Всех приветствую на своем канале! В этом видео обзор первого дня кросс-кантри в Карпово 2024. 4 км лютого набора высот и валилова. Но обо всем в видео. Приятного просмотра! Не забываем о телеграмм канале: t.me/evgenskibike
Спасибо! Да вообще надо ходить в баню, но не сильно. Особенно после марафонов. В бане нагрузка на сердце сильная после напруженного сердца на марафоне. Забегая вперед скажу, что мне баня помогла неплохо проехать 30-ку на следующий день. Мне так показалось😀
@@evgenskibike Жаль у меня банька как на зло на ремонте😭 а что вполне возможно что и поспособствовала баня комфортному заезду на второй день, нельзя этого отрицать 👍
