Тёмный

Лучшие упражнения для вратарей 

Футбольный клуб Мяч
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 21 тыс.
50% 1

0:35 освоение простейших навыков ловли мяча
1:44 упражнения направлены на координацию рук
2:41 перемещение в воротах и техника ловли мяча

Опубликовано:

 

1 окт 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@gabiscai9662
@gabiscai9662 3 года назад
Спасило очень помогает я начинаюший вратарь и это мне очень помогает ешё раз спасибо
@user-xs5nz7zr7u
@user-xs5nz7zr7u 10 месяцев назад
Классные упражнения
@nasibasaburova3949
@nasibasaburova3949 3 года назад
Клаасс
@user-bq1ek3ts3l
@user-bq1ek3ts3l Год назад
Иньтересно
@fisan4170
@fisan4170 10 месяцев назад
Привет! Можете объяснить зачем вратари падают даже на удары который летят в вверх? Почему не кто не приземляется на ноги? Если что я имел ввиду удары над головой
@firrara266
@firrara266 3 года назад
А сколько делать ловить мяч от стены
@user-qe9gj6yu3u
@user-qe9gj6yu3u 3 года назад
Можно делать не ограниченное количество повторений. Минимум 1 подход по 5-10 минут в день.
@firrara266
@firrara266 3 года назад
Спасибо
@user-wh8tm4vd2h
@user-wh8tm4vd2h 2 года назад
Как вас найти в инстаграме?
@user-qe9gj6yu3u
@user-qe9gj6yu3u 2 года назад
@fcball
@user-re7ot5bc9w
@user-re7ot5bc9w 2 года назад
Здравствуйте а 55 раз достаточно будет тоесть 55 раз низом с отскоком 55 раз на уровне живота фиксация 55 раз на уровне головы ?
@user-qe9gj6yu3u
@user-qe9gj6yu3u 2 года назад
Да, если выполнять это хотя бы 2-3 раза в неделю.
@Yulik06616
@Yulik06616 3 месяца назад
Почему вратарь не перемещается нормально? Если это вратарь для показа, он должен всё делать хорошо
Далее
LA FINE 😂😂 @arnaldomangini  @PANDABOI
00:20
Просмотров 2,8 млн
HELLUVA BOSS: SEASON TWO TRAILER  (LVL UP 2024)
02:13
Просмотров 3,1 млн
This play call is CRAZY 😱🏈 #shorts
00:19
Просмотров 8 млн
LA FINE 😂😂 @arnaldomangini  @PANDABOI
00:20
Просмотров 2,8 млн