ОБЕСЦЕНИВАНИЕ - ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ или ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА | Как бороться с обесцениванием?

Подписаться 1,1 млн

Просмотров 124 тыс.

50% 1

🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! Обесценивание в психологии - это такой механизм психологической защиты, при котором человек преуменьшает значимость окружающих людей и их поступков, а также самого себя. С одной стороны, это помогает ему защитить свою психику от лишних негативных переживаний в случаях, когда он проигрывает в сравнении с другими или не получает желаемое. В таких обстоятельствах обесценивание будет проявляться в виде показного равнодушия, разочарования, излишней критичности и насмешек. А с другой стороны, иногда этот способ защиты превращается в манипуляции.
Врач психотерапевт Елена Боярская расскажет про:
00:00 Приветствие.
00:31 Как выглядит обесценивание?
02:38 Как люди сами обесценивают себя?
03:52 Как появляется обесценивание?
05:12 Какие есть формы обесценивание?
07:27 Как критика влияет на ценность человека?
09:53 Что мешает на чувствовать себя ценностью?
12:22 Почему перфекционизм может быть основой обесценивания?
15:52 Почему забота может быть формой обесценивания?
18:23 Какие последствия обесценивания существуют?
20:24 Как повысить собственную ценность? Рекомендации доктора.
21:41 Как происходит обесценивание?
24:07 Как вернуть себе собственную ценность?
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: pervyy.shag@yandex.ru
Елена Боярская - кандидат медицинских наук, врач психиатр-нарколог, психотерапевт, социальный психолог. На ее счету - более 17 лет успешной помощи зависимым и их родственникам, а также детям и подросткам, пациентам с депрессией и другими расстройствами психики.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Эндокринолог Анастасия Фатеева
doc-fateeva.ru/
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#обесценивание #психология #еленабоярская #эмоциональноенасилие #насилие #самооценка #воспитание #обесцениваниесебя #обесцениваниеродителями #обесцениваниенаработе #обесцениваниенарцисса #отношенияснарциссом #василийшуров #нарколог #психиатр #клиникавасилияшурова #клиникапервыйшаг #наркомания #алкоголизм #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма

Опубликовано:

31 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1 тыс.

@pervyy_shag 2 года назад

★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy Друзья! Если вам или вашим близким нужна помощь, звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/

@user-bo7dc2pe8n 2 года назад

@Владимир Бондарь Да, тут содержание не совсем понятное. Хотя культурный код явно женский.

@user-bo7dc2pe8n 2 года назад

@Владимир Бондарь Чё? А по-человечески написать слабо?

@user-yb6qt9vz7f 2 года назад

Как сказала моя подруга:"обесценивают то, что ценно". Ровняют под себя и опускают ниже.

@dude-pq9xb 2 года назад

гениальная мысль,запомню

@user-qw8sk5bd8q 2 года назад

В таком случае такая ценность обманчива, и это манипуляция, потому что она является лишь целью потребления, если другой не может или не хочет подняться до уровня более ценного человека и опускает его до своего уровня, чтобы ему было комфортно. Это эгоизм. Один опускает другого. Вот четкая ситуация.

@jeannedarc5275 2 года назад

В вашей фразе однобокая ответственность. А как же вторая сторона, которая даёт или не даёт обесценивать себя?

@elenitabogan8815 2 года назад

👍👍👍

@Dodegaw 2 года назад

тоже верно

@reqiavik1610 2 года назад

Из-за обесценивания я стала закрытым человеком. Когда в детстве делишься переживаниями, а тебе говорят, что это фигня, или делишься секретами, а над тобой смеются, то потом вообще ничем не хочется делиться. В голове оседает мысль, что никому не нужно знать, о чем я думаю. Так безопаснее. А ведь, если посмотреть на открытых, коммуникабельных людей, то они постоянно заявляют о своих мыслях и чувствах.

@user-up1ch2wl6t Год назад

Понимаю Вас, прошла то же самое. Берегите себя.

@user-sc5wd4hm3w 10 месяцев назад

Самое главное всегда оставят в себе

@user-ge4it4fq1y 5 месяцев назад

Очень понимаю Вас 😔 💚 Берегите себя

@user-mx3rx9wi6o 4 месяца назад

Да уж. Родительская семья научила меня не делится, ни хорошим, ни тем более своими переживаниями и чувствами. Так как потом мама била в самое больное место. Сейчас муж такой. Столько внутри, что иногда кричать хочется, даже поделиться не с кем. Именно с тем, кто поддержит или даже просто выслушает, нет таких людей в окружении. Грустно всё это. 😢

@user-ng6do7pb4z 3 месяца назад

@@user-mx3rx9wi6o добрый день. Прочла Ваш комментарий. А Вы мужу говорили о том, что Вам не приятно когда он высмеивает Ваши переживания? Что у Вас на душе болит и Вам нужно поделиться с этим с близким человеком но Вы уже и не хотите ничего ему рассказывать т к он высмеивает? У меня в семье такая же ситуация была и я поняла, что притягиваю во взрослой жизни таких же людей, которые меня унижают. Оставить их пока не могу, но стараюсь им объяснить что такое поведение я не намерена терпеть

@marigarmash4432 2 года назад

Когда то я работала в одной организации, где мой начальник мне всегда говорил: Маша, перестань говорить «не за что». Тебя есть за что благодарить. И очень мягко перестроил мое отношение к тому, что я делаю для других людей. До сих пор его с благодарностью вспоминаю.

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

Ты ублажала его орально☻?

@jeannedarc5275 2 года назад

"Не за что" особенно после важного и ценного вклада это же про высокомерие?)

@margoisabel333 Год назад

Золотой начальник!

@yuliya8426 Год назад

Какой хороший человек был Ваш начальник!!!Вам Очень повезло встретить в жизни такого мудрого человека!!!

@user-ic3jy2yw2q 6 месяцев назад

👌👍

@__dnevnik_rosta 2 года назад

Когда ребёнка обесценивают, он считает правдой, так как об этом говорят родители. Значит так и есть, и это понимание подтверждается жизненным опытом, и так раз за разом создаётся снежный ком. Пора учить родительству, это полезнее, чем знание, когда Пушкин родился

@user-sw3dj7wv9d 2 года назад

Полностью согласен. На себе все это испытал. Теперь не знаю что делать, как из этого состояния выйти. Действительно, почему этому не учат...

@SUNNY-Z8 2 года назад

Больнее всего ранит мать дочку(((...Своей нелюбовью,непониманием,нежеланием поддержать,упреками,критикой...Это страшно!

@user-dl5rn6eo6b 2 года назад

Только не нужно противопоставлять и взаимоисключать эти ценные знания. Пушкина стоит почитать, хотя бы для того, чтобы ценить себя выше.

@__dnevnik_rosta 2 года назад

@@user-dl5rn6eo6b да, помню, что меня грубо раскритиковали, что но знаю, когда поэт родился. Но я тогда была слишком ранимой и ответить не могла. А так хотелось бы ответить,, спасёт ли кого-то это знание?

@user-dl5rn6eo6b 2 года назад

@@__dnevnik_rosta 1) От чего спасет ? 2)Зависит от ситуации.

@CoteSilkDoll 2 года назад

Приятная женщина, хорошая речь и понятная подача материала.

@user-rt1tq3qq6f 2 года назад

Высший пилотаж, это когда вас обесценивают а вы все равно себя любите !

@jeannedarc5275 2 года назад

Ведь в жизни и в видео было много сказано, что часто мы обесцениваем себя сами.

@victoriyashumkova5292 2 года назад

Это про меня

@dashapulkova581 11 месяцев назад

Нет высший пилотаж когда вас обесценивают а вы в открытую шлете НАХ. И покидаете того кто вас оьесценил. Навсегда.

@user-bh8ns3ui5i 4 месяца назад

Это про меня я очень себя люблю балую лилею ухаживаю

@user-bh8ns3ui5i 4 месяца назад

Да да и посылаю на 3 буквы

@user-jj1fn7ol8y 2 года назад

Мне понравилось как один человек на Ютубе сказал что мы думаем об ответственности и заботе когда заводим питомцев,кошек собак,но абсолютно безответственно относимся к рождению детей. все вокруг толдычат надо рожать и никто не думает о том что надо воспитывать,нужно время уделять,заботиться любить и т.д

@jeannedarc5275 2 года назад

Родительство ещё до сих пор очень не осознанное.

@user-dy2ho3gj2z 2 года назад

@@jeannedarc5275 согласна, только люди пытаются казаться осознанными родителями на сложных щях

@lydiakushnir6919 2 года назад

потому что абсолютное большинство рожает детей не для детей, а для себя, для обслуживания своих желаний, страха одиночества, страха потерять партнера, страха за старость, желание быть как все в конце концов. Раньше вон детей вообще рожали как рабочую силу, чтобы было кому коней пасти, в поле пахать и присматривать за мамой-папой на старости лет. Поэтому и все воспитание сводится по сути к выработке качеств, которые угодны и удобны родителям. Отсюда неприятие каких-то увлечений (рок-музыка, мотоциклы), неприятие ориентации, если она не гетеро, неприятие выбора супруга, родитель рисует свою картинку в голове, которая ему близка и удобна, а в итоге масса разочарований и фраз "ради кого я ночи не спала и все отдала ради тебя". Безумно сложная тема, вряд ли это когда-либо изменится.

@noname2022andforever 2 года назад

@@juliaevergreen9192 держитесь, сил вам((( очень сочувствую

@anastasiyaguzova9469 2 года назад

Заводила ребёнка в 33 года максимально сознательно , высчитывая , какие доли кредитных обязательств уже выплачены , и сколько у нас с мужем остаётся на « корм ребёнку» . Пять лет все вокруг орали РОЖАЙ 😂😂😂а мы выстраивали свои квартиры , путешествовали и наслаждались жизнью . Я прекрасно знала что появится ребёнок , и на 3-5 лет во многих активностях прийдется себя ограничить . Я старшая сестра в семье , нас 4. Я не хотела детей , хотел муж . Теперь даже шутки про второго закончились . Он признал что и одного достаточно

@user-fp3gu7tr3k 2 года назад

Грамотный доктор, замечательная женщина 👧🌺🌸🌺🌸🌺

@user-wf7pz3fs8i 2 года назад

Нас обесценивают тогда когда мы обесцениваем себя сами,я это поняла только недавно,я не понимала почему муж считает видение мною быта ерундой,мои переживания для него это чисто женские фантазии,и не дай бог я себя похвалю,в ответ слышу что я эгоистка и высокого мнения о себе)))Сейчас я начала заниматься чисто собой,начала заниматься спортом,хобби,убираюсь дома ради себя,готовлю ради себя,мне абсолютно плевать что думает муж и окружающие,и я наконец то научилась говорить Нет и ставить свои условия,а не подстраиваться под других.Когда мне задавали вопрос когда вам удобно,или типо того,я всегда отвечала мне без разницы,когда вам удобно тогда и мне,сейчас я так не говорю)))Я стала намного спокойнее и рассудительнее,а всё идёт из семьи,я была очень удобным ребенком,слово родителей был для меня было законом.

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

Муж чё,голодает теперь😨?

@Natazjuka 2 года назад

какие "высокие" у вас отношения с мужем.Не семья (одно целое),а просто сожители,каждый из которых решает свои проблемы.Сочувствую

@user-pf2vd4js9e 2 года назад

Ооо, как я вас понимаю, тоже самое.

@user-xo7xc8hc5v 2 года назад

Пипец, я бы бросила такого. Я одна живу. Сегодня пол дня убирала квартиру, мыла микроволновку, холодильник, пыль выбирала, туалет, ванную от и до- устала, как собака... Домашняя уборка для меня- тяжелый физический труд. И если бы меня обесценили- я бы ни дня с таким мужем не жила. Фу

@user-jj1fn7ol8y 2 года назад

Вот ли тут можно делать такие выводы. мы же не знаем как в чужой семье. Мы с мужем тоже каждый со своей болью и травмами но это не мешает любить и жить вместе. По разному бывает.

@SamaniaQueen 2 года назад

Любимая фраза мамы в мои школьные годы "ты могла лучше", " а почему 4,а не 5". Запомнила тот день на всю жизнь. Пришла со школы, в хорошем настроении, получила 4ку по предмету который не люблю. Похвастались маме, ведь я всю ночь зубрила. Ее ответ просто убил. Вместо одобрения, ты могла и лучше, почему не 5. Я ещё и ремня отхватила

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

Ну и чё там🤔,добилась чё нить в жизни? 🙄

@user-ur8bg3tw9k 2 года назад

Надеюсь, ты отомстила?🙄

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

@@user-ur8bg3tw9k Как она должна была отомстить то?

@user-ur8bg3tw9k 2 года назад

@@user-rs7bl3ib5s Много способов😃

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

@@user-ur8bg3tw9k Переспать с учителями☻?

@user-wx5nx7zm6d 2 года назад

18:20 моя свекровь контролирует, проявляя заботу. Я только сейчас от Вас услышала это, но интуитивно понимала на протяжении многих лет. Забота - это солнечная сторона контроля. Какое мудрое определение!

@TheOska1 2 года назад

Моя мама такая. Она тотальный контроль называет заботой.

@jeannedarc5275 2 года назад

Вам нужно доверять своим ощущениям сразу и безоговорочно.

@tamarahurme4667 2 года назад

А я всю жизнь ждала комплиментов и заботы, и вдруг дошло, что это солнечная сторона критики! И как здесь сказали, контроля! Сразу полегчало, больше в этом не нуждаюсь! Как хорошо, что можно слушать умных людей и узнавать полезное.

@user-fb1zg7je7e Год назад

Однажды я спросил архиепископа, как он борется с тревожностью и бессонницей. Тот ответил, что начинает думать обо всех людях, которые, как и он, в этот момент не могут заснуть. Думая о других, о том, что не одинок в своей беде, он молится за благополучие этих людей, и это уменьшает его тревогу и беспокойство. Д.Абрамс Книга радости.

@Mila_Nova 2 года назад

Очень часто родители обесценивают своих детей, чем наносят им психологические травмы. РОДИТЕЛИ, чтобы у ваших детей не было психотравм, ЧАЩЕ РАЗГОВАРИВАЙТЕ с детьми об их чувствах, проблемах, желаниях. Очень важна ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ связь с ребенком. Если вы хотите понять, ЧТО чувствуют дети токсичных родителей, послушайте мою песню, которую я назвала "Я просто хочу быть собой". Это моё обращение ко всем родителям. Её надо послушать всем родителям и, возможно, что-то изменится в их отношении к детям.

@tatianaakimceva8494 2 года назад

Дочка где-то вычитала про сына,который был благодарен отцу,что тот его заставлял ходить на всевозможные занятия...они из него так сказать сделали человека... Что еще под вопросом.. Я сказала,что внуча лишь бы ты была здорова. 5 классов она была на доске почета сейчас пошли четверки и ее любимый цвет чёрный....Думаю она уже привыкла к насилию... Дочка связалась с наркоманом...на ней нет живого места...западня... Во всем виновата я. Все из детства...родители не додали...В моем детстве была мама и она нас не заставляла, мы с сестрой средней сами шли летом подработать в колхозный сад вишни рвать...К школе около семидесяти рублей мы зарабатывали. Оплата от выработки. Очень неплохие результаты у нас были. Маму ни в чем не обвиняли и любили....Про наркотики даже не слышали.... Почему сейчас так все поменялось,что родители в ответе за неудачи детей...????

@user-bc3gw2dp8d 2 года назад

Мне мать запрещал гнев и прочий негатив. 😒🤘👍

@user-up1ch2wl6t Год назад

Для этого у родителя должна быть в мозгу эмпатия. У многих недородителей эмпатия генетически отсутствует

@dornasofit470 Год назад

Спасибо Елена за ваше интервью,моя мама постоянно меня сравнивала с другими детьми и всегда чужие дети были такие прекрасные,я ненавидела дочку маминой подруги т к меня сравнивали с ней,прошло время и я спросила мамину подругу про ее дочку что она была такая чистюля,самостоятельная,и подруга мамы сказала с чего ты взяла все раскидывала,характер гавно ,с претензиями,но для моей мамы чужой ребенок был лучше.вот одна из травм моего детства.

@naviasativa 9 месяцев назад

Когда я сейчас спрашиваю свою мать, зачем она постоянно сравнивала, она отвечает "Ну нужно же было как то тобой управлять. Ты аж белая становилась, как тебе это не нравилось". Ну то есть она видела, но продолжала. Принесло ли это результаты? Ну...да, но немного не такие, как она рассчитывала. Я в итоге просто не люблю общаться с матерью, а те дела, которые она пыталась заставить сделать этими сравнениями - так и не сделаны, конечно же. Особенно промашка получилась с темой "Посмотри, как твои двоюродные сестрёнки свою маму любят, не то что ты". Эффект оказался прямо противоположный, я и сестрёнок до кучи невзлюбила, хотя они и не были виноваты ни в чём

@user-ss6fr5yg5v 9 месяцев назад

@@naviasativa научитесь отстраняться от тех людей, которые приносят вам психологическое страдание. Даже побыть наедине с собой полезнее, чем пытаться изменить(родню, маму, итд) Пишу из своего опыта.

@user-mj9kw3wv4o 5 месяцев назад

Моя мама тоже говорила про дочь своей подруги, вот Вера, такая тиха я и скромнаЯ, не то, что ты, никто замуж не возьмёт… И всем еще вокруг говорила, что я тоже скромная… хотя на самом деле не так. И я матери доказывал а обратное. В итоге, замуж так и не вышла я. Мать добилась обратного эффекта своими упреками и сравнением меня. А сейчас рассказывает вон у Веры, дом, семья, дети, не то, что ты … и хвастается ее достижениями.

@schl7555 2 года назад

«Не за что»- это так суб’ективно. Я бы в жизни не подумала , что это что-то обесценивающее мою благодарность, я бы отнесла это к скромности того человека кто это сказал

@user-lx3li6px1v 2 года назад

Не за что отвечают, когда говорят СПАСИБО "СПАСИ - БОГ" А НЕ ОБЕСЦЕНИВАЮТ ВАШУ ПОМОЩЬ

@jeannedarc5275 2 года назад

Прислушайтесь к чувствам. Я в "не за что" чувствую все то, о чем сказала Елена Боярская.

@user-ue2xs3ge3q 2 месяца назад

Я тоже думаю, что люди скромные часто так отвечают.

@user-wf7pz3fs8i 2 года назад

Кстати про перфекционизм,родители в детстве очень остро реагировали если я в чем то оступалась,агрессии не было,но отец мог не разговаривать со мной неделю.В итоге это для вы меня вылилось в то,что я боюсь что либо начинать,ибо головой понимаю что не смогу довести это до идеальности,и самое интересное,у меня и к себе самой такое отношение,начинаю заниматься самобичеванием,что я ни на что не пригодна.

@svetlanabeautifulhome4728 2 года назад

Не разговаривал, этот разве не пассивная агрессия?

@elvira8013 2 года назад

Понимаю вас. На меня реагировали иначе, но суть та же. И результат тот же(

@aammssaamm 2 года назад

Удобно. А за чей счёт живёте?

@Mariana-je1iu 2 года назад

Vs Sm удобно? Это вряд ли

@jeannedarc5275 2 года назад

@@aammssaamm Вы - очередной агрессор.

@user-in2op3zw1l 2 года назад

Много интересных мыслей услышала, даже не уверена, что все усвоились, будто другой взгляд на ситуацию, со стороны... Возможно, нужно пересмотреть это видео ещё не раз.

@user-sn6vj7jc9c 2 года назад

Согласна с вами 👍

@jeannedarc5275 2 года назад

Да-да! Я тоже увидела много пластов информации.

@jeannedarc5275 2 года назад

Елена Сергеевна, спасибо за вклад в нас!

@Kitsune8844 2 года назад

Большая благодарность, доктор!! Каждое слово, сказанное вами, прямо до мурашек!!! Это и есть осознание!!

@user-gt3co7zm9g 2 года назад

Елена , вы мне нравитесь как доктор ! Супер ! Удачи вам ! Жду еще ваших выступлений 🙏🙏🙏

@user-dama_dama 2 года назад

И мне понравилась)

@ibragimsharahimovich4774 Год назад

Как доктор?а как человек как личность?вы обесценивайте ее по моему или не так?

@user-pf2vd4js9e 2 года назад

Хороший ролик. Я только недавно, неожиданно, поняла что обесцениваю свои результаты

@jeannedarc5275 2 года назад

Очень глубокий материал по теме обесценивания. Благодарю!

@user-gc9bp3dt6s 2 года назад

Я часто раньше говорила "Не за что", лишь потому, что считала, оказав, какую-то услугу, я не совершаю героический поступок. И лишь потом поняла, что "СПАСИ БО" это нечто большее, чем вежливость и её нужно принимать.

@yuliberez72 2 года назад

Спаси Бог на Руси говорили и Благо Дарю, русский язык могуч и велик 🙂👍✌

@user-mr8dg5fc6n 2 года назад

Когда я это говорю,то имею ввиду что принимаю благодарность,но мне было не сложно это сделать.Маразм полный!так к чему угодно можно докопаться.Все дело в ситуации и в тембре голоса.Спасибо то же можно так сказать,что пожалеют что обратились.

@user-lx3li6px1v 2 года назад

Правильно говорить БЛАГОДАРЮ, А СПАСИБО значит Спаси Бог! Так говорят, когда что то не так! Если вам плохого не сделали, спасибо не говорите

@user-iy6tl8ts1e 8 дней назад

@@user-lx3li6px1vа по мне спасибо звучит более естественно и искренне. Слово благодарю имеет немного другой подтекст, как-будто оно ставит вас выше и принижсет человека. Я это так ощущаю

@user-lx3li6px1v 8 дней назад

@@user-iy6tl8ts1e у каждого свое мнение

@evataro7974 2 года назад

Вчера мама ровно час нашей с ней прогулки страдала о том, что я без шапки иду….😁 . В конце «страданий» сказала, что я маму не слушаюсь. 😁 А ведь , правда , мне ж всего 32 годика 😁

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

Ну мля🙄,ты напомни мамке,что мы,женщины, всегда на охоте на мужика☻,и на открытую головку клёв лучше😈.

@evataro7974 2 года назад

@@user-rs7bl3ib5s да , дело то не в охоте))) шапку не могу подобрать нормальную 😂

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

@@evataro7974 Это тоже твои инстинкты тянут время☻.

@Valentina-hs8ob 2 года назад

@@user-rs7bl3ib5s всё то Вы мужички знаете про нас))))

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

@@Valentina-hs8ob А кули😏,кот загадошнее Вас)))

@masha_kossmoss5890 2 года назад

Очень жаль что часто у достойных людей есть обесценивание себя, при том что у менее достойных с самооценкой все огонь и они занимают более высокие позиции

@ST-dv8gc 2 года назад

👆🔥Точно 😱😭🤦‍♀️

@user-ue2xs3ge3q 2 месяца назад

Очень хорошо быть бессовестным и подлым. Но не всем дано.

@Googl_otstoy 2 года назад

Основа перфекционизма-страх отвержения. Страх того что нас отвергнут и мы умрём без других людей. И что бы не умереть мы пытаемся сделать всё идеально, чтобы и в мыслях ни у кого не было отвергнуть нас.

@NastyaTrue 2 года назад

Путаете с угодливостью. Перфекционизм - это тревожное расстройство, переходящее в компульсивность Он не в мыслях рождается, чистая рефлексия По себе знаю

@jameslast3422 2 года назад

При стремлении сделать что-то идеально получаются хорошие мастера своего дела. Но нельзя сделать идеально все в жизни, это правда.

@user-wk8vq8dn5s 2 года назад

Перфекционисты сами страдают, порой фигнёй и других мучают. Нужно быть попроще и проще смотреть на всё остальное. А от своего желания всё доводить до идеала с ума сойти можно

@utalanci9816 2 года назад

Да, поэтому это расстройство

@tatianacarmitchel2930 2 года назад

Перфекционизм - это источник удовольствий! Я им наслаждаюсь. Физически ощущаю совершенство: когда все сделано как нельзя лучше. Если можно лучше, то переделаю, чтобы испытать удовольствие. Кто не ощутил этого - тот не может понять. Делаю - для себя, для своего удовлетворения. Муж - такой же. Работает - в радость себе. Содержит семью - для самоуважения. Никто для нас - не авторитет. Только наша оценка важна. Это - не расстойство, а проживание жизни в удовольствие.

@user-xv9lc2cc1p 2 года назад

Отличная женщина, отличный специалист. Спасибо!

@user-xs9fk6rr3m 2 года назад

Уже не беру на себя слишком много, берегу себя, а вот раньше брала! О да, в мою сторону постоянно поступает запрос на то, чтобы я была идеальной, а я такая вся не идеальная! 🤷‍♀️ Я живу по плану на день, на неделю, на месяц и у меня есть бюджет времени на свой отдых. Жизнь научила бережнее относится к себе. О, сейчас я много отдыхаю и не дожидаюсь смертельной усталости!

@jeannedarc5275 2 года назад

Супер!

@user-dg8lw4ww4q 2 года назад

Вы умница! Хочу научиться так же!

@user-hi7hc5hk4i 2 года назад

Сестра занимает 2х комнатную квартиру, хотя ровно половина моя. С мамой у меня отношения не сложились, поэтому когда я ей говорю прямо " Люба занимает всю 2х комнатную квартиру", чем я просто озвучиваю факт и никого не обижаю, она говорит " Не завидуй!".Я конечно не пропустила сию несправедливость и зацепилась за это. Я знаю , что сестра любимчик у мамы, поэтому тут все ясно! Моя мать сравнивает меня с сестрой, унижая меня. Что якобы у меня тяжелее характер. А тяжелый он у меня лишь в том, что я обидчивая и не пропускаю мимо ушей несправедливость в свой адрес. Сравнивает с дочерью подруги- как с похожей- хотя она мне очень не нравится и по моим ощущениям на меня совсем не похожа. Мне 37, но отношение матери меня до сих пор загоняет в тупик. Она с детства меня могла при всех унизить, дать пощечину, или довести до детдома, а потом привезти домой, трепала за волосы за четверки. И да, гиперзабота была контролем. Мать диктатор( Моя самооценка разбита вдребезги.

@user-uy9xp4dv5i 2 года назад

Подайте в суд на раздел, принудительный (обратитесь к нотариусу), квартиры и научитесь жить без мамы и сестры.

@jeannedarc5275 2 года назад

@@user-uy9xp4dv5i Очень хороший совет.

@jeannedarc5275 2 года назад

Не разбита вдребезги. Вы очень сильная личность к счастью, с очень аналитичным умом и все прекрасно анализируете. Пройдите терапию для душевного спокойствия, а имущественные интересы защищайте с адвокатом. Иначе потеряете свое. Но ещё больше желаю вам, заработать самостоятельно во много раз больше, чем половина двушки.

@user-dg8lw4ww4q 2 года назад

Отсудите половину и все

@lesya_safronova Год назад

Нарцисс она у вас

@markitanann 2 года назад

Какая же вы глубокая женщина. Восхищаюсь😍

@chuburovlaw 2 года назад

Каждое видео добавляет новых знаний. Полезных знаний. Это свидетельствует о полезности канала.

@user-we5zh7sq3r 2 года назад

Логическая цепочка по-юридически выстроена верно🙂

@jeannedarc5275 2 года назад

Поэтому мы все здесь!

@rinaruben1648 2 года назад

Елена Сергеевна, Ваши лекции, выворот моей сущности. Вы нереальная. Люблю Вас. Прямо жду Ваших лекции. Спасибо Вам! Планирую день. Красивые серьги.

@donnarosa3228 Год назад

Так сложно спокойно реагировать на критику родителей, с самого детства слышала только что со мной не так, на четвертом десятке хочется уже чтобы оставили в покое и перестали засирать всё, что делаю, с кем общаюсь, встречаюсь и как выгляжу. Я только и делаю, что оглядываюсь на мнение окружающих, и ощущение, что живу не свою жизнь, а постоянно должна соответствовать ожиданиям всех вокруг и постоянно подвергать сомнению свой выбор "а вдруг они правы".

@user-bh8ns3ui5i 4 месяца назад

Забейте на всех надо так всех запугать чтобы боялись вам слово сказать дайте понять что вы сами знаете что вам делать

@evakouba 2 года назад

Здравствуйте Елена. Благодарю Вас за информацию, как прекрасная подача.

@user-zi9zv9kx3s 2 года назад

А как быть, если тебя родители обесценивали и ниразу не похвалили? После них, что-то есть в моем лице такое, что другие cчитывают и могут мне хамить, грубить и оскорблять. К примеру, часто именно мне начнет хамить продавщица ни с того ни с сего. Мне даже кажется, люди сами не понимают вдруг, почему они мне хамят. Иногда, отойдя в сторону, я наблюдаю даже какое-то удивление на их лицах. Порой, я слышу в свою сторону те же слова, что слышал от матери и отца. Прямо почти слово в слово.

@user-ve8xo1fc9c 2 года назад

Как быть, если родители тебя обесценивали и ни разу не похвалили? Хвалите сам себя. Это не шутка! Не стесняйтесь себе сказать "молодец" и по голове себя погладить. Это же будет просто честно - похвалить себя, когда есть за что. Не обесценивая себя голосом родителя: "да подумаешь, полы он помыл и унитаз отдраил..." И уважать себя вам наверняка есть за что. Берите власть над своей жизнью в свои руки. Выросли. Ваше время теперь пришло!

@user-zi9zv9kx3s 2 года назад

@@user-ve8xo1fc9c я так и не вырос. В 38 чайлдфри, покупаю игрушки, гоняю на скейте, велике, эл.самокате. Смотрю мультики. Даже на прошлой моей работе, бывший начальник постоянно высказывал критику в мой адрес, хотя я провел модернизацию оборудования и техпроцесса, вывел фирму на тройную прибыль, а когда положил ему заявление на увольнение, то он вдруг начал вздыхать, типа-"Как мы теперь без тебя? Да все расстроились узнав что ты уходишь! Да не бросай нас, возьми отпуск и приходи, без тебя всё откатится назад".

@EVlaNika 2 года назад

@@user-zi9zv9kx3s, начните с аффирмаций (позитивных утверждений - убеждений). Их можно повторять сколько угодно раз и вскоре вы в них поверите. Моему отцу 65 и он также любит смотреть мультики, не приспособлен к быту, деньги у него сквозь пальцы утекают. Успехов вам!

@ekaterinas1243 2 года назад

@@user-zi9zv9kx3s нет, нет, Вы как раз-таки выросли. У Вас уже сформированная нервная система полностью, не как у ребенка или подростка. И в этом теперь Ваше преимущество. Правильно Вам выше написали: хвалите себя. Там, где Вы чувствуете нехватку родительской поддержки - теперь можете давать это себе, поддержать себя. Вам же видней, какой именно родительский совет, какая поддержка и слова Вам нужны.

@user-eo3lr7vz6i 2 года назад

К психологу походите. Или к психотерапевту. Поднимайте самооценку. Прорабатывайте травмы.

@olgasidorova1768 2 года назад

Мои родители постоянно меня обесценивали, всю мою жизнь только сравнивали и обесценивали. Никогда ни похвалы, ни доброго слова, молчу уж обнимашках, тактильности ноль, ни одного воспоминания что меня мама или папа даже гладили по голове. Когда я стала читать и заниматься, а в итоге в 42 года пошла в очередной раз учится на психолога, уже мое третье образование, стала понимать и останавливать это неадекватное влияние все обесценить во мне. Но Даже на мое - мама я поступила в универ, буду учится ещё - я увидела только презрение и самый главное - да ну зачем тебе это нужно 😂😂😂ни одного слова поддержки! Никогда 🤣 и так было всю мою жизнь! На мой прямой вопрос - мама зачем ты так делаешь всю жизнь? И продолжаешь, Даже когда тебе говорят не надо? Ответ - да я по другому и не умею…. Ну спасибо мама 🙄

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

Раньше народ был суровым🤨,некогда тя няньчить было,страну надо было поднимать.

@user-os4os9eh5z 2 года назад

Вы не обижайтесь на родителей, их так воспитали, они сами несчастные может всю жизнь. Моя мама из многодетной семьи и она ничего от матери не видела, поэтому она эмоционально холодная и сама от этого страдает. Мне ее жаль даже.

@user-td3hg8dy6g 2 года назад

Обнять и приласкать своего ребенка. Это просто и естественно как выпить глоток воды. Этому не обязательно учиться или получать особенное воспитание. Это про нелюбовь....

@ekaterinas1243 2 года назад

Ну, она правда по-другому не умеет. Никто ж не идеален.

@user-uj6ur8mr1f 2 года назад

Отстёгиваться надо от таких родителей как можно раньше. Устраивать своё благополучие. Их же держать на расстоянии. Иначе попытаются всё перегадить. Для матери её дети вечные щенки. Хоть ты стань президентом Земли.

@Collier1870 2 года назад

Сделайте пожалуйста видео про отстаивание личных границ.

@aammssaamm 2 года назад

А зачем их отстаивать? Ведите свою игру.

@vesnatv741 2 года назад

Елена, низкий вам поклон и благодарность

@__dnevnik_rosta 2 года назад

Можете рассмотреть ситуацию, когда человек отказывается от радости, удовольствий. Часто отдаёт свое или подарок, что кому-то нужнее чем ему

@CoricComPlus 2 года назад

У него под лопатками должно зудеть. Крылышки прореживаются

@aammssaamm 2 года назад

Ему это просто всё не нужно.

@__dnevnik_rosta 2 года назад

@@aammssaamm тут немного другая ситуация, человек считает, что не достоин всего этого

@aammssaamm 2 года назад

@@__dnevnik_rosta Это он вам так говорит, чтобы вы отстали от него со своими глупыми вопросами. 😂

@jeannedarc5275 2 года назад

Это же следствие обесценивания себя. + ещё стыд за удовольствие, радость и неумение присвоить, прожить эти чувства.

@borodinalexander7300 2 года назад

Спасибо за интересные материалы авторам канала!

@sergey1796 2 года назад

Отличный «сеанс» и приятный, доброжелательный специалист) Спасибо за видео)

@kate_love_cat_dog 2 года назад

Я давно думала о том, что мне не хватает умения спокойно и доброжелательно отстаивать свои границы, говорить о своих ожиданиях, не брать на себя лишнее. У меня получается только через агрессию, это мешает и в работе, и в личных отношениях

@jeannedarc5275 2 года назад

То же самое и у меня. А это значит, что котелок терпения переполнился давно. И с этим надо что-то делать.

@thisis5792 2 года назад

Не смогу выразить кучу мыслей в одном комментарии, но я хочу выразить искреннюю благодарность Вам , Елена, и всем Вашим коллегам за такие видео. В особенности ЭТО видео и некоторые другие объясняют мне все то что десятилетиями сидело в подсознании , но я не могла себе это разложить по полкам и объяснить. Именно такие темы и их объяснения и есть секрет счастливой жизни , я не шучу , ведь сейчас куча блогеров продают бессмысленные курсы о том , как стать счастливым , где одна вода. А вы объясняете все честно, понятно и с душой. Душу не купить и не подменить , и это считывается сразу , когда человек искренне помогает , а когда пытается наживиться на людях. Может я гиперэмоциональная, но у меня почти до слез эмоции благодарности , что даже из этого 1 видео я поняла столько , сколько я всю жизнь не могла сформировать в чёткую мысли в своей голове и мучалась от бесконечного перфекционизма к себе(бесконечная учеба, грамоты , курсы с оценкой отлично для гордости папы, многократные первые призовые места на соревнованиях , на которые меня ни разу не пришли поддержать родители , а я ждала их каждый раз, думая , что «ну может быть сегодня , когда я опять выиграю гонку, они загордятся мной и придут на меня посмотреть и поддержать; бесконечная погоня за идеальной внешностью , мучение диетами , рпп, срывы без конца ) обесценивая себя внутри донельзя , обесценивая всегда свои чувства , свои проблемы с нервами , которые пожирали меня внутри , а я думала , что ТАК НАДО и я просто плакса и нытик , который ничего из себя не представляет, а все такие сильные и успешные , а я , простите, унылое говно , которое внушило себе, что просьба помощи это что то постыдное и наглое с моей стороны, ка кто я могу тревожить и тратить чужое время Поэтому у меня от этого видео такие эмоции и хочется плакать, потому что я только последние пару недель начинаю прозревать и понимать все это , неадекватное отношение к себе и вечную погоню в своей голове за доказательством папе/маме/парню/друзьям, что я всегда и во всем буду лучшая и что я могу в любой сфере быть успешна, хотя я сама и без этого ценная для них, потому что я априори , бесхитростно близкая и любимая для них. Спасибо Вам от всего сердца , Вы одним видео сделали не заменимый вклад в мою жизнь !🤍

@ingamr.6066 2 года назад

Огромное вам спасибо доктор💞💯🌹

@user-ji2cs4nr2b 2 года назад

Какая приятная женщина! Умная, видно, что добрая. Дай Бог здоровья! Спасибо за Ваш труд!!! ❤️🌻💕

@nomadnameless1929 2 года назад

Все, в основном, друг друга обесценивают всю жизнь !)

@jeannedarc5275 2 года назад

Это животный инстинкт ранжирования в стае. В чем-то вы правы. Но это токсично и напряжно для людской психики все время жить в этом.

@nomadnameless1929 2 года назад

@@jeannedarc5275 💐

@user-ot2xm7bl2p 2 года назад

Главное - не расшатать психику, думая о том, не обесценивает ли тебя кто-то))) В каждом жесте и слове при желании можно найти попытку обесценить. Я, к примеру, страдаю забывчивостью, утро - не моё время суток, так уж сложилось. И если кто-то мне напомнит взять с собой зонтик, потому что обещали дождь, это не обесценивание, это ЗДОРОВО! Это забота, которой так мало в наше время. Было ещё упоминание о том, что Супермен никогда не улыбался. Доктор, улыбайтесь, пожалуйста. Вы же не пытаетесь быть идеальной? Спасибо за огромное количество тем для размышлений и дискуссий))

@user-qy2rb6sr1d 9 месяцев назад

Разрушить просто, строить - тяжелее. Это - золотые слова!❤

@user-fb1zg7je7e Год назад

Когда сердишься на кого-нибудь, то обыкновенно ищешь оправданий своему сердцу, приписывая или замечая всё только дурное в том, на кого сердишься. И этим усиливаешь своё недоброжелательство и связанное с ним страдание. А надо совсем напротив: чем больше сердишься, тем внимательнее искать всё хорошее в том, на кого сердишься, искать всего того, что оправдывает того, на кого сердишься, и тогда не только ослабишь своё сердце и связанное с ним страдание, а напротив, почувствуешь большое удовольствие.

@Nuriya111 2 года назад

Спасибо, первый раз задумалась о своей ценности для себя самой. Вы правы, я терплю, а потом иду жру. Я живу, значит я здесь нужен, как здорово!

@user-es3my9ec5m 2 года назад

Уважаемая Елена! Огромное Вам спасибо за то, что заставили задуматься . Действительно, "пожалуйста" и "обращайтесь" звучит намного лучше "не за что" и "было бы за что". Очень познавательный, Вы простыми словами рассказываете о достаточно важных вещах. Очень жду Ваших роликов!

@elenakhmeleva3453 23 дня назад

Елена, благодарю Вас за ценную информацию! 🙏❤

@elenavinogradova9 2 года назад

Захотелось поделиться своей одной из историй обесценивания. Я получила в году в школе одну четвёрку. На меня сорвали дома всех собак, заставили звонить однокласснице и узнавать номер телефона классного руководителя, чтобы забрать документы из школы и переводиться в ПТУ. До сих пор помню весь тот ужас и свою истерику.. недостаточно хорошая, недостаточно умная. По итогу оставили меня учиться как есть, но сколько стыда я тогда испытала.. И знаете что теперь? Я трудоголик, я задолбаю всех на работе, возьму на себя невозможное. Думала родятся дети и мое внимание переключится, но нет.

@jeannedarc5275 2 года назад

Ужас то, что вы рассказываете про ПТУ. Это очень жестокая экзекуция. У меня был бы нервный срыв после такого. Ваша психика защитилась трудоголизмом. Но рядом с вами жить тяжело и душно. Увы

@svetlanak4158 2 года назад

А мне вспомнилось, как родители заставили меня пойти к декану проситься в аспирантуру (я после защиты не получила приглашения), это было так унизительно. Хотя мне было уже 22 года, взрослая девица, но я же типа хорошая послушная дочь. Конечно, я понимаю, что они хотели мне добра, но сколько использовали манипуляций, я только недавно начала понимать.

@user-sl5fx5fg4x Год назад

Ну да, бедненькая. Это теперь только к психиатру, психологу.

@lesya_safronova Год назад

Жесть, оценки наоборот в жизни ничего не значат

@MsGraceMorgan 2 года назад

Мне нравится Елена, её энергетика , подача, как будто пришёл на чашку чая к доброй родственнице.♥️Спасибо вам за поддержку и интересный материал!🥰

@Ligrisko 2 года назад

Спасибо. Очень приятная женщина. Вызывает доверие. В перерывах между приемами у своего психотерапевта, слушала бы и слушала ее 🙂🤝🙂

@user-hz6js6py7v Год назад

Самое лучшее средство против гнева это - то, чтобы не возвышать, а унижать себя. Чем выше себя считает человек, тем он легче сердится. И наоборот: чем ниже думает о себе человек, тем он легче переносит зло других людей.

@user-3d- Месяц назад

Фраза:"не за что" стандартный ( с давних пор) вежливый ответ,означающий,что мне нетрудно!

@dukh_igolochek 2 года назад

Потрясающее видео! Вы такая грамотная! А я постоянно себя обесцениваю и агрессирую на других, все как Вы описали. Я разваливаюсь изнутри в такие моменты... И да, беру много на себя, отличница, постоянно, тащила все время на себе всю студенческую группу, всегда готова, всегда выступаю. И перфекционизм, конечно. Недавно я просто вымоталась и выгорела, плюс обострение психического заболевания, связанное с этим, и я была просто вынуждена не ходить в университет две недели... Хотя вообще мне нужно было пару месяцев, чтобы восстановиться хоть как-то... разрешила себе только две недели... благо Путин ввёл нерабочую неделю, и их стало три... ну и обесценивание себя снова началось, ругала себя за отдых и сильно тревожилась, как там пары без меня проходят... Но мне помогает психотерапевт, который спасал меня не раз. И Вам спасибо за видео!!!

@user-ux8cz3eb7s 2 года назад

Муж постоянно обесценивает. Очень больно. Больно физически. Никогда не благодарил и не благодарит. Когда я поняла, что со мною столько лет происходило, поняла, что именно мне мешало, поняла, что проблема не во мне, что я прекрасная жена, мать, хозяйка, но никогда муж меня не благодарил. Так как я перфекционист, который это осознает и пытается с этим бороться, то старалась не показывать виду, что меня что то не устраивает, потому что считала, что это не идеально. Стала очень сильно болеть, мне муж внушал, что я проблемная, я, переваривала все в себе, винила себя.... Сегодня я на фоне мужа выгляжу старше него, я похожа на больную старуху. Медленно превращаюсь в инвалида. Болею сильно. Одна болячка вроде уходит, появляется другая.... Постоянно живу с болью. Чувствую, что угасаю. Муж ходит мимо и не хочет замечать то, что со мною происходит. Делает вид, что не видит и не слышит. Так как я все это осознала недавно, еще не поняла что делать....

@user-zt9nz9dw8x 3 месяца назад

Вам нужно уходить от него. Ваш муж абьюзер. Я сама была в таких отношениях 4 года, стало болеть сердце, появилась нервозность, плаксивость.. Это был тяжёлый период жизни. Но я поняла, что происходит что-то странное. И душа и тело говорило "Беги от него". Сейчас счастлива в новых отношениях. Дай Бог вам счастья. Вы прекрасная женщина, вы достойны лучшей жизни ❤

@Arkadz. 2 года назад

Иногда думаешь, как хорошо, что мой отец почти не интересовался мной. Потому что если что у него я был всегда самый плохой. Чтобы он мне поверил должно было произойти чудо.

@galinamalina6896 Год назад

Спасибо, доктор. Я плакала, когда слушала про "заботу"...

@natalymiller123 2 года назад

Если меня остановить на пол часа и попросить просто спокойно посидеть, меня замучает чувство вины, что я «зря» потратила время. Для меня потратить время на себя-зря. Пытаюсь бороться с этим, потому что очень устаю не только физически, но и морально. Спасибо Вам большое, что заставляетесь нас задуматься!

@annazubr 9 месяцев назад

у меня такая же проблема, не могу просто сидеть и смотреть сериал, нужно же делать что-то полезное 😢, а не просто сидеть

@rina-zy4zp 2 года назад

про нарциссов некорректный пример, я считаю, у них это именно инструмент насилия над психикой, а не просто оценка. сначала нарциссом поются дифирамбы своей жертве, какая она (или он) великолепная во всем, чуть ли самый идеальный человек, и когда жертва привыкает к такому отношению, начинается ледяной душ с обесцениванием и отрицанием вообще всего в этом человеке, одновременно с выставлением требований и условий, при которых жертву поместят обратно на пьедестал "идеальности". именно после таких длительных эмоциональных качелей к психиатру и попадают.

@lyubovpozdnyakova2053 2 года назад

обожаю ваш канал!

@_SweetHeart. Месяц назад

Благодарю вас за это видео! Это была та самая полезная и важная информация, которую мне нужно было услышать ещë десяток лет назад. Поднимаемые темы заставили задуматься и пересмотреть свои взгляды на взаимоотношения с людьми, а самое главное на отношение к самой себе 💗

@user-fp8cl6de1i 2 года назад

У меня была приятельница, которая всегда опаздывала на встречу, когда мы договаривались. Так она поступала и с другими людьми.. Я злилась, терпела, выговаривала ей.. Однажды я прекратила общение с ней (был и ещё повод), поняв, что она обесценивает дружбу....

@user-rs7bl3ib5s 2 года назад

Чё за повод был😯?увела у тя парнишу☻?

@user-hr2em1vk8d 2 года назад

Надо было самой пару раз опоздать, чтоб она ждвла)))

@user-cq4jr3ri7e 2 года назад

Уважаемая Елена, спасибо за лекцию, почерпнула важное для меня 🙏

@Angelina-fp4ny Месяц назад

Спасибо Вам, все без агрессии, жизненно и мне подходит🙏🙏🙏

@user-jv1mb5tp8q 2 года назад

дикая инфляция, нас всех обесценили уже давно)

@user-kv8zx3od2q 2 года назад

Елена Сергеевна как всегда с продолжением очень интересной темы.

@user-ft7ql4iv1c 2 года назад

Благодарю за видео!!!👍👍👍 Очень полезная информация!!!

@user-bx5fu4zl5z 2 года назад

Для папаши я всегда была страшилой - он говорил об этом, не стесняясь. При этом я купалась в комплиментах посторонних людей. Для мамаши - я - крах ее иллюзий, относительно планов на будущее.

@user-hs9gw5ju4d Год назад

Благодарю Вас, дорогая Елена!

@user-mz7jt6sg9b 2 года назад

спасибо, Елена, очень хорошо все рассказываете, приятно слышать и слушать

@WhiteDaddy228 2 года назад

Шикарный выпуск! Ждём про жертву)

@user-hd7wg4yi4v Год назад

Спасибо, что затронули данную тему. Часто родители обесценивают в детстве ребенка, из-за этого потом проблемы во взрослой жизни.

@yelenanikolenko6985 2 месяца назад

Спасибо огромное!!! Ценность ваша работа!!!❤️

@user-nd2gk2lp1h 2 года назад

Елена, спасибо Вам большое! Постоянно себя обесцениваю, успехи списываю на везение.

@user-co6ot6cc2z 2 года назад

Благодарю за данный ролик. В самое сердце. Стоит того, чтобы над этом поработать.

@user-fw9pl9lm2e 8 месяцев назад

Отличный контент...нигде не было.. очень рада, что нашла у вас эту информацию. Благодарю вас🎉

@user-fi8rl9hp8k 2 года назад

Одно из самых лучших объяснений,которые я слышала.Спасибо Вам огромное!

@user-gr5up1re6o 2 года назад

Спасибо большое! Очень ценные видео и для специалистов и для любителей!

@attention2312 2 года назад

Щас буду плакать из-за жизненности

@user-xg2tm7nu7n Год назад

Супер!!!! Всё по фактам! Спасибо! Сохранила себе)))

@violettashpilevska7563 11 месяцев назад

Ой, как это знакомо. Мама моя всё время говорила, что я могу, а чего не могу. А я всё равно делаю как считаю нужным.

@Katina_semya 2 года назад

Какой прекрасный специалист! Очень понятно и по-доброму всё обьясняет. Очень люблю смотреть ваши ролики

@user-co3hz2uk1y 2 года назад

Видос крутой. Большое спасибо, Елена Сергеевна, Ваши выступления познавательные, всегда приятно смотреть. Но всё-таки "не за что" - это фразеологизм, т.е. так можно говорить, чтобы выражать вежливость, т.к. дробить эту лексическую единицу на три слова, из которых она состоит, не совсем правильно, если интонация не располагает к тому, что собеседник нарывается.

@sashagrandov3176 Год назад

чудо женщина! здоровья и всех благ. до слез.

@user-jt8wn7kk2v 2 года назад

От Елены Сергеевны , Елене Сергеевне - РЕСПЕКТ !

@user-ir1uf2mx8o 2 года назад

Елена, спасибо! Прямо воодушевили! Послушала, подумала и почувствовала себя такой значимой! Как же много я делаю всё таки🤔 И не говорите "не за что" 😉

@user-om7lo6iz3l 2 года назад

О Благодарю Вас Доктор 😇🤗🙏

@annakudryavtseva9437 2 года назад

Очень люблю ваши материалы, подачу, стиль изложения, спасибо большое за эфир ♥️

@user-sn4pc8mv4p 3 месяца назад

Здравствуйте! Благодарю Вас за такие ценные советы доктор! 🌹💕

@user-ym8lh2sk5u 2 года назад

Шикарное видео, спасибо огромное!!! Просто переворот сознания, спасибо вам за проект!!!

@tatyanaswales6817 2 года назад

Я просто Вас обожаю. Спасибо за вашу работу 🥰❤️

@user-yd3ch6ek7g 2 года назад

Очень интересно и круто рассказываете! Супер, подробно и интересно было слушать) Спасибо)

@user-vn1hw3iq3d 6 месяцев назад

Спасибо, за Ваш труд, это ценно,

@lisar3000 2 года назад

Чёткая и ясная подача. Все именно так и есть.

@user-fz2yj4lk8x 2 года назад

Где Вы там ясность увидели с четкостью?Путано,скомканно,туманно

@user-td6lt1bh6p 2 года назад

Столько интересного услышала! Спасибо вам большое!)) Понимание подобных тем- основопологающее здоровой нервной системы,правильного восприятия и нормального построения отношений.