Ковальков. Влияние сахара, молока и диет на здоровье. Помогает ли кардио сжечь жир

Подписаться 1,7 млн

Просмотров 685 тыс.

50% 1

Витамины профессора Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Бесплатное приложение для спорта fitnesskaknauka.com
ПРОЙДИ ЧЕК-АП В МОЕМ ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ "БИОЧЕК"
КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ
РАБОТАЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ biochek.ru
Клиника здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari
00:00 Алексей Ковальков о своем здоровье и питании
04:01 О препарате "Аземпик"
11:51 О разных видах голода
13:26 Эндорфины и удовольствие
15:23 Ночной голод и микроэлементы
18:43 Физическая нагрузка и вес
21:37 Генетика и образ жизни
23:51 О здоровье и образе жизни
28:28 Кока-кола и ее влияние на организм
30:28 Питание и похудение
33:34 Обсуждение кардио и сжигания жиров
36:20 Диеты и индивидуальный подход
39:42 Сахар и его влияние на здоровье
41:52 Молоко и его влияние на организм
45:24 Генетически модифицированные продукты
53:59 Питание и здоровье
01:01:36 Обезжиренные продукты и жиры
01:07:49 Как питаться при подагре
01:11:29 Резекция желудка и бариатрическая хирургия
01:15:25 Диета при беременности
01:18:15 Завтрак и триптофан
01:21:58 Депрессия и триптофан
01:25:41 Бады и витамины
01:30:37 Голод и диета
01:32:12 Отношение к лечебному голоданию
01:26:01 Сладости и фруктоза
01:39:40 Питание при онкологии
01:42:38 Водный объем и кофе
01:45:56 Детское питание и ожирение
01:49:50 Принципы питания и рак
01:51:39 Бодипозитив и отношение к здоровью
01:53:30 Советы для подписчиков

Опубликовано:

20 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 2,4 тыс.

@nikolainadolenko5774 2 месяца назад

Онкология, страшная болезнь... Моя жена 3 января умерла, от онкологии, и ни что не помогло, 15 дней не дожила до 42 лет. Желаю всем болеющим, выздоровления. А всем здоровым, беречь себя.

@user-jh7ok1sq6w 2 месяца назад

Изучайте возможности ПСИ технологий, как УДАЛЁННО сделают РАК ЛЮБОГО ОРГАНА!... Эту тему уже отлично обкатали... и поставили на поток...

@user-hh8tj7gd3e 2 месяца назад

У вашей жены что было ?

@nikolainadolenko5774 2 месяца назад

@@user-hh8tj7gd3e метостазы в брюшной полости, позвоночнике.

@sergeysik1791 2 месяца назад

Цхй

@user-ty4rg5vy9j 2 месяца назад

Я вам очень сочувствую, как жаль такая молодая! Вы держитесь, не опускайте руки.

@user-tf3ds1xr1n 2 месяца назад

Ни от кого я не слышала столько любви и понимания к женщинам как в книгах Ковалькова. Спасибо ему за его труды, мы его любим просто за то, что он есть! Пусть живёт долго и счастливо

@funkyman8150 Месяц назад

ха-ха) особенно когда он в конце какого-то выпуска говорит: "Наши женщины , они настолько тупые..."))

@user-vg7id8dx8l Месяц назад

И тортик можно😢

@Elena20178 Месяц назад

@@funkyman8150а как их ещё назвать, когда бывают и тупые😅

@nataliatimofeeva7 Месяц назад

да, его книги перевернули мою жизнь и взгляд на продукты.

@user-vg7id8dx8l Месяц назад

@@nataliatimofeeva7 на продукты питания????????

@user-bb3gl1eu6j 2 месяца назад

Доктор Ковальков очень честен. Такой человек большая редкость. Пусть Господь дарует ему долгую жизнь.

@ODP_mid 29 дней назад

Да, смущают его отсылки на Бога. Либо его аудитория такая, либо это для тупых обьясняет. Но он сначала говорит, что сахар зло, т.к. не Богом дан. А потом говорит, что добавленный и природный - суть одно и то же для нашего пищеварения. Это не взаимоисключает предыдущее, что он сказал. Но тезиса, что Любой сахар нужен в очень маленьком количестве, вроде бы, не было. А фруктоедение есть. Короче это очень тупая риторика: в качестве аргумента на Бога ссылаться. Да и в целом интервью по "научности" - просто "крючок" для общего впечатления. Полезнее узконаправленные его видео посмотреть с готовой чёткой структурой по одной теме.

@user-yn4qf7sn6r 23 дня назад

Честен в чем?

@saidaismailova6601 16 дней назад

Согласна с вашим мнением

@user-yn4qf7sn6r 15 дней назад

Честен в чем? Вы это серьезно? Насмешили...

@ODP_mid 15 дней назад

@@user-yn4qf7sn6r вы это уже писали xDD

@ekaterinayuldasheva Месяц назад

Это интервью гораздо большее, чем просто о питании, оно про жизнь и про её ценность. Благодарю Александра за прекрасное интервью и гостя, Алексею крепкого здоровья и долгих, счастливых лет жизни 🙏

@user-ih8xu5tt4p 2 месяца назад

Алексей Владимирович! Выздоравливайте и живите долго-долго! Счастья и здоровья Вам!

@user-bn8ud8je4p Месяц назад

❤❤1

@user-bn8ud8je4p Месяц назад

❤❤❤❤❤❤

@yoru_nogitsune 2 месяца назад

“Если вы счастливый человек, вам не нужен шоколад.» 100%! Неоднократно замечал что я ем всякую хрень именно тогда когда не хватает позитивных эмоций, огонька в жизни. Когда я путешествую, когда каждый день получаю новые, позитивные впечатления, когда жизнь становится интереснее чем в рабочие дни сурка, меня не тянет на всякие вкусняхи. Когда каждый день не отличается друг от друга, я компенсирую недостаток эмоций едой. Это плохо.

@60Gum 2 месяца назад

Хочу не согласиться с вами,немножко вкусного качественного шоколада изредка не помешают счастливому человеку )

@yoru_nogitsune 2 месяца назад

@@60Gum Разве я это отрицал? Я лишь говорю что тяга к подобному усиливается в определённые моменты (когда жизнь говно, грубо говоря).

@princessaleya2853 2 месяца назад

Хорошо, что не наркотиками)))

@yoru_nogitsune 2 месяца назад

@@princessaleya2853 Да, хорошо. Не было и не будет.

@user-sy9bw7gv1d 2 месяца назад

Согласна с Вами на все100% ненавижу жизнь, которая суть борьба, а я не боец и не получаю кайфа от бесконечных спарингов. Поэтому не могу не спасать свою психику хоть какими то ништячками

@MarinaCvetok 2 месяца назад

Доктору Ковалькову здоровья! И всем здоровья тоже!!!❤

@agaagaa5089 Месяц назад

Почему если он так разбирается в еде то сам не похудеет?

@agaagaa5089 Месяц назад

От этого бредика началось 2 яиц ночью есть

@MarinaCvetok Месяц назад

@@agaagaa5089 ну так вас никто не заставляет, я тоже не поддерживаю этот подход. Он советовал не яйца, а только белок вообще)

@xxRomiKxx Месяц назад

Помню как начинал смотреть рандомные видосы Ковалькова, сначала показался адекватный чел т.к. я сам вообще не шарил в этом, но после одного видоса как он дает бабе потрогать его беременное пузо и говорит типа - "Видите оно твердое, это не жир это прэсс"- Моя реакция - " Наши как это говрится эээ...ээээ как это ээ полномочия все окончены". Больше близко в его сторону не смотрю...😮 И всем советую не тратьте на него свое время.

@dmitrylevit6111 Месяц назад

@@agaagaa5089балбес, он подробно ответил на твой вопрос почему ему сейчас невозможно худеть. А в свое время он выглядел как надо, да в принципе много кто в его клинике успешно прошел курс и держит вес. Все его рассказы логичны и не противоречат оф.медицине.

@user-zq1tq2ye6y Месяц назад

Знаю доктора Ковалькова уже несколько лет подряд, не могу сказать что я большая его фанатка,но как человек и как доктор он мне очень симпатизирует. Хотела ему пожелать огромного здоровья и выздоровления! Ему не нужно никому ничего доказывать, он сильная интересная личность. Приятно смотреть интервью где его спокойно слушают , не пытаются его на чем то поймать. Доктор Ковальков , мы вас любим , за ваш вклад в наше здоровье , за ваши знания и умения их донести🙏❤️

@elenashevtsova9026 2 месяца назад

Какой хороший и добрый он 🥺мне искренне хочется извиниться за то ,что я так же думала ,что лишний вес не может быть у диетолога не зная ничего ,мысля примитивно 🥺я желаю Вам скорейшего выздоровления !Вы замечательный человек ❤

@Kriushon 2 месяца назад

Да ладно! Он и до рака небыл худым!

@tatyanaa_SW 2 месяца назад

@@Kriushonон худел на 70 кг и прошел весь путь сам, он практик, сейчас набрал потому что он на углеводной диете, без белка, думаете это легко?

@Kriushon 2 месяца назад

@@tatyanaa_SW он потолстел обратно ещё до рака, причём быстрй чем похудел!!

@tatyanaa_SW 2 месяца назад

@@Kriushon вы просто об этом узнали не сразу, и все равно он не такой, какой был толстым, он же рассказывал о своих ошибках и экспериментах с соматотропным гормоном, что от него у него все органы увеличились, не удивлюсь что онкология от него же😔😥

@user-rk1xi5fw7e 2 месяца назад

"Добрый"🙈

@user-vt2tk2im4c 2 месяца назад

Про обучение детей основам здорового питания - это нужно и важно!!!!💯💯💯💯

@SergeyCoin 2 месяца назад

Чтобы нас стало еще больше и все такие здоровые и бодрые бегаем по улице, а жирные чиновники ездят на своих лимузинах и были изгоями?! Вы в своем уме такое предлагать?

@Prokrastinator75 2 месяца назад

@@SergeyCoin😂

@lydmelsinyavina4194 2 месяца назад

С садика и в школе и предмет ввести по профилактике и питанию .

@user-xz4fw5es9e 2 месяца назад

Сверчками питаться рекомендуют. Разве это здоровое питание?

@user-upiter 20 дней назад

В школе надо вести предметы Правильное питание и Правила дорожного движения.

@user-cp5ou3yq1f Месяц назад

Очень ценное интервью, не только из-за квалификации гостя, но и из-за откровенности и душевности. Спасибо. Местами до слез

@ludakrivo6199 28 дней назад

Храни Господь нашего доктора Ковалькова. Спасибо за интервью с прекрасным человеком и врачем!

@user-fz2bp6oz7x 2 месяца назад

Очень жаль человека. Узнать, что такое заболевание, когда уже поздно 😢Папа умер от рака легкого. Мама всю жизнь мучается, сначала у нее была лейкемия, долго очень лечилась, пошла на поправку, через несколько лет обнаружили рак матки и щитовидной железы, удалили . Сейчас борется с последствиями. Хочу пожелать сил Алексею и его родным❤

@user-ft3tu3km1r 2 месяца назад

У ваших родителей был лишний вес ?

@gannibal0012 2 месяца назад

Сочувствую 😢

@user-ui7py5gz1z 2 месяца назад

И маме в прок МЁРТВая вода. Чтоб не бороться, а доживать, постоянно выравнивать КЩСоотношение в организме. Для правильного УглеВОДОРОДных обменных процессов. С удобоваримым СамоЧУВСТВИем. У Меня четверть века как такое очищение организма. Чтоб за пару минут болевые проявления снимались, Энергия проявлялась: надо же себя самому в туалет носить. И ложку ко рту подносить. А по клавишам стучать радостно - совсем не лишнее. Терпения и выжержки ВАМ! АЗУИДАНА

@user-ui7py5gz1z 2 месяца назад

@@user-ft3tu3km1r Не в весе проблема. А в жоре. Даже при птичкином весе. Поэтому клетки надо кормить. И столько, чтоб хватало запасов желудочного сока на обеззараживание и расщепление поглоченого за раз. Значит до 300 грамм и пореже. Хотя бы через 5-8 часов. Даже без макового зёрнышка между! Конечно всё что хочешь И захочется чего-то недостающего микроэлементами. Да, а вот натощак - чуток жирненького в чистом виде. Для постоянного оттока скопившейся желчи. Кторая постоянно выделяется, скапливается на обезжиренных/обеднённых, пустых продуктах. Загустевая - не вся вытекает в 12-ти перстную. Значит тормозится последующее ощелачивание. Для создания цепочек аминокислот. Из которых потом собираются нужные варианты конгломератов...

@IrinaStaschelis-hj9ei 2 месяца назад

В этом доктор Ковальков прав, харизмы ему не занимать, здоровья. ❤

@yusifisayev1872 2 месяца назад

Большое спасибо за выпуск, Александр Гудисович.❤️ Доктору Ковалькову желаю скорейшего выздоровления. Пусть Всевышний исцелит Вас от этого недуга.🤲

@liuboviliopoulou9311 2 месяца назад

❤❤❤

@liuboviliopoulou9311 2 месяца назад

...Господь Бог Вас -- уважаемый доктор исцелит во имя и ранами Исуса Христа. Аминь. Спасибо огромное за все и пусть проявится воля Божья во всех проявлениях Его доброты, благословений и выздоровлений по отношению к Вам, г-н Ковальков. Всех Вам благ. Многая лета. ❤❤❤

@DK-iz9te Месяц назад

@skantey2173 Месяц назад

Получил ответы на вопросы, которые изучал не один месяц. Респект доктору , который признаёт свои ошибки. Всем здоровья, берегите себя.

@user-in7cc2jd9e 2 месяца назад

Лучше выпуска не слушал! На разрыв! Одно хочу пожелать-победить доктору Королькову болезнь!!!

@user-ed3yx6fl5w 2 месяца назад

Доктор, желаю вам выздоровления. Вы так прекрасны, пришли на интервью, вам не все равно ❤

@ippegasus 2 месяца назад

Вот на счёт молочных продуктов и прочее... Не доверял бы этим исследованиям, ибо сейчас идёт полным ходом компания нацеленная на сокращение крупного рогатого скота, во имя экологии, само собой. Это как история с компанией Дюпон, которая чтобы стать монополистом в хладогентах, решила скомпоновать фреон, и заказала исследование которое показало, что, именно фреон виноват в истощении озонового слоя Земли. Или, как например боролись с высоким уровнем болезней сердца в Финляндии: во всем обвинили сливочное масло, и заменили его маргарином, и типа помогло, но, при этом резко возросло количество других заболеваний, особенно лёгочных.. И таких подобные "исследования", через лоббистов, через СМИ, через медиков (наркомановая эпидемия США), было пропихнуто очень много.

@user-if9ug9ey4b 2 месяца назад

Да совершенно верно на эту тему как раз нужно отдельно делать подкаст по поводу лже клинических исследований наверно скоро сделаю

@ilia9048 2 месяца назад

Скажите, пожалуйста, что тут новости о молочных продуктах и исследованиях? Я не смотрел пока и мне поможет в этом - смотреть такой долгий ролик или нет) если тут что-то типа "китайского исследования" и т.п. бреда, то точно не буду)

@maxi-s27 2 месяца назад

Ну молоко действительно имеет мало чего полезного если магазинское, напичкано гормонами а иначе и быть не может, даже рыночное молоко у коровы постоянно с гормонами так как они всё время либо беременные либо кормящие. И всё же это сахар, молочный но сахар. Без молока вполне хорошо живут люди, я как-то и сам подловил себя на мысли что два месяца не пил молока вообще. Но вообще я пью молоко постоянно и много так как у меня надежный поставщик и минимум 6 литров на неделю выаиваю

@user-gg8is8yj9h 2 месяца назад

Вот вот, сокращение скота из-за экологии, ешьте маргарин, ходите в синтетике, капец😮

@user-yp9qv9cs1g 2 месяца назад

Может дело в том, что натурального молока нет, а галимая пальма

@user-on1pm6od4t 2 месяца назад

Первое интервью, которое в самое сердце. Я верю вам по ту сторону экрана. Спасибо большое! Здоровья всем 💛

@user-gh3hz7yg1v 2 месяца назад

Спасибо за гостя. Развенчивание мифов из уст человека который никому и ничего не должен и ничего не боится.

@user-lr3cl8mb6m 27 дней назад

Развинчивание мифов, навинчивания других, ГМО он боится, полное непонимание термина "ген" и процесса изменения генома, детям он бы не давал.. А как диетолог он крут

@lrlna-nt2gf 22 дня назад

@@user-lr3cl8mb6m, а что странного в его словах, когда он говорит, что так как неизвестны последствия использования модифицированных продуктов, то он не давал бы их своим детям, если бы был такой выбор.

@barmin392 2 месяца назад

Алексей держитесь, вы молодец! Спасибо за выпуск

@dlinka 2 месяца назад

О круто. Рад что жив. Выглядит намного лучше чем был

@veronikayakubiv2195 2 месяца назад

С одной стороны интересно его слушать, с другой создаётся впечатление, будто "все предопределено", и нет смысла вести зож, потому что "примеры". Понимаю, что у него глубокие рассуждения о жизни в связи с болезнью, но мне показалось есть нотка безнадеги) И пример со стиральной машиной не совсем правильный на мой взгляд, ведь полные люди не в момент располнели, они копили кг годами, привыкая к новому весу и для них это "норма", но если человеку с нормальным весом дать +40-60 кг просто в руки то он не поймёт каково это, иметь такой вес на себе, он просто прифигеет с непривычки и все А так выпуск в целом хороший, пусть доктор будет здоров и проживёт долгую счастливую жизнь

@M0neyMaster 2 месяца назад

Ты пропитался слабостью и жалостью к нему после просмотра,человеку умирать скоро поэтому так и говорит,никаких научных доказательств и фактов он не сказал,только его личные примеры двоюродного брата тети,свата, и т.д я лично выключил после высказывания про здоровый образ жизни,т.к невозможно слушать просто,тупая дизмотивация которая влияет на ленивых дегенератов и только

@VIKTOR_HYPE 2 месяца назад

@@M0neyMaster ну и в чём он не прав? ЗОЖ может улучшить качество жизни, уменьшить риск развития определенных заболеваний и улучшить общее здоровье и самочувствие, он не напрямую повлиять на продолжительность жизни. Существует множество других более значимых факторов, таких как генетика, окружающая среда и доступ к медицинской помощи и тд, не на одном образе жизни всё держится, он скорее посредник

@85goyana 2 месяца назад

@@VIKTOR_HYPEдавно говорю об этом, мы можем продлить жизнь (на условно правильном образе жизни), но не кардинально ее изменить ( от генетики не убежать). Есть же такие случае, да, есть, не курящие умирают от рака лёгких, не пьющие от цирроза, а есть и пьют и курят, и сахар едят и живут до 100лет.

@user-vg2we7yp7n 2 месяца назад

@@VIKTOR_HYPE, а уменьшение риска определенных заболеваний это не влияние на продолжительность жизни? В школе я весил 117 килограмм не занимаясь ничем (то есть соотношение жира и мяса, мягко говоря было никаким). Давление было сильно повышено и ЧСС никогда не спускалось ниже 80, даже в состоянии абсолютного покоя. В универе я похудел до 80 кг (рост 186). Сейчас я занимаюсь в тренажёрном зале (не профессионально, не на износ, но достаточно тяжело). Вес порядка 90 килограмм, давление уже лет 10 не поднималось до моего школьного уровня, ЧСС в состоянии покоя +-60. То есть наглядно видны положительные изменения благодаря ведению правильного образа жизни. Возможно я и при таком образе жизни умру от сердечного приступа, но если это удастся отодвинуть лет на 5, это уже, мягко говоря, неплохо.

@VIKTOR_HYPE 2 месяца назад

@@user-vg2we7yp7n в таком ключе можно провести эксперимент, если взять двух полностью идентичных подопытных, и чтобы они оба жили в "вакууме", но один бы просто лежал и ел канцерогенные продукты, а второй занимался спортом и питался по персона диете, то скорее всего, второй прожил бы дольше. Я не хотел сказать что спорт абсолютно бесполезен, а только что мимо спорта, есть куча различных факторов, которые также не в последнюю очередь, влияют на продолжительность жизни.

@user-fb2qv2uc1o 2 месяца назад

Спасибо доктору Ковалькову и скорейшего выздоровления!!! Есть вещи на которые он смотрит очень по своему, но в целом всегда дает честные ответы на любые вопросы.🙌🏻

@tanyasemenova777 2 месяца назад

Желаю доктору Ковалькову здоровья! Спасибо за интервью❤очень правильные вещи, кстати, говорит по поводу жизни и смерти.

@user-ms5rd5rb2i 2 месяца назад

Благодарю за эфир! Доктору Алексею Ковалькову здоровья! ❤ Да хранит его Господь Бог! 🙏

@user-ns4qb9vy6u 2 месяца назад

Даже люди с высшим медицинским образованием не могут во время распознать болезни. Здоровья вам! И ведущему и гостью!❤❤

@somethingintheend 2 месяца назад

Благодарю, за искренне интервью! Действительно, спасибо, что нашли возможность и время!🙏

@user-gala143 29 дней назад

Здоровья и выздоровления Алексею Ковалькову.

@user-jo1pn2px9h 2 месяца назад

Ковалькову респект и уважение. ДЕРЖЖИТЕСЬ!!!!!!❤

@user-th9cb2ei9r 2 месяца назад

Хорошего настроения Вам. Скорее Выздоравливайте наш дорогой доктор. А Александру спасибо за такого гостя.

@user-pl9rz7rn8v 2 месяца назад

Желаю Вам здоровья!!!!! Обнимаю Вас ❤️ Большая благодарность за интервью команде

@liliya5592 2 месяца назад

Здоровья доктору Ковалькову ❤️ спасибо за выпуск, было интересно 🫶

@user-hk8ew8tg3x 2 месяца назад

Про исповедь и причастие на 27 минуте, зацепило конкретно. Отношение человека к пониманию истины становится правильным, когда возможность умереть осознается буквально. Благодарю за искренность, Алексея, многим поможет задуматься.

@westa774 2 месяца назад

Моя бабушка всю жизнь прожила в деревне,где врачей то не было,никогда не лечилась,ела всё подряд,восновномкартошка,иолоко, яйца,пироги всегда горой,и в 90 лет просто ьегла поспать и не проснулась

@ozodbodshamol-shimoli5937 2 месяца назад

@@westa774и? Что из этого следует?😂

@westa774 2 месяца назад

@@ozodbodshamol-shimoli5937 из этого следует что все эти запреты о хлебе и прочем не факт что влияют на наше здоровье,ведь всчкие варенья и сладости всегда раньше ели,но здоровых людей было больше,хоть и пережили войны и голод

@walterwhite1383 2 месяца назад

@@westa774 у нее продукты качественные были . свои с огорода

@westa774 2 месяца назад

@@walterwhite1383 не только продукты,главное-это вода,родники и сосны вокруг. Один народный целитель как то решил выяснить,где больше всего в мире долгожителей и что их объединяет,так вот в мире несколько таких мест всего,и объединяет их качество питьевой воды,помню,у бабушки в деревне вода была-имела вкус

@57skies 2 месяца назад

one of your points is amazing and people are blind to it: never judge anyone and don't assume that everyone is happy just by the things that they own or have. be yourself and cherish each moment you have.

@user-mr9yn9rs5x 2 месяца назад

Тем не менее, каждому хочется быть здоровым и богатым, чем бедным и больным ))

@57skies 2 месяца назад

@@user-mr9yn9rs5x I've made the above comment because I was there: I was rich (making 300 000 $ a year, big house, two cars, 4 vacations a year ) and some people where looking at me thinking that I was happy. And inside I was dead, my life was terrible. I make far less now, but I am more happy. Being "rich" is controversial, you should be rich inside and look at the world like children do: everything is a fairy tale and live it like that.

@konst3d Месяц назад

"Жизнь - она как пуля, проходит сквозь голову. Ты еще не чего не успел понять - а она уже кончилась. И ни чего тебя не спасет - ни мерседес, ни дом на рублевке, ни чего." (с) ... Так и есть.

@user-oz1ql9bp7i 2 месяца назад

Послушав этого человека, я уверен многие прийдут к выводу, что нужно жить в кайф, здесь и сейчас ибо «все мы под богом ходим». Зачем спорт, бухай лучше, но в меру, по выходным можно и по кокосу пройтись, ибо вдруг завтра не проснешься.

@olegiakovlev2757 Месяц назад

Кокос не от бога! Надо молоко 😂

@milapetrova3645 Месяц назад

Прийдут к такому выводу те, кто не умеет размышлять и у кого отсутствует критическое мышление. Ко всему нужно подходить разумно.

@user-yp9qv9cs1g 2 месяца назад

Большое спасибо за гостя! С большим уважением отношусь к доктору! Профессионал с большой буквы! Здоровья Вам и скорейшего выздоровления!

@b.y.channel3069 2 месяца назад

Спасибо за выпуск, отличный! Всем здоровья!!!

@KOLOYAROV 2 месяца назад

Выздоровления и не унывать ✊ ✊✊ Алексею

@inoxstroy.ru_ 2 месяца назад

Дай Бог здоровья Алексею Ковалькову! Спасибо за интересное интервью!

@VeronicaAstahova 2 месяца назад

Александр Гудисович умничка. Как настоящий журналист: даёт интервьюируемому высказаться полностью, ничем не показывает свое истинное отношение, иногда только бровь приподнимает и все.

@tatyanatatyana9281 2 месяца назад

Тоже отмечаю для себя, насколько Александр Гудисович деликатно ведет беседу со всеми, кто у него в гостях. Врожденная интеллигентность. Спасибо ему за удовольствие смотреть его выпуски.

@liljahilijalleen855 2 месяца назад

Да, слушает и правда хорошо, жаль только, что даёт площадку для сомнительных личностей.. И так мракобесие кругом😢

@ara4114 2 месяца назад

@@liljahilijalleen855это вы кого имеете ввиду? Данного гостя?

@liljahilijalleen855 2 месяца назад

@@ara4114 пожалуй воздержусь от конкретики

@user-ix3wf5rj3e 2 месяца назад

😊😊

@armani7909 2 месяца назад

Спасибо Александр Вам за выпуск и гостя! Всем добра!

@user-hk2qm9xo5z Месяц назад

Александр Гудисович, спасибо за гостя. Для меня лично господин Ковальков личность весьма неоднозначная. Сил ему, конечно, на его пути. Но, если честно, хотелось бы от Вас услышать Ваш разбор с точки зрения доказательной медицины всего услышанного от Ковалькова. Все мы понимаем и про профессиональную этику, и личное Ваше отношение к интервьюируемому в его ситуации. У нас в социуме обычно либо хорошее, либо ничего не говорят, когда человек умер, но, доктор жив и борется за жизнь, поэтому, кажется, что можно и дискутировать, а не соглашаться со спорными заявлениями из-за сочувствия. Предполагаю тонны хейта и дизов от любителей поплакать в комментах. Берегите себя все беспощадно сочувствующие «святые, добрые люди».

@lonispace5737 2 месяца назад

Умный он ппц, очень достойный каждый ответ Ковалькова. Здоровья и пусть выздоравливает мои пожелания долгих лет жизни 🙏🤝

@user-hf4tv8wk9g 2 месяца назад

10 лет назад в одной из книг доктора Ковалькова обнаружила канкретный совет по физической активности - 10 тыс. шагов. Выполнила его рекомендацию, результат минус12 кг. Последние 8 лет вес стабильный. Низкий поклон доктору. Его конкретная рекомендация стала для меня волшебной таблеткой.

@user-mr9yn9rs5x 2 месяца назад

Тоже читала, но это советуют испокон веков все кардиологи и гастроэнтерологи. Я тоже так делаю давно, но есть проблемы с эндокринологией поэтому результатов нефига.

@user-hh8tj7gd3e 2 месяца назад

Нужно ещё питание блюсти...я когда ходила много но ела ...вес не уходил

@user-tl7sg9uc9e 2 месяца назад

Вам сколько лет, что такой примитивный совет вы восприняли как Откровение? 10 тыс шагов это просто-напросто дополнительный расход 300-400 ккал за день и все. Вы точно так же могли бы 30 мин на велосипеде кататься или плавать - результат был бы аналогичный

@user-hh8tj7gd3e 2 месяца назад

@@user-tl7sg9uc9e интересный ваш ответ.....а можно например купить велотренажёр и круить дома минут 30 педали чем ходить....или лучше не стоит вело так как ноги и так мощные ...и ещё больше их раскачивать не хочу

@user-fr3fy7ph5u Месяц назад

@@user-tl7sg9uc9eхожу на работу и обратно по 7 км. Никогда не худела, а вот икры накачалааааа))))

@user-yf6js9il9b 2 месяца назад

Роскошный разговор! Спасибо за ваш труд!

@user-pe7ke8bo1r 2 месяца назад

Спасибо, Александр за выпуск❤ Уважаемый доктор Ковальков крепкого вам здоровья, долготлетия, сил справиться с этим недугом🙏🏻Пусть все у вас будет хорошо!!! Очень ценим ваши советы и каждый выпуск как глоток счастья🎉

@user-kq3yj8rp9m 2 месяца назад

Спасибо за интересное видео! Желаю всем здоровья ❤🙏

@user-hm5hb6wr5p 2 месяца назад

Александру огромная благодарность за тактичность и внимание❤

@Virturist 2 месяца назад

Александр, я постоянно смотрю ваши ролики. Темы актуальные и часто даже неожиданные, как и ваши гости. Алексею Ковалькову желаю не падать духом и оставаться оптимистом. А всем злопыхателям в комментах хочу посоветовать меньше критиковать людей, которые вам ничего плохого не сделали. Будте добрей и жизнь для вас станет проще, а мир ярче.

@user-gs7ue6xy8t 2 месяца назад

Да, почему-то принято стало высказывать свой негатив. Удивителен уровень недоброты людской, отсутствие культуры общения. При том, что зачастую эти критиканы полные нули, ничего не достигшие по-сравнению с теми, кого критикуют

@Kriushon 2 месяца назад

@@user-gs7ue6xy8tмавродий тоже много что достиг! Но в тюрьму попал!

@user-ui4lf8jy8x 2 месяца назад

Уважение за честность, искренность. Алексей и Александр спасибо большое за ваш труд!

@user-rk8wk6wh5s 2 месяца назад

Дорогой доктор КОВАЛЬКОВ!!! Желаю Вам здоровья на долгие года и встречь со своими слушателями!!!💖💜💙

@user-zw4hf7tb9s 2 месяца назад

Александр, Ваш канал и то, что Вы несете нам это определено одно из лучшего, что имеется в ютуб 🙌🏽

@user-fk4xc7se1g 2 месяца назад

Большое спасибо за интервью! Здоровья доктору Ковалькову!!!

@user-yw5di9hs4s 27 дней назад

Очень жаль такого честного дрктора и человека, дай бог ему выздоровления, Пусть случится чудо!!!!

@user-zp9pn7rf1g 2 месяца назад

Шикарный эфир! Всем огромное спасибо и крепкого здоровья каждому!

@user-fh6sz2ih5b 2 месяца назад

Благодарю за подробности и желаю скорого выздоровления❤

@user-bx4ms9te1r 2 месяца назад

Александр, огромное спасибо за этого гостя!!!! Ваши подкасты становятся с каждым разом лучше и лучше!! Очень интересные гости и качественно построенное интервью!!! Вам огромное спасибо, а гостю здоровья.

@nataliatimofeeva7 Месяц назад

вот слушаю Алексея с замиранием дыхания, все книги я его прочла внимательно и медленно. Уставала и заново читала. И все равно слушаю с интересом. Алексей,живите долго, пусть уйдет от вас рак.

@user-fy1wm5lo6e Месяц назад

Читаю как раз сейчас книгу доктора Ковалькова ! Я в восторге, столько ценной и полезной информации и самое главное это все доступным языком ! Спасибо Вам огромное ! И скорейшего выздоровления !

@user-ri9zr6bq6f 2 месяца назад

Саша, спасибо за отличный выпуск и такого крутого гостя! Др. Ковалькову желаю скорейшего выздоровления и полной ремиссии!

@marjanaskripnichenko6733 2 месяца назад

Спасибо большое, Александр за интересный взгляд на глобальную проблему лишнего веса, доктор Ковальков интересный собеседник и очень грамотный специалист, да, со своими взглядами на какие-то вопросы, но помогал и помогает людям....и это самое главное.

@neslavaukrainy Месяц назад

Спасибо , что пришел, профессор Ковальков❤ Читала вашу книгу, когда решила похудеть, следовала рекомендациям. Будьте здоровы🎉

@sherbroker4628 2 месяца назад

Александр, спасибо за такого гостя, за эти правильные вопросы и познавательные ответы. Окончание интервью, прям до мурашек...

@user-ph4le1sw7l 2 месяца назад

спасибо большое ребята за выпуск ❤❤

@user-fc9ok9gq8i 2 месяца назад

Доктор, Вы очень светлый и чудесный человек, много лет читаю и смотрю Вас, молюсь за Вас, любим и поддерживаем Вас

@user-tb2ti5bo1v 2 месяца назад

Крепкого Здоровья Вам, Алексей!

@user-sy9bw7gv1d 2 месяца назад

Александр, спасибо большое за предоставленную возможность послушать доктора Ковалькова.Мудрейший человек,такое правильное мировоззрение, я к нему раньше по другому относилась, теперь уважаю , здоровья ему и Божией помощи!

@user-vp4oc7nt2m 2 месяца назад

Алексей, пока мы живы, мы можем понять, принять и поверить! Вы на многие вещи открыли мне глаза много лет назад. Ваши объяснения всегда были наполнены логикой и смыслом. Вы прекрасный профессионал и думаю Человек с Большой буквы! Бесконечное Вам уважение!!!🙏🙏🙏🙏🙏

@user-yj9od1sh9n 2 месяца назад

Огромное спасибо и Александу и гостю за такой душевный выпуск.

@user-jp2jn4fd1u 2 месяца назад

Очень полезное интервью, и хочется выразить слова благодарности и пожелания здоровья доктору Ковалькову!!! Отдельная благодарность ведущему за тактичные, но очень важные вопросы и умение слушать ответы, не подменяя собой собеседника. Подписываюсь на ваш канал!!

@Leka0907 2 месяца назад

Алексей, большое уважение к Вам!!! Желаю Вам скорейшего выздоровления, долгих лет здоровой жизни!!!!

@user-qk5cx5il9r 2 месяца назад

Здоровья доктору ! Спасибо за интервью!

@user-yl7pf1yy8l 2 месяца назад

Шикарное видео. Спасибо!

@Korostelefff 2 месяца назад

Я благодарен всему чему можно зато ,что вы занимаетесь своими любимым делом и транслирует это в массы Дай Вам бог здоровье и всей вашей семье.

@arturivanov2407 2 месяца назад

Крутой выпуск, многое можно для себя подчеркнуть. Здоровья вам и всем кто болен!

@kirim_saiyshi 2 месяца назад

Александр, спасибо🙏

@Evgeny2113 2 месяца назад

Спасибо за интервью!

@OS38 Месяц назад

Прекрасный выпуск, Александр и Алексей - СПАСИБО! Желаю Вам выздоровления, очень искренний выпуск!

@user-zp6ss1le9h 2 месяца назад

Замечательный выпуск. Александр вам благодарность за такого гостя. Слова профессора Ковалькова заставляют задуматься о жизни. 👍

@user-ly8zl7gf2u 2 месяца назад

Приятно и очень познавательно смотреть Ваши видео, Александр. Спасибо

@user-bh9ih3wt3y 2 месяца назад

Вот эта бесконечная песня о том, что раньше было лучше и деревья выше уже набила оскомину. Никакой смысловой нагрузки такие рассуждения не несут, сплошная демагогия о нескончаемом вчерашнем дне.

@nataliak.8029 2 месяца назад

Алексей , благодарю Вас за такую ценную информацию. Выздоравливайте! Вы нам очень нужны❤

@aleksandranazarenko9428 Месяц назад

Спасибо за интервью. Здоровья, дорогие доктора❤

@user-kt6tv7ut8b 2 месяца назад

Александр, спасибо Вам. За таких разных и интересных гостей. Здоровья нам, всем.

@Gypy444 2 месяца назад

Дай бог доктору здоровья,очень умные ответы

@gaehcka Месяц назад

С большим удовольствием послушала это интервью! Спасибо за честность!

@Karina-ve1ng 11 дней назад

Самые полезные, самые действительно нужные слова были сказаны доктором в конце программы. Ради этих слов стоило смотреть до конца. Спасибо, доктор Ковальков. Храни вас Господь🙏

@user-qt3pm8sm1b 2 месяца назад

Я уважаю Любой практический и долговременный опыт. Желаю доктору Ковалькову Божьей помощи и выздоровления, т к своим пониманием и прохождением этого испытания, он поможет огромному количеству людей и уже помогает. Спасибо за беседу😊.

@Buddy-- 2 месяца назад

Вот с одним утверждением не соглашусь категорически - "моё тело - моё дело". Да с одной стороны мне совершенно безразличен ваш вес, это не моё дело. Но! Только до тех пор, пока вы не оказываетесь со мной рядом в самолёте и занимаете половину моего кресла, поскольку на одном своём кресле вы не помещаетесь! Да, мне совершенно безразлично курите вы или нет - пока вы не вынуждаете меня дышать вашим дымом! (думаю, многие сталкивались: последняя интенсивная затяжка перед входом в автобус - и такой же интенсивный выдох уже в салоне на всех пассажиров) В общем, как уже давно сказано: свобода одного заканчивается там, где начинается свобода другого.

@2bladesRCARLOS3 2 месяца назад

Вот-вот, почему деньги ОМС должны идти на лечение тонны ваших ожирение-ассоциированных хронических заболеваний, а не на что-то другое.

@qaramood 2 месяца назад

@@2bladesRCARLOS3вот это больная тема ОСМ, один раз в жизни был в поликлинике когда проходил мед комиссию, а плачу ОСМ каждый месяц и не пользуюсь им((

@Kriushon 2 месяца назад

На счёт омс не переживайте! Там давно еже всё спи...но! Нам только на зелёнку осталось, чтоб крестик на лбу нарисовать!!!😂

@goodmood1834 2 месяца назад

А когда качок занимает половину вашего кресла? Из за таких как вы люди с лишним весом теперь как прокаженные, боятся выйти на улицу, в фитнес. Из за морального давления и худеть тяжелее… подумайте с этого ракурса

@user-tf3ds1xr1n 2 месяца назад

а ещё, на вопрос наших студентов в колледже: какое вам дело до нашего курения и алкоголизма, я всегда отвечала - а завтра вы придёте в мою семью в качестве зятя, и у меня будут больные внуки, так есть мне дело до вас, или нет????!!!

@borissob5783 2 месяца назад

Александр спасибо за выпуск. Доктору Ковалькову скорейшего выздоровления!

@user-pm3er7bn5t 2 месяца назад

Правда очень было интерестно Вас слушать❤ Здоровья Вам доктор Ковальков!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@polinashimova9365 2 месяца назад

Доктор, здоровья Вам!!!

@nikpaxt 2 месяца назад

Отличный выпуск. В третий раз переслушиваю некоторые моменты. Спасибо за познавательное видео. Отличный контент. Год смотрю и слушаю вас. И менЮ некоторые моменты в жизни своей. Низкий поклон и долгих лет вам

@user-nm9ms5dx7q Месяц назад

Дай Бог здоровья профессору и спасибо за его работу, ну он не отвечает ни на один заданный вопрос, а начинает говорить другое или развивать тему в другую сторону. Я не услышала от него прямые ответы -на заданные ему интервьювером вопросы. Кто ещё заметил это?

@user-ky1gv3zv2n 2 месяца назад

Слушал на одном дыхании! Очень мудро, очень прониновенно и честно!

@monymix154 2 месяца назад

Жаль что болезнь пришла к этому человеку. Хочу высказаться по поводу интервью. Доктор говорил много антиноучного, бездаказательного бреда, хотя и здравые мысли тоже были Откуда столько благодарных зрителей... я в недоумении

@daryakorol6004 2 месяца назад

Доктор- вы очень грамотный и вас приятно слушать! Спасибо за столько пользы ❤

@user-dy4zo4tn1u 2 месяца назад

Я очень благодарна вам за это интервью ,есть такие моменты о которых нужно говорить ,смотрю вас с удовольствием ,будьте Благословенны ,ваша терпеливось и эстетическое поведение надеюсь будет примером для многих.