КАЧКИ, ЧЬЁ ЗДОРОВЬЕ ПОД УГРОЗОЙ 

◼ЗАРАБАТЫВАЙ СО МНОЙ: clck.ru/34Dznj ◼ЗАРАБОТОК С РИСКОМ: clck.ru/34DzoW ◼ Кометы, ГР и консультации - clck.ru/39HXZY (смотрим закреплённое сообщение в группе) ◼ Телега и раздача премиума - clck.ru/39HXZY ◼ Срочный выкуп квартиры в МСК: +7 (916) 651-40-88 (Ирина)

Сам прошёл через тернии бодибилдинга. Начал тренироваться с 13 лет, а мотивировало меня шоу американского реслинга, которое комментировал Николай Фоменко. Меня впечатлил вид накаченных мужиков "лупцевавших друг друга стульями". С тех пор захотел построить такое тело. Был сильно закомплексованным подростком, с признаками социофобии. Пересматривал фото тех времён, увидел, что внешне был достаточно привлекательным парнем, достаточно образованным, с нестандартным мышлением, но чувствовал себя на тот момент диаметрально противоположно. Я неистово бомбил и наваливал, вставал в пять утра, чтобы поесть в восемь, тк утром еда в меня не лезла вовсе, а в школе поесть не всегда удавалось. Это было начало двухтысячных: информации в свободном доступе было мало, поэтому основным источником была брощурка по гимнастике советских времён, а позже ежемесячные издания на соответствующую тему с весьма, порой, противоречивой информацией. В виду закомплексованности, в зал я пошёл спустя три года. Снарядами служили советские( где бы мы были без СССР😄?) литые гантели и две гири 16 и 24 кг весом. Методом проб и ошибок я шёл упорно этим путём ради заветной цели - 110кг собственного веса. 😂😂 смешно сейчас, но тогда я был серьёзно настроен. Я поступил в медицинский университет, но проучась три курса, бросил тк учёба мешала прогрессу в тренировках💁‍♂️. Потом уже, имея неплохие результаты, я задумался о перспективах своей жизни: доход никакой, образования нет, семьи тоже. Впал на полтора года в депрессию. Справился с ней. Пересмотрев приоритеты, стал жить фокусируясь на разных аспектах, которые на данный момент актуальнее. Треню до сих пор, это моё увлечение и развлечение, но уже не смысл жизни. Это две стороны одной медали: благодаря тренировкам, я с 13 лет следил за питанием, сном и, в целом, строил вокруг этого свой образ жизни, что на данный момент в лучшую сторону выделяет меня из сверстников по внешности и, самое главное, по здоровью; развило дисциплину и умение планировать день, приучило к порядку. Минус - нерациональное фанатичное отношение к собственным мышцам и собственные комплексы, которые пытался перекрыть внешним видом. Человек - это не просто тело, а ещё его образ мышления и исходящие из него поступки. Всем добра и баланса между внешним и внутренним миром. Обнял

Познавательное видео с качественным комментарием Автора. Очень полезно для "неудержимых".

диуретики используют не только кочки, но и штангисты, но и в других видах спорта. чтобы быстро слить перед взвешиванием. Кто вообще в здравом уме мог придумать взвешивание не перед выступлением или перед боем, а за неск дней. Именно этот промежуток дает желание принять диуретик, чтобы выйти в категории легче.

Кай устал и решил стать фермером и выращивать арбузы

Начало дымное, Дима до сих пор кальяшку куришь

6 место, потом 4 место 😂

Все по делу, интересно с каких дурок тут прибежало половина комментаторов

на счёт полигамности, про этот гештальт тебе наверное жена обьяснила?

Димон-молодец. С точки зрения психологии все рассказал. Это лутший канал из всех спортивных каналов

1:47 жми лайк если была наклейка на дверце шкафа в этой позе Ятса

666 лайков Изменено: ну блин, зачем такое красивое число испортили

Варгушкин найдёт 1488 оправданий тому что не может набрать массу

Сидорочев говорит, что тромбо асс не помогает ему разжижать кровь ( как он говорит не смотря на то, что я пью тромбо асс). Этот препарат носит совсем иной характер. Он не поможет в его случае. А иные препараты, которые ему смогли бы помочь лучше, то они рецепторные и стоят в 10 раз дороже, чем его ацетилсалициловая кислота.

Зачем ты удалял свой канал ?

Сэдрика, уже нет 1

Я смотрю детский гештальт автор закрыл татухой на шее

Мда 🤦‍♂️👎🏋️‍♀️

Ужасно 🤦‍♂️

Если густая кровь надо есть имбирь, можно курсами. Там содержиться природный асперин и много других полезных веществ.

У футболистов сердце совсем от других причин останавливается. При этом фуболисты проходят строгие медицинские осмотры, их так просто не допустят до турниров.

Нормальный человек разве будет заниматься этой хернёй, в ж*** потереть не в состоянии 40 лет и патент вот вам жизнь

Пропаганда нетрадиционнной ориентации и наркотиков - ты говоришь как дед

диз за приплетенную ориентацию. ее не выбирают, чел. и пропагандировать это невозможно. только если человеческое отношение к любви.