Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Самооборона: bit.ly/1iODjX0
Разные единоборства: bit.ly/1iOD7qS
Видеоуроки: bit.ly/1iOCmhy
Ударные стили: bit.ly/1iODFgu
Выпуски с Андрем Басыниным: bit.ly/1n1e21m
Выпуск снят в спортивном центре U'Piter: www.upiter-sport.ru
Обладатель 3 дана по хапкидо Дмитрий Ложенский показывает работу с тонбоном - короткой палкой, используемой в хапкидо в качестве оружия. Тонбон подходит как для полицейской работы, где цель - задержание, так и для самообороны. Техника работы с тонбоном пригодится и в том случае, если вам придется защищать себя в уличной драке любой подобранной с земли короткой палкой.
В ролике использованы фрагменты тренировки по хапкидо, где отрабатывается техника работы с короткой палкой. Помимо этого специально для канала "Боевые ботаники" Дмитрий показал несколько простых прикладных техник ударов палкой. В основном, тонбоном бьют по суставам летящих в вас конечностей противника. Также применяются и тычковые удары в челюсть и солнечное сплетение. А если вы будете заниматься хапкидо, то изучите и несколько более замысловатые приемы работы с короткой палкой - заломы, захваты, болевые приемы и удержания.
00:16 Работа с тонбоном (короткой палкой) в хапкидо - вступление
02:41 Как встретить удар короткой палкой и перевести противника на болевой прием и удержание
03:26 Происхождение техники работы с тонбоном в хапкидо
03:48 Работа с короткой палкой в хапкидо для ударов и болевых приемов
04:30 Простой вариант удержания с помощью тонбона (короткой палки) в хапкидо
05:03 Короткая палка (тонбон) как ударное оружие хапкидо для обывателя
05:20 Как держать тонбон, чтобы придать инерцию легкой деревянной палочке
06:13 Виды ударов короткой палкой в хапкидо
06:49 Куда нужно бить тонбоном (короткой палкой)
07:04 Полезность короткой палки как орудия самообороны
08:35 Что будет от тычка палкой в лицо
08:49 Удар короткой палкой по круговой траектории с вращением кисти
09:41 Вход и дальнейшие действия короткой палкой в хапкидо
10:46 Недостаток короткой палки (тонбона)
11:45 Короткая палка против ударов руками и ногами
Саундтрек: The Party by The Radiostars (www.jamendo.com/en/track/18382....
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.
Ссылка на этот выпуск: • Короткая палка в хапки...
Боевые ботаники во ВКонтакте: fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере: / fightnerdsru
Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds
2 фев 2014
