В этом видео я расскажу о вреде переедания, предостерегая вас от избыточного употребления пищи. Также я затрону важность прогулки после трапезы для улучшения общего самочувствия.
Особое внимание необходимо уделить сохранению биологических ритмов. Видео рекомендует избегать дисбаланса сна и отдыха, чтобы не нарушить естественные циклы организма.
Всем зрителям предлагают практические советы по созданию заботливого и сбалансированного подхода к новогоднему веселью, помогая им сохранить благополучие и радостное настроение в праздничный вечер.
- - - - - - - - - - - - - - -
Комплекс упражнений от боли в плече
mediterra.online/study
- - - - - - - - - - - - - - -
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
- - - - - - - - - - - - - - -
TapLink - taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - klinika-zdorovya.ru/
- - - - - - - - - - - - - - -
#нг #новыйгод #новогоднийстол
28 дек 2023
