НЕДЕЛЮ ЕМ и ТРЕНИРУЮСЬ как МОДЕЛИ Victoria’s Secret 😂 (сложно!!!!)

Подписаться 1,3 млн

Просмотров 1,2 млн

50% 1

Неделю пробую питаться и тренироваться как модели Victoria’s Secret!!! На сколько я похудела? Смотри в конце видео:)
↓ Н е з а б у д ь п о д п и с а т ь с я ↓
🍪 INSTA - / nastyaa_ray (@nastyaa_ray)
🍪 TikTok - / nastyaa_ray (@nastyaa_ray)
🍪 VK - nastyaa_ray
📌Сотрудничество/реклама :
lazarchuukwork@gmail.com

Опубликовано:

6 апр 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 2,1 тыс.

@NastyaLazarchuk 3 года назад

А теперь вы напишите свой вес в комментариях😏

@hihihi0009 3 года назад

51))

@user-uy5yd5ub2w 3 года назад

50,5)))

@user-gr7se5dw1t 3 года назад

@@user-uy5yd5ub2w пр

@darina3985 3 года назад

@ludmilabednik664 3 года назад

60(((

@tangerine_wiitch 3 года назад

Мне же не показалось, что Настя стала более открытой что-ли, много шутит, и это прекрасно)

@pinkUnikorn 3 года назад

Приветик. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨💖

@wer_eeewq0139 3 года назад

Согласна

@user-ng9mg8wd2n 3 года назад

+++

@zlxnruu6137 3 года назад

Привет👋 Меня зовут Диана. Я начинающий видеоблогер. На моём канале ты можешь увидеть много всего интересного. Буду рада если ты подпишешься и поддержишь меня своим лайком ❤

@alen9907 3 года назад

Да)

@user-hp5bf5rg2b 3 года назад

Желаю всем, кто читает этот комент, сбросить лишний вес и быть всегда в форме. Удачи !!

@d_thv_ag 3 года назад

Пасиба ;-)

@viktorijalaizane8722 3 года назад

Спасибо, но я наоборот талстею😅

@print_hphp5591 3 года назад

Как сбросить лишний вес. Иногда ходить длинные дистанции в км 2 хотя бы или 3. Или бегать на 1 через каждые 3 суток. И при этом отказаться полностью от сахара доолнительного. Не кидать в чай и кофе вообще ни капельки сахара. Отказаться от канфет и торов. Так как он в организм всё равно поступать будет в любом случае с хлеба/батона/колбасы/там приправ разных и запроавок. В кетчупе и горчице ну и естественно в маёнезе сахар то добавляют производители всегда и так.

@user-qt7zj8zn6o 3 года назад

Благодарю

@mariapatra 3 года назад

Пасиба ✌💗

@butakbaisulu 3 года назад

я которая лежу на диване как пельмешек и ем бутеры: да да, занимайся

@kiraaesthetics4347 2 года назад

Лучшая мотивация

@user-gq5ye1ln4h 2 года назад

да-да занимайся , а я пожру)))

@user-qn8ot7yd7y 3 года назад

Я: пишу надпись"Завтра начинаю худеть" и вешаю над кроватью Каждое утро просыпаюсь и радуюсь, что не сегодня

@user-fq4vi3on8b 3 года назад

😂😂😂😂😂

@fandomaesthetics3489 3 года назад

АХАЗПХАХАЗИЗСХВХ

@userlili777 2 года назад

🔥🔥🔥🔥😅😅😅

@hellokitty9738 2 года назад

АХХАХАХАХАХАХ РЯЛ

@ikittyuu8376 2 года назад

ХВХВХВХВХХВХВХВ

@yuki3874 3 года назад

Кто думает что У Насти и так фигура шикарная и без всяких там тренеровок)))

@user-gd6nx3qx5s 3 года назад

так и есть)

@yuki3874 3 года назад

@@user-gd6nx3qx5s :)

@user-cj2fw1dr2o 3 года назад

Да (◍•ᴗ•◍)❤

@yuliadanyliuk333 3 года назад

Да

@xan1ax 3 года назад

у меня в свои 11 62 см талия а у неё 63 как?

@becherry8779 3 года назад

Апрель : наступает Все : худеть к лету!!

@alyabetsu 3 года назад

Я: сидеть и набираць вес

@user-jj1df8ox5m 3 года назад

@@alyabetsu Ооо подружка ❤❤❤✨

@user-hy8gj5bu4g 3 года назад

Ага

@user-yd2kw5kc9m 3 года назад

@@user-jj1df8ox5m Меня приймёте??🥺😍

@user-jj1df8ox5m 3 года назад

@@user-yd2kw5kc9m Да 🙂❤

@user-df8bq3si8e 2 года назад

Я:надо координально менять жизнь. Я:*переворачиваюсь на другой бок* Я:на этом наши полномочия всё

@user-zl8jn6yb2p 3 года назад

Как прикольно что Настя помогает многим девушкам любить себя и ухаживать за собой 🥰😘

@pinkUnikorn 3 года назад

Приветик. Извини за спам. Я снимаю STUDY WITH ME, оформление ежедневника, лайфхаки и тд. Очень стараюсь над качественным контентом) Я обожаю снимать для вас видео и поэтому безумно кайфую от вашей отдачи 💗. Она меня очень мотивирует. Буду очень рада видеть абсолютно каждого на своём канале ❤️Спасибо большое👼💫✨

@gabaraevaaminka5380 3 года назад

@@pinkUnikorn ты задолбала

@saptinerfei 3 года назад

Афигеть, Насть делай побольше таких роликов, ну уж очень интересно ❤️✨💎

@alishassmimi 3 года назад

+++

@pinkUnikorn 3 года назад

@zlxnruu6137 3 года назад

@user-rq4kj5gx5i 3 года назад

Дддаааа

@user-dv9du3hm8i Год назад

Да

@valya2849 3 года назад

Я-думаю что Будет много много разных тренеровок Настя-все видео готовит аппетитные вкусняхи) Ты лучшая!!!

@tanushenika 3 года назад

Это видео очень сильно меня замотивировало, и я уже третий день подряд худею 🤣 Спасибо Настюшке, видно, что старалась для нас 💕

@kim_di6364 3 года назад

Когда я хочу худеть то моя мама говорит что ты итак худая у кого также 😂

@alinaglzv 3 года назад

У меня к сожалению не также(

@marshmelka1360 3 года назад

Даааааа

@user-iz9wx6oy5c 3 года назад

Даа...а оказывается нет🗿🗿

@moonrose8942 3 года назад

@@alinaglzv ага мне мама и сестра говорит :худей конина

@karinasorokina5944 3 года назад

Я при росте 159 вешу 52кг, и я почти месяц на пп, и мама:" тебе там нечему худеть" я:" мама, мои подруги выше и худее меня" мама:"🗿 у тебя кость широкая"

@prob.2659 3 года назад

как красиво выглядят завтраки) p.sкто считает что у насти и так шикарная фигура без всяких тренировок)

@zlxnruu6137 3 года назад

@boos7090 3 года назад

5:48 как дура

@user-ly7yj2zh2y 2 года назад

@@boos7090 боже

@LiveKorea_ 2 года назад

@@boos7090 как и ты

@boos7090 2 года назад

@@LiveKorea_ 🤣

@daryakryulina8399 3 года назад

блин неделя..меня хватает на день:"/

@user-uy7fo8jd8x 3 года назад

Меня на пол дня но я буду стараться

@pinkUnikorn 3 года назад

@user-iz1jm6rk2s 3 года назад

Меня до тех пор пока станет не лень на кухню прийти

@user-ir2gr6bx4z 3 года назад

Меня и на день не хватает 😹✌️

@polinasdesignmilosevicmoto1206 3 года назад

тот момент когда зарплаты хватит на один день

@user-wf7xy9li8v 3 года назад

Настя,спасибо тебе за такие мотивирующие видео. Прям мне самой захотелось попробовать 🥰❤️❤️🦕

@Aleksandra_0705 3 года назад

Кааааакой классный формат видео, Насть, снимай так почаще, live режим и юмор😍😍😍

@user-go8dr4jw2t 3 года назад

Кто заметил что парень Насти всегда в толстовке?😂💝

@NastyaLazarchuk 3 года назад

😂😂😂😂😂😂

@rahimzoda2096 3 года назад

Да реально почти всегда с голубым

@KitKat5950 3 года назад

класс🥰❤️

@NastyaLazarchuk 3 года назад

❤️

@user-co8vl1hk5v 3 года назад

Привет! Не ожидала тебя тут увидеть))))

@user-vo2sw5fq8w 3 года назад

что ты тут забыла?

@shakha3163 3 года назад

@@user-vo2sw5fq8w можно быть немного покорректнее

@manya5877 3 года назад

@@user-vo2sw5fq8w эй,не так грубо!

@sobaka.chitaite.shapolang 2 года назад

спасибо,именно ты даешь мне мотивацию делать что то,становится лучше ты лучшая,спасибо

@diana.2219 3 года назад

Молодечик! Спасибо, Настя, очень мотивируешь.😍💕

@solbySP 3 года назад

Насть, у тебя так круто получаются именно лайф влоги, а не с озвучкой за кадром!😘Продолжай в том же духе!

@pinkUnikorn 3 года назад

@NastyaLazarchuk 3 года назад

Признавайтесь, смогли бы так же?:)

@tae_v_min 3 года назад

Ты лучшая 💜💜💜💜💜

@tessaafter4878 3 года назад

*Не факт,что да)*

@loliigh 3 года назад

Наверное

@ksenianizovets4219 3 года назад

Попробую)

@katemillay 3 года назад

Конечно, буду пробовать так делать ❤️ты лучшая 💖

@ioanna_. 3 года назад

Мечтаю когда-то тебя увидеть и надеюсь на это! ❤️ Настя самая классная из блогеров которых я знаю! ❤️

@user-ti9bu9oi3y 3 года назад

Настюшка, ты большая умничка и красотка! Так хорошо справилась) видео отпад, очень очень понравилось🤩❤️спасибо тебе за мотивацию, за шикарные видосики, поднятие настроения и за любовь к нам💜💋ты самая лучшая, мы тебя сильно сильно любиииим! 💘💜😘💕💛❤️

@user-du1wu4qy1q 3 года назад

Блин эти завтраки это так красиво выглядит, особенно банан с голубикой вкусно выглядит 😍🍭

@alienuniverse33 3 года назад

Я же не одна заметила,что у Насти монтаж стал лучше? 💕💕 Красотка обожаю 💖❤️

@NastyaLazarchuk 3 года назад

❤️

@user-tx6yg2qm6y 3 года назад

Блин как это здорово 😍 Хочу повторить! Результат правда обалденный🤤 Питание очень похоже ,а физическая активность разная. Но суть в том,что они создают себе дефицит калорий и не поправляются ,всегда в форме. Очень понравилось видео ,ты молодец 🌹🔥

@varvara4464 3 года назад

Классное видео, снимай побольше таких влогов🥺 Поздравляю с миллионом 💥😊

@tanyabrazhnik9845 3 года назад

Спасибо за ролик, очень ждала.

@user-cj2fw1dr2o 3 года назад

Очень интересный эксперимент, было интересно посмотреть) спасибо за видео и чудесную мотивацию 😍

@user-kb6mq3ny6b 3 года назад

Больше таких роликов пожалуйста, мне очень понравилось💕💕 Кстати, поржала конечно я многооо😂

@LIFE-xl9hj 3 года назад

Спасибо за то что попробовала,больше мне дала мотивации,я тоже попробую с завтрашнего дня как ты и через неделю скажу свой результат,люблю тебя смотреть)))💓💓😋

@user-gd6nx3qx5s 3 года назад

Солнышко ты наше, молодец, это определённо одно из самых интересных видео 😘💫🌸

@pinkUnikorn 3 года назад

@zlxnruu6137 3 года назад

@user-we5lc9dj4l 2 года назад

Я это видео 2-3 раза в день смотрю

@s.cat867 3 года назад

ААА ДА НАКОНЕЦ ТО ГОСПОДИ Я ПОЛГОДА ЭТОГО ВИДЕО ЖДАЛА

@VKSXZ 3 года назад

Ждала

@electro9617 2 года назад

Я из 2022 люблю тебя Настя. Ты прекрасна, благодаря тебе есть мотивация похудеть, не знаю звучит ли это как Комплимент. ура я это написал. (Сорри за ошибки)

@BTSARMY-eo4fv 3 года назад

ДАЖЕ RU-vid ИКАЕТ МНЕ СЕСТЬ НА ДИЕТУ:(

@ata_lanta 3 года назад

Я одна заметила "Тренеровка"?

@NastyaLazarchuk 3 года назад

При монтаже у меня отключился временно мозг, мне стыдно😂😂😂

@ata_lanta 3 года назад

@@NastyaLazarchuk ахахаха😂, ну, бывает, ничего😂👍

@alenaket4460 3 года назад

Минута ?

@julidays7269 3 года назад

Наааастяяя!!! Делая побольше таких видео!! Мне очень понравилось🥰🥰🥰

@pinkUnikorn 3 года назад

@daskswshka7322 3 года назад

Насть, почаще выпускай видео нам очень нравится весь твой контент 🥰

@user-pg4mc6pz5w 3 года назад

Мне так нравится что ты открытая,прямо сейчас ты мне дала мотивацию худеть...😊

@avakin6745 3 года назад

НАСТЬ, ДЕЛАЙ ЕЩЕ ТАКИЕ ВИДЕО, ОЧЕНЬ КЛАССНО!!!!🌸😻❤

@pinkUnikorn 3 года назад

@katemillay 3 года назад

Спасибо большое Настенька за видео с лайфхаками они мне очень помогли, обожаю тебя ❤️😍😘

@pinkUnikorn 3 года назад

@marychas8862 3 года назад

ОБОЖАЮ ТАКИЕ МОТИВАЦИОННЫЕ ВИДЕО😍😍😍😍😍ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ ЖЕЛАЮ СИЛ, ТЕРПЕНИЯ И ПРЕКРАСНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@jungkookswife7943 3 года назад

Привет Настя, видео просто класс, я хотела попросить, не можешь ли ты сделать в видео как ухаживать за лицом по утрам, какие кремы нужно нанести в лицо по утрам и т.д. Пожалуйста, сделай если сможешь. Заранее спасибо большое 💜🤗😊

@meom8534 3 года назад

Настя спасибо за твои старания, видео просто бомба, 😍😍🥰🥰😘❤❤❤💖💖💝

@pinkUnikorn 3 года назад

@user-gd6nx3qx5s 3 года назад

Неделя... Меня максимально на два дня хватит..💫🌚

@user-pf3bz5wu8l 3 года назад

Молодец Настя👍продолжай в том же духе 😉

@Significant_Ari 10 месяцев назад

53 кг?! Да вы идеальны! Мой вес 63-65 кг, при росте 168. Вот тут да , надо работать 😅

@Tori_be 3 года назад

My Mood: Настя по жизни

@milanaselnicka4019 3 года назад

Ты просто такая милашка 😍Такая открытая, добрая,красивая. Молодец. 💝💗❤

@user-vk4nj2uj6g 3 года назад

Настяяяяя, спасибо тебе большое у меня есть мотивация и вдохновение

@valeriaelmers6675 3 года назад

Ваааууу🥰, круто💖, я как раз хотела придумать что то интересное,💞 полезное и продуктивное,😍. А тут бац, и видео Насти ). Спасибо за мотивацию 💞💞Классная идея,😚теперь тоже попробую🥺, как раз к лету нужно в форму себя привести 😂🤭💖💖💖

@arinator1157 3 года назад

Отличная работа Насть !💞💐💐 Спасибо за видео 😚

@sofakor 3 года назад

У тебя и так фигура супер)))🌺🌺

@user-on1pf3py3v 3 года назад

Это видео просто бомбезное💣💣. Ты очень крутая и большая молодец ❤️❤️❤️❤️

@user-xe8pe6uc5m 3 года назад

Такое классное видео, в формате влога, очень круто. Снимай больше подобных видео

@goodgirl5895 3 года назад

Пока ты подросток сложно питаться как модель или вообще питаться правильно. Потому что мама обычно готовит все самое жирное. А если ты открываешься от ее еды ты идёшь на самоубийство.... КАК КУШАТЬ ПОЛЕЗНО ЖИВЯ С РОДИТЕЛЯМИ?

@user-vn3yo8be8j 2 года назад

Я начала просить маму готовить кашу, варить картофель, покупать рыбу,овощи, а сама покупала вместо шоколадок всякие бананы и йогурты. Главное это тренировки и 5 раз в день есть) с перекусами)

@swezixx 2 года назад

@@user-vn3yo8be8j Йогурт можна только натуральный ну и бананы

@becherry8779 3 года назад

Вы не представляете как сложно ждать когда знаешь когда выйдет видео :_)❤

@pinkUnikorn 3 года назад

@Fan_Vika_Lyolik_Top 3 года назад

Я смотрю и меня это мотивирует. Настюш спасибо

@user-xf8tk1zo5d 3 года назад

МОЛОДЕЦ НАСТЯ ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ

@anjelikaberkovitz5762 3 года назад

То чувство, когда можешь позволить себе только водичку с лимоном😁🤭🙈

@lovveyka 3 года назад

Видео супер 🌌, спасибо за тренировки они эффективные

@user-tc5jk5wz8i 3 года назад

Обожаю тебя смотреть❤️✨

@lady_daria7793 2 года назад

Насть, покажи пожалуйста в следующем видео какие упражнения надо делать чтобы похудеть в ногах?

@user-zc7ry2fd6l 3 года назад

Лучшая!😋🥰

@user-ul7bt9mc4h 3 года назад

Классснооооо, интересно было смотреть 🙌🏻💗

@user-zr8rz4mb4u 3 года назад

Ты супер Настя! Ты классно снимаешь , супер , такая мотивация!

@user-zx2gx6kh2s Год назад

4:47 Я себе завела привычку. Я встаю в 4:30 каждое утро! Но это оказывается реально круто) Просто не ленитесь, и у вас все получатся! Я сама долго отказывалась от этого.. Но сейчас я рада что я не поленилась сделать это!!!

@user-bs5xk6rf2v 3 года назад

Спасибо тебе большое Настя 😘😘😘 Но мне надеюсь это не понадобится. Я и так худая😊, желаю всем кто хочет похудеть, стать такой какой хочет 🤗

@pinkUnikorn 3 года назад

@donutlove672 3 года назад

Привет, меня зовут Юля. Я- начинающая видеоблогерша. У меня на канале выходят крутые разговорные видео. Буду рада твоей подписочке и твоему лайку😘

@sehlamirzeyeva3495 3 года назад

очень нравятся видео на такую тему😙больше таких видео.

@patrik6497 3 года назад

Без тренировок у тебя фигура классная 💕💕Настя всегда красивая💗

@polinalegkobyt9160 3 года назад

У тебя и без тренировок отличная фигура❤️

@alen9907 3 года назад

Я 16, очень люблю видео именно о твоей жизни 🥰

@miledi055 3 года назад

Настяяя синими именно что нужно делать пожалуйста 🖤❤️

@user-is7oq8qf1b 2 года назад

Пожалуйста, проведи ещё такой же эксперимент 💗✨

@coolandina 3 года назад

Обалбенная паста из 2 ингредиентов: макароны, соль:3 не благодарите

@user-tg7bh5jb6n 3 года назад

Мне так смешно над этим "КАВО?" Когда Настя делала йогу.😂😁

@adelch1 3 года назад

Настюша как всегда классно!) ❤

@user-ek9vu6nw6g 3 года назад

Привет Настюша у тебя и так идеальная фигура😍✨. Кстати почему у тебя такие атмосферные видео?прям видео хочется 5 раз пересмотреть🤤✨...

@ai_lin_q 3 года назад

Когда ты сказала "Устала" во время тренировки 1 день, мне тебя аж жалко стало🥺💕

@t_u_r_h_a_nh_u_r_r_e_m667 3 года назад

Настя 20годиков Ведёт себя как 10 летняя😂😂😂 аж смешно

@NastyaLazarchuk 3 года назад

Скучные ведут себя в 20 на 20))

@user-di2qo5gz2v 3 года назад

Уж правда🥴

@t_u_r_h_a_nh_u_r_r_e_m667 3 года назад

@@NastyaLazarchuk согласна Насть

@user-ef9qj4cj8d 3 года назад

Настя, снимай больше таких открытых видео!

@user-ru5lz2oh5f 3 года назад

Блииин, такое классное видео, спасибо 😍🥰🥰♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@sofiame6598 3 года назад

Я офигела от результата у Насти , поэтому буду искать продукты на выходных и тоже поживу неделю как модели (Если не изменю коммент , то я того от не достачи шоколада) 😹😹😹