как я похудел за неделю 

Честно, я восхищаюсь тобой, в 18 лет улететь в другую страну учиться, открыть свой бизнес, вести блог - это просто суперская мотивация и побуждение действовать и стремиться к лучшему 😊

зашла в комментарии и обомлела от того,насколько же у саши добродушная аудитория.столько поддержки,комплиментов и теплых слов.ребята,я вас люблю !

хочу сказать, чтобы ты не делил еду на правильную или не правильную. Из за постоянного контроля у людей к сожалению развивается расстройство пищевого поведения. Советую обратиться к нутрициологу или чуть больше прочитать информацию про сбалансированное питание

я считаю что такое стремление к своему идеалу это редко. и саша как раз стремится к этому, а не просто мечтает о идеальной фигуре. ты молодец и практически каждый фанат берет пример со своейго любимого блогера, как раз с саши его и надо брать

вчера видео от Лизы, сегодня от Саши, боже я в раю

саша-практически единственный блогер, который действительно мотивирует и заставляет поменяться в лучшую сторону. после просмотра его видео мне прям хочется пойти потренироваться/ позаниматься французским/ почитать…💗 ты огромный молодец, спасибо тебе за мотивацию!!!

Я поражаюсь тому,какой ты сильный человек.Ты реально мотивируешь стольких людей делать свою жизнь лучше и ярче. Для меня тема питания и спорта довольна тяжелая,но я рада,что её поднимают при этом не навязывая свои привычки и способы. Спасибо,что остаешься честным.

Появляется огромная мотивация при просмотре этого видео! Саша огромный молодец. Я рада, что Лиза и всë его окружение поддерживает начинания "юного спортсмена". В таком формате видео всë подробно описывается и анализируется результат, что не может не радовать. Желаю Саше и всем, кто начал или планирует заниматься спортом удачи в таком непростом деле! От себя обещаю, что непременно отправлюсь на пробежку - начну с малого😌

ты находишься так далеко, но будто близко, супер комфортный человек, а точнее парень, что бывает крайне трудно встретить, даже на просторах интернета, никогда не стоишь на месте, развиваешься, показываешь свою искреннюю жизнь, а самое главное учишь быть собой. У меня столько комплексов о которых мне сложно признаваться даже самой себе, но ты показываешь, что это вполне нормально и нельзя оставлять это на самотек, думать «сойдет» , так совпало, что для меня прикус сложная тема и всегда меня принижали из за этого, особенно в школе бесконечная травля с 4 по 9 класс (потом все мрази ушли) Итог: благодаря тебе я взялась за тему зубов. Тема родинок, аллилуйя я тоже за них взялась, потому что слишком много странных , всегда боялась идти показывать их, я удалила 4 родинки и все супер, я специально выбирала вещи, чтобы прикрыть огромную родинку на плече….такие вот загончики были) Курила электронки бесконечно, плохо себя чувствовала всегда, сейчас уже долгое время без них, а все благодаря сенсею Сашке В общем то, я встретила человека на расстоянии, который умеет вдохновлять, любить себя, изучать себя и жить жизнь 😜😎 МОТИВАЦИЯ ТВОЕ ВТОРОЕ ИМЯ!

Я начала худеть совсем недавно, у меня ожирение 3-ей степени, поэтому я решила всё-таки заняться собой, учитывая то, что я постоянно смотрю Тебя и Лизу, такое видео меня вдохновляет на большее, очень надеюсь что и у тебя получится добиться такого результата, который ты сам хочешь! Люблю 💋

Ты огромный молодец! Бегать - это очень круто, я сама начала бегать около месяца назад и пока бегаю по 2 км, но я уже чувствую результат, что я стала намного выносливей, и действительно, после бега появляется огромный заряд энергии и эндорфинов. Спасибо за такое мотивирующее видео!❤️

блин,какой же ты мотиватор все таки… смотивировал меня учить французский и возможно я тоже поступлю в Париж! в который раз благодаря тебе начинаю следить за собой,правильно питаться,ходить на пробежки.. невероятно за тебя рада,ты живёшь мечтой,так что наслаждайся каждым моментом! 💓💓💓

Целый час видео от Саши - это просто что-то невероятное😍😍😍

Мотивация прёт через экран. За это спасибо Саше🔥 Восхищает твоя открытость перед аудиторией!

наташа такая милашка!!😭😭спасибо саша за ролик!! очень вдохновило снова взяться за спортик... про молочку это жесть как больно и жизненно

Саша ,ты большой молодец что смог поделится с нами и выйти из своей зоны комфорта,поверь я очень понимаю тебя(Спасибо большое тебе за твой контент и что ты так стараешься и достаточно часто выпускаешь видео. Удачи тебе , спасибо за видео✨

уааа,экзамены сданы,пришло лето,поставило это видео фоном за тренировку.Саша!! спасибо и удачи тебе в тренировках,надеюсь у тебя получиться достичь тела мечты

боже, саша, какой же от тебя исходит вайб... это просто не описать! ты и мотивируешь, и понимаешь настроение, спешишь шутками. это правда улучшает настроение! спасибо тебе большое за твои видео! мы тебя любим!!!!🫶🏻💝

Саша, твои старания буквально на лицо! Я очень за тебя рада, что ты так заботишься о себе и своём благосостоянии. Безумно рада видеть такого Сашеньку, который сияет изнутри! Ты даешь большую мотивацию. Спасибо большое, ты люти комфорт!! ❤❤❤❤

саша,спасибо огромное за твой труд за все твои видео. они самые прекрасные на всем просторе ютуба и не только!! обожаю смотреть твои видео,они очень успокаивают и веселят. я надеюсь,что ты добьешься намного большего и конечно же это произойдет

достойное! прекрасное! видео, Саш ты умничка. самое приятно-удивительное для меня, что люди (ты) выходят из зоны комфорта ради того, чтобы поделиться, показать себя, выложить то, о чем бы ты и не подумал ранее. это большого стоит) я заметила, что ты стал любить себя больше-это прекрасно, ты вдохновляешься и вдохновляешь людей, большая благодарность тебе за это😭🤍 желаю тебе достичь своей цели и не останавливаться, потому что ты и сам видишь результаты-это невероятная мотивация, в общем большой респект ! и главное, знай-твои старания не зря🫂

саша, ты молодец, ты взялся за то, на что не каждый человек пойдет. я рада что ты стал делать тренировки. и знаешь я теперь тоже хочу бегать. спасибо, что мотивируешь своими видео!!🫶🏻

влог одновременно милый,комфортный и полезный.саша-мотиватор к началу заботы о своём теле,питании и здоровья.просто лучший!!!💗

Как же я люблю ваши с Лизой видео! Просто заряд энергии и позитива после просмотра 📈📈⬆️↗️ храни вас господь 🫶🏻

После твоих видео, начала бегать по утрам. Мой самый любимый блогер. Вы с Лизой настолько комфортная пара. Мне безумно нравится ваше мышление, ваша поддержка и мотивация. Благодаря твоим видео, я поняла, что прикладывая большие усилия, можно достигнуть того, чего ты хочешь. Спасибо❤❤

саша, ты безумно мотивируешь, спасибо тебе за такой полезный и увлекательный контент!

Саша, спасибо огромное за этот ролик, твоё стремление стать лучше во всех показателях очень вдохновляет и восхищает!! Более чем уверена, что у тебя всё получится

саша,очень классно что ты смог с нами поделится этим видео,оно ооочень интересное.спасибо большое за твой труд и за все твои видео!!💘💘💘

саша, несколько поинтов что мне удалось для себя выделить из этого видео: 1. у тебя одни из самых красивых ног, что я видела 2. ты очень аккуратно преподносишь околомедицинскую сторону вопроса (я как биолог уважаю это, потому что часто несут бред, а люди верят) 3. черт я просто восхищаюсь тем, что ты не побоялся отказаться от зависимостей, решился на это и воплощаешь… это сильно у меня последние полгода очень тяжелый период в жизни, но твои видео меня очень успокаивают. спасибо тебе за твой труд!!!!!!!!!!

Саша, я начала смотреть тебя буквально недавно, но как же меня затянуло! такая приятная атмосфера у твоих видео, так ты спокойно все рассказываешь, на момент просмотра просто отключается чувство тревоги, если оно присутствовало! в общем, спасибо тебе за контент, мне надо было обратить внимание на твой канал намного раньше, успехов тебе!

ты молодец, что делишься этим!!это огромный шаг, продолжай в том же духе🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Саша, ты лучший! Я всегда смотрю на тебя с невероятным восхищением. Меня очень вдохновляет то, что ты с Калининграда, ведь я тоже Калининградской области, и это так круто смотреть, как ты поднялся на такой уровень! Словами не передать насколько это круто осознавать, что есть такие прекрасные люди, которые много чего достигли в столь юном возрасте! Я очень рада за тебя, и за Лизу, вы прекрасная пара, желаю вам всего самого лучшего, дальнейших успехов, впечатлений и счастливых моментов!

Только и делаю, что смотрю ваши видео с Лизой. Самое лучшее времяпрепровождение😭

саша, ты такой молодец.. правда восхищаешь меня и мотивируешь💘💘

самый комфорт блогер!!! Жду каждое видео с нетерпением

Ты реально молодец, что не побоялся так честно рассказать про свои отношения с телом, едой, спортом. Я лично страдала от нелюбви к своему телу на протяжении многих лет (даже рпп заработала в подростковом возрасте). Но сейчас наконец пришла к гармонии с собой. Это сложно, но точно стоит того!

Саша,я бы хотела выразить тебе огромную благодарность за всю твою деятельность на ютубе! Благодаря тебе,твоей раскрепощённости,оригинальности,единства,ты позволяешь мне верить в этот мир, не забиться в угол с тупыми мыслями и просто продолжать жить. Я учусь и ты даешь мне мотивацию. Конечно,есть и другие люди,которые дают свою частичку,но ты входишь в их часть. Ещё раз большое спасибо♡ p.s. я написала этот комментарий для выражения своих мыслей, а конкурс лишь дал "пинка" для этого, т.к. давно хотела это сделать)) Всем добра и всего наилучшего♡♡

каждое видео такое комфортное, спасибо!

Видео начали появляться всё чаще и чаще, очень круто что ты так стараешься💓

После просмотров видео Саши и Лизы меня вечно тянет чтото делать, чем-то заняться, как-то себя изменить. Смотря на то, как Саша живет в другой стране, мнетоже хочется куда-то полететь жить или учиться... подтянуть английский язык, начать учить другой язык (И НЕ ЗАБРОСИТЬ, как я это обычно делаю😅) Мотивирует работать и больше зарабатывать на жизнь, смотреть на ваши отношения с Лизой и чему-то у нихучиться❤ Мне очень нравится смотреть ваши видео - они уютные и спокойные! Не переставайте снимать❤ обожаю вас!😊

Саша просто не знаю как описать мою радость от нового ролика, как только увидела примьеру я бегала и кричала по квартире..

спасибо за такое откровенное видео.... очень приятно смотреть на людей, которые не бояться показать себя не с "той" стороны! больше таких видосов!😋

Сашаа,очень комфортные влогии,просто обожаю, и даже мотивируют меня,снимай как можно больше пожалуйстаа,спасибо🫶🏼

Я ТАК ЖДАЛА ЭТОТ РОЛИИИИК!!!!!!!! спасибо саша, ты большой молодец , очень вдохновляешь

уррраааа, новое видео теслонда!!❤❤❤

очень мотивирующее и атмосферное видео! спасибо за это! удачи тебе 🧘🏼‍♀️

Саш, молодец, что стараешься. Это мотивирует аудиторию заняться собой и перейти на более здоровый образ жизни. Развитие правильного питания в рационе и спорта крайне важно. Главное - не опускать руки, а так - всё, конечно, получится. Ты на верном пути!

Саша практически единственный блогер, который действительно мотивирует и заставляет поменяться в лучшую сторону.После просмотра его видео мне прям хочется пойти потренироваться.Ты огромный молодец, спасибо тебе за мотивацию💖💖💖

саша, ты такой молодец! я тоже сейчас стараюсь питаться правильно и твои видео очень мотивируют меня. у нас с тобой все получится!!

саша , ты большой молодец!!спасибо за такое мотивационное видео🫶🏻🫶🏻обожаю смотреть тебя и лизу,единственные блогеры , у которых я смотрю кааждое видео 💓

Ура ура ура. Надеюсь благодаря этому видео словлю жесткую мотивацию

Вначале я опасалась, что это видео будет триггером рпп, как часто бывает в подобных видео. Но я так обрадовалась, когда начала смотреть видео, потому что то, как Саша осознанно и здорово относится к этой теме не может не радовать

люблю смотреть такие спокойные лайф стайл влоги на работе, время сразу летит🤓

самый прекрасный мальчик, всегда так мотивируешь!!💗

Сюжет если бы не антон📉📉

очень комфортик видео, всегда когда смотрю твои видео будто общаюсь с близким человеком, было интересно узнать что-то новое о тебе и взять что-то себе на заметочку, спасибо за все, что ты делаешь!!

ты сильно мотивируешь. надеюсь, достигнешь своих целей!

огромная мотивация начать заниматься собой, спасибо! видео чудное

Саша, спасибо за контент, который ты делаешь. Ты реально мотивируешь людей начинать саморазвиваться🫶🏾

Сашка, молодец! Продолжай в том же духе, всё получится

саша, ты очень сильно мотивируешь заниматься спортом и не только, очень давно за тобой слежу, желаю дальше приобретать желаемую фигуру🫶🏻

Саша, твои видео уютные и комфортные! У них необыкновенная атмосфера. Я тобой восхищаюсь, ты большой молодец!

Уже жду новое видео 😢🫠 ты большой молодец, что начал бегать🥳🫶🏼

Видео потрясающее!! Жду с нетерпением следующее

Уря, я очень рада вашим новым видео!

просто умничка!очень сильно мотивируешь на новые свершения 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

наш мотиватор😎, можно побольше видосиков, очень ждем🙏

саша,спасибо за это видео,очень мотивирует!я прямо сейчас иду бегать)

омг ты такой комфортный и классный! ты тот человек, который мотивирует меня быть лучше, спасибо тебе!!!

блин, ты правда очень мотивируешь, вот смотришь на тебя, на результат, и радуешься, замечательно когда человек задумал что-то, и у него получается!! не сдавайся!! 💋❤

Желаю огромной удачи в спорте, а главное больше сил и терпения! Приятно смотреть такого вдохновляющего человека🥺 У тебя всё получится❤️

мне нравится смотреть как ты совершенствуешься, продолжай в том же духе!

Саша такой умничка, что так мотивируешь всех! Люблю твои видео!

Саша!очень люблю тебя смотреть,ты единственный блогер который мотивируешь в лучшую сторону,хочу пожелать тебе всего хорошего в жизни

саша, ты безумно мотивируешь!! у меня тоже есть лишний вес и мне прям помогает твое видео!! мне очень приятно узнавать как другие люди худеют, это реально помогает🤲🏻🤲🏻 вы с лизой комфортики!!💌💌💌

Каждый раз радуюсь выходу нового видео, всегда приятно и интересно смотреть

саш , спасибо , что снимаешь подобные видео, очень сильно мотивируешь 💗💗

Столько полезных советов!!! Лайк конечно же 🫶🏻💞😊

спасибо за новое видео, уверена, найду в нем много классных советов 🩶

Саша, ты большой молодец!! удачи тебе! продолжай радовать себя и нас!))

очень рада что ты рассказывал об этом, это многим поможет поверить в себя и начать меняться!!❤

я обожаю твои ролики, они всегда радуют и мотивируют развиваться. смотреть их это одно удовольствие😍😍😍

блин ты такой вайбовый человечек🥺 каждый раз мотивируешь и заставляешь не грустить!!!🥰

Это лучшее видео , ты молодец и очень сильно мотивируешь

будем ждать еще видики из парижа! спасибо, что делишься своим опытом!!

такая мотивация, ты молодец большой 💔💔💔😭

Ты большой молодец, думаю, что у тебя всё всё получится😍😘

очень круто! я очень восхищаюсь тобой!

новое видео саши, и боже обожаю такую тематику. спасибо тебе, саша за видео. любим!!

Сашка, спасибо за такие мотивирующие видео❤❤❤❤ ты наш лучик солнца 🎉🎉🎉

очень круто видео! сага огромный молодец, смотрю его очень давно

очень сильно люблю сашу и его ролики,это настолько комфортно для меня, что я даже не могу не с каким блогером сравнить. Смотрю сашу очень давно и очень этому рада,у самой появляется мотивация после его роликов заниматься хоть чем то ❤️❤️❤️

Саша, спасибо большое за твои видео, они очень мотивационные, веселые и классные! Ты всегда спасаешь от скуки

ролик супер, очень мотивирует, а еще самое ценное, что ты показываешь все как на самом деле, не выгораживая только свои лучшие стороны, как некоторые блогеры

спасибо за честность и хорошее настроение ! очень приятное видео

саша такой шикарный!! в видео как всегда и куча полезной информации, и мотивация и просто красота для глазок. в общем я в раю, спасибо за такие волшебные видео💓

я смотрю сашу уже больше года и не перестаю им восхищаться! ты огромный молодец, все те трудности, которые тебе пришлось пережить-это подвиг. спасибо огромное за контент и мотивацию жить!!

саша, спасибо за мотивацию начать делать что то, часто смотрела видео на подобие такого, но только твоё настроило меня на изменение себя и своего тела ❤️

саша, ты огромный молодец! ты мотивируешь и вдохновляешь меня на многое!❤️ спасибо тебе, за то что ты делаешь, желаю вам с лизой всего самого хорошего!!!🫶🏻 я безумно люблю вас смотреть!!!!!💗💗💗💗

Такое душевное видео, как и всегда, сразу такая атмосфера да ещё и Париж!