Это надо было такой бред сочинить))) вы хоть сверяйте инфо)))...30%белка в спагетти??? ))) Да и потом спагетти - это лишь одна из форм пасты из твердых сортов)) ...а обыкновенные макароны - это что??? Есть яичная паста и есть паста на воде из твердых сортов или в смеси с семолой и разными другими видами муки. Про калорийность вообще молчу))). Разный гликемический индекс al dente это факт, калорийность пасты с отрубями на 70-90%ниже это тоже факт...даже обсуждать не хочется...в 2х минутном ролике столько неверной информации)
@@user-hi1xc3pn1e 50%+ это буржуи на рублевке такие макароны жрут пачка 450грам стоит 1500деревянных но они полезней мяса и их можно есть даже при диете