Нервная орторексия. Последствия "правильного" питания! 

Спасибо за видео! Во многом я с вами согласна. Орторексия - это большая проблема, похожая на секту. Я столкнулась в своей жизни с орторексиком и хочу сказать, что это жесть! Моя свекровь скрупулезно следит за своим питанием. Ей за 60, вырастила 2 сыновей без мужа. Она насмотрелась видео с youtube всяких Неумывакиных, очищение или питание по Огонян и т.д. Теперь ее утро начинается со стакана ионизированной или стуктурированной воды с содой и порции салата только с правильными овощами, которые свекровь покупает только в эко/био магазинах, типо "ВкусВил"и строго следит за сроками годности и составом. Супы она перестала варить, так как "правильные" люди сказали, что это мертвая еда (в варенных овощах нет витаминов). Мясо свекровь не есть, так как оно гниет в нашем организме. Кроме этого, она готовит маленькими порциями, потому что опять же эти люди сказали, что еда закисляеется от долго хранения в холодильнике. Чай и кофе она не пьет и сладкое не ест, так как это закисляет организм. В общем, это далеко не весь список того, что она не ест, он у нее очень обширный. Также она летом ездит на эко/био поездки, где чистит организм от шлаков и токсинов... Но самое ужасное, что когда ее сын заболел инсультом, она обвинила меня в том, что я его кормила "неправильной" едой, что инсульт случился из-за меня, так как я варила суп на три дня вперед. Мы ели обычную еду как и все - мясо, картошку, суп и т.д. Когда врач сказал, что у ее сына анивризма была врожденная, она не поверила!!! Обвинила меня и моих родителей, в том что мы ели шашлыки на дачи по выходным. Я ей пыталась донести, что это бред то что она говорит, но она упертая (упоротая) женщина и ничего слышать не хотела. Все говорила, что ее система питания глубоко порочная, а мы дураки, которые ничего не знаем и не хотим знать (по ее мнению, мы должны были смотреть видео на youtube натуропатов). В итоге, мои родители назвали ее сектанткой и послали на три буквы. Я с ней перестала общаться, так как она психически больна на голову. Кроме ее питание ничего другого в мире не существует.

Вероника - супер 👏, спасибо огромное , как все таки кайфно слушать вас ! Адекватность и трезвость мысли 👍👍👍👍

Боже! такая красота!! что даже вся инфа летит мимо ушей!))) Точу пельмешки со сметанкой и любуюсь)

Вероника, спасибо за видео! Хотелось бы продолжения видео про пищевые расстройства

У меня коты-орторексики зациклены на питании

Выглядите прекрасно!

Вероника осветила лишь одну причину орторексии -это подростковая орторекция. Но люди после 40 лишь думают о своём здоровье и как добавить годы к своей жизни и жизни к своим годам, а не как быть частью какой-то группировки или чувствовать своё превосходство. Вероника нам сейчас попыталась доказать что как ни питайся - конец-то всё равно один. Да, он у всех один - но приходим мы к нему все разными путями. Один жрёт что попало, пьёт. курит и к 60 это уже развалина. Другой ведёт здоровый образ жизни и сохраняет здоровье и яснось мысли до глубокой старости. А фанатизм - он опасен в любом деле - будь то религия, питание или что-либо другое....

Круто, Вероника! Эта тема нуждалась в огласке прямо ооочень!) Самое интересное, что этих орторексиков очень много в интернете, полным полно, но людям не кажется это проблемой, они просто не понимают, что человек, на которого они подписаны, просто болеет

Вероника , гениально ! особенно о причине полной зацикленности на правильном питании. У меня был такой период в жизни именно когда я тяготилась невозможностью повлиять на другие важные для меня сферы в жизни.

Очень долго ждала этого видео, спасибо! Очень интересно о питании ещё узнать, о зависимости и т.д.

ну вот. не первый год смотрю. я дождалась, когда Вероничка начнет улыбаться и проявлять эмоции

Сегодня Вероника Вы выглядите по-особенному прекрасно! Заметил с первых трех секунд!

Бабушка меня учила: "Шо занадто - то нездраво". Если самые развивающие, положительные привычки раздуть до абсурда, то получается что получается. Я рада, что Вы озвучили влияние социальных сетей, Вероника. Я Ваша коллега, и меня тоже тема инстаграм-внушения волнует в контексте работы с пациентками (в основном это девушки). Вы правильно делаете, что говорите честно о таких вещах. Ваши видео вдохновляют находить и признавать свою собственную игру разума - особенно в моментах, в которых нам нравится уличать других. Спасибо, что раскрыли такую важную тему.

Вероника, вы чрезвычайно правы, выразили то, что было в моей голове в виде чувств. Тоже раньше временами была помешана на питании; и ваша фраза про интуитивное тоже в точку)

Спасибо Вероника) очень интересное видео )

Вероника, так здорово, что Вы начали улыбаться в видео)

ПРИЧЕСКА! шикарно)

Благодаря вам рассмотрела с себя со стороны. Спасибо) вы очень приятная.

Спасибо вам большое,прям глаза открыли мне!

Зачастую правильно начинают питаться когда от неправильного питания появляются болезни. На моих глазах человек медленно умирал в жутких мучениях с букетом заболеваний из-за неправильного питания. Это очень впечатляет. 😢

Абсолютно согласна с Вероникой. Стоит увлечься психотиропией и приходит понимание что и откуда берётся.(фиксации, одержимости)

Очень хорошое видео, с причинами и последствиями. Спасибо!

Спасибо за видео ! Очень актуально. Жду дальше видео про пищевые расстройства!

Вы сногшибательно выглядите!

Вероника сегодня по -особому красива ❤️

Как всегда интересно и познавательно!

Всё очень правильно говорите👌приятно вас слушать

Роскошная женщина!

занималась этим с 15 лет, желудок теперь не до конца восстановился (сложно переваривает некоторые продукты, бывает не хочу есть ни желанием, ни организмом). да, перфекционист. чем больше работаешь над собой, над всеми мелочами и целым образом жизни, над своими мыслями, тем всякие трудности и загоны отлипают. а вообще конечно завидую людям, у которых свободный доступ к полезным продуктам, а то теперь загоны начались по поводу того, что вся еда в магазине искусственная и консервированная

Спасибо за новое видео! И я все еще жду видео на тему родственников-шантажистов!

Вероника,выглядите шикарно!

Вероника, расскажите пожалуйста а как спокойной относиться к еде

Какая вы сегодня роковая женщина 😎красотка ❤️

Вероника,спасибо большое за то, что сняли это видео!Действительно очень актуальная проблема сегодня. Сама давно страдаю этим...если не на "пп" так сразу в кп а потом на строгую диету с которой опять в зажор, эти качели начались с 13 лет и продолжаются до сих пор уже как 6 лет. Подумать только 6 ЛЕТ. А все почему? Из-за навязчивой мысли о том, что "неидеальна", не похожа на этих самок инстаграма с рельефным прессом и подтянутой попкой. В следствии не совершенного тела возникают мысли о том, что я недостойна хорошей карьеры, зарплаты, отдыха с друзьями и молодого человека рядом. Эта проблема действительно не дает жить полноценной жизнью. Я не толстая, у меня нормальный вес, но навязчивые мысли не дают покоя...Как с этим справится? Как лечится от этой болезни 21 века?У кого был опыт, поделитесь!

Вы просто супер!!!! Я вами восхищаюсь!!!! Все что вы говорили я тоже это проходила,и очень сильно об этом теперь жалею,боли в теле в мышцах,похудела,а к прежнему весу очень сложно вернуться,питаться нужно просто как ты хочешь

Это про 100% меня!!! В моем случае все из за детской травмы, когда в школе обзывали из за лишнего веса.

Я вчера подумала- хочу видео Вероники про орторексиюХОП.Готово! ну надо же)))

шикарно выглядите, Вероника!

Шикарное видео, спасибо

Вероника, спасибо за чудесное и полезное видео! 💗 Я всегда знала, что зожники и ппшники и тд немного поехавшие, и вы подтвердили мои подозрения. 🌝 И вы тут такая красивая, глаз не оторвать, обожаю вас❤️

Вероника! Срочно, обязательно посмотрите фильм "Дом который построил Джек" с нетерпением жду рецензии и объяснения от Вас- профессионального психолога))

Вероника, какая Вы прекрасная!!!

Благодарю Вы прекрасны! Свет и ракурс шикарны

Вот точно обо мне, как только перестала есть сахар и перешла на здоровое питание,в магазине свежих овощей не купишь,от фиников,изюма и бананов (замена сахара )-сразу нервная стала, желудок болит от этой здоровой еды, на 10 день тошнило уже от здорового питания, но лицо чище, зато нервы на пределе... Ну нафиг все должно быть умеренно, тогда и с телом все будет в порядке... Думать постоянно, что есть, а что нет... Бред, сколько времени тратить. Здоровое питание возможно если тебе ресторан готовит в боксах еду и доставляет

Лайк. Народ ждёт ещё видео - про компульсивное переедание. 1) Среди веганов есть долгожители. Также, как и среди всех остальных. Ведь долгожительство зависит не только от питания - там играет роль совокупность факторов 2) У людей нет клыков, потому что они в ходе эволюции стали нам не нужны - ведь любую тяжеложующуюся пищу мы подвергаем термической обработке

Вероника, с этой укладкой - + 100 баллов!!!!

Вероника спасибо вам большое за это видео! Раньше я и не понимала от чего я ем столько сладкого. Много. Я всегда была сладкоежкой, но только благодаря этому вашему видео поняла, что сейчас для меня сладкое это способ поднять себе настроение. А ведь есть миллион вариантов, как поднять себе настроение по другому. Спасибо за ПРАВДУ!

И снова нервы... А там где ПП - как без них!((

Компульсивное переедание,расскажите о нем!!!эту тему мало кто освещает,а если это сделаете вы,я думаю это будет прекрасно,поскольку ваша подача очень хороша!!!

Спасибо за информацию и руки 😇

Я люблю вас, какая же вы умная женщина! Храни вас вселенная)))))))🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

Сегодня как никогда Вероника улыбашка)

господь бох, королева вероника! в чёрном просто класс! и укладка. тема - чертовски актуальна, важна для многих. как стать такой же

Вы сегодня очень красивая! Постараюсь дослушать.

Классно! Согласна совершенно!!!

Второй год не ем рыбу, мясо, молочку и не заморачиваюсь по поводу нехватки витаминов в организме В12 итд. Бады, добавки, витамины не принимаю. Отказался от пищи животного происхождения, по причине камней в желчном пузыре, были очень сильные боли, ночью бывало по 2 раза супруга меня с приступами в больничку увозила , из-за этих камней. Врачи предлагали вырезать желчный пузырь, но я не согласился, сейчас желчный вообще не беспокоит. Мой рост 193 см, вес 93 кг и не чувствую себя дистрофиком. Нервных людей думаю везде хватает и среди мясоедов и среди травоедов :) Люди будьте добрее к друг другу, каждому своё, зачем эти разделения и осуждения, не суди да не судимым будешь, думайте об хорошем :)

Почитала один день о здоровом питании с картинками на одной из страничек здравоохранения, помчалась в магазин и купила торт. Скушала весь. Полегчало.

Вероника, к концу видео поняла что смотрю только на тебя , ты сегодня очень очень красивая!

Вероника чудесно выглядите, просто чудесно

Я неправильная в плане учёбы, но питаюсь правильно и всегда слежу за питанием, но это из-за комплексов

Очень рада, что наткнулась на Ваш канал))) Что не видео, то огонь))) 'Сосиски из туалетной бумаги'🤣 - жиза))

Спасибо за информацию. Люблю целую.

Спасибо. Про перфекционизм и одержимость - в точку.

Вероника, можешь, пожалуйста, снять видео про расстройство пищевого поведения (РПП). Думаю, тема данного видео тесно связана с темой, предложенной мной.

Вероника, снимите пожалуйста видео о самых действенных методах борьбы с компульсивным перееданием.

Вероника, спасибо вам! А эта ваша лекция касается Кето питания? Т.е. вы такого же мнения и про кето диету? Очень охото и важно узнать ваше мнение.

Приятно видеть ее улыбающейся 🤗 а это бывает очень редко

А кто не фиксирован на еде?Вот интересно?Едим минимум три раза в день.И каждый обставляет этот процесс по своему.Можно под умать,те кто жрет в три горла здоровы?

Отличный анализ. Спасибо огромное за видео 😊🍍🥞

Хорошему Человеку Всё в Радость.)))

Очень красиво волосы лежат!))

Те, кто питаются традиционно, также пьют добавки и витамины.

Вам очень идет длинные волосы, вы стали моложе выглядеть.

Очень красивая сегодня!

Супер тема, спасибо что затронули! Хотелось бы более развёрнуто, что же делать этим орторексикам) может быть какие то Книги на эту тему... научно доказательные...

Салат оливье forever 😍

Мне понравилась фраза одного спикера-индуса: "Я очень люблю вегЕтарианство, но опасаюсь вегЕтарианцев")))

Вам везет, фигура позволяет может, есть что угодно) класс

Вы описали все этапы моего развития в хронологической последовательности. Я пошла к психотерапевту и реализовала свою потребность учиться на психолога. Теперь смотря на тех, кто считает калории, я понимаю, что они не слышат меня, когда я говорю, что они одержимы едой. 😧

Над нами издеваются!!1 До сих пор нет про программистов-анальников!!! =)

Вероника, расскажите про тех, кто не любит собственный день рождения, кто не любит внимание. И научите просить подарки и уметь их принимать от мужа. Дело в том, что в семье моих родителей не принято было дарить подарки. Папа никогда об этом не заботился, ни разу не видела, чтобы дарил маме цветы. И это за 30 лет! Он мог иногда что-то купить, если ему это предлагали. Теперь, когда муж предлагает мне что-то подарить я начинаю говорить, что мне ничего е надо и что все есть.

Какие же вкусные котлетки под тему анорексии!!! Слушаю и наслаждаюсь.

Вероника, вы так редко улыбаетесь, а вам это так подходит!!!! С удовольствием посмотрела.

А у меня много родственников и знакомых которые совершенно не знают про разницу направлений питания (веганство, вегетарианство, праноедение, моноедение и т.д и т.п.), про то, что можно иногда состав почитать на продуктах, блюдоманят по жёсткому и даже не замечают как у них животы пухнут в прямом смысле, как они регулярно встают на учёт с хроническими заболеваниями. Это тоже ведь какой-то диагноз, когда ешь все, что под руку попадётся и считаешь что так и надо, ведь один раз живём? 😂

Скандал же огромный в среде ппшников: инста-блогер с аудиторией в 1,3 мил. была застукана и запечатлена в рестике, поедающая рыбу и еще что-то. Пыталась закрыться, нооо все это вывалилось в сеть. Она оправдывается тем что сменила режим в тайне то из-за болезни, то из за эксперимента по возврату продуктов. "Милые они". Но правда жутко смотреть на эту истерию с питанием, они же либо дуреют либо страдают патологиями органов и за этим повторяют миллионы(((

Клааасс! Снимите видео стоит ли верить хиромантии

Хорошо что мне попалось это видео,про которое говорит профессиональный психолог и психотерапевт,очень вам благодарна,теперь я точно никогда не буду себя корить за съеденную еду,что захотела то и съела и забыла...

вам очень идет черный цвет! :)

Вот у меня коллега орторексичка,практически анорексичка, 48 кг на 1м80... ее сейчас работе обучаю... Дак вот что я заметила... Она очень к себе жестка,практически зла... Корит себя очень сильно за малейшую ошибку, критика конструктивная воспринимается ооочень жестко... думаю ей действительно тяжело... Поддерживаю ее как могу, оберегаю как-то что-ли...

Вероника вы как всегда - БОГИНЯ - КРАСОТУЛЬКА! 😘😻👍💞Да, я потеряла когда-то подругу-жёлтую! Изменилась очень сильно, так была зациклена на "не жирной еде!", даже бананы не ела! И так наши взгляды сначала потихоньку разошлись, а потом окончательно🤷🙍🙎🤦💁🌱🌾🌿🥑🍏🥕🥒ВСЕМУ НОРМА ДОЛЖНА БЫТЬ!

Вероника расскажите а что вы думаете про голодание интервальное

Вероника, мне осень нравятся Ваши видео. Они мне помогают найти мою точку схода. Но с этим видео не совсем согласна. Правильное питание даётся не легко. Это большая работа над собой. Но тело потом говорит мне спасибо.

Я не кушаю добавки и микроэлементы. Мне нормально питаться растительной пищей и орехами)

Вы абсолютно правы ....

Вероника,я во многом согласна с вами,действительно такие ситуации актуальны в том случае,если человека загоняет и он к этому склонен, у самой были намеки на такие периоды. Кстати заметила, что именно еда из Америки кишит всякими надписями типа глютен фри, кошерно, без продуктов животного происхождения, и расписано содержание различных элементов и их процент от суточной нормы, что говорит о том что для Америки это довольно распространенная практика, а в России это скорее протест, и рынок правильного питания только развивается (хотя учитывая проблемы США с ожирением, когда-то пп было тоже протестом видимо, либо это привилегия финансово обеспеченного среза общества.) Но касательно биодобавок на веганстве ( раз уж попросили ответить в комментах)) хочу сказать, что во-первых они в целом нужны и на всеядном питании, тут есть еще много вопросов о том как работает конкретный организм и его метаболизм, как он усваивает нутриенты, экологическая обстановка и т.п. Да, есть отдельные публичные лица, которые топят за полноценность растительного питания, но как по мне, адекватный человек понимает что существуют иные факторы помимо деления на животную и растительную пищу. Плюс если говорить о веганстве, то это далеко не только сфера питания и попытка этим компенсировать неконтролируемость аспекта жизни, а в принципе комплексное стремление к отказу от бессмысленной эксплуатации животных, которое наносит им явный урон, и питание тут далеко не основная заморочка, ибо контролировать что происходит в мире еще нереальнее (разве что изменение собственных привычек). А по разбору состава продуктов-да, поначалу сложно и ты на этом зацикливаешься, но быстро приходит опыт и ты уже над этим не паришься, плюс индустрия развивается. И да, этот образ жизни не обязательно внушен инстаграм-постами красивых девочек, живущих на Бали. Просто порой точно так же, как человек осознает абсурдность многих культурных ритуалов и стереотипов (типа похода в церковь неверующих с крестиком на шее и крещение своих детей, проговаривание странных пословиц,мнения что женщина может состояться только если она при муже-добытчике и рожала и т.п.), некоторые осознают плачевность масштабов промышленного животноводства и его влияния, и принимают СОБСТВЕННЫЙ выбор. Надеюсь никто не счел меня одержимой сектанткой, просто порой обидно, что Вероника периодически выставляет все это не в лучшем свете и формирует такое общественное мнение))

Как же вы так спокойно и мило спешали с говном веганов и тп

Страдала подобными состояниями, потом началось КП, а потом и состояние, близкое к анорексии. Успела в больничке на неврологии "отдохнуть". И да, тема с питанием действительно не отпускает: уже 4 года прошло, но уже на автомате в голове идёт подсчет калорий, ежедневные взвешивания и загоны по своему внешнему виду

💖Охх какая вы сегодня красотка!💖

орторексия и анорексия рука об руку идут

Короче можно всё, но без фанатизма!))