Тёмный

ЛУЧШАЯ ПОДРУЖКА - про любовь к себе, чувства и эмоции 

Ksenia Hoffman
Подписаться 939 тыс.
Просмотров 107 тыс.
50% 1

Выбирай Tinkoff Black и выдыхай с кэшбэком за отдых - l.tinkoff.ru/hoffmanjun/?erid...
Добро пожаловать на мини подкаст Лучшая подружка! Пока я созреваю продолжить полноценный подкаст "Тише" (его вы можете найти у меня на канале) я приняла решение вернуть разговорные видео в таком актуальном формате. Так как я давно не снимала подобный контент - вышло немного сумбурно, но надеюсь вы узнаете для себя что-нибудь полезное или просто отвлечетесь. Приятного просмотра!
Подписывайтесь на меня в социальных сетях, там много интересного :
⚡️ Instagram : / kseniahoffman (запрещен на территории РФ)
⚡️ мой телеграм канал : tlgg.ru/hoffmanteam
⚡️TikTok : vm.tiktok.com/ZSspjjG6/
⚡️VK : kseniahoffman

Опубликовано:

 

29 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 305   
@romablank
@romablank 11 месяцев назад
Ксюша настолько часто появляться на ютубе, что мне становится страшно за вселенную 😳
@rustamsabyrov283
@rustamsabyrov283 11 месяцев назад
Рекламы много просто, надо выкладывать ахахахах) ничего против рекламы не имею❤
@user-lh9up7im2t
@user-lh9up7im2t 11 месяцев назад
А мне нравится😅
@KatrinSt-pu3fs
@KatrinSt-pu3fs 11 месяцев назад
Ну жить, то надо на что-то 😂
@nastyissues
@nastyissues 11 месяцев назад
становится страшно что она снова пропадет
@katemeed
@katemeed 11 месяцев назад
@@rustamsabyrov283жжшшшш
@mirfiya2324
@mirfiya2324 11 месяцев назад
Ксюша, ты как никогда вовремя, оставляй этот формат, пожалуйста🤍😌
@Aynur_lll
@Aynur_lll 11 месяцев назад
на фразе «то, как мы о себе думаем, так мы себя и преподносим» меня выбило просто. Спасибо за видео, Ксюш, есть над чем подумать и что менять ❤️❤️❤️
@liadochkashina
@liadochkashina 11 месяцев назад
атмосфера настолько очистилась ,что Ксюша активна на ютубе
@Ilonka_pirojochek
@Ilonka_pirojochek 11 месяцев назад
Нах*й этих гостей, такие одиночные подкасты- прекрасны. Будто сидишь с подружкой. Смотрю, потом ставлю на паузу, отвечаю свою точку зрения парню, который вообще не в теме, и продолжаю просмотр😂😂
@aziza_er
@aziza_er 11 месяцев назад
идеал красоты, идеал юмора, идеал манеры, господи идеальна
@Karkarric4
@Karkarric4 11 месяцев назад
Блин, Ксюша так повзрослела, это так круто. Помню её видео с пьяной лепкой) Очень полезный формат, обязательно продолжай
@vincentpiq
@vincentpiq 11 месяцев назад
Ого, Ксюшка, ты нас балуешь 🥹❤️
@user-gw8gh8ji3p
@user-gw8gh8ji3p 11 месяцев назад
Меня так успокоило твоё видео... Твой голос просто успокаивает, ты рассказываешь, говоришь и просто расслабляешься. Спасибо тебе за тебя и твоё видео!
@irag7911
@irag7911 11 месяцев назад
очень не хватает таких разговоров💔 спасибо Ксюш, что поднимаешь такие темы, это интересно, а с тобой ещё и супер комфортно!👥❤️
@d3l.j
@d3l.j 11 месяцев назад
дорогая, идея замечательная !! простые и тёплые посиделки на кухне с твоими размышлениями, где твой поток мыслей никто не перебивает это то что нужно! я так заслушалась, что не заметила, как пролетели эти 20 минут
@anesa5986
@anesa5986 11 месяцев назад
видео Ксюши - это комфорт моей души ❣️
@rovenaboykova7377
@rovenaboykova7377 11 месяцев назад
Стало общим трендом, без сомнения полезным и важным - "проживать свои эмоции". И я поймала себя на том, что почти 90% моих чувств находятся в заморозке и как их начать проживать я не имею представления. Часть чувств пришлось подавлять, чтобы быть так называемой "хорошей девочкой", часть из-за тревожности и ПА как защитный механизм. Но в конечном итоге я все таки учусь "выбирать себя и принимать свои чувства", и от осознания того насколько мнение других людей на меня много лет давило и управляло моими действиями становиться страшновато. (Сорри за крик души). Поэтому совет "не критиковать и не ругать себя хотя бы неделю" - мне кажется оч полезным на моем пути в себе. Спасибо Ксюш за видео, оно во мне отозвалось.
@alin0chka101
@alin0chka101 11 месяцев назад
Ксюша, ты моя самая лучшая подруга❤ Я начала смотреть тебя еще в средних классах, сейчас мне 21, и очень ценно, когда человек, которого ты любишь, на кого равняешься, становится взрослым. В свое время ты научила быть меня токсичной(чувство юмора), а теперь экологичной. Спасибо что ты вернулась. Спасибо что ты есть. Люблю❤
@lunaaas
@lunaaas 11 месяцев назад
Спасибо, что в мой не самый лучший период жизни, твои видео меня спасают 🫶🏼
@lanochka9661
@lanochka9661 11 месяцев назад
по поводу сдерживания эмоций полностью согласна, что этого делать не нужно, потому что потом происходит такой взрыв, что долго нельзя будет отойти. но чтобы эмоционально не вовлекаться мне мой психотерапевт посоветовал анализировать ситуацию, то есть что действительно послужило источником злости. мне помогает, потому что когда ты действительно находишь источник, твой организм успокаивается
@user-ye7gw5vy8t
@user-ye7gw5vy8t 11 месяцев назад
Я тоже подавляла свои негативные эмоции. Это ужасно, потому что они копятся и выливаются в самоповрежния (лично у меня) или просто становится очень херово. Короче работаю над этим с психологом, пью таблеточки и вроде все налаживается. Спасибо тебе большое за эти бесценные слова ❤❤❤
@Susanna513
@Susanna513 11 месяцев назад
Ксюша , 👋 такое уютный , душевный подкаст!) Спасибо 🙏❤
@user-fp9pd7mx7j
@user-fp9pd7mx7j 11 месяцев назад
Реально, в нужный момент нужное видео, спасибо!!
@user-pn4qn5gg3s
@user-pn4qn5gg3s 10 месяцев назад
Полезно! Очень хочется больше такого формата❤️
@reginkka.s
@reginkka.s 11 месяцев назад
Ксюша - ты чудо! Спасибо за видео ♥️
@Ferarri69
@Ferarri69 11 месяцев назад
Больше таких мини подкастов, спасибо!) лайк определенно
@user-xe1ep8mb8t
@user-xe1ep8mb8t 11 месяцев назад
Очень атмосферное видео, не переставай такое снимать!
@lenazu9207
@lenazu9207 11 месяцев назад
Офигенно! Так кратко и так в точку ❤
@screwdriverrrr
@screwdriverrrr 11 месяцев назад
ооо, спасибо Ксюша😭, честно ты очень помогла мне сейчас, ты лучшая просто))❤
@Solovaonly
@Solovaonly 11 месяцев назад
Формат шикарный, спасибо
@annaabooks
@annaabooks 11 месяцев назад
вот это активность! Ксюша, потрясающе выглядишь. а видео такое уютное 🥺🥺🥺
@kimtae157
@kimtae157 11 месяцев назад
Спасибо за компанию на вечер, Ксюша 💗
@englishuser6961
@englishuser6961 11 месяцев назад
Это именно то,что мне нужно было прямо сейчас.Спасибо,Ксюша
@user-tu6wd4hz5v
@user-tu6wd4hz5v 11 месяцев назад
спасибо Ксюша, за такое теплое, душевное видео❤
@user-nc1hf8le4m
@user-nc1hf8le4m 11 месяцев назад
Невероятно понравился формат!! Ксюш, продолжай в том же духе!
@moa7417
@moa7417 11 месяцев назад
Ксюша, спасибо большое за такое видео! Очень приятно слушать тебя, будто правда с подружкой сижу вечером и болтаю
@MIKELANZETTA
@MIKELANZETTA 11 месяцев назад
Как вкусно всегда видеть mindset shift с «терапия и работа с дыханием хаха это для отлетевших марафонщиц желаний» на «терапия - это тема, я стала лучше» 😍
@katik-oq9ck
@katik-oq9ck 11 месяцев назад
Ксения прекрасна до боли💘
@michellesartory7356
@michellesartory7356 11 месяцев назад
Ксюш, спасибо большое за это видео! Ты действительно помогаешь. Казалось бы, всё, что ты говорила в этом видео и так большинству людей известно и тд и тп. Но то КАК ты преподносишь эту же информацию - очень по доброму и душевно. Правда как будто сидишь с подругой болтаешь или даже с терапевтом.
@floramalina
@floramalina 11 месяцев назад
Какая же ты классная ,продолжай снимать видео в этом формате ❤❤❤
@Alexandra_Maksimova
@Alexandra_Maksimova 11 месяцев назад
Шикарный получился подкаст, много чего осознала и подметила для себя, спасибо тебе огромное!❤ С удовольствием будем ждать видео такого формата!)
@user-ck6ty6eu2o
@user-ck6ty6eu2o 10 месяцев назад
Ксюша, спасибо за этот новый формат. Слушаю тебя пока делаю учебную практику, твой голос и твои слова помогают и успокаивают тревогу, которая постоянно внутри. Люблю❤
@elviraguschina4138
@elviraguschina4138 11 месяцев назад
Ахеренно похудела, красотка
@user-mu1kg4iz5c
@user-mu1kg4iz5c 11 месяцев назад
не хватало такого формата.. хочу еще!
@ar.siberia
@ar.siberia 11 месяцев назад
Ксюша, продолжай пожалуйста этот формат. Очень зашло ❤️❤️❤️
@polinashekian2669
@polinashekian2669 11 месяцев назад
ксюша, спасибо что делишься своим опытом, это очень полезный формат на канале, спасибо большое тебе за освещение таких важных тем!
@user-rh1km1qr6b
@user-rh1km1qr6b 11 месяцев назад
Формат очень понравился, было очень удобно и интересно слушать его на фоне во время учёбы. Спасибо большое❤
@milkaschannel2036
@milkaschannel2036 11 месяцев назад
Ксюша, ты шикарна! Я скучала! Спасибо за видео!!
@pelageix
@pelageix 11 месяцев назад
спасибо за видео, какое-то оно теплое, как с подругой сижу. обнимаю
@Vladagorbunova
@Vladagorbunova 11 месяцев назад
Ксюша спасибо за это видео, и ретрансляцию походов к психологу! Все разложила по полочкам😍
@Kinkierto
@Kinkierto 10 месяцев назад
Шикарный формат Ксюша, очень нравится, буду ждать новых выпусков ❤
@user-lh9up7im2t
@user-lh9up7im2t 11 месяцев назад
Люблю разговорные видео, очень интересно спасибо❤
@user-dw5eq2hj4o
@user-dw5eq2hj4o 11 месяцев назад
Очень нравятся подобного рода разговорные видео!!!
@iditzkglhcljcoydodh6640
@iditzkglhcljcoydodh6640 11 месяцев назад
суперский ролик❤ так радостно становится на душе, когда слышишь фразы "установки", которых итак придерживаешь уже пару лет🫡🫡🫡🫡
@user-rz9ts4qo8u
@user-rz9ts4qo8u 10 месяцев назад
супер формат! И видео очень нужное получилось, спасибо !!! ❤
@sofiahatter1875
@sofiahatter1875 11 месяцев назад
Ксюша ты прекрасно выглядишь, ты классная🌹 обязательно оставляй этот формат ❤
@user-ok7jp5pt1x
@user-ok7jp5pt1x 10 месяцев назад
Безумно интересный формат! И по таймингу очень удобно! Не много и не мало. Спасибо, Ксюш, продолжай дальше! Главное в удовольствие ❣️
@SnezhaChannel
@SnezhaChannel 11 месяцев назад
Офигенный формат, Ксюша продолжай!❤
@nikomorfin4822
@nikomorfin4822 11 месяцев назад
Ксюша, ты не тетка, ты - красотка, которая всё таки записала видео💞 ждем ещё ролики такого формата!
@Bvdaryaaa
@Bvdaryaaa 10 месяцев назад
Продолжай снимать этот формат! Было приятно и комфортно🩷
@user-lp5sy9my7x
@user-lp5sy9my7x 10 месяцев назад
Просто Спасибо за то, что ты есть в этом мире❤
@polinasizova7453
@polinasizova7453 11 месяцев назад
Подкаст 🔝 Ксюша , прекрасно выглядишь 🤩
@Romashishka_eva2578
@Romashishka_eva2578 11 месяцев назад
Ксюша, да , это было вовремя ! Спасибо 💋 круто что ты вернулась )
@juliannaman.3831
@juliannaman.3831 11 месяцев назад
Ксюша, МАЛООО!!! Очень приятно и комфортно слушать твои размышления, кажется, что у тебя поток мысли был больше, но не до конца их раскрыла, буду Рада, слушать час и полтора часа. НЕ ОСТАВЛИВАЙСЯ, ПРОЛОЛЖАЙ✨💗
@yanavoroncova
@yanavoroncova 10 месяцев назад
Просто ахуительная рубрика!😻спасибо что ты есть❤️это видео разрыв сердечка,очень мило 💔🩷
@lemlime-err
@lemlime-err 10 месяцев назад
Ксюша,формат топ, действительно,как будто сидишь и разговариваешь с подружкой,прям легче на душе стало, спасибо 🧡
@ksenikova16
@ksenikova16 11 месяцев назад
Ксюша, обожаю твои разговорные видео и влоги, ты интересная и приятная личность, как лучшая подруга. действительно ❤И ты очень красивая)
@pikapikka7427
@pikapikka7427 11 месяцев назад
Подписываюсь под каждым твоим словом, Ксюша !!! Сразу видно человек который проходит или был в психотерапии, мне 25 лет , я тоже уже примерно года 3 занимаюсь с психологом. Слушаю кстати аффирмаци, тоже очень хорошая тема для того чтобы менять мышление! Обожаю твои видео, хоть я и знала эту инфу, но еще раз послушать это от тебя одно удовольствие❤️
@kokleta6818
@kokleta6818 11 месяцев назад
Максимально комфортное видео. Для меня остро полезным. Я много взяла на заметку. Спасибо за твою труд. Ждем больше видео в таком формате ❤️‍🩹
@iamlaxy
@iamlaxy 11 месяцев назад
Спасибо,тебе Ксюша за такой уютный и поучающий формат видео да и в целом за твою искренность и тем что ты делишься с нами своим жизненным опытом, благодаря тебе можно понять что все переживают какие-либо моменты и мы в целом у себя не одни!🪷💗
@nikaamiraslanova6504
@nikaamiraslanova6504 11 месяцев назад
Ксюша, обязательно продолжай! У тебя отлично получается 💌💕
@lengr_
@lengr_ 11 месяцев назад
Спасибо большое за это видео, очень важно было услышать эти такие простые, но очень важные слова🙏💔 Надеюсь, что ещё будут такие видео))
@isanlissa
@isanlissa 11 месяцев назад
Посмотрела на одном дыхании, благодарю. ❤️‍🔥
@1_kurkuma_1
@1_kurkuma_1 11 месяцев назад
Ксюша спасибо очень приятное видео ❤
@dollarovsky
@dollarovsky 11 месяцев назад
ооо, это та самая тема, которая мне нужна была! услышала именно то, что мне необходимо. спасибо за информацию о том, что мозг не понимает иронию, тоже есть такая проблема) ну ничего - значит будем работать над этим и думать о себе позитивно, разрешая ошибаться!
@cirienamureva2134
@cirienamureva2134 11 месяцев назад
господи, я тоже постоянно подкалываю и бичую себя. спасибо за видео, ты красотка 💗
@Kefakifa
@Kefakifa 10 месяцев назад
Ксюша,обязательно продолжай снимать такие видео. Я несколько лет пыталась найти что-то похожее на твои ролики,которые были 6-7 лет назад И ВОТ СВЕРШИЛОСЬ,я будто вернулась в то время. Однозначно ждем видёсики в таком формате
@krsbondar
@krsbondar 10 месяцев назад
боже, смотрю на тебя и не могу нарадоваться) на твоём канале много лет, смотрю на тебя и восхищаюсь твоим преображением, ты меняешься в лучшую сторону! безумно крутая, продолжай в том же духе
@mokruisuho
@mokruisuho 11 месяцев назад
Икона моего Ютуба возвращается с болталками, я дождался. Слушать тебя одно удовольствие и комфорт
@elina_vlog4464
@elina_vlog4464 11 месяцев назад
Очень близки твои мысли 😍Буду ждать новых видео 👍Зашёл такой формат ❤️
@annyshka_1
@annyshka_1 10 месяцев назад
Очень классный формат, ждём новых роликов и твоих размышлений на разные темы ❤️
@user-ss7bb4mw8e
@user-ss7bb4mw8e 11 месяцев назад
Ксюша, спасибо большое, ты спасла мою психику. Как раз именно сегодня мне нужно было услышать эти слова. Люблю тебя 😭❤️ лучшая!
@deliverysadness
@deliverysadness 10 месяцев назад
Ксюша,огромное спасибо! Очень важные и правильные слова ❤
@verness5657
@verness5657 11 месяцев назад
Ксюшаааа, снимай вот такие болталочки, нам очень нравится 🤍
@user-gn8wr9dm7s
@user-gn8wr9dm7s 11 месяцев назад
Классное видео, побольше бы таких! 👍👌🔥
@user-do2kb5zq6z
@user-do2kb5zq6z 11 месяцев назад
Ксюша, видео восхитительное, спасибо!❤
@user-gh7ft2bi3p
@user-gh7ft2bi3p 11 месяцев назад
Теперь это мой любимый подкаст, жду следующее видео❤
@lyubakravchuk
@lyubakravchuk 10 месяцев назад
Просто супер! Ксюш, ты на правильном пути, я очень рада за тебя. Желаю огромной любви к себе❤️ а видео супер, мне кажется я кивала все видео, потому что откликается ахахах
@i.bichev
@i.bichev 11 месяцев назад
Ксю, круто! Рад, что ты начала снимать чаще)
@Sysihyat
@Sysihyat 10 месяцев назад
Ксюш делай почаще подобные ролики, тебя очень интересно слушать
@vanilkanya4109
@vanilkanya4109 11 месяцев назад
Мне безумно приятно было посмотреть это видео. Спасибо большое, не могу принять себя всю жизнь, мне кажется. Я заранее сделала себя бесполезной и будто исправления мне точно не помогут, никакие усилия не окупятся. Но я постараюсь теперь начать с того, чтобы говорить себе тоже комплименты (такое ощущение, что они сразу же закончатся блин) и не буду ругать себя тоже даже в шутку. Ксюша, я тебя искренне благодарю ❤
@dunklesengel4385
@dunklesengel4385 11 месяцев назад
Сейчас как раз переживаю кризис, собираюсь уволиться с работы. Безумно устала от всего. Спасибо Ксюша, ты принесла мне успокоение, избавила от тревожных мыслей и после твоего ролика, как будто пришло озарение и план, как двигаться дальше.☹️ Формат огонь, продолжай в том же духе ❤
@gordeeva_ds
@gordeeva_ds 11 месяцев назад
блин я думала уже не услышу каких то супер инсайтов ,но видео реально несет в себе классную инфу ❤
@whitexanss
@whitexanss 11 месяцев назад
реально полезное видео, думаю оно поможет не только мне ❤️‍🩹
@amiramakaev7450
@amiramakaev7450 11 месяцев назад
очень приятно что ты начала снимать ролики для своего канала❤
@N.M.593
@N.M.593 11 месяцев назад
Ксюша, ты просто нереально красивая! 💖
@caramelcoffee8736
@caramelcoffee8736 11 месяцев назад
Ксюш, твои разговорные видео это просто реальный кайф...максимально комфортно 🥺 спасибо за твои старания!
@mylittleArthi001
@mylittleArthi001 11 месяцев назад
Будем рады такому новому формату. Конечно стоит продолжать. Ксенья, делайте видео по длиннее..)❤
@user-qo4oy8ul2q
@user-qo4oy8ul2q 11 месяцев назад
Ксюша, спасибо тебе большое за видео!! Ты озвучила ту самую истину, которую лично я понимаю и осознаю, хоть порой и бывает сложно ее придерживаться Ты как будто еще больше раскрыла мне глаза на мир и я полностью согласна с твоим мнением! Спасибо еще раз за твой труд и позитив❤️
@fpoiop
@fpoiop 11 месяцев назад
Ксюша, спасибо за видео❤ многие моменты откликнулись во мне.. Интересный формат, обязательно продолжай❤
@user-ph2nm1pe8e
@user-ph2nm1pe8e 11 месяцев назад
Ксения, спасибо за видео! 😊 Формат очень здоровский, он прям для тебя как будто))) 😌 Было бы славно, если бы ты его ввела как постоянную рубрику!
@MnePoKaify
@MnePoKaify 11 месяцев назад
Как же я люблю тебя слушать
@karinanovikova4009
@karinanovikova4009 11 месяцев назад
очень понравился такой формат, продолжай в том же духе ❤
@user-xl1le9dn4t
@user-xl1le9dn4t 10 месяцев назад
Очень нужно было посмотреть это видео, спасибо🙏🏼🫶🏼
Далее
🇮🇩Let’s go! Bali in Indonesia! 5GX Bali
00:44
Now He’ll Never Leave😭
00:36
Просмотров 11 млн
Я ТЕПЕРЬ КОНДИТЕР / ДЕЛАЮ ТОРТ
20:52
🇮🇩Let’s go! Bali in Indonesia! 5GX Bali
00:44