В этом видео вы узнаете: - почему без доверия сложно мечтать - 3 компонента доверия к себе - где и как мы теряем доверие к себе - что можно сделать, чтобы его вернуть В моем инстаграмме @furman_psy еще больше пользы - подписывайтесь!
Благодарю за видео! Первое и второе не отозвалось, не припоминаю подобных ситуаций, а вот третье, точные ситуации не могу назвать, но чувствую что цепляет. "Если я иду за своими желаниями - все будет хорошо" Моё тело говорит нет, все не будет хорошо. Идти за своими желаниями опасно, и возможно последует наказание. Доверие к себе накрывается пеленой рационализации от ума. Иной раз помогают почувствовать себя немного лучше слова Эйнштейна "Вопрос, который ставит меня в тупик: «Сумасшедший я, или все остальные?»“
Дуже сильне питання. Скажіть, будьласка, чи вдалося вам знайти на нього відповідь ? Зарез тако ж працюю над цимпитанням. відчувается що мої думки не повноцінні та можуть завести у глухий кут. На сьогодні . Так : 1.Коли ти не ідеш за своїми думками ти ідеш за чужими . 2.Думати можна і треба про все. До крайнощів до огидного . Та памятати. Що занурюючись у прірву негативу. Можна дійти до відчаю та роспачу. То нам цього не треба. як вихід дозовані негативні думки. + Обовязкові (примусові ) позитивні. 3 Чим частіше довіряемо тим частіше вони виправдовуютьдовіру. 4. Перед тим як Говорити Думають. Перед тим як Думати читають. 5. Існуе тако ж світ хвороб та не здорових станів . Треба розуміти що таке хвороба. Хвороба - те що заважае , загрожуе існуванню . індивіда, та /або флори та фауни навколо нього. Ото ж простіше . Хворобливий стан Заважае . Здоровий стан Не заважае. Ящо виникають питання : Як так ? Що ж це коїться ? Не розумію зовсім нічого... І такі питання тримаються довгий час .7-14 днів. За умови, ви шукаете/вишукуете відповідь фактами , фахівцями історіею. Питання залишаеться не розібраним. Час Звернутися до спеціалістів. Психолог(якого ви поважаете, тобто хочете бути на нього схожим) Священно служитель відповідно до віро сповідання . (якого ви поважаете, тобто хочете бути на нього схожим) УВАГА не звертайтесь за порадами .До тих хто не викликае довіри . До тих хто не розказуе про свою сімю. Та Життеві принципи.
Проблема женской неуверенности | Андрей Курпатов | Шаг за шагом . Перераховуе Основні риси . Людини впевненної. Необхідно прослухати що саме які терміни викоростовуе. Виписати . свое тлучмачення термінології. Пояснити самому собі значення цих слів. На папері.
@@Vadim_Bullя думаю недовіра до себе може бути через самооцінку, для мене ключовим фактором самооцінки є ( те як я відстоюю свої границі, задовільною свої потреби, відстоюю свою точку зору) також мені здається на довіру до себе впливає то як ми довіряємо своїм емоціям, можливо це трансформується в загальну довіру до свого розуму, також грає роль то який я образ життя веду( як сплю, на скільки добре відпочиваю, чи отримую задоволення, тобто будь що, що збільшує мою стресостійкість) взагалі я ще остаточно не зрозумів природу недовіри до своїх думок: 1.Це питання самооцінки чи 2,Це питання травми , та заложеної в мене в дитинстві думки що я роблю все не правильно Тому буду експериментувати і йти до психолога, недовіра до себе лише частина моїх проблем.
@@Vadim_Bull так і думаю важливо приймати рішення навіть через недовіру до них, навіть якщо авторитет говорить по іншому, можна спробувати по свому і це не означатиме що твоє рішення не правильне, воно просто твоє і воно може спрацювати.
