Тёмный

КЕТО ВЫПЕЧКА: сырные конвертики с ливером 

Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Просмотров 27 тыс.
50% 1

Представляю вашему вниманию рецепт обалденных конвертиков-пирожков с начинкой из печени. Очень вкусные, малоуглеводные. Самые лучшие пирожки с ливером, что мне доводилось пробовать! Рекомендую и Вам приготовить эти конвертики, тем более что начинка для них может быть любой!
Для приготовления четырёх порционных конвертиков потребуется
Для теста
150 г моцареллы
20 г кокосовой муки
50 г миндальной муки
Для начинки 200 г куриной печени
Несколько стеблей зелёного лука
Столовая ложка с горкой жира для жарки
------------------
Для этого рецепта я использовала муку от проверенного поставщика -- интернет-магазина Орех Клаб. Всегда всё в наличии, очень быстрая отправка любым удобным способом, и отличный сервис! Можете воспользоваться моей реферальной ссылкой для получения 7% скидки на любые продукты из этого магазина. Просто пройдите по этой ссылке, сложите нужные товары в корзину, и скидка в 7% будет рассчитана автоматически clck.ru/QsUtN
----------------------
Книга кето-десертов для распечатывания etoproketo.ru/...
-----------------
Сборник кето-рецептов из самых обычных продуктов: etoproketo.ru/...
-------------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с сопровождением кето-коуча
etoproketo.ru/...
-------------------------
Персональное сопровождение онлайн для желающих начать или скорректировать кето-питание
etoproketo.ru/...
-------------------
Телеграм канал: t.me/etoproketo
Телеграм-чат для обмена опытом и получения полезных советов t.me/etoproket...
-------------
Я являюсь дипломированным нутрициологом, сертифицированным кето-коучем, и постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с 2014 года. И я знаю, чем Вам помочь в случае затруднений!
etoproketo.ru/...
----------------------
Сайт: etoproketo.ru/
-------------------------------
ВК: etoproketo
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 61   
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
Представляю вашему вниманию рецепт обалденных конвертиков-пирожков с начинкой из печени. Очень вкусные, малоуглеводные. Самые лучшие пирожки с ливером, что мне доводилось пробовать! Рекомендую и Вам приготовить эти конвертики, тем более что начинка для них может быть любой! Для приготовления четырёх порционных конвертиков потребуется Для теста 150 г моцареллы 20 г кокосовой муки 50 г миндальной муки Для начинки 200 г куриной печени Несколько стеблей зелёного лука Столовая ложка с горкой жира для жарки ----------------- Книга кето-десертов для распечатывания etoproketo.ru/kniga_keto_desertov ----------------- Сборник кето-рецептов из самых обычных продуктов: etoproketo.ru/sbornik_receptov
@СветланаСоколова-д3н
Добрый день,скажите а в муку яичко ложить не надо?
@etoproketo
@etoproketo 2 года назад
Нет, не нужно
@ГалинаМамонова-ы8ь
Классные пирожочки, обязательно приготовлю,можно ещё из квашеной капусты сделать,хорошая идея!
@ЕкатеринаМитерева-б2ш
Чего я такая неравнодушная к вашим рецептам, пошло слюноотделение хотя и не голодная 🤣😘😘😘 как всегда благодарю вас!!!
@iraarhanska9964
@iraarhanska9964 3 года назад
Спасибо Верочка!!! Замечателно! Дай Бог, чтобы наступающий год был добрым!!! Здоровья и удачи. Новых творческих видео!!!!!
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
Благодарю за пожелания 💐😊 И Вам всего наилучшего!)
@olyapakki
@olyapakki 3 года назад
Какой замечательный рецепт! Благодарю❤
@maleficentgrape232
@maleficentgrape232 3 года назад
очень хороший и простой в испонении рецепт основы, можно еще в качестве начинки использовать шпинат со сливочным сыром или вместо куриной печень трески
@RomanDemidov-z2m
@RomanDemidov-z2m 3 года назад
Верочка, спасибо БОЛЬШОЕ за рецепт!!!!
@ТосяПульферовская
Спасибо, Верочка за рецепт. Очень люблю пирожки с ливером. Обязательно приготовлю. С наступающим Вас Новым Годом!
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
💐😊
@gaga4309
@gaga4309 3 года назад
Супер! Спасибо😍'С костным бульоном будет самое то!!!!
@НиколайЕрмолаев-з8т
Вовремя. а я думаю. куда паштет из печени девать.к празднику сделаю, Благодарю!!! С наступающим Новым годом!!! Здоровья и успехов во всем
@НатальяГордиевская-и1й
Спасибо за вкусняшку! Всех с Новым годом! Мира Вам и добра!
@НатальяХовилова
@НатальяХовилова 3 года назад
Здорово.спасибо большое.как раз на новый год обязательно приготовлю.как всегда у вас все вкусно .а главное просто в приготовлении.
@innusik6898
@innusik6898 3 года назад
Ну вааще!!!👏
@tanua1326
@tanua1326 Год назад
Спасибо за ваш труд, хороший рецепт приму на заметку
@Домашняякухня-я7й
@Домашняякухня-я7й 3 года назад
Какая вкуснятина,аппетитно получилось👍 Заходите и вы в гости к нам на новый рецепт,будем рады дружбе😊
@valentinadukart5580
@valentinadukart5580 3 года назад
Вы делаете тоже кето?
@tata.gelus65
@tata.gelus65 2 года назад
Отличный способ , конвертики👍
@valentinadukart5580
@valentinadukart5580 3 года назад
С Наступающим Новым годом❤️Здоровья и всех благ👍❤️
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
Благодарю Вас 🌹😻 И Вас с наступающим! Хорошо, что у меня такие милые зрители и подписчики ❤
@РавизаХамидулина
Спасибо прекрасный рецепт.
@valentinadukart5580
@valentinadukart5580 3 года назад
Верочка,я обязательно сделаю этот рецепт,уже предвкушаю,ты супер молодец 👍
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
сделайте, Валентина, не пожалеете 😄💐
@Mila_Fomina-u55l
@Mila_Fomina-u55l 3 года назад
Класс! Надо попробовать. Спасибо за идею. С наступающим вас !!!
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
Благодарю! И вас с наступающим
@antonellaskutariu2356
@antonellaskutariu2356 3 года назад
👍👍👍🙋🌹
@ОльгаЗимирева-у3о
@ОльгаЗимирева-у3о 2 года назад
Спасибо большое за рецепт. А я вчера заказала псиллиум, камедь. А тут смотрю, вы без этого готовите, другие блогеры их всегда используют. Теперь жалею, что заказала. Ещё раз спасибо.
@etoproketo
@etoproketo 2 года назад
Рецепты с псиллиумом и камедью тоже есть у меня на канале
@rusalinayousupova8898
@rusalinayousupova8898 3 года назад
Здравствуйте я только начала кето и у меня всё время во рту сушет и изжога это не опасно?
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
при сухости помогает обильное питьё. При изжоге - вода с добавлением яблочного уксуса, и такие препараты как Мезим, Вобэнзим, и другие на -зим
@rusalinayousupova8898
@rusalinayousupova8898 3 года назад
Спасибо
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
на здоровье 💐😊
@ОльгаВасильева-н3м
Вера,благо дарю Вам!Делаю второй раз,т.к.мужу очень понравились.Это действительно очень вкусно.💞💕💞💕
@etoproketo
@etoproketo 2 года назад
💐😘
@КатяСоколова-т4ф
@КатяСоколова-т4ф 2 года назад
Классс!Спасибо.
@ninakozlovsky8170
@ninakozlovsky8170 3 года назад
Здравствуйте! Не подскажете, отчего у меня тесто получается совсем неэластичным? Рвётся на этапе раскатывания, завернуть ничего не получается. Рецепту следую строго, мука миндальная у меня мелкая, фирменная, итальянская. Кокосовая тоже хорошая, другие рецепты для выпечки у меня с этими мукАми получаются. Ваш рецепт мне очень хочется воспроизвести, так как он без псиллиума и без камеди. И очень нравится, что пирожки могут быть с другой начинкой. Попробовала кусочек раскатанного теста испечь без начинки - оч вкусно. Теперь мне надо как-то понять отчего тесто не получается эластичным. Есть предположение, что моцарелла была не самая лучшая (попросту, я купила российского производства), это могло повлиять?. Или, может, попробовать уменьшить кол-во муки? Может быть у кого-то есть опыт настройки этого рецепта, поделитесь, плиз.
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
Nina, рада что вы попробовали мой рецепт! Возможно в этот раз перегрели смесь на водяной бане или просто сыр не подошёл.
@olgakeck7651
@olgakeck7651 3 года назад
Замечательно👍
@ЕвгенияЕвгения-ж1й
Здравствуйте. Подскажите, Вы используете только моцарелу или можно какой то другой сыр использовать?
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
Здравствуйте. Для этого рецепта подойдёт любой сыр, который легко плавится. Пармезан, например, не подойдёт. Гауда, Тильзитер, Чеддер, Грюйер, сулугуни - подойдут.
@ЕвгенияЕвгения-ж1й
Спасибо
@ЮлияТулатова-у5п
@ЮлияТулатова-у5п 3 года назад
А в микроволновке можно растопить сыр ? Или только водяная баня
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
можно, Юлия.
@u.umarovich8895
@u.umarovich8895 3 года назад
Можно ли заменить сгоркой жира сливочным маслом??? И какосовой муки чем нибудь другим не знаю, никак не нахожу кокосовую муку (
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
да, можно заменить сливочным маслом. Вместо кокосовой муки можно взять псиллиум. А кокосовую муку можно заказать во множестве интернет-магазинов)
@u.umarovich8895
@u.umarovich8895 3 года назад
@@etoproketo благодарю
@НадеждаКузнецова-ь3ы
А, если без миндальной муки, то сколько кокосовой положить или можно псиллиум добавить, а то у меня аллергия на миндаль.
@etoproketo
@etoproketo 3 года назад
не знаю, пробуйте опытным путём подобрать нужное количество
@НадеждаКузнецова-ь3ы
@@etoproketo спасибо, попробую, очень рецепт заинтересовал
@31tsn
@31tsn 2 года назад
Отлично получились! Спасибо!
@etoproketo
@etoproketo 2 года назад
На здоровье))
@Elena-oe5on
@Elena-oe5on Год назад
Конвертики совсем не получились. Рвались. Пришлось смешать с фаршем и запечь как запеканку. Вкусно. Но что не так?
@etoproketo
@etoproketo Год назад
Думаю, был использован неподходящий сыр, или сыр не расплавился до нужной консистенции.
@Elena-oe5on
@Elena-oe5on Год назад
@@etoproketo благодарю за ответ. Брала итальянскую моцареллу в рассоле. Наверное причина в другом. Жаль. У вас очень аппетитно!
@etoproketo
@etoproketo Год назад
Именно в сыре и причина. Нужно было брать моцареллу НЕ в рассоле)
@Elena-oe5on
@Elena-oe5on Год назад
@@etoproketo то есть твердую, а не мягкую?
@etoproketo
@etoproketo Год назад
Да
Далее
OYUNCAK DİREKSİYON İLE ARABAYI SÜRDÜ 😱
00:16
Просмотров 3,6 млн
Свадьба Раяна Асланбекова ❤️
00:12