видимость мира, которая мало соотносится с истиной, нежели воспринимать мир таким, какой он есть?
Главная причина, которая мешает нам достичь предела возможностей - собственные мысли. В этом смысле мы сами себе худшие враги. Чтобы справиться с поток информации и внешних раздражителей,
мыслим шаблонно и пользуемся привычными методами решения задач. Когнитивные
искажения мешают увидеть путь к изменениям.
Изменить способ мышления и справиться с искажениями - это первый шаг к переменам. Именно об этом поговорим с гостем подкаста - психологом Ильей Шабшиным, психологом и экспертом в СМИ.
Подписывайтесь на нас:
Телеграм-канал: t.me/lusia_usm...
Группа ВКонтакте: youcana...
20 сен 2024
