Стандарт бус хөдөлгөөн буюу нэгээр алхалт хийх
Хосууд ихэвчлэн эрэгтэй эмэгтэйгээ арагш түрж, эрэгтэй баруун хөлөөс эхлэн эмэгтэйн хоёр талд зөрөн хоёр хөлний өлмий дээрээ хоёроор ээлжилэн товшин алхангуутаа, эмэгтэйгээ эргүүлэн байрлалыг сольж эрэгтэй арагшаа чигээрээ алхалт хийхэд, эмэгтэй эрэгтэйн хоёр талд ээлжлэн хоёр хөлний өлмий дээрээ хоёроор товшин алхална.
Хосууд хөдөлгөөний төгсгөлд эмэгтэй фокстолын эргэлтээр дотогшоогоо 3 алхалтаар дороо эргэн, үргэлжүүлэн алхалтаар гурван удаа явангуут, эрэгтэй арагш нэг алхам хийн эмэгтэйгээ татангууутаа эмэгтэй талруугаа урагш түлхэн алхангуудаа хоёулаа хамт эргэлт хийдэг.
Хоёроор алхалт хийх
Вальсийн түлхэлт таталтай хөдөлгөөнөөр эхэлж хосууд мөрөө зэрэгцүүлэн, дотор хөл буюу эрэгтэй баруун хөлөө урагш эмэгтэйн зүүн хөлтэй зэрэгцүүлэн жижиг алхалт хийхэд, хосуудын гадна хөл буюу эрэгтэйн зүүн, эмэгтэйн баруун хөл том алхалтаар зэрэг урагш тавингуутаа буцаан арагшаа тавин, өөд өөдөөсөө харан, эрэгтэйн баруун хөлөөс эхлэн, эмэгтэйн зүүн талд солбин зөрүүлж, эрэгтэйн зүүн хөл эхэлж алхалт хийсэн хөлний харалдаа тавигдаж, баруун хөлөөрөө байранд дээрээ товшино. Хосууд хоёр талдаа хөлөө нэг нэгээр нь зөрүүлж солбисон алхалтаар үргэлжүүлэн хөдөлгөөнийг давтан хийнэ.
5 окт 2024