Тёмный

Кето Пицца из цветной капусты 

Кето Рецепты
Подписаться 41 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

Эта Пицца не только ароматная и очень вкусная, но и богата клетчаткой, поскольку основной ингредиент - капуста.
Рецепт Пиццы очень прост, нужно только учитывать пропорции капусты и сыра.
На 2 стакана измельченной цветной капусты ( слегка утрамбованной)
1 стакан натертого на крупной терке сыра (не утрамбованного) в основу
1/2 стакана натертого (не утрамбованного) сыра для присыпки
Специи:
Травы
Зелень
Чеснок (3 крупных зубчика на большую головку капусты)
Соль (самая малость, так как в сыре достаточно может быть соли)
Выпекать лучше на средней температуре, чтобы она равномерно запеклась и не сгорели края.
15 минут выпекать основу.
Затем сверху посыпать сыром и еще на минут 15 до золотистой корочки.
Подписывайтесь на страничку в Инстаграм / keto_recepty

Опубликовано:

 

14 окт 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 21   
@Dzogrim
@Dzogrim 4 года назад
Очень полезный канал, огромное спасибо за Ваши видео!
@mixmusic6411
@mixmusic6411 4 года назад
Так просто! Обязательно попробую
@selena5168
@selena5168 4 года назад
Супер
@user-oq3lv2nw8g
@user-oq3lv2nw8g 4 года назад
Я увидела этот рецепт у доктора Берга, полностью согласна с ним, цветную капусту надо тереть на терке, ни в коем случае блендером! Вариаций делаю очень много, но опять-таки по совету доктора Берга обязательно добавляю помидоры.
@ketorecepty
@ketorecepty 4 года назад
Аliya A-va все как помешались на докторе Берге)))) рецепт брала у какого-то индуса-вегетарианца на англоязычном сайте. И дата публикации была приличное количество лет назад 😉
@Dzogrim
@Dzogrim 4 года назад
И в чем принципиальная разница протертой на терке или измельченной блендером капусты? Энергия космоса другая? Берг конечно отец основатель кето диеты, но можно без дегродного фанатизма обойтись?
@medeya7592
@medeya7592 4 года назад
@@Dzogrim , а ложку дегтя прикажете куда? )
@user-yc6yp5zv1v
@user-yc6yp5zv1v 4 года назад
@@Dzogrim Берг и не отец кето диеты. Этой диете около 100 лет!
@lpx212
@lpx212 4 года назад
@@Dzogrim он ни разу не основатель, он самый раскрученный популяризатор, который периодически несёт дичь из-за собственных коммерческих интересов. Не путайте. Я у берга ни один рецепт не брал, не вштырило.
@marinapuzilov8332
@marinapuzilov8332 4 года назад
Большое спасибо за рецепт, но что делать, если нельзя сыр, есть ли у вас идея, что добавить, чтобы получилось вкусно, наверно яйца?
@user-qr4ii2hh2z
@user-qr4ii2hh2z Год назад
@stanmillionerom
@stanmillionerom 4 года назад
Привет) смотрю рецептик оригинальной пиццы) Не знала о такой) Я с вами, заглядывайте ко мне)
@user-ph3on7dj8x
@user-ph3on7dj8x 4 года назад
А почему бы яйцом не соединить капусту?
@ketorecepty
@ketorecepty 4 года назад
Соедините
@davidesayan6604
@davidesayan6604 4 года назад
У вас пицца не прилипает к пергаменту?
@ketorecepty
@ketorecepty 4 года назад
У меня хороший пергамент. Если в своём не уверены, лучше взять силиконовый коврик
@MB-ji5kn
@MB-ji5kn Год назад
Далее
ЭТОТ ПЕНЁК ИЗ PLANTS VS ZOMBIES - ИМБА!
00:48