Наталья Давыдова tetyamotya - Что у вас в холодильнике? 

У нас авокадо летом стоит 90 руб за плод

Мясо от частных фермеров это бешанные деньги

Мне подруга, которая питается из светофора колбасой по 200 рублей и чипсами кормит детей, доказывала, что суп это дорого и не сытно!

У нас на даче соседка выращивает кроликов и у нее дешевле, чем в магазине и на рынке

У нас авокадо стоит 1000 рублей килограмм

Спасибо большое! Здоровья вам и вашим близким!

не пойму как интеллект от жрачки зависит что эти гуру только не несут

@@evgenyevgeny3767 Верно подмечено!!

Все верно Вы говорите!!! Он божий сын, а не пищеблуд!!! Потому эти глупости режут слух от этих (гуру)

Она как будто из другой жизни, люди не живут, а выживают

дай бог вам и ему здоровья

Спасибо за рассказ! Удачи вам!

Благодарю, за подробную информацию! ❤

А есть ещё изменения за год?❤

Здоровое питание стоит дешевле нездорового.гречка,печень,крылья,петрушка,капуста,морковь,свекла,зеленые яблоки,овсянка,молоко,кабачки,творог,брынза и т.д.и насыщает небольшим количеством.жарьте не на подсолнечном,а на соевом масле-цена та же.сахар снизить до минимума и покупать коричневый-по цене будет то же самое

@@usex78op098 коричневый сахар - то же, что и белый по сути. Крылья никогда здоровым питанием не были.

@@usex78op098 раньше я б наперлась копченой курицы с какой нибудь соусной заправкой, а сейчас жарю кабачки и варю куриную грудку.. мне очень вкусно и гораздо дешевле полуфабрикатов

sky ppp

Всегда будут люди которые будут искать себе оправдание. Это дорого. Пойду куплю фастфуд)))

Сто процентов

Интересная фамилия 🤔

Emitedoroom хочу Вас предупредить что все это до поры... Т.к. Вы вошли в ту стадию возраста когда надо соблюдать пп. За всю свою жизнь Вы не следили за своим питанием и ели все подряд. Но имейте ввиду что стареет не только тело но и Ваши органы и им уже с каждым годом труднее справляться с тем что Вы едите.Возьмем например сердце сосуды и кровь. Сердце без простой ходьбы будет страдать очень сильно потому что кровь густеет и уже не так движется по сосудам и поэтому в них образуются тромбы. А также от неправильного питания приходит сахарный диабет. Пожалуйста будьте осторожны и внимательны к себе. ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ.

Им нужно сбросить вес быстро , поэтому жёстче

Потому что у них другой вес, другая задача, не? Вот сравните: человек весом в 50-60 кг и другой весом в 100-110. У кого будут гораздо жёстче ограничения и правила в похудении? Естественно, что у второго, потому что у него и вес больше. Да и очень часто участникам программы было необходимо похудеть ради здоровья, и тут без таких условий никак.

@@annsky1896 согласна. Я вешу 45 кг. Не соблюдаю никакой диеты, просто предпочитаю здоровую пищу. Иногда могу есть что то сладкое.

​@@amazingstar7104 кому это интересно?

@@amazingstar7104 , просто у Вас хороший уровень жиросжигающих гормонов. У всех он разный. Кто-то жрет будет на ночь и не может набрать вес, а кому-то надо сидеть на белках и овощах, чтобы держать вес в норме.

Попробуйте красный и черный рис.и маш

Если поменять стоимость спиртного фастфуда на пп то выходит дешевле

@Валентина Н абсолютно согласна! У меня практически так же наполнен холодильник, и нет там ничего эксклюзивного.

@@Каримчик-ж2ю у нас люди так почему-то устроены что-ли...мясо дорого поэтому можно и без мяса,а вот бутылку алкоголя по той же цене это на ура....и не одну. Так и про всё остальное,я имею ввиду продукты. Мало кто поменяет свой бургер горячий на авокадо или несколько кг сочной моркови. Нет конечно однозначно выберут фест фуд и алкоголь...ну или энергетики

Ничего подобного! Покупаю минтай и филе курицы, готовлю вместе с замороженными овощами, иногда из этого варю супы + добавляю некоторые крупы (красный рис, гречка, булгур). + Творог, кефир. Ничего сверх-дорогого нет. Шаурмой и пиццей с полуфабрикатами было намного дороже питаться.

@@poizonedwineanimeart3306 всё верно! Так и я например питаюсь....и без всяких типа"полезных сладостей из выпечки на правильном питании"...не верю я в такие сладости...увы.

К сожалению, нет. только 1 сезон

@@SportChicRU очень очень жаль. Отличный проект. Сколько людей ещё нуждаются в помощи. А для нас безумная мотивация и позитив 🥺

Квартира совсем новая, необжитая, об этом даже сказано в описании к видео)), но согласны, очень красивая.

@@SportChicRU Извините за критику 🙌 Желаю процветания вашего канала! 🔮🎊

Имея кучу прислуги и несколько поваров и у вас будет такая кухня

У меня тоже в холодильнике все сложено по коробочкам, все по полочкам. Правда фрукты я не ложу в холодильник - только ягоды

@@olgaandreasson7888 не кладу

Официальной медициной кето диета признана опасной. Ее применение возможно только при наличии определенных заболеваний под контролем врача и НЕПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ время.

@@ЮлияЛ-д5ю Спасибо за комментарий, но я была на кето два года изменения случились большие в моем организме. Мой поликистоз почти сошёл на нет, я потеряла в весе 15 кг и стала очень стройной у меня началась менопауза которая меня мучила, отёки, хотя я весила 70 кг при росте 167 см, и меня в общем то не мучил вес я была просто слегка полновата, что особо даже в глаза не бросалось. Поначалу я просто хотела похудеть, теперь я стала ещё и на много здоровее. Никогда не поймёшь этого пока сам не испытаешь. Я никому не навязываю этот тип питания, но мои знакомые отметили, что я помолодела сильно, кожа засияла, а меня всю жизнь мучило ненавистное акне, хотя я острое, сладкое и солёное ела в меру, сейчас лицо и тело абсолютно чистые. Мне подошло и я несказанно рада. Сейчас уже несколько месяцев я придерживаюсь низкоуглеводного питания, но не в пропорциях кето. Я просто взяла его себе на вооружение. Я всегда отношусь к диетам ко всем с большой осторожностью, чтобы не навредить себе и тем более окружающим. Нужно просто все изучить, а не уходить с головой как некоторые. Изучив, а на это я потратила год, решила попробовать месяц, потом ещё и ещё понимая, что самочувствие отличное и анализы улучшились я задержалась на 2 года. После когда выходила случился углеводныцй зажор, который сразу дал о себе знать и я перешла на низкоуглеводное питание по типу Палео и все сново нормализовалось. Я лично делаю это теперь ужу для оздоровления жир использую только качественный, много овощей, орехи чуть чуть, мясо, яйца, курдюк вместо сала так как свининину вообще не употребляю. Творог только жирный, так же и сметана, сахар вообще выкинула его нет в моей жизни.

Мы выращиваем курицу дома на траве и у нас покупает весь посёлок.

Очень даже женственна

*ну по твоей роже видно что бухаешь.*

Она на трансгендера больше похожа, чем на девушку. Голос и тело как у мужика

@@АленаПереверзева-щ1о Про фигуру не неси!

@@АленаПереверзева-щ1о Бред какой-то. У неё приятный низковатый тембр голоса - самый идеальный для слуха. Слушать очень приятно. Женский голос не обязательно должен быть мышиным писком или "гламурным" мычанием.

Овощи, зелень и ягоды можно еще на даче выращивать))

@@SportChicRU для начала дачу надо купить,а у многих ипотека десятилетиями

Конечно. Можно

И орехи тоже.

@@evgeniyaprokaeva, тоже хотела написать, но вспомнила миндальную муку 🤗 😉

@@РегинаУварова-ъ9в миндальное молоко моя любовь)))

Интервальное голодание с большими перерывами подходит только здоровым людям, много противопоказаний

У топленого масла по сравнению с многими растительными маслами высокая температура горения - 250 градусов. Горение масел опасно тем, что образуются токсичные канцерогены. Поэтому на топленом масле можно жарить относительно безопасно. Хотя любая жарка - не самый полезный способ приготовления. Масло гхи само по себе полезно тем, что не содержит ни лактозу, ни казеин. Процесс его приготовления избавляет масло от вредных компонентов.

Анна Абрамова на мой взгляд, выглядит прекрасно 😀

Вы правы, после этого видео ещё больше запутали. По поводу не есть гречку, есть белый рис, кушать мясо и печень (!???). На протяжении всей передачи только успевала удивляться.

Вам хорошо бы сделать анализ на пищевую непереносимость, иммунохелс, очень хорошо помогает подобрать диету индивидуально для ребёнка, лечат даже астму у детей, другие аутоиммунные заболевания.

Глистов потравите

А не хотите микробиоту поправить?

@@pininfarinarossa8112 что это вообще?

@@belchonok54 некоторые теории считают- что в аллергиях виноваты ненадлежащие бактерии в кишке.. Честно- и я так считаю.. Например, дрожжи Хансен/ сахаромицеты буларди- очень помогают... Конечно, надо убрать сладкое и мучное... Если наладится микробиоты в кишке- то и аллергия может пропасть...так у многих...

есть какой-то химический привкус, хотя считается, что стевия натуральный продукт

❤❤❤🌹🌹🌹