❗️перед медитацией покройте голову платком
После выполнения медитации трясем руками на задержке дыхания 3 раза 🙏🏻 с каждым разом сильнее
Киртан критянина очищает подсознание, и как результат, освобождает нас от наших историй и запутанных эмоциональны реакций и привязанностей.
Она служит катализатором перемен. Возможно вам придётся пройти через многое, поскольку вы начнёте от много освобождаться. Наблюдайте за своиии ощущениями и будьте готовы отпустить их.
Индивидуальная практика:для чего?
В кундалини йоге нам доступны очень много крий и медитаций, но только ОДНА из них нужна вам именно сейчас!
Это самый эффективный способ достичь прогресса и изменений в вашей жизни.
Подбор практики мы начинаем с онлайн консультации, где разбираем вашу ситуацию и составляем план работы.
Далее вы выбираете для себя формат работы со мной:
1. Самостоятельная ежедневная практика, которую я высылаю вам в видео формате
2. Самостоятельная ежедневная практика +4 еженедельные консультации
В любом из вариантов вы получаете мою поддержку и ответы на любые вопросы в течение всего времени выполнения практики (40 дней)
Также вы пишите отчеты о выполнении практики и своих ощущениях.
Время действовать СЕЙЧАС!
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В СОЦ СЕТЯХ:
...
Telegram канал: t.me/your_inne...
5 окт 2024
