Треню сегодня на площадке. Парень, по имени Никита, выполнял элементы. Предложил ему выучить лач-гейнер и он смог за две минуты. Красава.
#лачгейнернатурнике#воркаут#воркаутэлементы#какнаучитьсялачгейнер#как сделать лач гейнер#сальто с турника#лач гейнер за 5 минут#лач гейнер с нуля
4 сен 2021