Клгда выносиься оперированная нога, нагружать нужно руки и туловище( спину). Причем спину держать нужно ровно. Потом приставляется не оперированная нога и вся нагрузка переходит на нее. Выполнять легче со счетом :рз, два , три . Раз - ходунки вперед,; Два- оперированная нога вперед (нагрузка на руки и туловище); Три - не оперированная нога вперед. Не спешить!
Ходунки! Мне 54 года, но я так и не подружилась с костылями. Ходунки моё спасение. 2 месяца мучений - передвигалась со стулом, никто не подсказал. Очень хорошо и правильно самой выбрать! Вариантов много, но это очень индивидуально
Создается впечатление, что не профессионал. Я была в реабиталитационном платном центре. Разрабатывала связки на клоене. Инструктор профессионал, никогда не будет кричать и нервничать. При разработке колена тянутся уже застывшие мышцы. Я весь месяц, каждый дкнь ( кроме выходных) орала не своим голосом, но инструктор реагировала очень спокойно и милосердно. Профессионал знает ,что при растяжении даже очень медленно и осторожно будут очень сильные, нестерпимые боли. В этом профессионализм. Такая как в видео уже или выгнала бы или побила😂.
Неправильные шаги п🎉оэтому женщине и трудно.шагнуть больной нагой в середину ходунка,держаться руками за ручки,удерживая свой вес,переставить здоровую ногу.переставить ходунки ,задние ножки на уровень носочков ног и опять медленно-больная нога .... . Попробуйте очень легко меня сейчас учат так не кричать и по много раз показывают в Штольберге.
Можно и ходунки и костыли, как объянил реабилитолог, ходунки для более старшего возраста ,а костыли по -моложе. Мне 69 лет я костылей панически боюсь. После эндопротезирования тбс(травма,упала) взяла ходунки . Этот выбор индивидуален.
