Легкий салат со шпинатом - суперполезный овощной салат. В шпинате содержится масса витаминов и микроэлементов. Для приготовления салата из шпината выбирайте молоденькие листья, которые содержат малое количество щавелевой кислоты. Для этого салат со шпинатом идеально подходит жареный кунжут.
**********************************************************************************
✅ Текстовый формат рецепта на моём канале "Это просто" в Яндекс Дзен - zen.me/DC26A
**********************************************************************************
✅ Капуста по-корейски - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ySqQENCqHoI.html
✅ Квашеная капуста - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7mN7yhN3xes.html
✅ Суп с баклажанами - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EE6yCgXEzY0.html
✅ Три легких и простых салата - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NJCGs1mFLJc.html
**********************************************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
шпинат.........................200 гр
огурец...............................1 шт
помидоры черри.........250 гр
авокадо............................1 шт
редис..................4 шт (100гр)
лимон сок.....................1/2 шт
соль,перец...................по вкусу
кунжут жареный
масло растительное
**********************************************************************************
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ Подпишитесь на канал:
ru-vid.com/show-UC4_mQDDo-loE5FwB0HV82Og
**********************************************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🍵 Первые блюда ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHzKXrXjnsNnhfXznh_BcLfJ
🥘 Горячие блюда ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHzITtbntKSafQyyRyw2qxpJ
🍩Десерты ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHxR1kbgiEGB53XXciptJVfW
🥗Салаты ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHzuUmcQvaQUt7cfClV8ofBd
🌭Закуски ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHxy19d897pxcqlbe9mHswvs
🥡 WOK ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHwn3TThJBxVU_nw2p3hcd5i
🥐Выпечка ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHzRT-J23BEQgVt5nHeFuHiA
🍕Пиццы ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHwJOiqT943fAU67HJWj0U5i
🍹Напитки ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHyqEmi8JqKLLey0ZZV-pPeg
🍅 Закрутки и консервация ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHyD9xRYlIm9PI1LoPQWQ-GG
🍗Гриль Weber ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHyj91bIrOazcmIazvamLjjx
🥣 Каши ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHyaUe6RpbuoebrNK8Cej9ii
🍰 Торты ru-vid.com/group/PLu3NQKqE-cHzZ4lqljoW4vIhDe4sqM3do
*******************************************************************************
➤ Яндекс дзен zen.yandex.ru/eto_prosto
➤ Вконтакте public178482121
********************************************************************************
Пишите мне: evgeniya.polevskaya@gmail.com
********************************************************************************
#салат #шпинат #легкийсалат #овощнойсалат #авокадо #салаты #овощи #этопросто
25 апр 2019
