Тёмный

Красивые и рельефные руки! 

Alenafit
Подписаться 370
Просмотров 273
50% 1

Лето, самое время заняться рельефом и красотой рук. Для тренировки потребуются гантели по 2 кг.
Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875
Я на Rutube rutube.ru/channel/34261965/
Дзен dzen.ru/profile/editor/alenafit
Группа вконтакте public222982614
В телеграмм t.me/alenafitalikova
#фитнес #спорт #fitness #тренер #тренировка #зож #похудение #спина #sport #здоровье #красота #тренировки #gym #руки

Опубликовано:

 

11 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@user-nb7kb4cp4k
@user-nb7kb4cp4k 8 дней назад
Люблю тренировочки для рук!
@user-cr8vu1ef4q
@user-cr8vu1ef4q 7 дней назад
Хорошие упражнения
@user-vv2ql3lf6y
@user-vv2ql3lf6y 7 дней назад
Скажите пожалуйста, сколько кг ваши гантели?
@Alenafit-xk7nc
@Alenafit-xk7nc 5 дней назад
Добрый вечер, гантели по 2 кг. Так как тренировка многоповторная, а не силовая, для нее не требуется большой вес.
@user-vv2ql3lf6y
@user-vv2ql3lf6y 5 дней назад
@@Alenafit-xk7nc спасибо
Далее
ТИПИЧНЫЙ РЕСТОРАН
12:09
Просмотров 454 тыс.
how quickly lose weight and remove cellulite
14:03
Просмотров 2,2 млн
ТИПИЧНЫЙ РЕСТОРАН
12:09
Просмотров 454 тыс.