No video :(

Минтай запеченный в фольге Диетическое блюдо

Подписаться 127 тыс.

Просмотров 185 тыс.

50% 1

Минтай запеченный в фольге в духовке Диетическое блюдо
рецепт
минтай 3 шт.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
лимон 1/3
соль, перец, приправа по вкусу
зелень укропа
растительное масло 2 ч.л.
Всем приятного аппетита!
🌸Яндекс Дзен:zen.yandex.ru/....
🌸Telegram: t.me/domashnie...
🌸Rutube:rutube.ru/chan...

Опубликовано:

27 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 93

@BelVolN 2 года назад

Спасибо, что быстро режете овощи. Это такая редкость в видео!

@user-rx7gu2ei5k 5 лет назад

Вот это действительно ЗДОРОВОЕ блюдо без всяких пережарок и майонеза ( домашних, магазинных) Честно говоря очень трудно найти сейчас рецепты здоровой еды. Майонез этот суют везде... Спасибо за рецепт!!!

@elenazorina2008 5 лет назад

Готовьте на здоровье!🌻🌷🌹

@ПсихологНеллиЕлагина 5 лет назад

+100500

@user-bc2fn3ye9w 3 года назад

А ещё сыр суют везде,а сыра то и нет,это не сыр,а пальмовое масло,вы только представьте,сколько мы поедаем этого масла,а оно очень вредное,потому,что нам завозят техническое масло!

@user-ce2hd4bc1e Год назад

Не суйте

@user-kc5ef5um6n 5 лет назад

Красиво ролики сделаны. Все быстро и по делу. Молодец большая!

@owntest8553 3 года назад

Е5ккккуууццццццййй111

@Diseredato24 4 года назад

Интересный рецепт. Первый раз буду готовить рыбу в духовке. Выбрал ваш рецепт. Попробую.

@elenazorina2008 4 года назад

Готовьте на здоровье!

@user-qc7hz4bx1e 2 года назад

Рецепт понравился, приготовлю завтра, но без моркови!

@elenazorina2008 2 года назад

Готовьте на здоровье!

@user-ke2xj8hz3r 4 месяца назад

Надо пробовать благодарю

@elenazorina2008 3 месяца назад

Пожалуйста, готовьте на здоровье!

@alexandrakhmelnitsky6520 3 года назад

Очень аппетитно спасибо большое Вам

@elenazorina2008 3 года назад

Пожалуйста, готовьте на здоровье!

@user-gd4tj6bf4x 5 лет назад

БЛАГОДАРЮ ❤❤❤

@elenazorina2008 5 лет назад

Готовьте на здоровье)

@user-tr6ed7jb2d 5 лет назад

Наверно это так вкусн о, я это блюдо приготовлю спасибо вам .

@elenazorina2008 5 лет назад

Готовьте с удовольствием)

@marialevin3316 4 года назад

@@elenazorina2008 БД

@youth1209 3 года назад

Приятно смотреть ничего лишнего!

@elenazorina2008 3 года назад

Спасибо!

@blossosoft4786 5 лет назад

Супер золотые ручки попробую по вашему рецепту от меня лайк

@elenazorina2008 5 лет назад

Спасибо!

@user-eh7sr4cn3x 2 месяца назад

Спасибо за простой рецепт.😊

@elenazorina2008 2 месяца назад

Пожалуйста!

@user-eh7sr4cn3x 2 месяца назад

Сама приготовила. Очень вкусно и самое главное : в жару не надо тратить время на жарку. Поставил в духовку и готово!

@user-ws9ob5cf2q Год назад

Супер! Сейчас буду готовить! Это диетический продукт!

@YunaChorysh 6 лет назад

Не смотря на диетическое очень вкусное!

@elenazorina2008 6 лет назад

Спасибо!

@user-qv6kr1wc2s 5 лет назад

Yuna Chorysh ч8я

@tahmina8625 3 года назад

Спасибо за рецепт👌🌺

@elenazorina2008 3 года назад

Пожалуйста, готовьте на здоровье!

@Katyastep55 26 дней назад

🍋 лимончика на 2 рыбки достаточно 2 дольки 👍🏼 а так вкусно 🤤

@user-hl3le3kc3h 6 месяцев назад

Спасибо за рецепт

@elenazorina2008 4 месяца назад

Пожалуйста!

@user-fq2wr9eb2i 4 года назад

!!!!!!!+++ БОЛЬШОЕ СПАСИБО !

@elenazorina2008 4 года назад

Готовьте на здоровье!

@gfgfdgdfgfdgfd7938 Год назад

Благодарю ❤

@user-my7gk3vu6c 2 года назад

Спасибо, просто супер полезно, красиво, вкусно⚘

@elenazorina2008 2 года назад

Пожалуйста! Готовьте на здоровье!

@user-zu9fs2lk3s 2 года назад

Благодарю

@elenazorina2008 2 года назад

Готовьте на здоровье!

@user-gi2bg1zw2q 4 года назад

Спасибоооо

@elenazorina2008 4 года назад

Всегда пожалуйста, готовьте на здоровье!

@user-tq9qt1mx5v 4 года назад

У моркови высокий гликемический индекс. Так что без моркови нужно)

@user-oy5gr2fx6w 2 года назад

Завтра куплю минтай😉

@elenazorina2008 2 года назад

Готовьте на здоровье!

@indrumdex-di3pw Год назад

❤

@user-ep1fz5lv1n 4 года назад

Единственное , что не люблю это мелкий лук. Спасибо.

@elenazorina2008 4 года назад

С луком повкуснее получается, но если не любите, то можно приготовить и без лука.

@vladimirtimoshenko2654 6 месяцев назад

Насчёт "диетическое блюдо" я бы 100 раз подумал прежде чем писать такое. Пища, приготовленная в алюминиевой фольге, по определению не может быть диетической, а скорее наоборот - является вредной

@user-hq4oh8fm5o Год назад

Почему все с морковью запекают. А с помидорами можно? Сейчас самый сезон..

@pantera7988 2 года назад

ЛУК ЛУЧШЕ ПОЛУКОЛЬЦАМИ

@user-ll3ys4uq6j Год назад

Здравствуйте. Хотел уточнить один момент. В видео на - 1:24 появилась пиала с....-майонезом(?) или сметаной? с вмешанным в них укропом... Но в самом видео-по ходу рецепта, она нигде не используется и про неё-ничего не написано ни в ингредиентах рецепта ни сказано в процессе приготовления, по итогу на - 2:35 мин. пиалка -исчезла и я так и не понял где она была использована? в качестве чего? Приправы к готовому блюду или где-то в видео я что-то упустил...🤔🤔🤔🙄

@elenazorina2008 Год назад

Добрый день! Я просто делала ону рыбу так, как показала, а другую со сметаной и укропом, просто со сметаной я не снимала, на 2.37 минуте видно, что две формы приготовлены.

@user-ll3ys4uq6j Год назад

@@elenazorina2008 понял, спасибо за пояснения

@user-qg2ue6wh2l 2 года назад

Если на белковой диете, то лучше без моркови.

@doktorBormental 4 года назад

Это не печёный минтай а тушёный!Для запекания нужна температура выше 200 град. и 20 минут времени!

@elenazorina2008 4 года назад

Можно назвать и так!

@doktorBormental 4 года назад

@@elenazorina2008 так не называют,так делают.это ж элементарная кухня!

@oligavronska5523 3 года назад

Скажите больше 200градусов и так же заворачивать в фольгу?

@doktorBormental 3 года назад

@@oligavronska5523 Фольга нужна но и важен температурный режим.Меньше температура-это тушение,больше-это запекание!

@user-qc7hz4bx1e 2 года назад

Тушенная по мне лучше!👍

@Spes24 6 лет назад

полтора часа при 190 гр.запекалось в фольге.

@elenazorina2008 6 лет назад

Елена, я в видео сказала, что ставлю в духовку на 30-40 минут, после того как рыба приготовилась, я сказала, что рыба запекалась 40 минут, про полтора часа в видео ничего не говориться)

@user-zo9gp1zv3h 4 года назад

Высохла ,минтаю от силы минут 20 надо запечься,вы совсем чтоли

@doktorBormental 4 года назад

@@user-zo9gp1zv3h и температура не 180,а 240 градусов,а то будет не запечёный а тушёный!

@user-zo9gp1zv3h 4 года назад

@@doktorBormental а там запеченный минтай..а не жаренный😊

@doktorBormental 4 года назад

@@user-zo9gp1zv3h там,это где?

@user-nw5yx6bd6z 7 месяцев назад

Трем на теркЕ!

@user-bp9ci7ns7z 2 года назад

Могу ли приготовить без лимона . Я не люблю лимон .

@elenazorina2008 2 года назад

Конечно можно, готовьте на здоровье!

@jamaica8719 2 года назад

а температуру в духовке сказать,вера не позволяет?

@andreybofus1817 3 года назад

кто говорит 220 градусов, кто аж 240, а тут и 180 нормально.

@elenazorina2008 3 года назад

👍

@user-jp1bk9le9r 5 лет назад

Сегодня готовила минтай по этому рецепту.Никому из членов семьи не понравилось.

@ПсихологНеллиЕлагина 5 лет назад

Для меня минтай - это рыба для кошек😂🤣 помню этот запах с детства. Есть буду только ради полезности. Муж точно не поймет такое блюдо. А вот дочка 2 года с'ест, скорее всего. Её запах не смущает совсем))

@doktorBormental 4 года назад

Это не запечёный а тушёный минтай!

@user-tt7sv4pm7w 3 года назад

Что значит ,,рыбу я подтягиваю,,? Так в титрах, не смогла догадаться по смыслу что это

@elenazorina2008 3 года назад

В титрах переводчик очень часто переводит непонятно что, поэтому как то так.

@user-bc2kw5ug9k 4 года назад

ага! не любишь вкус рыбы, используй лимон!

@user-nr3pe9by5s 4 года назад

Почему черный экран

@Adam-jr9sl 5 лет назад

Как только не пробовал все равно минтай это не рыба , тогда уж лучше хек. Имхо.

@elenazorina2008 5 лет назад

Я тоже знаю, что некоторые люди не признают минтай, но нам минтай нравится, если он конечно не переморожен)

@red2079 5 лет назад

Минтай ценится за высокое содержание йода, фосфора, калия, серы, фтора, кобальта и витаминов А, РР и группы В. По наличию йода и степени его усвояемости замены минтаю просто не найти. Белок минтая практически полностью усваивается организмом человека, что делает эту рыбу лучшим выбором для детского и лечебно-профилактического питания. Как и все представители тресковых, минтай относится к диетическим продуктам

@LEELlu 4 года назад

Кто-то так зажрался :" минтай не рыба", может ещё красная икра не икра. А может кто-то просто готовить ни фига не умеет. Я готовлю минтай, все с удовольствием уплетают. Рыба не костлявая, полезная, не слишком жирная, вкусная. Если руки из того места растут, рыба вкуснейшая.