💖 Вступай в ряды моих онлайн учеников vk.cc/ayxQGJ
(все курсы онлайн-школы танцев здесь)
📜 Плейлист «Челленджи» vk.cc/az5Q5s
Кто круче: Лада или Кира? Новый челлендж-соревнование сестёр Серёгиных. Часть 2. Тем, кто не видел первую часть, рекомендуем её посмотреть (ссылку см. ниже). Что ж, всем любителям рубрики «Челленджи» на нашем канале адресуем этот новый ролик! Встречайте! Очаровательные сестрёнки Лада и Кира продолжат вам показывать свои умения в гимнастике.
Соревнование девочек будет происходить по прежней схеме: каждая по очереди даёт задание, выполняет его сама, а другая повторяет. У кого из двоих получилось, тому и балл. Им предстоит сделать элементы: флажок, колесо в шпагат, стойка на груди, мост с колен, стойка в мост, боковая затяжка, телевизор, кувырок в шпагат, проворот на ноге, мексиканка. Они даже попытаются сделать пируэт алясгон. А вот что из всего этого получится - давайте посмотрим! Смотрим и радуемся умениям девочек.
Итак, кто круче - Кира или Лада - увидите, посмотрев новый челлендж-соревнование в этом ролике. Приятного просмотра!
Ещё больше челленджей можно посмотреть в плейлисте ЧЕЛЛЕНДЖИ. Если же вы хотите освоить элементы, показанные девочками, то смотрите плейлисты РАСТЯЖКА, ГИБКАЯ СПИНА, ЭЛЕМЕНТЫ. Ссылки см. ниже.
👉 Мы в Instagram - vk.cc/aygsnz
👉 Мы Вконтакте - chris_r...
👉 Мы на Ютуб - vk.cc/4N4tNI
👩 Я в Инстаграм - / kristi_matskevich_
👩 Я Вконтакте - kristi_...
👩 Я в Тик-ток - @Kristi_matskevich
✉ Сотрудничество (выезд с мастер-классами, реклама, предложения) сюда - Online-revolution@mail.ru
Тайм-коды:
0:14 сегодня у нас челлендж-соревнование. Соревноваться будут сёстры Серёгины: Лада и Кира. Если ты не видел первую часть, то скорее нажимай на ссылку в описании (см. ниже) и смотри, как соревновались девчонки в прошлый раз. А сегодня мы устраиваем вторую часть соревнований. Для тех, кто не видел, скажу: девчонки будут задавать задания друг другу, и кто с заданием справляется, тот получает балл.
1:00 первое задание (загадывает Лада): флажок - стоять на 10 счётов
1:53 второе задание (загадывает Кира): колесо в шпагат
2:20 третье задание (от Лады): стойка на груди - 5 счётов
3:09 четвёртое задание (от Киры): мост с колен
3:53 пятое задание (от Лады): алясгон
5:07 шестое задание (от Лады): стойка в мост
6:38 седьмое задание (от Киры): боковая затяжка - кто дольше простоит
7:36 восьмое задание (от Лады): телевизор
8:27 девятое задание (от Киры): кувырок в шпагат
8:50 десятое задание (от Лады): проворот на ноге
9:24 одиннадцатое задание (от Киры): мексиканка - на 5 счётов
10:36 Кира один раз побеждала, сегодня Лада победила. В следующий раз (в 3-й части) поборемся за звание суперчемпиона. Будем ждать встречи с вами в следующем выпуске!
#гимнастика #акробатика #соревнование #челлендж #челленджи #соревнования #ктокруче
🎥 «Кто круче. Челлендж-соревнование. Сёстры Серёгины» - vk.cc/aAOAzK
🎥 «Кто круче? Челлендж-соревнование со зрителями. Колесо. Повторяй за нами» - vk.cc/bXgrm6
🎥 «Челлендж-соревнование по фото. Повторяем за гимнастками» - vk.cc/bXzksK
🎥 «Фуэте / Пируэт / Алясгон. Как крутить пируэты? Вращения в танце…» - vk.cc/bXCP3u
📜 Плейлист «Челленджи» - vk.cc/az5Q5s
📜 Плейлист «Гибкая спина» - vk.cc/ayg2kk
📜 Плейлист «Растяжка» - vk.cc/ayxPwS
📜 Плейлист «Элементы» - vk.cc/azXSlW
#растяжка #гибкость #растяжкадляновичков #тренировкавдомашнихусловиях #тренировкадома #урокитанцев
22 окт 2024
