Курение может быть причиной. Шейный остеохондроз. Гормональные изменения. Усталость. Недосып....аллергия . Даже если не подходит состав воды...от кофеина ,от неправильного снятия макияжа глаз,от слез...этих причин куча... только изучая самому свой организм можно понять почему они появляются...
курение, кофеин, состав воды - это все что имеет влияние на почки, шейный остеохондроз может также иметь причины повышенных солей в организме, или быть результатом воспаления в жкт. Недосып, аллергия - это локальные случаи, в видео речь не об этом, ну про слезы я вообще молчу)
А ещё от недостаточного питья и от нанесения обычного крема под глаза( Мне 23, насмотрелась дерматологов, и наконец поняла почему я так опухла в последнее время
@@lyubov2475 Смех - не грех. Не будьте так категоричны, у каждого своя болячка. И если вам не помогают лекции Берга, не слушайте их и не осуждайте посторонних вам людей. Здоровья вам.
Почки это точна причина всех отеков никакие овощи фрукты не помогут даже голодать все те же отеки попробовала фурацид пол таблетки и аспоркам смотрю лучше но из дома не выйдеш гоняет в туалет
Я всю свою жизнь страдаю от отеков под глазами. Что я только не делала, ничего не помогало. Почки здоровые, соленого много не ем. Вобщем я пробовала делать все. Но только здесь я узнала, что вода там где сахар. Я сократила сладости, и отеки ушли. Почему никто не говорил об этом раньше?
Верно,фотошоп где нужно уберет,в где надо нарастит,но это Все фэйк,а не жизнь,на публику играть можно,но не более.Поэтому фото людей ,особенно девушек ,в интерьере и в жизни -день и ночь,даже узнать невозможно.Таково наше время.
Меня лечили но не объясняли И вот болела 15 лет пока не услышала одаренного Богом Доктора Вы спасаете много людей от болезней Вам желаю от Бога долгих лет жизни радости счастья именно Вам в личной жизни и всем тем кто с Вами работаете мы можем быть егоистами живем для себя а Вы сначала не легко учится а потом трудитесь для других етому учит Бог чтоб мы думали за ближних нет даже таких слов чтоб Вас отблагодарить есть полная только благодарность Вы супер доктор
Уважаемый доктор Берг! Ваши лекции наполнены жизненной энергией,чувствуешь ее в каждом слове - столько полезного ,столько малоизвестного,интересного,! Ваш канал - это моя домашняя медицинская Энциклопедия ! Спасибо Вам!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Только доктор упустил один важный вопрос! Употребляя большое количество овощей с повышенным содержанием нитратов, вы ещё быстрее губите свои почки и печень. Поскольку агрохолдинги в погоне за прибылью, очень часто перебарщивают с удобрениями. Отсюда совет : проверяйте овощи нитратомерами.
А я филлерами убрала. Потом села на кето и они стали меньше. И теперь видны филлеры🤣. Ну их убрать 30 мин и 1000 р. Но блин, страшно. Вдруг мешки не на столько убрались.. А скажите на сколько меньше стали они у вас?
Спасибо, доктор! Каждое ваше видео, как глоток чистого воздуха! Прослушивание вашей инфо заменяет походы к врачам и лишней траты на лекарства (в моем случае) теперь на моем столе свежие овощи и качественный белок и уже минус 5 кг (более двух лет пыталась остановить набор веса) Моему телу помогают ваши👍 советы
нее, очень сильно влияет режим сна, можно жрать в меру белок и кучу овощей, не употреблять спиртное и сахар вообще но отеки будут, темные круги будут, но как только прорабатываешь режим сна скажем с 21:00 до 08:00 или 22:00 до 09:00 или 10:00 то круги и отеки исчезают постепенно, ооочень сильно решает сон!
@@Karabas-Barabas817 для женщин и полных мужчин с дефицитом тестестерона и соответственно замедленным метаболизмом 10-12 часов много и наверно будут те самые щели вместо глаз) на моем примере , я когда начал так много спать, у меня постепенно исчезли круги, отеки, и в конце концов впадины под глазами серые стали сглаживаться, это если рано ложится в часов 9 вечера. Но у меня профицит тестестерона, я очень заряженный и много тратящий энергии в течении дня человек, для меня 8-9 часов уже мало, и я пробовал так спать - появлялись отеки и синяки (
@@Tokacime убрала лишние углеводы! Изменила формирование тарелки, убрала перекусы. В талии ушло 14см за месяц без спорта и без голода. Это 100% был лишние углеводы и инсулинорезистентность из-за частых перекусов
@@Tokacime визуально очень даже! И это я не строго по еде была, было и вино, и праздники. Сейчас продолжаю придерживаться, убрав всю мусорную еду, это уже как образ жизни. Сил и энергии стало значительно больше.
У меня хоть нету этой проблемы вообще, даже если трое суток не буду спать)) Но все равно интересно каждое видео Берга смотреть. И огромное спасибо переводчику. Идеальный перевод 👍
Больше всего бесит стереотип о том, что мешки бывают из-за алкоголя. И доказывать что-то бессмысленно. Пока у человека не возникнет этой проблемы, не поймёт.
Всё больше и больше узнаю от Вас нового.Очень интересные открытие ,о своём организме.Врачи нам об этом ни когда не говорят.ИМ не когда,13 минут на приём. Мне врач как то сказала.Тамара дай слова не смотреть интернет. Огромное Вам Спасибо!
@@MadDenXT , да умеренно - солёную. Много соли я не употребляю. Другие едят очень солёное и ничего, а тут - утро в Китае почти каждый день. И так с детства.
@@alisaliddle5384 ну, уж если упомянули Китай, то напомню, что если спать головой на восток, отеков не будет- пару знакомых мне это подтверждали. Потом нужно посмотреть меридианы органов- когда меридиан почек работает. Почки спать хотят, а вы пьёте воду. Посмотрите и скорректируйте приём воды и пищи. Пить можно до еды , или через два часа после, а не во время еды. Лучше всего почки лечит структурированная вода. А кто бы ее готовил? Воду доводите до 93 градусов- это мелкие пузыри по дну кастрюли, остужаете, наливаете в большую пластмассовую емкость и ставите в морозильную камеру. Замораживается вода, как в пруду- по краям будет на 80 %дистиллированная вода, в центре примеси. Разморозили ее немного- вылить ту, что разморозила первой- опасная-дейтерий, затем всю остальную. Непрозрачный лёд с примесями выбросить. Лучше его сразу удалить кипятком. Такой водой и лечат уставшие ваши почки. Если эту воду периодически готовить и пить в разное время года, будут лечиться не только почки, но и другие органы- с китайской медициной не поспоришь. Кипятить приготовленную воду ещё раз нельзя пьёте ее. Эффект от неё лучше, если часов до трёх дня не есть, а лишь пить ее, результат будет ещё лучше. Главное, не лениться
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здоровых почек почти ни у кого нет. Узи показывает, что почки больные только тогда, когда им уже трындец пришел. У меня уже была почечная недостаточность, но узи твердило, что почки здоровые! Если почки здоровые, то после того, как вы съедите варенную свеклу, моча не будет менять цвет. Это самый точный показатель, что они здоровы.
Надпочечники , яичники , щитовидка тоже дают гормональную отёчность . А ещё наследственность и «тяжелые» веки от рождения . Причин миллион . Но чаще всего , мешки под глазами - это все же почки
@NATALIIA SHTEFAN , вот в этом и прикол, что у здоровых почек нет оттенка при свекле. А так-то у людей сплошь и рядом почки больные, а болят они только тогда, когда им хана приходит.
Когда весила за 💯 были набрякшие веки. И лодыжки пухли. Теперь нет. Кето питание - вещь🤗. Всем рекомендую. Никогда не поздно. Хоть не жёстко, хоть приблизительно, но б/углеводов
василий xxx нет, даже если кето - лайт, то вы едите более ценную нутриентами пищу, чем пустые углеводы, плюс жиры, которые сильно и надолго насыщают. Так что голода вы не чувствуете, и наконец едите досыта.
@@elenaenzi8463 ну это вам на кето месяца 4. Я со 104 тоже начинал. Сейчас уже не на диете, вес 68. Конечно по разному, но диета лёгкая. Всмысле вроде и сытый и довольно широкое меню можно составить. Тем более август.
Ем очень мало белка. Предпочитаю овощи. Всю жизнь отеки на лице, будто пью спиртное. В детстве ставили диагноз "мочекислый диатез". Нарушение обмена в-в. А еще мне говорили, что отеки могут быть вызваны проблемами в щитовидке.
@@alisaliddle5384 , я тоже по утрам, как "китайский пчеловод". Не обследовалась никогда. Но сама свой календарь знаю. Как мигрень, так отеки под глазами. Как психанула -мешки как у олкашки. Сердце заболело-снова лицо отекает! Щитовидка под вопросом, да у кого она в полном порядке? Лимфоток явно нарушен. Ещё больные зубы могут провоцировать. Причин очень много. Обследоваться - тратить деньги и время. Замечаю только, что когда уезжаю на дачу и долго там живу, на свежем воздухе в тишине, купаюсь в прохладной речке ( Ленинградская обл.) и, действительно, меньше ем сладкого, отеки проходят сами !
Почки: 1. Избыток белка (например, курицы) и мало овощей. В день нужно ~170 грамм белка. Начинайте есть овощи. 2. Калий. Должно быть соотношение: калия должно быть в 4 р. больше, чем калия (овощи). 3. Глутамат натрия - "модифицированный пищевой крахмал". В такой еде очень много натрия. Усилитель вкуса, удерживающий жидкость в теле. Ведёт к жажде + подскакивает инсулин. 4. Обычный сахар и нездоровая еда вредят почкам. Необходимо 4700 грамм калия: 7-10 стаканов овощей. Калий защищает почки. Нельзя только при гемодиализе/почечная недостаточность. Один из полезных продуктов для почек - фасоль. Сахар в крови. Там, где сахар, там будет и вода. Если проблемы с сахаром крови, съедайте 85-170 граммов белка. И 7-10 стаканов овощей. И немного полезного жира, чтобы не перекусывать между приёмами пищи.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про болезни почек и лучшие продукты для почек ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Bpm5O-LPTQs.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T2Mr9hvwYJM.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_WBMNfskhEc.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-U7ijS_6Te1M.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-q1ftFamelPQ.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Доктор ! я ем овощи не пью и не курю , мне 54 года и в последнее время под глазами появились полугруги тёмные , узи показал что почки в порядке, что вы посоветуйте куда мне обратиться , да стараюсь делать интервальное голодание от вас узнала , у меня лишний вес 25 кг , спасибо вам всегда слушаю ваши рекомендации
Являюсь вегетарианкой 5 лет. Овощи в сыром и в приготовленном виде - это моя основная еда. Так же отказалась от соли. Сахар в крови в норме. Холестерин так же. Употребление воды регулирую. Но избавится от отечности не могу. Лицо, ладони, лодыжки... УЗИ показывает что все органы в норме.
Вы знаете, это верно, ем только белки, ( моя любовь), не люблю овощи, выпиваю в меру алкоголь, в 58, увеличились мешки под глазами, особенно после ковида, после 2020 года,. С почками, и печенью, по ощущениям все в порядке. Но прислушаюсь, к видео. Попробую применить зелень, сахар в норме,
У меня не мешки, а тёмные круги под глазами. Никогда не пила, не курила и т.д., а на вид как наркоманка 😩. Летом ещё сносно, лицо темнее от загара, но зимой - это ужас!
Мешки под глазами после 60 есть почти у всех, это жир на лице съехал вниз под действием гравитации. Так и по всему телу и это нормально, расслабтесь и живите спокойно.
´Ничего себе ‘жир съехал вниз ´ ну вы и сказанули я вообще худая в 50 лет ни грамма жира и брылей на лице но утром бывают оттенки под глазами и конеШно это не жир ,,,
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@@olgakougija2901 прежде всего к эндокринологу, , если гипотиреоз именно он даёт тоже мешки, отечность, приём пожизненный гормонов, один селён не поможет 😉
У меня проблема с почками. Врачи вообще запретили все бобовые но ведь надо проверить и я проверил. Три раза. После бобовых, а фасоль я очень люблю, так вот, почки начинали болеть в течение 10 минут. Пришлось пока вообще отказаться от их приёма.
У меня тоже с детства, но вот ведь чудеса -они уменьшились после двух месяцев на кето диете, и это я еще в кетоз не вошла, встаю не отекшая, доктор Берг нудно говорит одно и то же, но оно работает, блин))
Я всегда что-то пробую на себе, а потом могу говорить о результатах. На Кето и ИГ 20 месяцев. При этом отсутствует желчный пузырь. До Кето регулярно носила с собой шприц и спазмолитики для инъекций, чтоб снять приступы. После Кето и ИГ забыла об этом. Вес был 78 при росте 168. Теперь - 60. Не увеличивается. Нет зависимости от еды.
Нет. Но белка ела много. Зелень не влазила. Мочевая была повышена, когда только перешла на кето. Сейчас всё в норме. Поняла сколько по весу есть в граммах мяса, зелени. Всё хорошо. Спасибо.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Приветствую всех🙏🙏. Благодарю вас... Доктор Берг большая просьба к вам,,, Пожалуйста можно информацию о Кандида,,,, что это, откуда и как лечить? Благодарю вас.
Тоже так определяю ) Почки и печень , белок да токсичен в больших дозах . Мочевая кислота потом скапливается на суставах , а это уже + артрит. Нужно как минимум в день съедать 1 кг зелени фруктов овощей ягод . Алкоголь да все верно . Ещё и сон , если не выспался .
@@Наздоровье-й5в Да нет, я поняла. И все равно это много. Я ем 3 раза в день. Утром вообще овощи никак. Каша,яйцо и кофе с молоком. В обед первое блюдо(суп,борщ...) уже овощи не влезут.2е я не ем. Для меня это много. Остаётся ужин. Максимум стакан овощей могу съесть. Вот я и думаю, как же мне быть? Не есть суп, а заменить просто овощами? Ну я же не коза😀
На 4 мес отказалась от Сахара ,молока, молочных продуктов и вина и вареное мясо -2 р в неделю ела.. вернее отказалась на 2 недели а потом затянуло и вышло на 4 мес.. сорвалась только на НГ 2021 года...так вот внешность стала заметно улучшается ,потеряла 12кг ,ушли отёки на лице и ногах в конце дня....но минус что упал гемоглобин до анемии второй степени... лицо стало выглядеть лучше , даже при приеме на роботу там где брали девочек 25-30 лет и меня сорокалетнюю взяли не посмотрев мой возраст, только потом спустя время посмотрели возраст и сказали что думали что мне меньше 30.. так вот сравнивая фото с разницей в полгода могу сказать что отказ от сахара и всего что вызывает отёки всё таки творит чудеса..но пришлось полюбить все фрукты и овощи и даже ненавистная тыква мне казалась на вкус райским деликатесом)))
Какой молодец, а ! Ну, какой молодец ! Умница - доктор ! Коротко и ясно ! Вот бы нашим медикам поучиться знания облекать в такую форму подачи сообщений! Впрочем , вопрос ... А , есть ли они - эти знания (( Большой респект команде , нашедшего такого доктора и работающего по его информации . Доброе дело !
