Настя Минковская. МФР - секрет стройности без отеков и стресса. Что это и как работает? 

В этой серии Настя Минковская ответит на такие важные вопросы: Как избавиться от отеков? Что такое МФР?
……………………………………………………………
✅ Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео на моем канале: / @po_lyubvi
……………………………………………………………
Привет всем! В этой серии вместе с Настей Минковской мы поговорим про отеки, лимфу, красивую осанку и разберемся как же правильно стройнеть без вреда для тела и морального состояния.
Также сегодня мы найдем ответы на такие вопросы:
Что такое МФР?
Как отличить отек от жира?
Как начать любить себя?
И как же постройнеть без стресса?
По любви ❤️
……………………………………………………………
📌 Важные моменты:
00:00 - В этом выпуске…
01:10 - Кто сегодня моя гостья?
01:38 - Что такое МФР?
03:37 - Как вернуться в форму без диет?
06:24 - Как отличить отек от жира?
10:25 - Как начать любить себя?
16:24 - Здоровая рутина: эзотерика, мысли и тренировки
20:13 - Как переживать негативные моменты в жизни?
21:48 - Как перестать горбиться?
26:38 - Когда будут видны первые результаты?
28:07 - Лимфодренажные массажи и горячая вода
29:56 - Универсальный совет от Насти
34:12 - Как не отекать после перелета?
37:04 - Совет молодым девушкам
39:01 - Комплекс упражнений: Начинаем прямо в кровати!
41:10 - Элементы из вибрационной гимнастики
43:19 - Упражнения, которое помогает от сутулости
45:09 - Разминаем тазобедренные, убираем отеки с бедер и живота
47:22 - Заканчиваем так же вибрационной гимнастикой
49::25 - Последнее упражнение на все тело
……………………………………………………………
Рекомендованные видео:
📎 Шаман сказал, когда закончится война! Карма, аура и миссия человека. Балийский ВЛОГ 2.0
• Шаман сказал, когда за...
📎 Как найти себя, выйти замуж и построить успешный бизнес из опыта Саши Дергоусовой
• Как найти себя, выйти ...
📎 Как прокачать в себе сексуальность? Юлия Гайворонская про оргазм, секс втроем и удовольствие
• Как прокачать в себе с...
……………………………………………………………
📎Переходи по ссылке, чтобы узнать:
📍Про жизнь и Любовь в большом городе в режиме online:
/ l.bgdnv
🧘🏻Комплексы для красивой осанки и тела:
www.tiktok.com/@minkovskaan?l...
📱 Настя Минковская в режиме online:
/ minkovskaan
🦥Этот выпуск мы снимаем на Бали на вилле:
/ domisilivilla