Лев Гладких - чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу от Рикардо Деларивы, мастер спорта по рукопашному бою, демонстрирует основные принципы при выполнении омоплаты .Смотрите до конца и успехов на татами !
5 сен 2024