Насчет массажа - нормальная техника. Есть техника МФР (миофасциальный релиз) и люди сами себя прокатывают на валиках. Тут что-то похожее, только делается руками массажиста.
@@bannykorrespondent про техники согласен. Мне как-то массажист забавную история рассказывал из времени, когда он работал в реанимации. Как-то им привезли человека после бани, когда парщик предложил поправить позвоночник и перестарался. Человек выжил, но в реанимации полежал...
