Тёмный

Мой каждодневный самомассаж! 

Anna Palamar
Подписаться 58 тыс.
Просмотров 124 тыс.
50% 1

Пишите в комментариях! Давайте разберём все нюансы массажа.
taplink.cc/cos...
annapalamar.com/

Опубликовано:

 

21 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 465   
@Алла-ы8э2л
@Алла-ы8э2л 6 месяцев назад
Чувство благодарности за профессиональную технику массажа,!!!!!!😊
@foartebuna6521
@foartebuna6521 5 месяцев назад
Присоединяюсь к числу ваших поклонниц и учениц! Спасибо за науку!
@oksanabier2763
@oksanabier2763 4 года назад
Сегодня впервые посмотрела ваши ролики, похоже останусь на долго с вами.Огромное Вам спасибо.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
@ЛюдмилаСытник-д3н
@ЛюдмилаСытник-д3н 3 года назад
Попробовала вместе с вами "поработать" со своим лицом и сразу ощутила приятные ощущения, оно оживилось. Есть Надежда, что к своему 70-летию, в июле этого года, состояние моей кожи улучшится. Тем более, что глубоких морщин у меня к счастью пока нет. Анна, большое вам спасибо 🙏. Вы талантливый косметолог.💕🦋👏
@ЛюдмилаНазаренко-э8к
@ЛюдмилаНазаренко-э8к 10 месяцев назад
Анечка, вы умничка. Вас приятно слушать и смотреть
@elenakovachevska7293
@elenakovachevska7293 Год назад
Благодарю, Анна, что поделились своей техникой самомассажа. Это то, что я искала! 💗
@ninaserduykova7396
@ninaserduykova7396 3 года назад
Очень красивая очень грамотная приятно смотреть и слушать нет ни одного лишнего слова .Все по существу .👍👍👍
@svetlanamorozova3717
@svetlanamorozova3717 5 месяцев назад
Благодарю за урок. Возьму на заметку эти техники
@ОльгаАрбузова-э2х
@ОльгаАрбузова-э2х 3 года назад
Я сегодня впервые вижу Ваш канал .Спасибо огромное как все просто как нам нужны ваши рекомендации!...Выглядите просто потрясающе !!!!
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
Спасибо)
@olsha777
@olsha777 4 года назад
У Вас идеальное лицо, супер кожа! Браво!
@СветланаПолева-ж3ы
Вы - чудесная девушка! Спасибо Вам большое!!!
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
@ludmilamordanova446
@ludmilamordanova446 4 года назад
Анна, Вы большая умница! Как прекрасно, что есть такие высокопрофессиональные и честные специалисты!) Всегда с благодарностью смотрю Ваши видео!🙏
@Лилия-г9ч8г
@Лилия-г9ч8г 4 года назад
Всегда познавательно,восхищена.Благодаря массажу,убрала застой лимфы.Благодарю вас.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Лилия ❤️
@Ольга-н6г5г
@Ольга-н6г5г 6 месяцев назад
Как у вас сейчас дела?
@ТанечкаИванова-е7щ
@ТанечкаИванова-е7щ 6 месяцев назад
Супер! Больше спасибо❤
@jeniavas1
@jeniavas1 3 года назад
Спасибо большое. что делитесь такой ценной информацией бесплатно!
@ЛераЛенова-у3ц
@ЛераЛенова-у3ц 4 года назад
Вы шикарны!!! Спасибо за бесценную информацию! Расскажите пожалуйста как нибудь про купероз как его лечить и т.д.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Лера Ленова про купероз будет полноценное видео к концу этого месяца) Готовим матерьял!
@yulialopatnikova5760
@yulialopatnikova5760 4 года назад
Спасибо Вам огромное за эфир! За ваш труд!!! Спасибо за информацию!!!❤️❤️❤️🎈❤️🎈❤️
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Yulia Lopatnikova Пожалуйста ❤️
@agatak8944
@agatak8944 3 года назад
Спасибо за ваш труд!Вы прекрасны и добры!
@user-oe5ps3xd2k
@user-oe5ps3xd2k 3 года назад
Спасибо ,Анечка, случайно сегодня первый раз увидела тебя и твой массаж, и конечно же попробовала сделать, это просто супер 👍👏 бомба 💥 я физически почувствовала как в лице пошли какие-то процессы 👍 у уже примерно год делаю упражнения для лица, но твой массаж меня покорил и простотой и результатом 🙏🙏🙏 Я теперь только с тобой , ты СУПЕР 🙌😍🙏
@user-iz4rg7qt4h
@user-iz4rg7qt4h 4 года назад
Благодарю Вас за полезную информацию! Грамотно, профессионально, конкретно, без лишних " бла...бла.." убедительно....Здоровья Вам!!
@user-iz4rg7qt4h
@user-iz4rg7qt4h 4 года назад
Пожалуйста расскажите поподробнее об уходе за кожей с купирозом. Спасибо.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
О Куперозе готовим видео❤️
@АсияСаменова
@АсияСаменова 4 года назад
Спасибо вам большое😘😘😘 , ваши советы работают, массаж делала каждый день утром и вечером, неделю назад начинала, и вот уже виден результат, тон лица ровным стало, носогубки не видны почти, буду продолжать и делать каждый день 👍🥰 Девчонки мне даже кажется пигментные пятна даже исчезают , лицо осветлилось, мне 25
@meow4kameow343
@meow4kameow343 3 года назад
А вы тоже делаете по средству для умывания?
@MENO1960ji
@MENO1960ji 3 года назад
Вы умница.Благадарю вас очень понравился то что вы нам рассказали и показали . Я многих смотрю но так ишё никто ничто не понравилась как ваша методика массажа и ухаживания кожи.
@tatjanaprokopenko7303
@tatjanaprokopenko7303 4 года назад
Анна вы меня подсалили на правильное умывание 2 раза в день,так же на хорошие и эффективные бренды кремов...это реально работает ,я уже месяца 4 не видела ни одного чёрного угря на лице ...сейчас хочу с радостью подсесть на масажи по вашим методикам,даже на онромном расстоянии вы помогаете преображатьмя, огромное вам спасибо, здоровья вам и успехов 🌹🌹🌹😍
@ani_glk
@ani_glk 4 года назад
Спасибо вам большое за такую бесценную информацию !!!!!
@freyami8696
@freyami8696 3 года назад
класс!!! сейчас проснулась, как обычно в руки телефон 🤦🏽‍♀️ нашла Ваше видео, потопала в ванную и стала умываться с Вами, с массажем. после мое лицо обалдело! теперь только так буду умываться 😊 благодарю за ценные советы 🤗 и счастья Вам!
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
Очень рада что полезна!
@ВераВера-ц2ъ
@ВераВера-ц2ъ 4 года назад
У вас очень красивое лицо,приятно слушать вас, и смотреть
@МаринаРафаэльевна
Анна, спасибо большое!! Какие важные слова, не менее важные чем сам массаж!!!
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Марина Рафаэльевна Всегда пожалуйста ❤️
@НатальяПавлова-г6ц
Классно!👍🏻 Обязательно сделаю! Уже умываюсь по вашему видео и кожа стала лучше! Благодарю! 🤗🤗🤗
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 2 года назад
Я очень рада что вы видите результат❤️
@valentinahridina8031
@valentinahridina8031 3 года назад
НАСТОЛЬКО ПОНЯТНО , ГРАМОТНО И...... ПО ДЕЛУ !!! УМНИЦА.....! ДО ВСТРЕЧИ !
@ИринаКорженевская-м6щ
Спасибо Вам!!!Учусь у Вас каждый день.
@АленаБужак-з1ь
@АленаБужак-з1ь 3 года назад
Благодарю! Всего Вам и вашим родным самого доброго и волшебного!
@rayabeishenkulova8029
@rayabeishenkulova8029 3 года назад
Какой супер канал! Спасибо большое. Параллельно с Вами сделала процедуру и результат на лицо. Здоровья и счастья Вам.
@illarion6
@illarion6 4 года назад
Спасибо большое! Это супер профессионально! В возрасте 60+ -фиброз начинается у большенства людей. Спасибо 🙏 вам за это грамотное объяснение! Все спазмы, отеки и фиброзные ткани на любом участке лица и шеи можно прощупать. Они легко пальпируются, диагностируются и следовательно могут быть подвергнуты воздействию, направленному на их устранение. Именно фиброзирование тканей лица ухудшает кровоток и лимфодренаж и нарушает таким образом однородность ткани, свойственную молодому лицу.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
❤️
@olgabatel
@olgabatel 4 года назад
Я умываюсь маслом. Делаю самомассаж тоже. У вас очень подробно всё показано! Благодарю🌺
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Ольга Котова ❤️🌸
@nataliyamelnychuk9667
@nataliyamelnychuk9667 3 года назад
Умница спасибо вам за ваши кроки ,и душевную откровенность, ,за ваше четкое обьяснение
@ТанзираКенжеахметова
Спасибо огромное, в первый раз увидела Ваш ролик, супер, остаюсь с Вами, мне 56 лет, делаю массаж почти как Вы, но не могу убрать межбровные глубокие стрелки, хотя я их размягчила, тяжело убрать и носогубные , подскажите, что можно еще сделать.Вы, прекрасно выглядите , спасибо!
@ВикторияСмирнова-я2и
Вы большая молодец!!! Спасибо Вам.Все правильно рассказано и показано! 👍
@КристинаКоркотадзе
Анна, огромная благодарность за такое видео!!!
@rinarina9393
@rinarina9393 4 года назад
Благодарю, ВАС, МИЛАЯ!!!! 💝💝💝 За ЭТОТ просто ВОЛШЕБНЫЙ(!!!) МАССАЖ и ВАШ ЧУДЕСНЫЙ(👍👍👍!!!) МАСТЕР🥇🥇🥇КЛАСС!!! УДАЧИ ВАМ 🍀🍀🍀И ВСЕГО САМОГО СВЕТЛОГО🌈🌈🌞!!! 😘🤗
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Ирина Дживадовидзе ❤️
@rinarina9393
@rinarina9393 4 года назад
@@AnnaPalamar вчера утром сделала 1й массаж... И уже к обеду моё лицо выглядело СОВЕРШЕННО ИНАЧЕ!!! Нет, морщины не разгладились (это результат серьёзного стресса и бессонных ночей в теч 6ти лет!.... (я досматривала очень больных родителей.), и перенесенной короновирусной инфекции (в тяж форме... ) Но лицо ЗАМЕТНО(!!!) ПОМОЛОДЕЛО! - появился румянец и ЗАМЕТНО (!!!) УЛУЧШИЛСЯ ТУРГОР КОЖИ. Ещё раз - ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ВАМ,🥰🌈🌈🌈🌞 ДОРОГАЯ! И - 🍀ВСЕХ Вам БЛАГ🍀!!! 💝💝💝
@meow4kameow343
@meow4kameow343 3 года назад
@@rinarina9393 Ирина, надо же, после таких переживаний! Вы молодец! А массаж выполняете так же по средству для умывания?
@CPmz910
@CPmz910 4 года назад
Просто классная информация,спасибо вам за это!!!Вы в меня вдохнули свою энергию,благодарю еще раз.СПАСИБО!!!!
@ГолубаяПланета-ч8т
Здравствуйте, Анна! Просмотрела множество видео в работе над лицом. Но ... Ваше видео - действительно ЛУЧШЕЕ ! Рассказ очен понятен, наглядно отлично показано. Смотрела на Вас со внутренней радостью ( " вот, что мне надо! "). Ещё раз, не могли подсказать, как убирать, разглаживать, во время утреннего массажа лица, носогубные ( наследственные) складки. Хотя бы, уменьшить их противную выразительность. И пояляющиеся, с возрастом, " бульдожьи" брыли... СПАСИБО ! Ваша подписчица ВИОЛЕТТА
@ЛюдмилаЛевакова-р2ф
Благодарю! Никакой воды, Супер!, я с Вами.
@ТатьянаМальта
@ТатьянаМальта 4 года назад
Очень ценное видео!!!!! Я рада, что нашёлся Ваш канал. Анна СПАСИБО! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@СветланаПетриченко-о9ф
Большое спасибо! Я с вами теперь новый комплекс буду делать каждую неделю!
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Светлана Петриченко пожалуйста ❤️
@olesiaandriievska4228
@olesiaandriievska4228 4 года назад
Анна, спасибо большое! Всегда ценные советы!
@zinakomissartchik5507
@zinakomissartchik5507 3 года назад
Я также впервые посмотрела ваши ролики, очень понравились и обязательно попробую. Спасибо
@МохигулБойматова
@МохигулБойматова 3 года назад
Я благодарна вам за ваш ролик я сохранила у себя на сотке буду каждый день делать массаж ,дай бог вам здоровья
@СветланаЕрёменко-я3ю
@СветланаЕрёменко-я3ю 6 месяцев назад
Вчера попробовала массаж вместе с вами. Не заметила покраснения на лице. Сразу же подумала ,что я делаю массаж как - то не так. Но руки не опустила. Сегодня утром пошла умываться и опять сделала массаж и о чудо на лице появилась розоватость. Видимо я всё таки разбила застой. Спасибо вам большое за видео. Подписалась. Теперь всегда буду делать массаж.❤
@kidstv7066
@kidstv7066 3 года назад
Благодарю за такую информационную ! Спасибо вам за вашу заботу о нас!
@anat6020
@anat6020 3 года назад
Класс сделала 1 раз и уже вижу результат:)
@indirakerimova
@indirakerimova 4 года назад
Вы прекрасны! 💐
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Индира Керимова ❤️🌸
@ТатьянаЛевант-б9т
@ТатьянаЛевант-б9т 2 года назад
очень приятное ощущение,спасибо!
@СараБахтияркызы
@СараБахтияркызы 4 года назад
Супер полезное видео! Спасибо огромное, Анна!
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Сара Бахтияркызы пожалуйста 🌸
@oksana5756
@oksana5756 2 года назад
Благодарю! Очень полезная информация
@lenaalsurbje2301
@lenaalsurbje2301 3 года назад
Спасибо...получила удовольствие от Вашего урока ...
@ailarkiyanovna4493
@ailarkiyanovna4493 3 года назад
Супер массаж! Спасибо! Теперь я каждый день постараюсь делать такой массаж.
@ТатьянаМозуль-х9э
@ТатьянаМозуль-х9э 3 года назад
Анна, благое дело делаете,. Благодарю !!!!!!
@saltanatabbasova4717
@saltanatabbasova4717 4 года назад
Какая вы хорошенькая. Кожа отличная . Спасибо за массаж. Лайк и пдписка
@jeikas1092
@jeikas1092 3 года назад
Очень понравилось.Спасибо за советы!
@ОльгаБогданова-у1с
Спасибо за полезное видео! Начну прямо сегодня.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Ольга Богданова ❤️
@СветланаДмитренко-л7л
Умница❤❤❤
@ИринаГришанова-ж8г
Аня, спасибо вам большое!Очень полезное видео.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Ирина Гришанова Пожалуйста❤️
@ИннаНи-з3р
@ИннаНи-з3р 3 года назад
Здравствуйте! Очень понравилось !! 👍👍👍
@user-dq9id5rj5x
@user-dq9id5rj5x 2 года назад
Благодарю, сегодня первый раз увидела вас, надеюсь буду довольна
@umida.mukhitdinova
@umida.mukhitdinova Год назад
Омайгад, спасибо, что все так просто!!! 🔥♥️👍
@ElfimovaMarina
@ElfimovaMarina 3 года назад
Я думала вам максимум 30 лет. Прекрасно выглядите. Молодец.
@user-nh7ui8ym3b
@user-nh7ui8ym3b 3 года назад
Спасибо за совет, за массаж. Только не говорили о крема, ( название крема). Будьте здоровы, и счастлива.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
Для всех крема разные, их нужно подбирать индивидуально. Вы сможете этому научится у меня на курсе. annapalamar.getcourse.ru/page5
@АленаПолищук-ь9я
@АленаПолищук-ь9я 2 года назад
Благодарю! Ваши советы использую ! Правда косметика , что Вы рекомендуете для меня ...дороговато ....
@leyla2059
@leyla2059 4 года назад
Благодарю 😍👍🏻
@ВераВера-б5о
@ВераВера-б5о 3 года назад
Спасибо Вам за видео.. это то что надо!!!👍👍👍🥰
@ШепелевичФаина
@ШепелевичФаина 4 месяца назад
😢 красавица и умница
@olgakaeufer3725
@olgakaeufer3725 3 года назад
Благодарю вас!!!💚💚💚💚
@ОлькаКоваль-ш1ц
@ОлькаКоваль-ш1ц 4 года назад
Спасибо, вы такая умничка!!!
@АлександраЧернова-м4ш
Спасибо🌺от всей души❤️
@ТатьянаПотебенко-ы5у
@ТатьянаПотебенко-ы5у 6 месяцев назад
спасибо большое тебе любимый мой родной Сергей ❤❤❤❤ты самый лучший друг в моей жизни Сергей ❤❤❤❤Я НЕ МОГУ ЖИТЬ БЕЗ ТЕБЯ ЛЮБИМЫЙ МОЙ РОДНОЙ СЕРГЕЙ ❤❤❤❤
@ИринаСеменкова-э2ж
Спасибо ОГРОМНОЕ!!!!!
@ingatrifonova700
@ingatrifonova700 4 года назад
Спасибо за массаж,мне понравилось 🤗
@МаринаЛепехина-ф5т
Спасибо за полезный массаж.
@ГаляДугарова
@ГаляДугарова 4 года назад
Спасибо большое за массаж, лицо как согрелось приятное тепло и долго ощущается!
@meow4kameow343
@meow4kameow343 3 года назад
А вы тоже делали по средству для умывания?
@ШарбануЕсетова
@ШарбануЕсетова 3 года назад
Благодарю за информацию оочень полезная😍
@Наталия-ч6й
@Наталия-ч6й 3 года назад
Увидела Ваш канал только сейчас. Подписалась. Спасибо!
@ЭммаКузнецова-б6у
@ЭммаКузнецова-б6у 3 года назад
Класс! Удобно,просто!
@НатальяЗиновьева-м3в
Анна, добрый вечер. Я с вами утром и вечером в ванной комнате. Спасибоооо.
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Супер!
@meow4kameow343
@meow4kameow343 3 года назад
А вы тоже делаете по средству для умывания?
@ДарьяСмирнова-ц8е
@ДарьяСмирнова-ц8е 4 года назад
Спасибо Вам за бесценный труд! Начала правильно и поэтапно ухаживать за кожей лица. Посоветуйте пожалуйста доступные уходовые линейки. Одни советуют перейти на корейскую косметику, другие подбирают из массмаркета. Из проф. еще Aravia хвалят.. В общем, буду благодарна Вам за помощь.
@nataliawegelin2860
@nataliawegelin2860 3 года назад
Mary Kay или LR.👍
@meow4kameow343
@meow4kameow343 3 года назад
Сходите к дерматологу, он вам назначит аптечные средства. Я после консультации с врачом, сама себе подбирала корейский уход - то же довольна результатом.
@АнфисаСемина
@АнфисаСемина 3 года назад
Супер ! Работает так ....супер ! Спасибо !!!!!
@nadiyakalshnikov124
@nadiyakalshnikov124 4 года назад
Огромное спасибо !!!
@allan7078
@allan7078 2 года назад
Я просто влюбилась в вас
@yusefivna
@yusefivna 4 года назад
Благодарюююююююю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ вместе с Вами делала массаж😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Наталья Киев И вам спасибо❤️
@СветланаМ-й8т
@СветланаМ-й8т 3 года назад
При массаже,как я понимаю,немного уходит жировая прослойка,а не получится ли обвисания кожи из-за уменьшения жировой ткани?У меня лицо худое и овал опускается,что естественно в моем возрасте.Хетелось бы услышать грамотный ответ специалиста.
@ingatrifonova700
@ingatrifonova700 4 года назад
Вы красивая и ухоженная женщина💃💃💃
@СветланаВавиленко
@СветланаВавиленко 6 месяцев назад
Умничка! Спасибо большое!😊
@user-hc4id5mw7n
@user-hc4id5mw7n 3 года назад
Вы чудесная. Скажите, можно такой массаж при малярных отёках и брылях. Возраст 57. Спасибо.
@ЕленаКороткая-о3е
@ЕленаКороткая-о3е 4 года назад
Мои перемены в сторону молодой красивой кожи связаны с вашим видео. Мне тоже 39, за 4 года брака родила троих(не близнецы) и выглядела лет на под 50...возможно гормоны ,но вижу заметные перемены именно после ухода за лицом по вашим видео. Так это я ещё на фикспрайсовских продуктах ..а если начать профкосметикой пользоваться- не на 30 лет буду выглядеть, а на 20))
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 4 года назад
Елена Короткая Да, на самом деле чтобы добиться максимального эффекта необходимо это сделать на проф продуктах, а поддерживать уже можно и слабее линией.
@ЕленаКороткая-о3е
@ЕленаКороткая-о3е 4 года назад
@@AnnaPalamar спасибо за ответ) вот так смотришь блогера.. кажется нереальный персонаж, а потом живой настоящий человек тебе отвечает☺️ как здорово,что есть обратная связь)
@cibersila3510
@cibersila3510 4 года назад
Тоже самое у меня родила троих детей, чувствую себя на все 60, появились брыли и опустились уголки губ, даже не знаю что делать, тоже 39 лет
@meow4kameow343
@meow4kameow343 3 года назад
@@cibersila3510 занимайтесь регулярно и все улучшится!
@ГалинаКолоскова-р2у
@ГалинаКолоскова-р2у 6 месяцев назад
Анна Вы волшебница! Спасибо за энергичную, практическую подачу массажа со всеми тонкостями и необходимыми подробностями! Без косметики иметь такую здоровую и красивую кожу и лицо в целом это высший пилотаж!!!
@ЛарисаТимофеева-у8г
Супер!Спасибо большое Анна....
@ИринаНежная-в2п
@ИринаНежная-в2п 3 года назад
Спасибо ОГРОМНОЕ!!!)
@annakarpova7139
@annakarpova7139 3 года назад
Умница, большое спасибо👍
@СветланаВоробьева-ф2у
Очень понравился массаж - умывание, спасибо!
@valeria_rv2892
@valeria_rv2892 3 года назад
Анна, спасибо, нравится ваш канал.
@khatunag2230
@khatunag2230 4 года назад
Спасибо.полезная информация .удачи и всех благ.🌺🌸
@AnnaPalamar
@AnnaPalamar 3 года назад
Пожалуйста)
@Irina1980
@Irina1980 3 года назад
Спасибо вам огромное!!!
Далее
Распаковка Monster High Potions #monsterhigh
01:00
Forlle'd полный обзор
26:25
Просмотров 5 тыс.
Распаковка Monster High Potions #monsterhigh
01:00