Кыргызский национальный напиток ЖАРМА Очень вкусный, изумительный напиток в жаркое летнее время Подписывайтесь на мой Инстаграмм аккаунт www.instagram....
Могу предложить Кыргызский напиток Джарма как суп-пюре ! , приготовленный по старо-Русски ! , очень вкусный и сытный , и горячий и остывший , но для Русских , - на любителя , кому понравится. ........Рецепт , ингредиенты : Кукурузная мука (сухо-обжаренная ) , холодная вода , соль -по вкусу , кипятим помешивая минут 15 , чтобы не было комочков , выключаем , пока горячая добавляем 1 - 2 ст. ложки сливочного масла , размешиваем , затем добавляем 2 - 3 ст. ложки -- Сюзьмы , (ацидофильная паста) , если нету , можно густой ,кисловатый кефир , размешиваем , пробуем , добавляем из ингредиентов то, - чего не хватает по вашему вкусу . ..... должен получиться не густой не жидкий , средний . ...... и пьём или едим , можно с хлебом , и зимой и летом , ...... пол дня уж точно будете сыты. Попробуйте.
Улучшает работу желудка, печени и почек, нервной системы, а также способствует выведению шлаков из организма. Повышает обменные процессы, улучшает усвояемость и перевариваемость пищи. Обеспечивает организм витаминами группы В и минеральными веществами.
