Мама, я рандонер?! Біль і страждання Randonneurs Starter 50

Подписаться 1,6 тыс.

50% 1

Що таке Randonneurs Starter? Це три заїзди - на 50, 100 та 150 км. Як і інші багатокілометрові марафони (200, 400, 600 та 1000/1200 км), вони проходять за правилами Audax Club Parisien (ACP), мають свої медалі і відзначаються особливою марафонською атмосферою (взаємопідтримка і самодостатність).
Серія включає заїзди на 50, 100 та 150 км з лімітом часу:
Підтримати збір для хлопців на антену:
send.monobank....
Трек зі Strava: strava.app.lin...
Мої профілі:
/ yuriy.semak.1
/ yuriy_semak
Слава Україні! Слава ЗСУ! Слава Нації!

Опубликовано:

7 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 55

@didaio 3 месяца назад

Ти молодець що подолав випробування!

@1HourChilling 3 месяца назад

Дякую за підтримку ☺️ дещо не мій формат поїздки був, але я знав що не будемо ставати каву варити 🤭 Вдалось! Зрозумів що 100-ка ще дуже рано! Можливо наступного року 🤷‍♂️

@igor_vt 3 месяца назад

Дистанція може бути маленька, а сила волі має бути не менша, ніж на величезні бревети. Повага Вам.

@1HourChilling 3 месяца назад

Дякую Вам за слова підтримки ☺️ Там легка була судома, раптом один мʼяз! Я вже таке проходив! Добре що це були не литки!

@LyubomyrK 2 месяца назад

Дякую за відео. Тобі було так важко бо ти їхав в куртці і перегрівався, через то велика втрата рідини і судома. Як варіант.

@1HourChilling 2 месяца назад

Я і справді перегрівся....просто в якийсь момент варто було куртку зняти, але так як я змерзлюх, я їхав в куртці бо тепло було! Судома не від перегріву зловила....Я потім ще мав судоми, через що власне і не катав, і не знімав нових відосиків....Десь мій організм зловив глюк 😥

@PaRz1vaL_UA 3 месяца назад

За судому лайк не дивлячись)))))))) Теж зловив одненьку судому на ласт апхілі перед фінішом)))

@1HourChilling 3 месяца назад

Я також в кінці вже маршруту 🤭 Дякую за підтримку ☺️

@PaRz1vaL_UA 3 месяца назад

@@1HourChilling я вам там махав ото коли ви допетлювали той апхіл на 20 кілометрі))))

@1HourChilling 3 месяца назад

@@PaRz1vaL_UA навіть пересіклись ☺️

@user-tw5jy8uv6g 3 месяца назад

Лайк не дивлячись) як перегляну ще й комент напишу)

@1HourChilling 3 месяца назад

Дякую 🤭 а варто подивитись! Цей заїзд видався цікавим 🤭

@andrewya5532 3 месяца назад

Без апхилів нема даунхилів😂.У мене пульс колись теж скаканув за 200,виявилось-інфаркт,потім пів року лежав у лікарні.Бережи себе Юра,а то не дай Бог не буде кому знім😊ати такий якісний та цікавий контент😂

@1HourChilling 3 месяца назад

Істина! 180 то моя червона зона! Та й апхіл я триндів на камеру! Тому серцебиття і полізло! Буду пильнуватись ☺️ дякую! Та зараз доволі багато хорошого контенту велосипедного українською мовою 🤩 Кількість каналів зростає і це дуже тішить!

@yurihordiychuk 3 месяца назад

@@1HourChilling Якщо в апхіл і є змога говорити то це не червона зона. Червона це коли апхіл і говорити не можеш. Пульс це відносне поняття, в кожного він свій. Я їду в гору 160-180 і мені норм. Навіть не відчуваю. Вже коли більше то вже важко, але це свідчить про дуже малу кількість виїзідв. Чим більше катосити тим стабільнішим буде пульс.

@1HourChilling 3 месяца назад

@@yurihordiychuk ось на рахунок більше катосити нижчий пульс я з Вами абсолютно згоден, в мене він трішки вже знизився! На початку сезону був куди вищий!

@vadymvv 3 месяца назад

Аж засумував за часами коли 50км це було ого-го яка дистанція... Все круто, але такі маршрути з розворотом не люблю, чисто шосейна тема.

@1HourChilling 3 месяца назад

Це ж для початківців ☺️ Насправді гарний маршрут і чудова дорога. Мені подобається цей маршрут! Я якось не задумувався стосовно кільцевих 🤔 Я коли їду я дивлюсь більше вправо, а коли вертаюсь, то якраз видно іншу сторону ☺️

@yevhenzazdravnykh3678 3 месяца назад

50 км - це небагато, але без навичок такий рельєф одразу не проїхати, для тренування можна катати кільце Львів - Брюховичі - Лозино - Івано-Франкове - Львів, там якраз 50 км

@1HourChilling 3 месяца назад

Так, дистанція для початківців, але нажаль моя підготовка, та й вцілому є нюанси зі здоровʼям! Але я таки проїхав ☺️ Дякую за маршрут! Гляну по карті, може катну якось! Наразі маю пару цікавих ще маршрутів ☺️

@yurihordiychuk 3 месяца назад

@@1HourChilling Я починав катосити зі Старого Села. Сихів-Кротошин-Милятичі-Давидів-Старе село (другорядними дорогами). от те що треба для відпочинку і кілометраж якраз норм.

@1HourChilling 3 месяца назад

@@yurihordiychuk насправді маршрутів біля Львова дуже багато цікавих, на різні кілометражі, різні місця, озера і ставки, потічки і маленькі річки. Головне бажання і час!

@yevhenzazdravnykh3678 3 месяца назад

@@yurihordiychuk катався там, рельєф там простіший, ніж через пагорби Розточчя

@1HourChilling 3 месяца назад

Треба буде катнути туди! Дякую за маршрут ☺️

@_Meteora 3 месяца назад

Та бо Олесю ніхто ніколи не слухає, а потім, як завжди, та ти була права🤷‍♀️ Тренуватись треба було, треба було розкатуватись, але хтось в груди бився та в мене за півроку 500км вже є, то не показник і ти сам то знав! Ех, та шкода мені тебе, бо знаю, що таке судоми, а ще тобі м'яз не відпустило, а ти на нього ще більше навантаження дав, бо боявся, що не встигнеш заїхати. Ну, що вже поробиш, зато медальку матимеш😅 вистраждану🤭

@1HourChilling 3 месяца назад

Я тут з тобою погоджуюсь абсолютно в усьому! 500км це мало, для мене вже рекорд ☺️ Я взяв зависокий темп, ну і наслідки були очевидні 🤷‍♂️ Але так, в моїй колекції буде +1 медалька фінішера ☺️

@_Meteora 3 месяца назад

@@1HourChilling але чи та медалька того варта?

@1HourChilling 3 месяца назад

@@_Meteora звісно! Справа не в медальці! Справа в перевірці своїх сил та стану підготовки! Я перевірив! Я не готовий їхати 100-ку! І тренувальний стан поганий!