Тёмный

Лёгкая утренняя ЗАРЯДКА. Утренняя гимнастика за 15 минут 

Natasha SmartFit
Подписаться 31 тыс.
Просмотров 1,2 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

20 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@NatashaSmartFit
@NatashaSmartFit 8 месяцев назад
✅Всегда больше полезного у меня в instagram instagram.com/nata_smartfit/ ✅Курс экспресс-тренировок для здорового и подтянутого тела westudy.ua/NataFit/course/1252b53b-2881-4a13-a556-ad455d8f9a78
@ЛюбовьЛав-н2л
@ЛюбовьЛав-н2л 6 месяцев назад
Благодарю за отличную зарядку 👍
@oksanaminaeva
@oksanaminaeva 8 месяцев назад
Отличная зарядка!!!!! Спасибо!!!!❤❤❤
@larisakolenchenko8370
@larisakolenchenko8370 7 месяцев назад
Спасибо,хорошая утренняя тренировка
@НатльяМилованова
@НатльяМилованова 8 месяцев назад
Наташа, доброго утра! Спасибо большое за ваши полезные ролики❤❤❤
@dariaciubotaru4386
@dariaciubotaru4386 8 месяцев назад
Наполнение энергию и бодрости с этой тренировки!Спасибо Naty❤
@julias5130
@julias5130 8 месяцев назад
Спасибо огромное! Буду очень благодарна за урок со стороной и галиностопом ! ❤
@Ms_Nora
@Ms_Nora 8 месяцев назад
Спасибо, хорошая тренировка. Сделайте пожалуйста тренировку на зрение )))
@NatashaSmartFit
@NatashaSmartFit 8 месяцев назад
Спасибо)) Принято 🫡 сделаем☺️
Далее
ТОП-5 упражнений если болит шея. Как убрать боль в шее за 10 минут в домашних условиях
16:12
ТОП-5 упражнений если болит шея. Как убрать боль в шее за 10 минут в домашних условиях
Просмотров 139
КАК УБРАТЬ ОТЕКИ С ЛИЦА - ТОП упражнений
24:05
КАК УБРАТЬ ОТЕКИ С ЛИЦА - ТОП упражнений
Просмотров 968
Забрали НОВЫЙ Shacman -Тягач. Отправляю Жену на ЗАРАБОТКИ в Рейс
42:52
Забрали НОВЫЙ Shacman -Тягач. Отправляю Жену на ЗАРАБОТКИ в Рейс
Просмотров 314 тыс.
Goodland | Carrot vs Grinding machine 🥕#goodland #shorts #doodles #doodlesart
00:13
Goodland | Carrot vs Grinding machine 🥕#goodland #shorts #doodles #doodlesart
Просмотров 2,1 млн
Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамер
00:49
Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамер
Просмотров 223 тыс.
Woodworking Tips and Tricks! How to Join Wood #shorts #woodworking #tips #skills
00:21
Woodworking Tips and Tricks! How to Join Wood #shorts #woodworking #tips #skills
Просмотров 298 тыс.
Худеем в Руках БЫСТРО | Убери ДРЯБЛОСТЬ РУК и ОТЕЧНОСТЬ
18:21
Худеем в Руках БЫСТРО | Убери ДРЯБЛОСТЬ РУК и ОТЕЧНОСТЬ
Просмотров 1,4 тыс.
Лимфодренажная практика. Снимаем отёчность
15:58
Лимфодренажная практика. Снимаем отёчность
Просмотров 3,7 тыс.
Быстро убираем ГАЛИФЕ! Уничтожаем УШКИ на бёдрах
24:18
Быстро убираем ГАЛИФЕ! Уничтожаем УШКИ на бёдрах
Просмотров 2,1 тыс.
Большой Барьерный риф- Прекрасные подводные съёмки под расслабляющую музыку /// Насладись
40:39
Большой Барьерный риф- Прекрасные подводные съёмки под расслабляющую музыку /// Насладись
Просмотров 8
КАК ДАВАТЬ ВНИМАНИЕ ДЕТЯМ, ЧТОБЫ ОНИ ВАС ЛЮБИЛИ. Встреча с Дмитрием Троцким, 31.07.2024
37:47
КАК ДАВАТЬ ВНИМАНИЕ ДЕТЯМ, ЧТОБЫ ОНИ ВАС ЛЮБИЛИ. Встреча с Дмитрием Троцким, 31.07.2024
Просмотров 15 тыс.
Как выбрать массажный мяч? Обзор мячей для МФР и мячей для стоп
10:00
Как выбрать массажный мяч? Обзор мячей для МФР и мячей для стоп
Просмотров 1,5 тыс.
Утренняя зарядка в кровати | Зарядка 10 минут | Быстрая зарядка в постели на все тело
16:27
Утренняя зарядка в кровати | Зарядка 10 минут | Быстрая зарядка в постели на все тело
Просмотров 534
Выпирает ЖИВОТ? Лучшие упражнения для ПРЕССА за 10 минут
11:47
Выпирает ЖИВОТ? Лучшие упражнения для ПРЕССА за 10 минут
Просмотров 1,3 тыс.
ЦЕЛЛЮЛИТ КАК ВЕТРОМ СДУЛО! МФР с роллом от целлюлита
31:33
ЦЕЛЛЮЛИТ КАК ВЕТРОМ СДУЛО! МФР с роллом от целлюлита
Просмотров 1,1 тыс.
Лимфодренажная тренировка ног. Убираем отечность
24:25
Лимфодренажная тренировка ног. Убираем отечность
Просмотров 1,8 тыс.
Забрали НОВЫЙ Shacman -Тягач. Отправляю Жену на ЗАРАБОТКИ в Рейс
42:52
Забрали НОВЫЙ Shacman -Тягач. Отправляю Жену на ЗАРАБОТКИ в Рейс
Просмотров 314 тыс.