Отличный результат. Но только не под каким предлогом не начинайте питаться как раньше . Я стала, и вот результат ,набрала все до единого кг ,как и раньше . И не думайте что вы то уж сможете удержатся не съесть лишнего, нет не заметите как вновь будете ЖРАТЬ ))) . У меня было 150кг, минус 40 кг , сейчас опять 150 . вот мотивирую себя буду опять худеть . эхэ хе ))) А Вам успехов,и удачи .
Ира...спасибо что написали... я пока держусь ... а Вам желаю набраться опять силы воли и добиться желаемых результатов . Смотрите Базилио на ютубе фрешлайф 28 его канал