Моите ТОП източници на ВЪГЛЕХИДРАТИ!

BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене

Подписаться 14 тыс.

Просмотров 1,3 тыс.

50% 1

Вече може да покрепиш канала в Patreon: shorturl.at/ipqLO
Уебсайт: beardgainz.com/
Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------
► Patreon: shorturl.at/ipqLO
► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com
► Социални мрежи
► Тик-ток: / beardgainzbbg
► Instagram: / beard.gainz
► Фейсбук група: / 391866428408282
► Кадри с дрон: / nedevskivisuals
------------------------------
Music:
/ broke-for-free
------------------------------
#beardgainz #рецепта

Опубликовано:

15 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@MariyaTsvetkova-mb8fv 3 месяца назад

Супер полезни видеа ,винаги.Човек в процеса на отслабване си задава много въпроси.Ти даваш много отговори,за което благодаря .Продължавай все така 🙂.

@BeardGainz 3 месяца назад

Благодаря! Радвам се че съм полезен 😊

@Ivaylo.Georgiev 3 месяца назад

Както винаги много стойност! И винаги има какво ново да научи човек. Изобщо преобработката не повлия на качеството на видеото. Супер си! ⬆⬆

@angelatanasov279 3 месяца назад

Страхотно видео ,както винаги 🎉

@BeardGainz 3 месяца назад

Благодаря ♥️

@diss7269 3 месяца назад

Евала за качеството продължавай все така чакаме и клип за мазнините

@BeardGainz 3 месяца назад

Мерси за подкрепата! Ще направя, но сигурно доста по кратък, че там са малко източниците 😁

@RodinkaVasileva-qi7il 3 месяца назад

Благодаря за полезното видео! Какво, Ви е мнението за Шипково брашно? Предварително благодаря!

@BeardGainz 3 месяца назад

Никога не съм ползвал, но съм виждал че има добри хранителни стойности. Не съм много запознат с другите му свойства.

@mitkohilla 3 месяца назад

Брат, МИО пуснаха протеинов хляб, пробвай го, доста е добър, ама го има само по кварталните магазинчета.

@BeardGainz 3 месяца назад

Взимам си го аз от 2-3 седмици от Триумф. Топа е!

@МиткоЖечев 3 месяца назад

Оризът се приготвя много по-лесно и бързо от картофите, затова се ползва по-често. Картофите са вариант, както ти каза, ако са бланширани в готов вид за приготвяне, но тогава цената пък скача 6-7 лв. за кг. бланширани..

@BeardGainz 3 месяца назад

@@МиткоЖечев не съм много съгласен. Оризът се вари около 20 мин. Картофите пресните на еърфеайър или варени стават за 15-20 мин.... Бланшираните са 4-4.5 за кг...