Ця практика не вимагає від вас усвідомлення своїх емоцій, дайте дозвіл усьому бути таким яке воно є. З нерозумінням себе, своїх почуттів, хаосом думок в голові.
Це нормально. Ви - жива людина і вам потрібна ця пауза.
Пауза для очищення та відновлення.
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com/ua/app/id64503...
В PlayMarket:
play.google.com/store/apps/de...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_meditate
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoffee.com/meditate.ua
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
17 май 2023
