О медитации: Гьян Чакра Крийя
Эта медитация бесценна для исцеления. Она благотворно воздействует на сердце и суставы. Она также снижает уровень накопленного гнева и усиливает интуицию. Возможности начинают притягиваться, за ними не надо гоняться.
Можно взять медитацию на 40 дней.
Расписание онлайн занятий t.me/kundalini...
Сат Нам Вахей Гуру Перевод:
Истина - моя идентификация. Велик Гуру, Божественный Учитель, который ведет нас из тьмы к свету.
-
Перед каждой практикой по Кундалини йоге поётся Открывающая мантра: Онг НАМО гуру Дэв Намо (перевод: я склоняюсь перед Творцом, я склоняюсь перед Божественным Гуру).
И защитная мантра:
Ад Гурей Намэ
Джугад Гурей Намэ
Сат Гурей Намэ
Сири Гуру Дэвей Намэ
(Перевод: Я преклоняюсь перед изначальной мудростью,
Я преклоняюсь перед мудростью, верной во все времена,
Я преклоняюсь перед подлинной мудростью,
Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью.)
А после практики: Закрывающая мантра: САТ НАМ (Сат означает "Истина", реальность нашего существования#. Нам означает "имя", или идентичность. Эта мантра мгновенно настраивает нас на наше высшее "я". Произнося Сат Нам, мы заявляем, что "наша Идентичность - Истина").
15 окт 2024
