Люблю Ваши эфиры и Вы мне лично симпатичны. Уже перестала удивляться количеству людей , желающих нагадить(( Вы наш вдохновитель и мотиватор. С уважением ❤
Елена, начало 😂, расхохоталась. Да, тоже читала эти комментарии. И удивлялась, правда недолго и немного) Я каждый день выгляжу по разному, и даже не понятно от чего это зависит. Бывает выспишься- а выглядишь утром хуже, чем если бы накануне повеселилась🎉с бокальчиком). А вы молодец!
@@user-bv6kn3jm4p Вы серьёзно это? 😏 В мире что альтернативы нет уже?))) Зачем изобретать велосипед???😅 Токо что, вот прошёл Великий пост... Многодневный.👌🏻 Весьмаааа полезен он -как телесно-физически, так и, с духовной практикой. В нём кстати, и сухоядение есть полное😉. По желанию по силам.
Лена, спасибо за «снова» ответы на эту тему. И что, делитесь своим опытом.Это добавит огонька🤓, в том числе и мне. С пониманием и уважением к этой аскезе и всем здоровья и любви❤️
@@user-tj6uj1vr3lХорошо выглядели уже на видео про сумки. Я об этом вам писала. Желаю продержаться как можно дольше с тем питанием, как вы рассказали в этом видео!
Лена,какая вы молодец.У вас есть воля,всё доступно рассказали,стал более-менее понятен принцип и почему люди едут голодать.Там точно все люди с большой мотивацией,по другому-никак.Желаю влезать в джинсы,о котор.вы сказали,ещё долгое время...а не только этот год
Добрый день. А что совсем ни капли воды? Это у Вас пока здоровье есть. Хранитп его я живу на границе с Алтаем и часто езжу. Просто погулять по курорту и проехаться по полям и холмам. Согласна с Вами что Алтай Планета! Пусть Вам улыбаются и солнце и облака! Здоровья!
Лена вы в этом году очень хорошо выглядите, лучше чем в том году. Не каждый на такое способен, даже страшно представить, легче сидеть и есть бесконечно.....
Вы выглядите прекрасно! На мой взгляд, вы и раньше были стройной. Восхищаюсь такими людьми , которые поддерживают себя различными способами. Мне 59, рост 174, вес 64. Как только сбрасываю вес, лицо выглядит не очень, мягко говоря, поэтому стараюсь не опускаться ниже 64 кг)
Елена здравствуйте, выглядите чудесно, лицо мне показалось более расслаблено- возможно действие массажа… а вообще там ведь и вода наверное более мягкая нежели в мск? Не обратили внимание по волосам и поверхности кожи, обычно мягкий* ph воды тоже чувствуется
Елена, здравствуйте! В моем восприятии все люди, которые прошли через такой опыт голодания, герои. Очень интересно было бы через него пройти, но боюсь, что слабо. Спасибо за видео.
Лена, здравствуйте!!! Спасибо за подробную информацию о сухом голодании. Возьму для себя на заметку. У меня тоже был опыт голодания однодневных, раз в неделю по методике Брека. Не поверите, но я была награни истощения, не могла поправиться, вес падал при росте 169 весила 48 кг, и только по этой методике вес перестал падать, начала прправляться , а ведь никто не верил, что можно. Было это тоже давно 35 лет назад, но это было очень тяжело для меня, ведь мне приходилось стоять у плиты и готовить обеды, ужины на большую семью, не пробывая на вкус еду, помню на дворе лето жара, а я в теплой кофте, в шерстяных носках, меня просто колбасило от холода. Вот такие воспоминания.
Я тоже голодаю по 7 дней, но на воде на Байкале под присмотром медиков. Это очень эффективно и полезно. Организм очищается и полностью перегружается. Помимо этого сижу на ИГ и ПП. Полностью Вас поддерживаю 🙌
Решила написать комент только потому что, слово голод, у меня ассоциируется с высказываниями моей мамы, которая в детстве во время войны его пережила-не дай Бог никому этого испытать! Прожила 88 лет, никаких диет. Каждый по своему с ума сходит- это тоже её выражение 😄
@@annakorneva3595 аутофагию давно открыли. Тут ведь не ваше мнение важно, а истина. Загуглите, что это такое аутофагия. И кому Нобелевскую премию за это открытие дали
Да я проплакала всю ночь ))) И с чего вы решили, что я согласна с теми, кто сказал что я плохо выглядела? По моему я и тогда отлично выглядела. Иначе не стала бы снимать видео. Я ж не дура.
Для оздоровления прекрасно помогает практика "Благо-чувства" Фрэнка Кинслоу. У него 6 книг, но достаточно прочитать последнюю "Благо-чувства". Отличная методика, действующая мягко и приятно.
А я вот думаю , а зачем это ? Если не обжираешься мучным , сладким, жирным и активно двигаешься, то все норм,выше головы не прыгнуть, ведь те же раковые клетки , как я поняла, исходя из своего жизненного опыта, он или уже с рождения есть или нет. И если есть, они проявятся всегда независимо от зож. А вот правильное питание, движение нам необходимы для хорошего самочувствия и сохранения подольше энергии
а что вы скажете тем, кто жрет от пуза, бухает и тоже здоров и энергичен. Он вас пошлет с вашим правильным питанием. Я вижу изменения и в своем самочувствие и в том как я выгляжу, после голодания. Поэтому мне все эти мантры про ПП тоже до одного места.
Через тернии к звёздам! Сейчас Вы прекрасно выглядите! И эта стрижка очень Вам идёт.Ну,а жрать надо меньше, однозначно. Я просто перестала есть сахар и о чудо,голова вообще ни разу с тех пор не болела!
Ну я не поддерживаю мнение, что надо молчать. Дескать, все имеют право высказывать своё мнение, а ты сиди, молчи в тряпочку и типа не замечаешь. Считаю , карикатура, сатира и сарказм - отличное и острое оружие.
А вот представьте себе… У нас массажистов гладить учат. Чтоб не дай бог больно не сделать. А уж локтем на больную точку надавить - это в обмороке будут и массажист и клиент.
Интервальным голоданием занимаюсь с 1983 года, на воде раньше, сейчас по другому. 4 года питаюсь Здоровое Кето (продукты хорошего качества), без углеводов и сахара. Интервальное Голодание это от трёх до 10 дней. Голодание на сухую не пробовала, это экстрим для тех у кого большие проблемы со здоровьем.
Елена, а мне попадалась информация и от вас раньше тоже, что при сухом голодании даже душа не принимают и вообще не контачат с водой, а вы рассказываете о обливании водой.
Да, доктор не рекомендует. Только в самом конце, перед выходом. Я стараюсь на воду даже не смотреть - не искушать себя. Но все разные. Не запретишь же...
Паразиты, глисты , описторхи, это очень часто встречается у людей, которые держат собак и кошек. Если пить паразитарку 2 раза в год, печень ,, крякнет,, очень быстро. Ну может другими способами, но это трудно.
Чтобы так голодать нужнл крепкое здоровье. Если я совсем мало ем дня два, у меня болит голова, сосуды должны быть хорошие. Думаю, страдают почки сильно еше .
Голодание необходимо организму. Идет мощное "расхламление" организма. А ещё плюс пчёлы и пиявки - это шедевр!!! Сама голодаю, но теперь ещё попробую без воды. Три дня я спокойно переношу без воды. Но неделю ещё не голодала. Пиявки сама себе ставлю, но не во время голодовки.
@@annakorneva3595 а причём здесь худоба. Разговор о стройной подтянутой фигуре. Это работа, особенно в возрасте после сорока. Как мне надоели эти "полненькие". Я сама сейчас в размере 48 при росте 167 и не считаю, что это красиво. Нет, не красиво.
Чуш всякую не несите, и за семь дней многое можно вылечить. Я сама сижу на голодание и давно практикую, это КАЙФ, я вылечилась от многих болезней, и меня постоянно тянет на голодание. Жизнь она полна стресов и это всё копится, излечилась я от физических болезней. Поэтому голодание на постоянной основе это нужно, если правильно заходить на голод то это Кайф.
