МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ | Неделя влогов, День 1

Подписаться 1,9 тыс.

Просмотров 12 тыс.

50% 1

Всем привет!) Добро пожаловать на мой канал! Это первое видео из недели влогов про похудение!
Приятного просмотра) 🤍✨
Мой инстаграм: zanda_sha 🌷
Тгк: t.me/zanda_sha
#похудение #какпохудеть #мотивациядляпохудения #мотивациянаспорт #правильноепитание #пп #сбалансированноепитание #спорт #спокойныйвлог #похудеть #похудетьна15кг #похудетьдома #сброситьвес #зож #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #здоровье #дефициткалорий #здороваяеда #какпохудетьзанеделю #какпохудетьбездиет #какпохудетьклету

Опубликовано:

28 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 25

@mirellloooo 25 дней назад

все так красиво, слушать очень приятно, очень эстетичное видео! продолжай в том же духе🥹🌷

@zandasha 25 дней назад

Спасибо большое!💗✨

@raychik_chik 22 дня назад

Какая вы комфортная! У вас очень красивая съемка, все выглядит потрясающе! ❤

@zandasha 19 дней назад

Большое спасибо🤍🤍🤍

@Uliai 18 дней назад

Саша, у Вас шикарная фигура. Вам и худеть то не надо, у Вас и так всё отлично. Не портите метаболизм диетами, потом любую калорию организм будет запасать, а не тратить. Просто питайтесь сбалансированной и полезной едой. И не ешьте просматривая фильмы или читая - это очень плохая привычка. Лучше в тишине, без книг и компьютера/телевизора.

@zandasha 17 дней назад

Добрый день, спасибо за комплимент) Я не первый год в теме спорта и питания, ни на каких диетах не сижу) Это образ жизни, люди хотят набирают мм и в какой-то период времени хотят подсушиться, слить отеки лишнюю воду, просмотр фильмов во время еды мне никак не мешает, я не переедаю из за этого)

@user-iw9ly3lx4u 26 дней назад

Красивый, качественный ролик 🌸🔥

@zandasha 26 дней назад

Спасибо!)☺️🫶🏻

@user-hz5ld1xy5e 24 дня назад

Чудесноооо❤😊

@zandasha 24 дня назад

🫶🏻☺️

@KIRAN143K 16 дней назад

Ur so lovely & cute🫂💋😘😘😘👄😘😘💋💋❣️❤️🫶

@Maya_Beauty503 18 дней назад

Можно пожалуйста артикул на серые штаны?

@elizakormilitcina 25 дней назад

откуда у вас домашние шортики?

@zandasha 25 дней назад

Давно покупала в crop

@Bb_ayt 9 дней назад

Какие витамины вы принимаете?

@zandasha 9 дней назад

Витамин D, B6, магний, кальций, комплекс для суставов и иногда препараты для нормализации работы ЖКТ. Все это по рекомендациям врача!)🙏🏻🙏🏻

@Nastena_z 21 день назад

А можно ссылку на таблетницу?❤

@zandasha 19 дней назад

WB: 153266035 🫶🏻

@sofaa.w 16 дней назад

Что за приложение для подсчёта калорий?

@zandasha 15 дней назад

FatSecret

@ekaterinw_18 25 дней назад

а можно узнать, откуда очки ?

@zandasha 25 дней назад

Очки от полароид

@ekaterinw_18 24 дня назад

спасибо @@zandasha

@kristinakufaeva 15 дней назад

Обратите внимание на витамины. Вы пьете пустышки. Вы можете ознакомиться с этими витаминами во многих обзорах. Просто не хочу, чтобы вы тратили деньги на ничего. Советую фирму 1win. Проверно анализами. А эти разноцветные в черных баночках пустые таблетки, улучшения от них не будет :(