Тёмный

Лимфодренажная тренировка от целлюлита | Как убрать отеки 

Xenia_rg - тренировки дома
Подписаться 99 тыс.
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Заметив на бедрах и ягодицах неэстетичные бугорки целлюлита, большинство людей задумываются о похудении и посещении тренажерного зала. Однако медики говорят, что ни один из этих вариантов не решает проблему апельсиновой корки. Целлюлит появляется в ответ на изменение структуры жировых отложений на фоне застойных процессов в тканях. Именно поэтому в борьбе с ним главная роль отводится ускорению кровотока и лимфодренажа. Добиться таких эффектов диетой и классическими тренажерами не удастся.
В этом видео я вам хочу показать простую зарядку, которую нужно делать каждое утро! Она помогает убрать лишнюю воду из межклеточного пространства, улучшает эстетику кожи, уменьшает проявления целлюлита. Изменения вы заметите уже через неделю!
Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней: www.epidemicsound.com/referra...
INSTAGRAM: / xenia_rg
Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за просмотр!

Опубликовано:

 

26 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@aishaaisha3097
@aishaaisha3097 8 месяцев назад
Девочки, открою секрет, которого нет на самом деле-лучшая тренировка лимфодреннажная-это ходьба. Плеер в уши и быстрым шагом на работу, на учёбу, по парку и т.д. Больше прогулок на свежем воздухе быстрым шагом и будет Вам минус кг, минус см, запуск всей лимфы и как результат отсутствие отечности и целлюлита. Сидячий образ жизни - главный враг человека, тем более женского пола.
@alyanafit
@alyanafit 4 месяца назад
100%👍
@birma60
@birma60 6 дней назад
3 года хожу, целлюлит как был так и остался
@os5514
@os5514 8 месяцев назад
Прекрасный, просто идеальный канал. Отдельное спасибо за отсутствие разговоров и подводок голосом, и музыку.
@user-eq9rh2xr5p
@user-eq9rh2xr5p 8 месяцев назад
У вас замечательный канал и тренировки! Много полезной информации, спасибо!
@alenabooba6273
@alenabooba6273 5 месяцев назад
Спасибо большое за прекрасную зарядку ❤
@elena_oganova_handmade
@elena_oganova_handmade 8 месяцев назад
Спасибо , супер. То что давно искала❤
@April_Ukr
@April_Ukr 7 месяцев назад
Давно не було від вас відео. З поверненням
@annaserova9271
@annaserova9271 8 месяцев назад
Спасибо ❤ будем заниматься
@allaaniskina6889
@allaaniskina6889 8 месяцев назад
Спасибо. Просто и доступно.
@leili65
@leili65 8 месяцев назад
Класс 👍
@user-is5gg3iw2s
@user-is5gg3iw2s 14 дней назад
Если не курьером работаешь - не всегда есть время ходить часами, да и погода не способствует часто
@user-qx1vk1dp3p
@user-qx1vk1dp3p 2 месяца назад
Тараканчик лучше активней делать) пряМ полностью трусить всеми ногами и руками, а не только стопой и ладони
@user-wf5pn3sr5u
@user-wf5pn3sr5u 8 месяцев назад
Чушь, такая тренировка ни до головы, ни до жопы! Прошу прощения за мой французский!
@ALesimkA
@ALesimkA 6 месяцев назад
А что вам не нравится?)
Далее
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Просмотров 1,9 млн
2000000❤️⚽️#shorts #thankyou
00:20
Просмотров 4,8 млн