No video :(

Магний: норма, симптомы дефицита магния и минеральная вода "Зайечицкая горькая"

Подписаться 487 тыс.

Просмотров 33 тыс.

50% 1

Магний является одним из важнейших микроэлементов в организме человека. Он участвует в работе мышечной ткани, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и, самое главное, в регуляции различных процессов в нервной ткани. В ролике подробно разбираются вопросы нормы магния в крови, симптомы дефицита магния, способы его коррекции. Более подробно разберем способ коррекции дефицита магния при помощи минеральной воды "Зайечицкая горькая".
Сайт для заказа минеральной воды: minervoda.ru/
Промокод на скидку 10% ДОКТОРБОРИСОВ
Более подробно о воде "Зайечицкая горькая": minervoda.ru/c...
Информация обо мне: taplink.cc/doc...
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал (или любую соцсеть из списка ниже), поделитесь роликом, оставите поддерживающий комментарий.
Отдельное спасибо спонсорам канала, для них имеются некоторые бонусы, подробности как стать спонсором и получить бонусы: / @nevrolog
Мои соцсети: borisov...
/ doctor.borisov
Мои сайты: vertigonet.ru/
neurosys.ru/
#магний#зайечицкаягорькая#докторборисов

Опубликовано:

4 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 162

@nevrolog 3 года назад

Сайт для заказа минеральной воды: minervoda.ru/ Промокод на скидку 10% ДОКТОРБОРИСОВ действует на любые минеральные воды из каталога. Более подробно о воде "Зайечицкая горькая": minervoda.ru/catalog/mineral_water/voda_zajechicka-gorka/

@LastEventHorizon Год назад

Доктор, а можно конкретизировать - Как блюда из фастфуда могут негативно влиять на уровень магния, если они готовятся из того же картофеля, мяса или злаков, из которых готовят в ресторанах? Вы правда считаете, что курица/говядина в шаверме "вреднее" (беднее по магнию) курицы приготовленной дома? Как-то псевдонаукой пахнуло. Ещё шаг, и вы начнёте уже про вред ГМО вещать своим зрителям… Очень и очень странно, и подрывает доверие к остальным вашим тезисам.

@user-ln6bj3hh8o 3 года назад

Полезно, спасибо! Магний принимаю по совету врача после сдачи анализов. Принимаю магний Диаспорал. Он водорастворимый, а значит лучше усваивается. Все неприятные симптомы, усталость, нервозность, плозой сон, тянущие боли в ногах прошли.

@filippodesimone3599 3 года назад

Доктор, большое спасибо. Нам всем уже надо знать о дефиците магния. Вам отдельная благодарность, что напоминаете и советуете как это надо делать.

@user-kh6pb7yp1b 3 года назад

А как ЭТО НАДО ДЕЛАТЬ????😳 Лично я услышала рекламу воды ИЗ ГЕРМАНИИ☝️которую можно приобрести через доктора 🤔🥴 и ещё что нужно ставить лайки и поделиться его рекламой с друзьями 🙄, что принесёт доктору 💰

@filippodesimone3599 3 года назад

Давно решила восполнить дефицит магния, покупая воду с большим содержанием оного. Решать каждому как следить за СВОИМ здоровьем. Доктор перечислил все симптомы. А это много значит.

@elenalepotova6623 3 года назад

@@user-kh6pb7yp1b А Вы не подумали, что Доктор трудился, создавая ролик, и уж пусть кто-нибудь ещё ему заплатит, если Вы не хотите платить! Вы, наверное, не станете работать за бесплатно?

@user-kh6pb7yp1b 3 года назад

@@elenalepotova6623 от наших просмотров складывается его зарплата на ютубе..☝️

@Yana-ki8xk 3 года назад

Спасибо. Доктор. Всегда интересно. Вас слушать.

@user-js1po6jl8e Год назад

Спасибо доктор. По всем вопросам обращаюсь на Ваш канал Удачи Вам и счастья

@user-pf7nl2sy5l 3 года назад

Мы вас любим и ждем ваших роликов. С ув. Наиля.

@nevrolog 3 года назад

🤗🤗🤗 спасибо! Здоровья вам и спасибо за комментарии, «лайки», кнопочку поделиться

@user-xo5vc8kn6h 3 года назад

Подхелимам спасибо говорите. Я в вас не вижу ничего мудрого.

@user-pf7nl2sy5l 3 года назад

@@user-xo5vc8kn6h прежде чем писать вдумайтесь что пишите. Причем сдесь мудрость? Я писал свое мнение. А я смотрю ты через чур мудрая пакости писать. Жаба давит что ли?.

@user-xo5vc8kn6h 3 года назад

@@user-pf7nl2sy5l ты покась.

@user-dy8ur9os3u 3 года назад

@@user-xo5vc8kn6h а что ты здесь делаешь, ирина??? Тебе ролик о язве надо смотреть!

@DoctorLisenkova 3 года назад

Раньше не знала об этой воде! Спасибо за информацию! Хороший вариант, если часто сводит ноги или постоянно дергается глаз

@LoserFromRussia 3 года назад

Вы видели её цену?

@DoctorLisenkova 3 года назад

@@LoserFromRussia да, около 300рублей на сайте. Не особо дешёвая

@user-sd9fj1ui4z 3 года назад

Вы смеётесь?И назначать ее больным?Думаю Панангин дешевле, а Аспаркам вообще......

@user-wz7iq5gk2b Год назад

Принимаю магний цитрат СОЛГАР США. ТОЖЕ НЕ ДЁШЕВО. НО ОНО ТОГО СТОИТ. ПЕРЕСТАЛИ СУДОРОГИ МУЧИТЬ,

@katerinak2609 3 года назад

И отдельное спасибо за скидку. 10% это ощутимый бонус при заказе курса

@user-br4dj1ec3y 3 года назад

Спасибо за информацию. У нас есть вода " Завьяловская Алтай" Тоже с магнием и очень приятно пьется.

@user-fc5zd6mu3z 3 года назад

Спасибо Вам за видео !

@nevrolog 3 года назад

Вам спасибо!

@Valentina-ef6dx 3 года назад

Доктор, благодарю Вас, за видео💐❤💐

@user-kh6pb7yp1b 3 года назад

Хотела больше узнать о дефиците магния, а услышала рекламу воды из Германии...🤔🤔🤔🤔🥴

@soldervas 3 года назад

Из Чехии. ;)

@user-xz5dp7fg3u 3 года назад

Доктор достаточно сказал о дефиците, а не нравится вода, не покупайте, купите магний в аптеке, если доверяете или найдете в правильной форме и дозировке. Я беру на Iherbe( не воду, магний в таблетках), вода у нас такая стоит 250р за бутылку, слишком дорого на курс.

@alexstar9301 3 года назад

@@user-xz5dp7fg3u через интернет вообще почти 400р бутылочка

@katerinak2609 3 года назад

Огромное спасибо за Ваши рекомендации! Вода реально волшебная! На себе испытано. Аналогов я не обнаружила. Всем кому советовала обратить на неё своё внимание, остались в восторге. Единственный минус - цена... И она только растёт...

@user-pf7nl2sy5l 3 года назад

Спасибо доктор как раз хотела узнать про магнефар сегодня купила. Спасибо большое дай Бог вам в жизни всего светлого.И долгих лет жизни.

@nevrolog 3 года назад

Здоровья вам!

@lyubov1110 3 года назад

Доктор спасибо большое за информацию, а как вы относитесь к воде донат?

@violetaabolina5006 3 года назад

Спасибо, Вы доктор от бога!!!!!

@user-ct6ni6fn4b 3 года назад

Благодарю Вас, доктор!

@user-rm4hr8jc4u Год назад

Скажите пожалуйста ,а может быть переизбыток магния и как он вырожается ?💖🙏

@user-uf6wx6ix6w 3 года назад

Дорого получается.Выгоднее заказать магний на Iherb. Там есть достойные варианты.

@user-wh1iq2jt9t 3 года назад

Магний хелатный расталртмый

@user-hu2de7zd4u 2 года назад

Спасибо за информацию 👍🌹🤗🥰❤️

@gulnaragulnara7927 Год назад

Благодарю!💓

@tt4662 3 года назад

Спасибо большое за видио

@svetlanalarkova2025 3 года назад

Спасибо. Видео интересное, но и похоже на рекламу. Лучше придерживаться правильных правил)

@nevrolog 3 года назад

Хммм. Полосочка со словом видео содержит прямую рекламу или продакт-плейсмент вас не смутила? Да. Тут вторая часть ролика реклама. Но. Я когда-то говорил, что я не буду давать рекламу? 🤔🤔🤔

@tatianabeliaeva3841 3 года назад

@@nevrolog ,,Никогда не говори ,,никогда .,,))

@user-zn9iz9nr4r 3 года назад

Добрый вечер Вам, большое спасибо за видео, очень познавательно.

@user-of9nq1sh8r Год назад

Да!!Может и реклама доктора,но кому то во благо.Я купила в аптеке за 350р,буду пить по60-70мл (между перерывами приёма панангина),на неделю бутылочки хватит.Лично для меня в этой воде много плюсов.Рада,что узнала про эту воду.Конечно дороговато,но мы проедаем всякую гадость и прокуриваем намного больше,а это для здоровья .

@user-ie5gu2fc6o 2 года назад

Принимала минеральную Donat Mg, прекрасная вода, но цена... Перешла на цитрат магния В6 российского производства, результат отличный. Прекратились судороги, уменьшились мигрени, улучшился сон, существенно легче сердечно сосудистой системе. Дважды переболела ковидом, а в возрасте за 60 магний действительно жизненно необходим. Дополнительно начала принимать кальций D3 и препарат железа, качество жизни заметно улучшается.

@user-bq6zw9yn8w Год назад

Скажите, пожалуйста, а сколько раз вы пьёте цитрат магния В6?

@user-ie5gu2fc6o Год назад

@@user-bq6zw9yn8w желательно два раза, но я пью на ночь только. Мне этого по ощущениям достаточно.

@user-bq6zw9yn8w Год назад

@@user-ie5gu2fc6o спасибо, что ответили🙏. Просто прочитала ваш комментарий, а у меня судороги сильные в ногах. Раньше были ночью, а теперь очень часто и утром, и днём. Нервы у меня никуда не годятся. Есть причины на то. А вот воды такой у нас нет и в помине,

@user-sh3bc9bu8v 2 месяца назад

@@user-bq6zw9yn8w , наберите в Поисковике "Формы магния", выберете себе Цитрат магния и принимайте через 20 минут после еды. 1-2-3 таблетки в обед одну, на ночь две

@valentinaorlova6381 2 года назад

Доктор Здравствуйте Скажите Пожалуйста Что лучше принимать? ,,натурал маг ,, Или ,,магний В 6 ,, Доктор Благодарю Вас Здоровья мира добра Вам и вашей семье

@pavelle2827 3 года назад

Благодарю Вас

@user-no7ll7yn2k Год назад

Не могу пить минеральную воду, с газами бррр.Просто покупаю себе магний хелат эваларовский, пью его курсами, вот моя зашита нервной системы, мой хороший сон и стабильное эмоциональное состояние)

@Luiza66666 10 месяцев назад

Она без газов

@Naira-Asatryan 2 года назад

А в таблетках не сказали.Я пила магни Б6,скажите пожалуйста сколько раз в год надо пить.

@oleksiikovalchuk408 2 года назад

Больше года смотрю ваши видео, правда по большей части из за головокружений, купил эту воду по причине того что говорят она при вздутии желудка очень сильно помогает, решил посмотреть про нее видео на ютубе, и случайно наткнулся на ваш обзор этой воды. Скажите, а при нормальном колличестве магния в крови ее можно пить ? Она ведь все таки очень высоко минерализованная, не может быть переизбыток магния после нее ?

@user-po4kh2eu5g 11 месяцев назад

Начала принимать коензим кю10. Хорошо или плохо?

@elbudkova5690 3 года назад

Спасибо!

@user-js1po6jl8e Год назад

Спасибо доктор, очень понятно рассказали. У меня к вам вопрос, почему минеральная вода в пластике? Может ли принести вред, а не пользу ? Мне интересны ваши лекции и хотелось от вас это узнать

@nevrolog Год назад

Ну. Однозначных данных о вреде пластика при правильном хранении воды (без нагрева и тп) все же нет. Микропластика же в нашем мире уже тьма везде… это куда хуже

@Tanichtoma-en2vt 2 месяца назад

Почему не говорят как принимать,сколько времени,или постоянно?

@user-sh3bc9bu8v 2 месяца назад

Сказал, что 50-100 мл на ночь

@irinanikulina5080 3 года назад

Spasibo

@nevrolog 3 года назад

Здоровья вам!

@oshaninjim5209 Год назад

Здравствуйте, купил магний цитрат производитель GLS. Вскрыл капсулу, попробовал на вкус, мел мелом. Ни кислинки ,ни чего. Это нормально? Спасибо.

@user-zb7rz6cy2e 3 года назад

Насколько я понимаю магний должен понижать давление. Значит при гипотонии его нельзя?

@user-xz5dp7fg3u 3 года назад

Берите небольшую дозировку и принимайте на ночь.

@user-zb7rz6cy2e 3 года назад

@@user-xz5dp7fg3u Спасибо

@anydasa108 3 года назад

Киев, Столичный рынок, сырный павильон, справа при входе. Самая нормальная цена на эту воду что находил, ~60грн. В мегамаркете бывает редко, по ~80. Ну и на розетке 150грн. Вот такой вот разбег.

@user-th7rv2tn2n Год назад

Интересно.

@anastasiyamikhailova6461 2 года назад

Почему не рассказано про избыток?

@user-rd5lr5qf1k 2 года назад

Уважаемый врач,а когда лучше пить, утром, или перед сном?

@user-wz7iq5gk2b Год назад

Принимаю магний цитрат компании СОЛГАР. Не дёшево. Но того стоит. Прекратились судороги. Ночью сплю. Глаз не дёргается.

@ludmilasurovtseva4331 7 месяцев назад

В инструкции к таблеткам прочитайте

@user-in1te6ol9e 3 года назад

Спасибо...

@user-th3xx5vw7p 2 года назад

А передозировка магнием может быть .? Какие симптомы ?

@akostenevich 10 месяцев назад

Диарея

@user-qs1cu1ty6v 3 года назад

Добрый день Доктор ! У меня часто дёргается глаз, это наверно магния не хватает или это невролгия?

@nevrolog 3 года назад

Может и магния. А может тревога. А может спать больше надо. Магний так и так лишним не будет. Если что

@user-bg9li9zw5q Год назад

Реально - ЖИВАЯ ВОДА !

@AvelTkinH 3 года назад

магния очень много в повседневных продуктах питания даже нищего человека. макароны, семена подсолнуха, любая вода, список можно продолжать. сомнительная вещь - дефицит магния. насколько я слышал(подчеркиваю), он может встречаться у спортсменов и других активно потеющих людей.

@23071976ful 3 года назад

Насчёт выгодности как источника магния это неправда. Аспаркам во много раз дешевле выйдет. Нехорошо запускать рекламу и вводить людей в заблуждение..

@nevrolog 3 года назад

Смотрите. Я говорю про часто используемые препараты. Такие как магне б 6, магнелис и тп. Аспаркам да, наверное, единственный препарат который будет дешевле. Вот только там калия столько же, сколько магния. А речь шла про МАГНИЙ и восполнение строго его дефицита. В зайечицкой горькой калия в 7 раз меньше магния, те можно пренебречь. Тогда как в аспаркаме пренебречь таким количеством калия нельзя.

@nevrolog 3 года назад

Человек заморочился и за меня все посчитал (примерно, цены то выросли с тех пор) и сделал схожие выводы. К тому же о качестве сырья в аспаркаме я тоже промолчу. dima.stefantsov.com/matematika-po-aptechnomu-magniyu/#i-2

@nevrolog 3 года назад

Но за комментарий спасибо

@elenalepotova6623 3 года назад

@@nevrolog Скажите, пожалуйста, а калий нужно пропивать? Как часто и в какой дозе? Я слышала, что не нужно так, как можно переборщить, но, однако, его продают в виде БАДов.

@user-xw1fw9rw6n 2 года назад

При инцулте можно пить магне. Б 6

@DoctorLisenkova Год назад

Нужно

@upiterupiterskii Год назад

АСПАРКАМ ваше спасение. и дёшево и надёжно. Пользуюсь уже много лет. Надёжен как автомат Калашникова.

@user-pf7nl2sy5l 3 года назад

Ирина ивановна вы мне написалий что я подхалим. Научитесь вначале правильно писать затем пишите комментарии. Я писал свое мнение.

@user-qg9bt3jp9x 8 месяцев назад

Сам в этом году впервые с недостатком магния столкнулся, мне назначили Магнерот, при следущей сдаче анализов уже все хорошо было

@user-nn4hn3be4r 3 месяца назад

А сколько времени вы пили магнето? Ответьте пожалуйста.

@user-sh3bc9bu8v 2 месяца назад

Думаю, что это реклама. Магнерот - лекарство, количество Магния в нём 36 мг, а усвоится 40%, если нет в организме других помех

@user-lo7rz2eo9k 2 года назад

Доктор вы стали портится, реклама нам и так надоела(((((

@Paulooshenka 3 года назад

Лучше разорюсь и закажу с iherb магния в форме бисглицината или хелата

@user-ol5bw8gt4t 3 года назад

Все говорят о недостатке Магния, но никто не говорит о передозировке его! Я вот " перекушала" ,был передоз...

@nevrolog 3 года назад

Ну. Все в меру нужно. Я то тоже говорю, что литрами пить эту воду не стоит

@prod.8676 3 года назад

Кто не пробовал эту воду - особенно при дифиците магния - очень много потерял

@ninyayar6804 3 года назад

Док.,вы ж занимаетесь рекламой...😏 А йя яй.... Чото я в вас разочаровываюсь

@nevrolog 3 года назад

Ваше право. То, что это реклама-сказано с первых секунд. Строчкой от ютуба. Всмотритесь и увидите. И это не скрывается. Ваше право отписаться, не смотреть. Но мое право хотеть закрыть хотя бы ипотеку. И попрошу заметить. 90% рекламодателей я отказываю. Тем, кто потенциально может навредить. Минералка-не из этого числа.

@nevrolog 3 года назад

Ну. И это обоюдовыгодная реклама. Тем кто захочет-скидка. Кто не захочет-первая половина ролика посвящена важной теме. Симптоматике дефицита магния. Так что 🤷‍♂️

@user-pf7nl2sy5l 3 года назад

Доктор не оправдывайтесь не перед кем, кому не нравитьса пусть не смотрят ваши ролики. Всем жить надо каждый крутитьса как может. Вы и так ооочень много делаете для нас. Удачи.

@user-wh1iq2jt9t 3 года назад

Магния диасплрал хороший

@nevrolog 3 года назад

Ок

@Teun549 3 года назад

Спасибо, доктор! Теперь поняла, почему судороги в ногах бывают! Только где воду эту взять? Я далеко от вас, на Дальнем Востоке! А таблетки какие есть с магнием?

@user-my1zf8vs4v 3 года назад

посмотрите тут ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HqChIpDWE0s.html

@ludmilasurovtseva4331 7 месяцев назад

В аптеке спросите, они подскажут…

@user-pf7nl2sy5l 3 года назад

Ирина ивановна если что то не нравитьса не суйте нос в чужие отзывы. Для начала научитесь граммотно писать.

@user-xq5xb6sl5k 2 года назад

Извините, но о грамотности не Вам судить.

@user-pf7nl2sy5l 2 года назад

@@user-xq5xb6sl5k Не суйте свой нос не в свои дела.

@user-yo4oo2eo3e 3 года назад

Доктор, жаль что ваши совет только в рекламе импортной воды.

@valentinaorlova6381 2 года назад

💯💥💯💥💯💥💯💥💯

@user-lo7rz2eo9k 2 года назад

Удаляю вас , не хочу больше быть вашим подпичеком.

@masterd6755 2 года назад

и серить будете как кони.

@LediLiu 3 года назад

У магнезии (сульфата магния) не тот же эффект? И стоит она в 20 раз дешевле.

@nevrolog 3 года назад

Усвояемость. И системные эффекты. Форма магния тоже важна

@LediLiu 3 года назад

@@nevrolog а хлорид магния из морской воды?

@larisatatarenko2643 3 года назад

@@nevrolog спасибо ,напомнили о важности магния при нервных перегрузках .но бедным можно раствор сульфата магния наносить на тело,организм впитает как и сколько нужно.например,маленькую щепотку растворить в треть стакане воды и протереть живот и бедра.

@user-vc8hg1oi7c 3 года назад

И будет понос😁

@user-cq5cm6gu9c 2 года назад

Реклама воды

@user-sh3bc9bu8v 2 месяца назад

А в других видео возмущаетесь, что о препаратах не рассказали!

@user-xo5vc8kn6h 3 года назад

Я пью магний В_6 эвалар. 10 дней пью. 10 отдыхаю. Анализы все хорошие.

@user-zn9iz9nr4r 3 года назад

Ирина, а Вы сами пьете или Вам назначил врач, ответьте мне пожалуйста и какую дозу пьете?

@nevrolog 3 года назад

Нууу. В целом то ваше право. Просто не всегда В6 нужен. И по цене в пересчете на чистый магний конкретно для моего города выгода в сторону воды, если сравнивать

@user-xo5vc8kn6h 3 года назад

@@user-zn9iz9nr4r Анализы сдаю платно. К врачам не хожу. Я врачам не верю. Мне 67 лет. Аналезы хорошие. Простой воды обезвоженно не много.

@user-zn9iz9nr4r 3 года назад

@@user-xo5vc8kn6h 👌

@user-xo5vc8kn6h 3 года назад

Ты кто? Начни с себя.