Всем привет, в этом видео расскажу про льняной урбеч. И чем он полезен для нашего организма. Я в социальных сетях: ►Группа ВКонтакте: shesnotinterested ►Я ВКонтакте: galyagritsynina ►СМОТРЕТЬ: • СЫРОЕДЕНИЕ / УРБЕЧ ИЗ ...
Друзья, подписывайтесь на мою группу в ВК vk.com/shesnotinterested Поддержи видео лайком, и оставь свой добрый комментарий! Это лучшая награда за проделанную работу. Спасибо💛
Урбеч мне подарила моя подруга. Впервые попробовала. Но не знала о его происхождении и пользе. Сегодня прослушала и просмотрела вашу передачу и поняла, что я интуитивно на правильном пути. Очень вкусно урбеч с медом. Огромное спасибо за своевременную и полезную информацию для сохранения нашего здоровья!
Я очень люблю его она у меня вкус детства ,только перемешиваю с ним слив.масло когда она смягчается при комнатн.темп. Обожаю его и ем урбеч из миндаля она тоже очеень вкусно и полезно
Благодарю за канал. Льняное масло фирмы - Елея- можно пить прямо из бутылки. Никакого противного тошнотворного запаха и вкуса. В Магните и в Ленте точно продают . Здоровья!
Такая ты Добрая! :) Купил сегодня Из семян льна и из кунжута. На днях буду тестировать. Искал что сделать с маслом сверху урбеча и нашел ответ у тебя! - размешать. Спасибо)
Нравится ваши видео про щитовидную железу) но такие вещи как урбечи лучше не употреблять, особенно из льна, там эстроген и он оч быстро окисляется нанося ущерб
тоже недавно открыла для себя эту вкусняшку. муж привез с работы,угостил товарищ. из семян льна и из абрикосовых ядер. только вот не знаю как его правильно хранить. не подскажете?
Здравствуйте. К сожалению про хранение урбеча ничего сказать не могу. Я открытую баночку храню в холодильнике, но такая вкуснятина у нас не задерживается, муж быстренько все съедает. Попробуйте ещё урбеч из кокоса, такая вкуснятина 😋
А вот это уже вопрос - подсушивают семена льна или прожаривают и до какой температуре ? И вопрос напрашивается . Неужели разжёвывать семена льна менее естественнее и главное менее полезнее. Урбеч с мёдом смешивать нельзя, лён - белковый продукт. И вкусно, это не значит полезно. И если у вас заходит на ура этот урбеч с мёдом, то у другого может печень дать о себе знать. Галя Филюля - желаю вам успехов в поисках вкусного и главное полезного питания.
Привет))) Для приготовления продукта не требуется термическая обработка, но некоторые производители обжаривают семена. Мне меньше всего нравится разжевывать семена льна, они скользкие и катаются во рту ка мыло))) ( иногда добавляю семена льна в кашу) А вот в виде пасты я его просто обожаю. Это тот продукт который вкусный и именно полезный! По тому что 100% натуральный, перетертые семена льна, ВСЕ больше там ничего нет. Все должно быть в меру. Спасибо Вам)))
Я же вам Галя Филюля советую прослушать видео Сыромоноедение , автор Александр Елисеев. А там обоснованна мысль раздельного питания и причём продуктами, такими, как они созданы природой. Так для общего развития не помешает. А потом уже и рассуждайте. Ну извините, если хотите в правильном питании разбираться, не знать Елисеева это по меньшей мере - напрасно. Нет , я не призываю к сыроедению, ни к веганству и даже к раздельному питанию. Но прежде, чем учить других, не помешает гигобайты информации осмыслить.
Придётся испортить эту иллюзию о полезности урбеча. В погоне за прибылью производители обжаривают семена и орехи. Так требуется меньше времени на приготовление продукта. Следственно меньше затрат. Полезного там остаётся мало. Надо брать урбеч произведённый в дагестане. Думаю там контроль к национальному, натуральному продукту на порядок выше.
Подделки есть везде! Нужно покупать продукт у проверенного производителя! И к тому - же если семена или орехи обжаривались, то это будет непременно чувствоваться. Не так ли?
@@user-kg5ns6pv4r вообще при термообработке более сильно проявляются вкус и запах продукта. Так называемая вытяжка, но всё полезное теряем. Я не спец в урбече поэтому не могу отделить обжареный от натурального. Остаётся надеяться на производителя или делать самому. Как раз планирую покупку урбеч машины.
Знаете я утром на голодный желудок съедаю 2 чайные ложки семян льна, просто разжевываю его и запиваю водой! Очень полезно для желудка! И кончился мой лен, пошла в магазин за новой пачкой, а там его весь разобрали. Зашла в аптеку, купила там семена льна, и совершенно в другой упаковке. И знаете я не стала читать что написано на упаковке. А лен оказался жареный, узнала только тогда, когда начала его есть! Ну не выкидывать же его. Вот теперь доедаю, зато знаю что больше никогда такой брать не буду! Вкус конечно кардинально другой! Мне больше необжаренные семена нравятся, в них и пользы БОЛЬШЕ.
Раньше тоже ела лён. Только важно его измельчать самой и сразу кушать. Иначе за несколько часов окисляется. Но недавно прекратила его есть вообще :( Новые исследовании о влиянии на организм альфалиноленовой кислоты (ALA) жирных кислот заставили переосмыслить. Одна из трёх жирных кислот омега-3 - ALA, как выяснилось, ухудшает состояние зрения, а именно приводит к катаракте. В льне, как и в семенах чиа, грецких орехах огромное количество ALA. Опасным считается количество 1,26 г. В вашей ложечке около 10 г ALA. :(
@@_gribochek Линолевая кислота, как и гамма-линоленовая (ГЛК) и арахидоновая, является представителем класса ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислот). В этом веществе человек нуждается с рождения, поскольку от этой кислоты зависит развитие и работа многих органов. А если анализировать, где содержится это вещество, то в первую очередь на ум приходят растительные масла.
@@d.2079 я писала не вам, и не спрашивала вас об источниках. Про связь с ухудшением зрения и неизбежный избыток относительно безопасного для зрения количества данной кислоты в льне есть много исследований. Можете не прислушиваться. Но и отвечать неуместно не нужно.
