Тёмный

Нежнейший маковый пирог с заварным кремом без муки и сахара! Правильное питание/диета 

Татошкина Кухня
Подписаться 35 тыс.
Просмотров 2 тыс.
50% 1

Заказать эфирные масла и натуральную косметику можно здесь www.aromashka.ru/
_________________________________________________________________________________________________
Мой телеграм-канал t.me/tatoshkastar
Мой Инстаграм ...
Я в ВК tatoshk...
_________________________________________________________________________________________________
Всем привет, дорогие!❤️
Подготовила для Вас рецепт этого вкуснейшего макового пирога с заварным кремом
Потрясающее песочное тесто, нежнейший заварной крем - вы должны это попробовать!
❗Для дюкановцев - мак запрещен! Можете приготовить пирог без него.
🥧Маковый пирог с заварным кремом🥧
Ингредиенты
Для теста:
🔸60 гр Крахмала кукурузного
🔸30 гр Цельнозерновой муки
🔸30 гр Изолята соевого
🔸50 гр=1 шт (категория СО) яйца
🔸60 р Муки из отрубей (овсяных, кукурузных или пшеничных)
🔸12,5 мл Сахарозаменителя «Milford» (соответствует 175 гр сахара)
🔸70 мл Обезжиренного молока (0.5-1.5%)
🔸10 гр Разрыхлителя
🔸50 мл Растительного масла без запаха
🔸1 гр Ванилина
Для заварного крема:
🔸400 мл Обезжиренного молока (0.5-1.5%)
🔸12,5 мл Сахарозаменителя «Milford» (соответствует 175 гр сахара)
🔸40 гр Яйцо (желток)
🔸40 гр Сухого ванильного пудинга
🔸200 гр Рикотты Light
🔸80 гр пищевого мака
Приготовление:
Заварной крем:
1. В сотейнике нагреваем 300 мл молока, доводим до кипения.
2. В отдельной посуде смешиваем оставшиеся 100 мл молока, желток, сухой пудинг и сахарозаменитель.
3. Взбиваем венчиком до однородности
4. В кипящее молоко тонкой струйкой вливаем полученную смесь, и при постоянном помешивании уваривают до необходимой консистенции. Добавляем мак. Увариваем все вместе до густоты
5. Накрываем пленкой «в контакт», охлаждаем
6. Остывший заварной крем смешиваем с рикоттой, взбиваем до однородности
Тесто:
1. Крахмал, изолят, все виды муки, разрыхлитель и ванилин просеиваем через сито в рабочую миску.
2. Размешиваем сухую смесь до полной однородности
3. В отдельной миске смешиваем масло, сахарозаменитель, желтки, молоко и соль
4. Взбиваем до однородности жидкие ингредиенты
5. К сухой смеси добавляем жидкую. Все тщательно перемешиваем. Сначала с помощью лопатки, потом тщательно вымешать вручную
6. Тесто оборачиваем пленкой и оставляем при комнатной температуре на 1 час
7. От готового теста отделяем 1/3 и откладываем. Оставшееся тесто выкладываем в форму (у меня 15-16 см) и формируем тарталетку с бортиками не менее 2 см высотой. Накалываем вилкой.
8. Выкладываем начинку, разравниваем
9. Отложенное тесто тонко раскатываем, укладываем сверху пирога и защипываем. Обязательно накалываем или делаем отверстия
10. Выпекаем 45-50 минут при 170-180 С
11. Готовый пирог полностью остужаем в форме (2-3 часа) , только потом достаем из формы
ГОТОВО! Наслаждайтесь!
Ваша Татошка

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@TatoshkinaK
@TatoshkinaK 2 года назад
Оставляйте комментарии, мне так важна ваша обратная связь😘
@womanZHa
@womanZHa 2 года назад
Интересно вам жить, найти эти продукты, что квест пройти) Спасибо! Было интересно 🏆
@Элла-щ7л
@Элла-щ7л 2 года назад
Спасибо большое!
@Vera_1995
@Vera_1995 2 года назад
Еще пп вкусняшки все не могут быть на твоих курсах
@СветланаМигинеишвили
Добрый день! Цельнозерновая мука любая или лучше какую то определенную брать?
@TatoshkinaK
@TatoshkinaK 2 года назад
Здравствуйте! В целом любая. Я последний раз использовала рисовую
@15102030
@15102030 2 года назад
Большое спасибо! А планируется ли подсчёт кбжу??? Буду признательна
@TatoshkinaK
@TatoshkinaK 2 года назад
Вот кбжу не считала. Его надо в процессе просчитывать)
@15102030
@15102030 2 года назад
@@TatoshkinaK спасибо!
Далее